-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â àëèÿ7016

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 30.01.2011
Çàïèñåé: 2878
Êîììåíòàðèåâ: 168
Íàïèñàíî: 3342

Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Ëîæêà ãîð÷èöû íà ãðóäêó — è ó ìåíÿ êèëî áàñòóðìû äëÿ áóòåðáðîäîâ è ñàëàòîâ

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 11:21 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðÿáèíà_Ðÿáèíóøêà Çà êîëáàñîé â î÷åðåäÿõ íå ñòîþ: ëîæêà ãîð÷èöû íà ãðóäêó — è ó ìåíÿ êèëî áàñòóðìû äëÿ áóòåðáðîäîâ è ñàëàòîâ

00 (700x466, 701Kb)

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÐÅÖÅÏÒÛ./ÌßÑÎ, ÏÒÈÖÀ, ÔÀÐØ
ÊÓËÈÍÀÐÍÛÅ ÐÅÖÅÏÒÛ./ÊÎËÁÀÑÀ

Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Âîëøåáíûé óçîð ñ îáú¸ìíûìè áàáî÷êàìè 3D Âÿçàíèå êðþ÷êîì Ïîäðîáíûé ìàñòåð-êëàññ

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 10:17 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


ÂÈÄÅÎ íà ÞÒÓÁ: https://www.youtube.com/watch?v=dWwrN_4BCtg ÂÈÄÅÎ íà ÂÊ: https://vkvideo.ru/video-240198575_456239134?pl=-240198575_12




------------------------------------------------------------------------------
Çàõîäèòå íà ñàéò:
https://ru.get-save.com/1-1/,
âñòàâëÿåòå ññûëêó íà âèäåî è ñêà÷èâàåòå ñåáå íà êîìï.
Âèäåî ñêà÷àåòñÿ, äàæå, åñëè ó âàñ íåò Þòóáà.

--------------------------------------------------------------------------------
Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ÓÇÎÐÛ - ÊÐÞ×ÎÊ
ÂßÇÀÍÈÅ/ÂÈÄÅÎ ÓÐÎÊÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 3 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóËàðèñà_Âîðîíèíà

Ë. Ðóáàëüñêàÿ. Õîçÿéêà- æèçíü.

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ëàðèñà Ðóáàëüñêàÿ
Ïîðîé æèâåøü – íà âñå ïëþåøü,
È íè÷åãî íå íàäî.
Òî îæèâåøü, è â äîëã âîçüìåøü,
Ïîòîì îïÿòü – çàñàäà!

Òî êðóãëûé íîëèê îáâåäåøü,
Òî ñòàâèøü æèðíûé êðåñòèê.
Áåæèøü, ïîêà âäðóã íå ïîéìåøü,
×òî ýòî áåã íà ìåñòå.


Êàê íè êðóòèñü,
Êàê íè âåðòèñü,
À ðåçóëüòàò îäèí –
Ðåøàåò âñå õîçÿéêà-æèçíü,
Òû â íåé íå ãîñïîäèí.

Ïîðîé âçäîõíåøü – êàê ìèð õîðîø!
Òî âäðóã ïîëåçåøü â äðàêó.
Ïîòîì âîçüìåøü, äà ïîäáåðåøü
Áåçäîìíóþ ñîáàêó.

È â ãîðüêèé ìèã, è â ñëàäêèé ÷àñ,
È äàæå â äåíü îñîáûé,
Ðåøàåò êòî-òî âñå çà íàñ,
È îòâåðòèñü, ïîïðîáóé!!!.


https://larisarubalskaya.ru/poetry/?ELEMENT_ID=116
Ðóáðèêè:  Ëþáèìûå ñòèõè .Ëþáèìûå ïîýòû
Ñ÷àñòüå
Ðàäîñòü
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 6 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóËàðèñà_Âîðîíèíà

Ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà.

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà
Ýòî äèåòà áåç ñóðîâûõ îãðàíè÷åíèé, êîòîðàÿ ïîäõîäèò ïðàêòè÷åñêè âñåì.
 ïîñëåäíèå ãîäû ñðåäèçåìíîìîðñêèé òèï ïèòàíèÿ (èëè ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà) ïðèîáðåë íåâåðîÿòíóþ ïîïóëÿðíîñòü. Ïðè÷èíà â òîì, ÷òî ñîãëàñíî ìíîãî÷èñëåííûì èññëåäîâàíèÿì ëþäè, êîòîðûå ïðèäåðæèâàþòñÿ ïèùåâûõ ïðèâû÷åê, çàèìñòâîâàííûõ ó æèòåëåé Ñðåäèçåìíîìîðüÿ, ðåæå ñòðàäàþò îò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé, ñàõàðíîãî äèàáåòà 2-ãî òèïà, îæèðåíèÿ, ðàêà, áîëåçíè Àëüöãåéìåðà. Òàêîé ðàöèîí áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà ðàáîòó êèøå÷íèêà è ïîäõîäèò òåì, êòî õî÷åò ïîõóäåòü. Âåñ óõîäèò ìåäëåííî è ïîñòåïåííî, çàòî îðãàíèçì íå èñïûòûâàåò ñòðåññ èç-çà ãîëîäàíèÿ è æåñòêèõ îãðàíè÷åíèé. Ê òîìó æå ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ êóõíÿ î÷åíü âêóñíàÿ è ðàçíîîáðàçíàÿ.Ñðåäèçåìíîìîðñêîå ïèòàíèå – îäíî èç 5 îñíîâíûõ òðàäèöèîííûõ òèïîâ ïèòàíèÿ, êîòîðûå ïåðåðîñëè â 5 îñíîâîïîëàãàþùèõ äèåò ìèðà.

 êàæäîé èç ñòðàí Ñðåäèçåìíîìîðüÿ åñòü ñâîè ïèùåâûå îñîáåííîñòè, îäíàêî ìîæíî âûäåëèòü êëþ÷åâûå ïðèíöèïû:
èçîáèëèå ðàñòèòåëüíûõ ïðîäóêòîâ, ðûáû è ìîðåïðîäóêòîâ, íå ðàôèíèðîâàííûõ ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë, îðåõîâ, ñåìÿí è íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî êðàñíîãî ìÿñà.
Ìåíþ ñáàëàíñèðîâàíî è ñîäåðæèò âñå âàæíûå äëÿ îðãàíèçìà âåùåñòâà, ïîýòîìó ïîäõîäèò ïðàêòè÷åñêè âñåì. Îñòðîæíûìè íóæíî áûòü òîëüêî òåì, ó êîãî àëëåðãèÿ íà îïðåäåëåííûå ïðîäóêòû, íàïðèìåð ðûáó.
 ñðåäèçåìíîìîðñêèé ðàöèîí âõîäÿò:
• Îâîùè: îãóðöû, ïîìèäîðû, ëóê, öâåòíàÿ êàïóñòà, áðîêêîëè, êåéë, êàáà÷êè, öóêèíè, áàêëàæàíû, ðåäèñ, ëèñòîâûå ñàëàòû, òûêâà, ìîðêîâü.
• Ôðóêòû è ÿãîäû: öèòðóñîâûå, àâîêàäî, ÿáëîêî, ãðóøà, êèâè, âèøíÿ, ìàëèíà, ïåðñèê, àáðèêîñ, èíæèð, ìàíãî, îáëåïèõà, ñìîðîäèíà, âèíîãðàä, áàíàí (â óìåðåííîì êîëè÷åñòâå).
• Êðóïû: ðèñ, îâåñ, êèíîà, ïøåíèöà, êóñêóñ, áóëãóð, êóêóðóçíàÿ êðóïà, ÿ÷ìåíü. Îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå öåëüíûì çåðíàì, öåëüíîçåðíîâîé ìóêå, öåëüíîçåðíîâîìó õëåáó.
• Áîáîâûå: ãîðîõ, íóò, ÷å÷åâèöà, ôàñîëü, ìàø, ñîåâûå áîáû.
• Îðåõè è ñåìåíà: ìèíäàëü, ãðåöêèé îðåõ, ôóíäóê, êåøüþ, ôèñòàøêè, ìàêàäàìèÿ, ïåêàí, ñåìåíà ÷èà, êóíæóò, òûêâåííûå ñåìåíà, ñåìåíà ëüíà è äðóãèå.
• Ñóõîôðóêòû: èçþì, ÷åðíîñëèâ, êóðàãà, ôèíèêè.
• Ðûáà: êðàñíàÿ è áåëàÿ.
• Ìîðåïðîäóêòû: ìèäèè, óñòðèöû, êðàáû, îñüìèíîãè, êàëüìàðû, ìîðñêèå âîäîðîñëè.
• Îëèâêè.
• Ìÿñî: íåæèðíûå ñîðòà ãîâÿäèíû, êóðèöà.

Ñðåäèçåìíîìîðñêàÿ äèåòà ïðèçíàíà ñàìîé çäîðîâîé â ìèðå, íî ÷òî äåëàòü, åñëè æèâåøü íå íà áåðåãó Ýãåéñêîãî ìîðÿ, à â Ïîäìîñêîâüå? Àâîêàäî çà 200 ðóáëåé, îëèâêè ïî öåíå èêðû, à ñâåæóþ ðûáó äíåì ñ îãíåì íå íàéäåøü. Ìîæíî àäàïòèðîâàòü ïðèíöèïû ñðåäèçåìíîìîðñêîãî ïèòàíèÿ ïîä ðîññèéñêèå ðåàëèè — è ïîëó÷èòü âñå ïðåèìóùåñòâà äèåòû çà ðàçóìíûå äåíüãè.

Îñíîâà äèåòû — ñåçîííûå îâîùè, ìåñòíàÿ ðûáà è íåðàôèíèðîâàííûå ìàñëà;
Ëüíÿíîå è ðàïñîâîå ìàñëî çàìåíÿþò äîðîãîå îëèâêîâîå áåç ïîòåðè ïîëüçû;
Êâàøåíàÿ êàïóñòà ðàáîòàåò ëó÷øå ãðå÷åñêèõ îëèâîê äëÿ ìèêðîôëîðû;
Ãðå÷êà è îâñÿíêà ðàâíîöåííû äîðîãèì ñðåäèçåìíîìîðñêèì êðóïàì;
Ñåëüäü è ñêóìáðèÿ äàþò áîëüøå îìåãà-3, ÷åì êðàñíàÿ ðûáà çà òó æå öåíó;
Ñåçîííûå ÿãîäû ïðåâîñõîäÿò ýêçîòè÷åñêèå ôðóêòû ïî âèòàìèíàì.

Ãëàâíîå: ýòî ñíèæåíèå ðèñêà ñåðäå÷íûõ çàáîëåâàíèé íà 30%, çàùèòà îò äèàáåòà, äîëãîëåòèå è çäîðîâûé âåñ áåç ïîäñ÷åòà êàëîðèé.

Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 7 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

ÏÎËÅÇÍÎÑÒÈ ñ Ðóòóáà

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:25 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Èç îñòàòêîâ ïðÿæè



Èñòî÷íèê
Çèãçàã èç îñòàòêîâ ïðÿæè (âñåãî 1 ðÿä)



Èñòî÷íèê

ÄÀËÅÅ...
Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ÏÎËÅÇÍÎÑÒÈ
ÂßÇÀÍÈÅ/ÂÈÄÅÎ ÓÐÎÊÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 3 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

ÓÇÎÐ ñïèöàìè îò ASHA Âÿçàíèå NOW🪢

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:18 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ÓÇÎÐÛ - ÑÏÈÖÛ
ÂßÇÀÍÈÅ/ÂÈÄÅÎ ÓÐÎÊÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Ïóëîâåð ñ ìèêñîì óçîðîâ

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:52 (ññûëêà) + â öèòàòíèê





äëÿ óâåëè÷åíèÿ ôîòî íàæèìàéòå 2 ðàçà
Èñòî÷íèê


Ðóáðèêè:  ÌÎÄÅËÈ ÄËß ÆÅÍÙÈÍ./ÏÓËÎÂÅÐ, ÑÂÈÒÅÐ - ÑÏÈÖÛ

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Æàêêàðäîâûé äæåìïåð êðþ÷êîì

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:15 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ/ÆÀÊÊÀÐÄ
ÌÎÄÅËÈ ÄËß ÆÅÍÙÈÍ./ÏÓËÎÂÅÐ, ÑÂÈÒÅÐ - ÊÐÞ×ÎÊ

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Àæóðíûé ïóëîâåð ñ îòëîæíûì âîðîòíèêîì

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:03 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Âîçäóøíûé ïóëîâåð ñ îòëîæíûì âîðîòíèêîì, äåêîðèðîâàííûì êðóæåâíûì áîðäþðîì ñâÿçàí ñïèöàìè èç øåðñòè ñ õëîïêîì àæóðíûìè ïîëîñàìè, îáðàìëåííûìè âèòûìè «êîñàìè».

Ðàçìåðû: 36/38 (40/42) 44/46.


Âàì ïîòðåáóåòñÿ: ïðÿæà (72% õëîïêà, 17% îâå÷üåé øåðñòè, 11% øåðñòè àëüïàêè; 215 ì/50 ã) — 300 (350) 400 ã ñèðåíåâîé; ñïèöû ¹ 2,5 è 3,5; êðóãîâûå ñïèöû ¹ 3,5.

Óçîðû äëÿ âÿçàíèÿ æåíñêîãî ïóëîâåðà ñïèöàìè

Óçîð 1. Ðåçèíêà (íå÷åòíîå ÷èñëî ïåòåëü).



ÄÀËÅÅ...
Ðóáðèêè:  ÌÎÄÅËÈ ÄËß ÆÅÍÙÈÍ./ÏÓËÎÂÅÐ, ÑÂÈÒÅÐ - ÑÏÈÖÛ

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóBelenaya

Ñâèòåð «Âåíñêàÿ âàôëÿ»

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:56 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ñâèòåð îâåðñàéç ñâÿçàí ïðîñòûì, íî î÷åíü âûðàçèòåëüíûì óçîðîì. Îí ëàêîíè÷åí è ïîäîéäåò äëÿ ëþáîãî âîçðàñòà

Ðàçìåð: 42-44, 46-48, 50-52, 52-56.


Îáõâàò ãðóäè â ãîòîâîì âèäå: 118 ñì, 128 ñì, 136 ñì, 146 ñì.


ÄÀËÅÅ...


Ðóáðèêè:  ÌÎÄÅËÈ ÄËß ÆÅÍÙÈÍ./ÏÓËÎÂÅÐ, ÑÂÈÒÅÐ - ÑÏÈÖÛ

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÂàðôîëîìåé_Ñ

ÊËßÐ

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:07 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Inessa_Rjabinina ÊËßÐ

M_81BPObET1xq_hyizpU_dJOp7Atc70s8-utquWd0DDxJb3IL3SXzFmsdU0VaKUGdm79GnuVBcHm9H_ufDEt22Pr (560x700, 163Kb)
Ñåêðåò ïðèãîòîâëåíèÿ: ñìåøàéòå èíãðåäèåíòû äî îäíîðîäíîñòè. Êëÿð äîëæåí îáâîëàêèâàòü ïðîäóêò è ìåäëåííî ñòåêàòü ñ íåãî. Ïðè íåîáõîäèìîñòè ðåãóëèðóéòå ãóñòîòó íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ìóêè èëè æèäêîñòè.

1. Êëàññè÷åñêèé êëÿð
* Ìóêà — 100 ã.
* ßéöî — 1 øò.
* Âîäà — 120 ìë
Èäåàëåí äëÿ ðûáû, ìÿñà è îâîùåé.

2. Êëÿð íà ìèíåðàëêå
* Ìóêà — 100 ã
* ßéöî — 1 øò.
* Ãàçèðîâàííàÿ ìèíåðàëêà — 120 ìë
˸ãêèé, ñ õðóñòÿùåé êîðî÷êîé. Äëÿ ðûáû è ìîðåïðîäóêòîâ.

3. Íåæíûé ìîëî÷íûé êëÿð
* Ìóêà — 100 ã
* ßéöî — 1 øò.
* Ìîëîêî — 120 ìë
Äëÿ êóðèöû, êàáà÷êîâ è öâåòíîé êàïóñòû.

4. Ïûøíûé êëÿð íà êåôèðå
* Ìóêà — 100 ã
* ßéöî — 1 øò.
* Êåôèð — 130 ìë
Äëÿ êóðèíûõ êóñî÷êîâ è îâîùåé.

5. Êëÿð ñ ìàéîíåçîì
* Ìóêà — 80 ã
* ßéöî — 1 øò.
* Ìàéîíåç — 80 ã
Äëÿ êóðèöû, ðûáû è îòáèâíûõ.

6. Ñìåòàííûé êëÿð
* Ìóêà — 80 ã
* ßéöî — 1 øò.
* Ñìåòàíà — 100 ã
Íåæíûé è ãóñòîé. Äëÿ êàáà÷êîâ, ãðèáîâ è ìÿñà.

7. Õðóñòÿùèé êëÿð ñ êðàõìàëîì
* Ìóêà — 50 ã
* ßéöî — 2 øò.
* Êðàõìàë — 50 ã
Äëÿ êóðèöû, êðåâåòîê è õðóñòÿùèõ çàêóñîê.

8. Àçèàòñêèé êëÿð
* Ìóêà — 80 ã
* ßéöî — 1 øò.
* Ñîåâûé ñîóñ — 60 ìë
Äëÿ êóðèöû, ðûáû è îâîùåé. Ïðè íåîáõîäèìîñòè äîáàâüòå íåìíîãî âîäû äëÿ íóæíîé êîíñèñòåíöèè.

9. Ñëèâî÷íûé êëÿð
* Ìóêà — 100 ã
* ßéöî — 1 øò.
* Ñëèâêè 10–20% — 120 ìë
Äëÿ íåæíîé ðûáû, êóðèöû è ãðèáîâ.

10. ˸ãêèé éîãóðòîâûé êëÿð
* Ìóêà — 80 ã
* ßéöî — 1 øò.
* Íàòóðàëüíûé éîãóðò — 120 ã
Äëÿ îâîùåé, êóðèöû è öâåòíîé êàïóñòû.
Ðóáðèêè:  Êóëèíàðèÿ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÂàðôîëîìåé_Ñ

ñåêðåòû èäåàëüíûõ ñëî¸â

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:04 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Inessa_Rjabinina ñåêðåòû èäåàëüíûõ ñëî¸â

VLutubr9cFSMnDDjYKvZVXthLwIMdF5GQjyauYultsSU-TJZWfAJtIS3BFLh-6lNdxs8RQdt97QLDufoe03bmX0J (560x700, 179Kb)
TLZ4F2NL25mQMgUgjsiRMk0cmnxpvG4LyAkTr5YS78zpHSMOBaxwrsDl4ZfmwIzu0bkpsPsEAEYok2ETnG4_MuB4 (560x700, 59Kb)
15pbClQWFi2-xGi4eS6__wnCGKUMvB_BFL5bFMN9ofbduc6vFyAFTHwuXTIf_zx0hSfnQM9Mgkzm-8oFa1SD6F5H (560x700, 181Kb)
Ðóáðèêè:  Êóëèíàðèÿ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÂàðôîëîìåé_Ñ

***

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:02 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Äóøà äîëæíà íàïîëíÿòüñÿ. Åå íåëüçÿ ïîñòîÿííî ðàñõîäîâàòü, ðàñòðà÷èâàòü è îòäàâàòü, òàê îíà èñòðåïëåòñÿ, êàê ñòàðîå ïëàòüå. Åé íóæíà ïîäïèòêà èç ñàìîãî ïðåêðàñíîãî: ïðèðîäà, ìóçûêà, èñêóññòâî. Êîãäà ÷óâñòâóåøü, ÷òî ñèëû íà èñõîäå, çàìðè è ñëóøàé, âáèðàé è îùóùàé.

(ñ) Åâà Øòåðí
285ae961bb19f72256bd2cc2e7ddbde8 (397x600, 19Kb)
Ðóáðèêè:  Î æèçíè
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(5)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Óæå íå îñåíü. Åù¸ íå çèìà.

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:29 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Óæå íå îñåíü. 
Åù¸ íå çèìà. 
Íîÿáðü ëþáîãî ñâåä¸ò ñ óìà. 
Êîãî íè âñòðåòèøü, â ãëàçàõ îäíî: 
 êëóáîê ñâåðíóòüñÿ. 
Çàëå÷ü íà äíî. 
166640473_RRRyoRRR1 (665x435, 834Kb)
Åù¸ íå øóáà. 
Óæå íå ïàëüòî. 
×òî íè íàäåíåøü – âñ¸ áóäåò íå òî. 
×òî íè íàìåòèøü – âñ¸ íå èä¸ò. 
Óõîäèøü – ëóæè. 
Ïðèõîäèøü – ë¸ä. 
166640481_RRRyoRRR (660x454, 821Kb)
Íà íåáî ãëÿíåøü – 
À íåáà è íåò! 
"Âàì òóò íå ñâåòèò" - ÷èòàåøü â îòâåò. 
Íî ëó÷ âíåçàïíûé ïðîðåæåò ìóòü – 
Åù¸ íå âå÷åð...
Åù¸ ÷óòü-÷óòü… 
 
166640319_RRRyoRRR (667x486, 927Kb)
Åù¸ íå âå÷åð...
Åù¸ ÷óòü-÷óòü… 
 
Åëåíà Àëáóë




Ôðåäåðèê Øîïåí - Íîêòþðí ¹ 2 ìè-áåìîëü ìàæîð. Ñî÷. 9 ¹ 2
Õóäîæíèöà Åêàòåðèíà ×è÷¸íîâà

SCp7lWsqsWvD (100x100, 10Kb)
Ðóáðèêè:  ïîýçèÿ êðàñîê
ìóçûêà âíóòðè íàñ
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 8 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Áûëî L — ñòàëî Ì: ïåéòå âìåñòî ÷àÿ, ÷òîáû ïîõóäåòü íà ðàçìåð çà íåäåëþ!

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:25 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


 1de7193b8404cd40d651d77893856bf5 (16x16, 0Kb)Áûëî L — ñòàëî Ì: ïåé âìåñòî ÷àÿ, ÷òîáû ïîõóäåòü íà ðàçìåð çà íåäåëþ! Æèâîò ñëîâíî âàêóóìîì âòÿíóëî.

 
1de7193b8404cd40d651d77893856bf5 (16x16, 0Kb)Âîïðîñ ïîõóäåíèÿ àêòóàëåí äëÿ æåíùèí âñåãäà. ×àñòî ïðèáëèçèòü ìîìåíò ðàññòàâàíèÿ ñ ëèøíèìè êèëîãðàììàìè ïîìîãàþò ñïåöèàëüíûå òðàâû. ß ïîçíàêîìëþ âàñ ñ îäíîé èç íèõ.
 

52a41c7baa97d603a2ce4d4c07bd4ec9 (700x366, 102Kb)
 
1de7193b8404cd40d651d77893856bf5 (16x16, 0Kb)Áàðäàêîø — òðàâà, âûçâàâøàÿ íîâûé áóì ñðåäè ïîëüçîâàòåëåé Èíòåðíåòà. Âîçìîæíî, âû óäèâèòåñü, íî ïîä ýòèì çàãàäî÷íûì çâó÷íûì íàçâàíèåì ïðÿ÷åòñÿ ïðèâû÷íàÿ ìíîãèì õîçÿéêàì äóøèñòàÿ ïðÿíîñòü — ìàéîðàí. Áîëüøèíñòâî åå èñïîëüçóåò êàê äîáàâêó ê îâîùàì, ðûáå, ïòèöå, íåñëàäêîé âûïå÷êå. Îêàçûâàåòñÿ, îíà ñïîñîáíà íà ãîðàçäî áîëüøåå!

Marjoran-2 (700x553, 248Kb)

 

72d407e5dca6cc0e1896b11b619183b7 (54x34, 1Kb)72d407e5dca6cc0e1896b11b619183b7 (54x34, 1Kb)72d407e5dca6cc0e1896b11b619183b7 (54x34, 1Kb)
Ðóáðèêè:  ïîõóäåþ 100%
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 4 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(4)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Øîêîëàäíî-òâîðîæíûé ïèðîã

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:23 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Øîêîëàäíî-òâîðîæíûé ïèðîã ïîêîðèò âàñ íå òîëüêî îðèãèíàëüíûì âèäîì, à è îòëè÷íûì âêóñîì. Øîêîëàäíîå òåñòî ãàðìîíè÷íî äîïîëíåíî íåæíåéøåé òâîðîæíîé íà÷èíêîé. À ïðèãîòîâèòü òàêîå ëàêîìñòâî ïðîùå ïðîñòîãî.

big_397386 (673x446, 178Kb)

big_397403 (673x446, 199Kb)

148509612_146729473_135776139_918ab63ac2d98defdd7c163ab438df9d (197x192, 37Kb)
Ðóáðèêè:  ñëàäêàÿ æèçíü
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 6 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 6 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Êóðèöà ïî-öûãàíñêè: ñî÷íàÿ, âêóñíàÿ, ñ íåæíûì õàðàêòåðîì!

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:21 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
1ba7d4adadbd4c287619cc1d69b900f5 (34x19, 5Kb)Êóðèöà ïî-öûãàíñêè - î÷åíü ïðîñòîé, íî èíòåðåñíûé ðåöåïò. Íå ïóãàéòåñü íàçâàíèÿ, êóðèöà ïîëó÷èòñÿ âêóñíîé, à âèä áóäåò âåñüìà àïïåòèòíûé.  Íåîáûêíîâåííî íåæíîå, ñî÷íîå êóðèíîå ìÿñî â áåëîì êðåìîâîì ñîóñå ñòàíåò îòëè÷íûì îáåäîì èëè óæèíîì äëÿ âñåé ñåìüè. Ãîòîâèòñÿ î÷åíü ïðîñòî è îòíîñèòåëüíî áûñòðî.

u3294-a4ed4c745959ea5dff893e91e84a040e (600x450, 224Kb)


126706180_22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)
Ðóáðèêè:  íà ðàäîñòü ìÿñîåäàì
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(3)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Õî÷åòñÿ ÷åáóðåêîâ ïîìÿã÷å – ïîïðîáóéòå òàê! Áåç ðàñêàòêè è ëåïêè

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:19 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
 
10 (26x23, 4Kb)Ëþáèòå ÷åáóðåêè è áëèíû? Òîãäà ìîæíî ñäåëàòü 2 â 1.

Ñêàëêó îñòàâëÿåì â ÿùèêå, çäåñü ïîíàäîáèòñÿ ïîâàð¸øêà. ×åáóðåêè ãîòîâÿòñÿ èç áëèííîãî òåñòà, ïîëó÷àþòñÿ ìÿãêèìè, ñ ìÿñíîé íà÷èíêîé. Ôàðø çàðàíåå îáæàðèâàòü íå ïðèä¸òñÿ è ñòîïêó áëèíîâ ïå÷ü îòäåëüíî òîæå íå íóæíî. Âñ¸ ãîòîâèòñÿ ñðàçó íà îäíîé ñêîâîðîäå. Ïîëó÷èòñÿ íåæíî, ñî÷íî, áåç æ¸ñòêèõ êðàåøêîâ. Ëþáèòåëÿì ìÿãêèõ ÷åáóðåêîâ ñòîèò ïîïðîáîâàòü.


u-e1f85980cb5d430a9a32f977343e5010 (600x450, 233Kb)


BsU6CEPeAA0P (102x55, 10Kb)
Ðóáðèêè:  óäèâèòåëüíàÿ âûïå÷êà
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 3 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(3)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Ïîñëå îáðåçêè ðîç ÷åðåíêè íå âûáðàñûâàåì.  íîÿáðå-äåêàáðå èç îáðåçàííûõ âåòîê ïîëó÷àåì ñðàçó 55 êóñòîâ ðîç áåç ñòèìóëÿòîðîâ

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:17 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
155306187_1de7193b8404cd40d651d77893856bf5 (16x16, 0Kb)Âûáðàñûâàåòå îáðåçàííûå âåòêè ðîç ïîñëå îñåííåé ïîäãîòîâêè ê çèìå? Òîãäà âû ñîáñòâåííûìè ðóêàìè îòïðàâëÿåòå â ìóñîð äåñÿòêè áóäóùèõ êóñòîâ! Âåäü èç îáû÷íûõ îäðåâåñíåâøèõ ïîáåãîâ ìîæíî ïîëó÷èòü ïîëíîöåííûå ñàæåíöû, çà êîòîðûå âåñíîé â ïèòîìíèêàõ ïðîñÿò íåìàëûå äåíüãè. À íà÷èíàëîñü âñ¸ ñ îáû÷íîé îñåííåé îáðåçêè!
 
ß ðàíüøå òîæå ñ÷èòàë, ÷òî ðîçû ëó÷øå ÷åðåíêîâàòü ëåòîì. Îñåíüþ âåäü õîëîäàåò, ñîëíöà ïî÷òè íåò, çåìëÿ ñûðàÿ. Êàêèå òóò êîðíè? Íî îäíàæäû ïîïðîáîâàë ñîâåðøåííî äðóãîé ïîäõîä è ïîíÿë, ñêîëüêî õîðîøåãî ïîñàäî÷íîãî ìàòåðèàëà îòïðàâëÿë â êîìïîñòíóþ êó÷ó.
 
È ñàìîå èíòåðåñíîå, ÷òî äëÿ ýòîãî íå íóæíû äîðîãèå ñòèìóëÿòîðû, ôèòîëàìïû è ïîäîêîííèêè, çàñòàâëåííûå áàíêàìè ñ âîäîé.  ïðîøëîì ñåçîíå ÿ çàëîæèë íà çèìîâêó ñåìü äåñÿòêîâ ÷åðåíêîâ, à ê îñåíè ïîëó÷èë 55 ìîëîäûõ êóñòèêîâ ñ ñîáñòâåííûìè êîðíÿìè.

scale_1200 (700x394, 537Kb)
Ñàìîå èíòåðåñíîå, ÷òî ÷åðåíêè ó ìåíÿ âîîáùå íå óêîðåíÿëèñü îñåíüþ! Îíè ñïîêîéíî äîæèäàëèñü âåñíû, à óæå ïîòîì ïðèíèìàëèñü çà ðàáîòó. È âîò çäåñü ñêðûâàåòñÿ ãëàâíûé ñåêðåò, êîòîðûé ìíîãèå äà÷íèêè óïóñêàþò.
scale_1200 (1) (700x393, 396Kb)
111230739_92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Ðóáðèêè:  íà ïðèðîäå, âî ñàäó è â îãîðîäå...
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 4 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 6 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóãàëèíà5819

Òîðò "Êàðòîôåëüíàÿ áàøíÿ" èç ñòàêàíà: âûãëÿäèò êàê íàñòîÿùåå êóëèíàðíîå ÷óäî, êîòîðîå õî÷åòñÿ ñôîòîãðàôèðîâàòü

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:15 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
 
1ba7d4adadbd4c287619cc1d69b900f5 (34x19, 5Kb)Íàøëà ñïîñîá çàñòàâèòü äåòåé åñòü îâîùè áåç äîëãèõ óãîâîðîâ. Îáû÷íîå ïþðå è çàïå÷åííûå äîëüêè äàâíî íàñêó÷èëè ìàëåíüêèì ïðèâåðåäàì. Îíà ïðåâðàùàåò ïðèâû÷íûé ãàðíèð â ýôôåêòíûé ñëîåíûé òîðò. Áëþäî ãîòîâèòñÿ â äóõîâêå è âûãëÿäèò êàê íàñòîÿùåå êóëèíàðíîå ÷óäî, êîòîðîå õî÷åòñÿ ñôîòîãðàôèðîâàòü.
 
Òðàäèöèîííàÿ çàïåêàíêà ÷àñòî ðàçâàëèâàåòñÿ ïðè íàðåçêå è òåðÿåò àïïåòèòíûé âèä. Âûñîêèé ñòàêàí âûñòóïàåò èäåàëüíîé ôîðìîé. Òîíêèå ëîìòèêè âñòàþò âåðòèêàëüíî è ïëîòíî ïðèæèìàþòñÿ äðóã ê äðóãó. Îíè ïðîïèòûâàþòñÿ ñîóñîì è çàïåêàþòñÿ ðàâíîìåðíî. Êðàÿ ñòàíîâÿòñÿ õðóñòÿùèìè, à ñåðåäèíà ìÿãêîé.
 
Снимок (700x457, 474Kb)
Ðóáðèêè:  óäàðèì ïî îâîùàì
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: