Настроение сейчас - сонное

НЕСКОЛЬКО ЛЮБОПЫТНЫХ ФАКТОВ О СНЕ

1. Невозможно определить,спит ли человек, без медицинского обследования.Люди зачастую засыпают на несколько секунд открытыми глазами,даже не замечая этого.

2.Молодые родители не засыпают в первый год рождения ребенка примерно 400-750 часов

3. Минимум 20 % автоаварий происходит из-за усталости и недосыпания

4. Утки при наличии опасности умеют спать одной половиной мозга,вторая половина зорко следит за окрестностями

5. Невыспавшиеся молодые люди имеют меньшую продуктивность труда,чем люди старшего возраста

6. Записи Викторианской эпохи показывают,что люди спали в среднем 10 часов в сутки,причем график сна перемещался в зависимости от светового дня

7. Одной из причин расстройства сна является круглосуточный доступ в Интернет

8. В своих снах мы видим множество,казалось бы,незнакомых нам лиц,однако это не выдумки нашего подсазнания,а вполне реальные люди,с которыми мы когда-то встречались

9. Люди,ослепшие после рождения,видят сны в виде картинок.Слепые с рождения картинок не видят,однако их сны наполнены звуками,запахами и тактильными ощущениями

10. Люди очень быстро забывают сны.Буквально через 5-10 минут после пробуждения мы не помним и четверти того,что приснилось ночью

11.Самые реалистичные и насыщенные сны видят те люди,которые бросили курить

12. Маленькие дети не видят во снах самих себя до достижения 3-х лет.С 3-х лет до 8 лет дети видят больше кошмаров,чем взрослые за всю свою жизнь

13. Рекорд на самое долгое отсутствие сна составляет 18 суток 21 час и 40 минут.Рекордсмен рассказал о галлюцинациях,паранойе,ухудшении зрения,о проблемах с речью,концентрацией и памятью.