Какао: Привычная экзотика

В косметологии широкое применение нашло масло какао, так как активные компоненты, содержащиеся в нем, увлажняют и смягчают кожу, делают ее более нежной, эластичной и гладкой, поддерживают тургор и восстанавливают ее гидролипидный баланс. Масло используется для предотвращения формирования шрамов после порезов или других травм кожи; способствует исчезновению небольших косметических дефектов (небольшие шрамы, последствия угревой сыпи, фурункулеза и т. д.). Способствуют устранению растяжек кожи на груди, животе и бедрах после беременности и при снижении веса, а использование этого косметического средства во время беременности помогает избежать появления растяжек. Масло хорошо впитывается, не оставляя на коже жирной пленки.

Читать далее...

Ломкие ногти

Красивые и здоровые ногти, ни это ли мечта каждой женщины? Народная медицина дает несколько советов , которые помогут оздоровить ногти без посещения косметологических салонов, и покупки дорогостоящих средств по уходу:
Ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать их надо 1-2 раза в неделю
Ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях
Питательная мазь для ногтей на основе воска. Сварить яйцо в крутую. Отделить желток, размять его. Добавить в желток 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливать персиковое масло, пока масса не достигнет густоты мази. Использовать мазь можно каждый вечер.
Укрепляющим действием на ногти также оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавлено несколько капель сока лимона
Хорошо укрепляет ногти компрессы следующего состава - 70г воды, 5г квасцов, 25г глицерина. Компрессы применять в течение 10-15 дней ежедневно, через месяц можно повторить.
www.drugme.ru/blog/post/Renatka/narodnaya-meditsina-lomkie-nogti.html
 

"ЗОЖ" рекомендует...

если хочешь долго быть молодой, красивой и здоровой, хорошо бы...Если хочешь быть молодой, здоровой и красивой, ХОРОШО БЫ…

СОДЕРЖАНИЕ

1. Глиняная вода 47. Профилактика онкозаболеваний
2. Полоскание рта 48.
3. Гаечка
4. Аспирин для улучшения кровотока
5. Прием кальция
6. Улучшение памяти
7. Синий йод
8. Профилактика глазных заболеваний
9. Для остроты зрения
10. Уход за бровями и ресницами
11. Горячая вода натощак
12. Постукивания
13. Похудание
14. Ванны для похудания
15. Полынь
16. Мумие
17. Нормализация состава крови
18.Перекись водорода
19. Голодные дни
20. Обливание
21. Энергетический коктейль
22. Удары пятками
23. Хождение на ягодицах
24. Витамины
25. Соль после еды
26. Рефлекторная точка
27. Полезно
28. Метод Шевченко
29. Уход за лицом
30. Очищение желудка
31. Чистка кишечника
32. Чистка от паразитов
33. Чистка печени
34. Очищение почек
35. Чистка сосудов
36. Чистка крови
37. Чистка чесноком
38. Чистка нервов
39. Вывод токсинов
40. Чистка соединительной ткани
41. Чистка рисом
42. Курс омолаживания
43. Нежелательные волосы
44. Кремниевая вода
45. Пивные дрожжи
46. Чистотел
1.Пить глиняную воду: на стакан воды 1 ч/л глины.
Кремний – основа энергетической системы человека. Необходимый уровень его стимулирует усвояемость других химических элементов, усмиряет кальций, забивающий сосуды и суставы. Восстанавливается иммунная система, нормализуется обмен веществ, исчезают кожные заболевания и всевозможные нарывы и т.д. Глина – хороший адсорбент, притягивает шлаки, токсины, тяжелые металлы.

2.Полоскать рот после еды соленой водой.

3.Гаечкой на нитке проверять продукты, таблетки. Положить проверяемый продукт на край стола, отойти на 30-40 см. Если гаечка ходит параллельно столу, продукт вам не подходит, если от стола к вам – можно употреблять.

4.Принимать по 1/6 таблетки аспирина для улучшения кровотока.

5.Ежемесячно в течение 10 дней принимать Ѕ ч/л яичной скорлупы с 7 каплями лимонного сока.
Промыть яйцо, сварить скорлупу, очистить от пленки, подсушить, растолочь в порошок.

6.Для памяти учить что-нибудь наизусть.

7.Принимать синий йод: 50 мл теплой воды + 1 ч/л с верхом крахмала + 1 ч/л сахара + кристаллик лимонной кислоты + 150 мл кипятка. После охлаждения + 1 ч/л йода. Принимать 1 раз в день через 30 мин после еды от 1 до 8 чайных ложек. 5 дней принимать – 5 дней перерыв. Принимать можно всю жизнь.
Показания: ревматизм сердца, отложение солей, дизентерия, щитовидная железа, инсульт, повышается сопротивляемость организма при инфекциях, воспалительных процессах, погибают вирусы, при инсульте налаживается речь и ходьба, улучшается эластичность сосудов, снимается спазм сосудов, улучшается кровообращение.

8.Для профилактики глазных заболеваний капать в глаза р-р меда (1:2 - мед:вода).

9.Для увеличения остроты зрения:
Сидя перед телевизором, расслабиться и смотреть как бы сквозь, не концентрируя внимания на изображении. Упражнение выполняется каждым глазом по 10-15 минут;
Смастерить что-то в виде квадратной ракетки высотой 20 см и шириной 7-10 см. На расстоянии 5 см от верхнего края написать букву С высотой 10 мм. Медленно отводить ракетку от глаз, пока С не превратится в О, и обратно до глаза, пока С снова не превратиться в О. Выполняется каждым глазом по 10 минут 4-6 раз в день. Результаты видны после 10-12 дней.

- Для улучшения зрения в течение 20 дней:
15 гр измельченного пустырника + 1 стакан кипятка настоять 40 минут, пить во 2-ой половине дня по Ѕ стакана 5 раз в день;
поливитамины;
глазные ванны: налить холодную воду, 10 раз открывать глаза. Можно сделать контрастные ванны, но заканчивать холодной.

10.Мазать ресницы и брови касторовым маслом. Профилактика возрастного обесцвечивания бровей и ресниц, усиление их роста.


11.20 дней пить горячую воду из-под крана натощак, 7 дней перерыв.
Очищается ЖКТ, нормализуется стул, исчезает геморрой, очищаются сосуды, суставы от кальциевых отложений.

12.Ежедневно в течение 10 минут стучать по голове, рукам, ногам, суставам резиновым молоточком. Вибромассаж на клеточном уровне.

13.Для похудания регулярно заваривать кукурузные рыльца.

14.Соляно-содовые ванны для похудания: 125 г. соды + 150 г соли, температура воды +39 градусов. Продолжительность 20-30 минут через день. Всего 5-7 процедур.

15.В течение 1 месяца пропить полынь: 1/3 ч/л сухой полыни разжевать, подержать во рту, проглотить. Одновременно делать клизмы с напаром полыни, спринцеваться 2 раза в день (1 ч/л полыни + 1 л кипятка), вторую неделю и далее 1 раз в день; закапывать в глаза, нос, уши. (ЗОЖ 24/9-5). Огромное число показаний, поверить на слово!

16.Сосать шарик мумие размером со спичечную головку: 10 дней на ночь – 10 дней перерыв – 10 дней по 2-3 раза в день – 10 дней перерыв.

17.Для нормализации состава крови:

-Утром натощак или перед сном сосать подсолнечное масло. Минут через 20 выплевывать.
Показания: освобождение от шлаков, вредных микробов, токсинов, нормализуется кислотность, усиливается газообмен, налаживается обмен веществ, лечится головная боль, насморк, экзема, гинекологические заболевания, тромбофлебит, заболевания ЖКТ, легких, печени.

-1 стакан сырой гречки высыпать в литровую банку и залить стаканом кефира. Банку оставить на столе на ночь. Утром гречка готова, есть лучше с медом. Пить свекольный сок. Свежевыжатый сок поставить в холодильник на 2 часа, затем к 3 частям свекольного сока добавить 1 часть морковного. Есть много петрушки, чеснока. Чтобы не было запаха чеснока, после его приема пожевать лавровый лист и выплюнуть.


18.Принимать перекись водорода (ЗОЖ 8/02-10, 16/02-6)
Помогает при запахе изо рта, ожогах, стрептодермии, боли в сердце, аритмия, приступы бронхиальной астмы, при опухолях, язве в желудке, пищеводе, ушибы головного мозга с его дисфункцией, аденома предстательной железы,
лейкоз, атеросклероз сосудов, стенокордия, болезнь Паркинсона, окисление жиров на стенках сосудов, исчезает седина.
Перекись существует в виде таблеток гидроперита и 3%-ного раствора. В первом случае можно использовать таблетку на ј стакана воды для полоскиная горла, закапывания в нос, накладывать на шею, позвоночник, суставы. После полосканий и закапываний в нос минут 30 не кушать.
3%-ную перекись принимать внутрь натощак, начиная с 2-3 капель, 2-3 раза в день с 1-2 ложками воды. Ежедневно добавлять по 1 капле и так до 10. Общее количество не должно превышать 30 капель. Принимать 10 дней. Перерыв 2-3 дня. Затем принимать по 10 капель 2-3 раза в день, но опять таки не более 30. После 10 дней приема 2-3 дня перерыв.

19.По средам и пятницам голодные дни. Если трудно выдерживать, то есть по 5-6 небольших картофелин, запеченных в духовке + 0,5 л кефира или бифидока.

20.Обливание 2 раза в день. Если тяжело, то сделать 109 шагов в ванне в холодной воде (можно проточной, но воды должно быть по щиколотку).

21.Энергетический коктейль натощак: 1 стакан воды + 1 ч/л яблочного уксуса + 1 капля раствора Люголя.

22.Удары пятками о пол. Профилактика тромбоза нижних вен.

23.Хождение в течение 20 минут на ягодицах. Профилактика заболеваний органов малого таза, импотенции, фригидности, ожирения, запоров, выпадения прямой кишки, энурез, геморрой, отеки и трофические язвы ног, укрепляет ягодичную мышцу, мышцы живота и спины.

24.Витамины Аэровит.

25.Через 30 мин после еды взять в рот 1 гр поваренной соли, подержать во рту и проглотить для образования соляной кислоты. (ЗОЖ 23/9-7).

26.Ежемесячно на растущей Луне в течение 7 дней феном греть до покраснения, жжения без боли точку под коленкой. Положить ладонь на коленку, точка будет находиться под 4 пальцем.

27.Полезно:

- (особенно весной) принимать 1 раз в день смесь ј семян укропа или фенхеля с медом.
-2 раза в неделю для профилактики атеросклероза, склероза сосудов головного мозга, облысения втирать в голову и оставлять на ночь топленое масло.
-Для профилактики остеохондроза, болей в позвоночнике делать упражнения «Лодочка», обхватив ноги, согнутые в коленях руками делать раскачивания; висы на руках;
- Народное средство от многих болезней:
400 гр натертого на терке чеснока + сок 24 лимонов переложить в банку, завязать марлей. Перед употреблением взбалтывать. Принимать по 1 ч/л + стакан кипяченой воды 1 раз в день.
Пропадает сонливость, улучшается общее самочуствие, повышается работоспособность, улучшается половая функция, настроение, бодрость.

28.Для профилактики онкозаболеваний, чистки организма, освобождения от уже существующих болезней пить смесь Шевченко водка + подсолнечное нерафинированное масло 30:30 по схеме:

- 3 раза в день – в 9, 14 и 19 часов за 20 минут до еды;
- 2 часа до приема лекарства ничего не есть;
- после приема можно что-нибудь пожевать и выплюнуть;
- пить 10 дней - перерыв 5 дней – 10 дней пить – 5 дней перерыв – 10 дней. Итого 40 дней. Это декада;
- после декады перерыв 15 дней;
- пропить смесь несколько циклов. 1 цикл = 3 декадам = 120 дней.
При этом придерживаться диеты.
Можно: картофель, свекла, морковь, репа, редька, бобовые, кислые фрукты и ягоды, мясо – 100-150 г в неделю, рыба, птица не жареная, хлеб без дрожжей, супы, борщи постные, каши на воде без сахара, гречка, овес, геркулес, чай без сахара, сок томатный, картофельный, салаты, зелень любая, яйца, винегрет.
Нельзя: сладкое, молочное, сыр, творог, молоко, кефир, сметана, йогурт, сладкие фрукты, ягоды, изюм, курага, сахар, мед, варенье, сладкие соки, острое, очень соленое, инсулин, кофе, алкоголь, пиво, макаронные изделия, животные жиры, манная каша.

29.Уход за лицом:
a.пилинг составом из 2 ст/л подсолнечного масла + Ѕ ч/л йода + с/л мелкой поваренной соли. Нанести на лицо, растереть и смыть.

b.Приготовить настой трав 1 часть чистотела, 2 ч листьев подорожника, 1 ч корней одуванчика, 3 части петрушки. Залить таким же объемом кипятка, настоять, процедить. Выжать в настой сок одного лимона разлить в формочки и заморозить. Каждое утро и вечером протирать лицо этим кубиком льда, потом умываться водой, настоянной на мяте или заряженной.

Умываться:
- глиняной водой (1 ст/л глины + 1 л воды);
- соленой водой (1 ч/л соли + 1 стакан воды);
- спиртовая настойка календулы + вода 1:1.

Вместо мыла при умывании использовать соль, молотый Геркулес, тертый хрен, размоченные в воде кусочки черствого хлеба.

30. Очищение желудка с помощью терапевтической рвоты. Выпить 3-4 стакана подсоленой воды (1 л воды + 1 ст/л соли), низко наклонившись, вызвать рвоту. Проводить с 5 до 7 часов утра 3 дня подряд, в дальнейшем раз в неделю систематически.
Показания: болезни кожи, сахарный диабет, простуда, лимфатические закупорки, хроническая неврастения, онкологические заболевания, эпилепсия, тонзилит, зябкость конечностей, бронхиты, астма, приступы кашля.



31. .Чистка кишечника.
1 этап: чистка тонкого кишечника. Принять натощак натуральное слабительное (касторовое масло, кору крушины, плоды жостера). Эту процедуру выполняют 1 раз.
2 этап: чистка толстого кишечника клизмами: 2 литра кипяченой холодной воды + 1 стакан урины. После введения жидкости в кишечник необходимо постараться задержать ее на 15 минут. Очищение делать поквартально: 1 неделя – ежедневно; 2 неделя – через день, 3 неделя – через 2 дня, 4 неделя – через 3 дня; 5 неделя и до следующего квартала – 1 раз в неделю.

32. Чистка от паразитов
- Клизма 2 раза в день;
- На 3-4-5 день таблетки Вермокс 2 р в день с едой на завтрак и ужин;
- На 3-4-5 день прием полыни (1 ст/л + 200 мл кипятка, настоять 20-30 минут, процедить и выпить натощак за 1 час до еды;

- На 3-4-5 день чесночная микроклизма утром до очистительной клизмы. С вечера 2-3 зубчика мелкого или 1-2 зубчика крупного чеснока измельчить + 200 мл кипятка, настоять до утра;

- На 8 день принять семена тыквы натощак. Вечером очистить 300 г семян. Запивать настоем дигельментика (1 ч/л коры дуба + 1 ч/л коры крушины + 200 мл кипятка. Настаивать до утра, процедить;

-Через 2 часа раствор солевого слабительного – 30 г английской соли (сульфат магния, магнезия) растворить в 100 мл воды, размешать и выпить. Через час сделать очистительную клизму. Жидкость в течение дня не пить, есть только яблоки, каши, хлеб. На ночь выпить стакан кипяченой воды + лимон.


33. Чистка печени

- Утром очистительная клизма с уриной. В течение дня пить всю свою урину, можно пить чай из мочегонных лек.растений. При невозможности принимать урину в течение дня, ее можно вводить в кишечник при помощи клизмы. Всасывание при этом будет полным (85-90 %, а через желудок – 25 %).
Во второй половине дня собрать 1 л урины, упарить до 200 г + 200 г оливкового масла. Можно омагнитить эту смесь.

В 18 часов – очистительная клизма, горячая ванна.
В 18-30 бутылку со смесью подогревают в горячей воде до температуры тела.
В 18-50 лечь в постель, положить грелку на правый бок.
В 19 часов начинать пить смесь, предварительно взболтав ее, порциями по 100 г через каждые 15 минут.
Утром сделать очистительную клизму. Днем и вечером тоже сделать клизму. Очищение печени можно повторить через 2-4 недели.
- Самый легкий вариант чистки печени: утром натощак съесть 2 столовые ложки отварного на воде риса без соли, выпить 30 г оливкового масла, 100 г сока клюквы или сок 1 лимона. Через 3 часа можно есть все.
Курс лечения – 7 дней.
- Полезно 250 г сока алоэ, 500г чистого виноградного вина, 500 г меда. Настаивать 10 дней в темном прохладном месте. Принимать 3 р. до еды по 1 ст/л. Против песка в печени.

34. Очищение почек
- Арбузами с черным хлебом в 2 часа ночи, сидя в горячей ванне.

- Травяным чаем: 1 л воды + по 50 г зверобоя, душицы, шалфея, мелиссы и спорыша. На 7 день за 30 мин до еды приготовить 100-150 г настоя, добавить в него 5 капель пихтового масла и выпить через соломинку. Пить 5 дней подряд по 3 раза в день.

- 0,5 кг петрушки + 200 г меда + 1 лимон пропустить через мясорубку. Есть по 1 ст/л 3 раза в день до еды. Курс 2 месяца.(Разбивает камни).

- Полный стакан семян старых огурцов промыть, отделить от слизи, просушить + 1 л кипятка, настоять 3 часа, процедить + 3 л меда. Пить в течение дня. Вечером прогреть постель, взять грелку, под почки положить подушку. Повторить через 5 лет.


35. Чистка сосудов
- По Залманову. Вечером за 1-2 часа до сна в горячую ванну налить 1/3 стакана скипидара. Скипидар с поверхности воды собирать на тело, поднимая его из воды (кроме интимных мест). (ЗОЖ 16/9-5).

- 2 стакана натурального меда + стакан толченного укропного семени + 2 ст/л молотого валерианового корня. Все смешать, слить в термос и залить водой так, чтобы объем составил 2 литра. Сутки настаивать, принимать по 1 ст/л за 30 мин до еды.

- Варикоз, сосудики-звездочки: 1 ст/л шишек хмеля + 1 стакан кипятка, настоять 15 мин. Принимать по стакану за 15-20 мин до еды. Мочить в отваре тряпочку и прикладывать к венам.



36. Чистка крови
- 21 день 3 раза в день после еды разжевывать 1 горошинку соцветия сухой пижмы, запить водой.

- 1,5 г сухого порошка имбиря + 1,5 л кипятка 20 минут держать на слабом огне. За 5мин бросить щепотку молотого черного перца. Остудить + 3 ст/л меда. Принимать по 1/3 стакана лимонного сока и 1/3 стакана теплой воды 3 раза в день за 30 мин до еды. (ЗОЖ 8/02-11).

37.Чесноком:
Промыть и очистить 350 гр чеснока, мелко нарезать и протереть. Взять снизу, где больше соку, 200 г этой массы, добавить 200 г 96%-ного спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте 10 дней. Затем массу процедить, отжать . Через 2-3 дня можно начать лечение. Питье каплями с холодным молоком за 15-20 минут до еды строго по схеме. Обязательно: молока должно быть в 8 раз больше смеси, т.е. на 1 часть чеснока – 8 частей молока.

День приема Завтрак Обед Ужин
1 2 капли 2 капли 3 капли
2 4 5 6
3 7 8 9
4 10 11 12
5 13 14 15
6 15 14 13
7 12 11 10
8 9 8 7
9 6 5 4
10 3 2 1
11 25 капель 25 25
И далее до полного использования смеси. Повторный курс лечения не раньше, чем через 6 лет.
Назначение: очищает организм от жировых и известковых отложений. Резко улучшает общий обмен веществ, в результате сосуды становятся эластичными, предупреждается инфаркт, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение.

38. Чистка нервов (ЗОЖ 13/9-5). Кожура лимона или других цитрусов – Ѕ ч/л, горец птичий – 1 ч/л, цикорий трава – 1 ч/л. Пить по Ѕ стак до еды.

39. Вывод токсинов, радионуклидов, химпрепаратов (ЗОЖ 13/01-13): 12 ч/л семени льна залить 1 л кипятка, держать на слабом огне 10 минут. Остудить до 40 градусов, принимать в теплом виде по 150 мл 6 раз в день с 12 ч дня до 12 ч ночи. Курс 2-3 недели.

40. Чистка соединительной ткани (ЗОЖ 14/98-7)

41. Чистка рисом:
- 2 ст/л риса замочить на ночь. Утром варить рис 5 раз, т.е. когда закипит вода, слить, промыть рис, налить новую воду. Повторить 5 раз. После этого не есть, не пить 4 часа. Курс 45 дней.

- Метод «Пять банок»: 2-3 ложки нешлифованного риса засыпают в банку и заливают 2 стаканами воды. Каждый день прибавляется по одной банке, в остальных банках вода меняется. На 5-й день утром рис, вымоченный в первой банке, кладут в холодную воду и варят из него кашу. После этого 4 часа ничего не есть. Курс 2 месяца.


42. 3 раза в год по месяцу проводить курс омолаживания:
по утрам пить стакан настоя ( 1 ч/л на стакан кипятка) шалфея – хранилища фитогормонов, подобных эстрогенам (женским половым гормонам).



43. Полное уничтожение нежелательных волос на теле (заказать в аптеке):
- сернистый стронций + окись цинка + крахмальная мука – все по 25 гр.
- сернистый стронций 50 г + крахмал 30 г + окись цинка 20 г + ментол 0,2 г;
- сернистый кальций 20 г + сахар 10 г + вода 100 г + крахмальная мука 10 г + лимонное масло 0,3 г

44. Пить очищенную воду, лучше всего с помощью кремния. Он делает ее структурированной и усвояемой мембранами клеток, способствует постепенной замене межклеточных жидкостей.

45. Добавлять в супы, бульоны, соки 3-4 столовых ложки сухих пивных дрожжей (витамины группы В).Огромное число показаний.

46. Пить чистотел полгода каждый месяц по 10 дней. Ѕ ч/л чистотела + 0,5 л кипятка, настоять 10 минут и пить малыми дозами. Профилактика мастопатии, фибромиомы, повышение потенции.

47. Добавлять щепотку соды на чайник воды или кастрюлю супа для профилактики онкологических заболеваний.

48.

Фикус в народной медицине

Читать далее...

10 лучших масок для волос

1. Для жирных волос

Если у вас жирные волосы, вам подойдет маска из свёклы. Она поможет локонам дольше оставаться чистыми.

Вымытую крупную свеклу измельчите на мелкой тёрке, добавьте 1 ст. ложку толокна и 1 ч. ложку сока лимона. Перемешайте, нанесите маску по всей длине локонов и оберните голову по линии роста волос полотенцем.

Через 30 минут смойте маску тёплой кипяченой водой с мягким шампунем для жирных волос. Эта маска эффективна и для избавления от перхоти.

еще

Салатик для кожи лица: 7 рецептов красоты

Свежие овощи — прекрасное тонизирующее средство, у которого практически отсутствуют противопоказания. У каждого состава овощных масок есть свой лечебный эффект.

Читать далее...

Эфирное масло шиповника

Читать далее...

Полезные свойства овса. Овсяные маски для лица.

Овсяные маски для лица

Овёс обладает очень сильными лечебными свойствами, и поэтому широко применяется народной медициной. Он богат витаминами В1, В2, В6, К, каротином, никотиновой кислотой. Зёрна овса содержат большой процент крахмала (до 60%), жиров, белков и других полезных элементов. Очень хорошее действие на кожу оказывают овсяные маски для лица. Если у человека проблемы с кожей лица, которые не требуют медицинского вмешательства, с ними можно справиться, нанося овсяные маски для лица.

Почти всегда овёс применялся в народной медицине. В крупе и муке, которые получают из зёрен овса, содержатся белок, крахмал, жиры, минеральные соли, сахар и много других веществ, помогающих очистить организм. Овёс ещё используют и как диетическое питание. Всевозможные настойки из соломы овса, очень эффективно помогают бороться с бессонницей, нервными перегрузками, физической усталостью, истощением. Если человек болел ревматизмом, подагрой или другими кожными болезнями, ему прописывали ванны с использованием овсяной соломы.

Так же солому овса применяют для борьбы с диабетом, которая рекомендуется как мочегонное, жаропонижающее, потогонное средство. Из овса делают «овсяную болтушку» и с её помощью лечат язву желудка и кожные болезни. Людям, которые страдают от сахарного диабета и связанных с ним осложнений, прописывают разгрузочную диету из геркулеса и овсяной крупы.

В народной медицине очень широко используется «овсяный кисель». Он обладает сильными целебными свойствами. Его готовят из овсяной крупы или геркулеса. Крупу заливают в пропорциях 1:1 кипяченой, остуженной водой, добавляют чуть дрожжей. Емкость со всем содержимым заворачивают в плотную ткань и оставляют бродить на 24 часа. Через сутки аккуратно сливают жидкость и доводят её до кипения. Горячий кисель едят с подсолнечным маслом, а когда он остывает, его можно резать ножом.

Овсяные отвары незаменимы в качестве мочегонного средства. Чтобы приготовить такой отвар, возьмите стакан овсяных зёрен и кипятите их на водяной бане в 4 стаканах воды. Когда объем уменьшится в 2 раза, добавьте 4 ложки мёда и опять поставьте на горячую баню минут на 5. Затем профильтруйте отвар. При больных почках отвар нужно пить 3 раза в день по пол стакана.

Так же отвары из овса являются эффективным способом лечения простудных заболеваний. Чтобы приготовить такой отвар, возьмите 2/3 стакана овса и залейте молоком. Поставьте в духовку, но смотрите, чтобы она была не жаркая. Молоко будет выкипать. Следует добавлять молоко до тех пор, пока полностью не разварится овёс. Потом процедите и отожмите его. Употребляйте отвар по 3 раза в день по 3 ложки.

ДАЛЕЕ + ОВСЯНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Левзея для поддержания сил и здоровья

Известно много легенд, повествующих о необычайно целебной силе левзеи, которая дарит силу даже, на первый взгляд, самым безнадежным больным. Существует мнение, что именно порошок на основе данного растения помог китайцам совершить путешествие вокруг света еще за тысячу лет до Колумба.

Левзея в диком виде произрастает на Алтае, в Саянах, в альпийской тундре и лугах, иногда растение образует большие заросли. Нередко левзея выращивается в садах или на плантациях.

Читать далее...

Медовые рецепты красоты. Маски для лица, губ, рук и ног

Рецепты домашних скрабов для лица и тела.

Правила применения скрабов:

1. Пользоваться скрабом для лица лучше всего перед сном. Очистите лицо так, как вы привыкли, нанесите скраб на слегка влажную кожу и помассируйте лицо в течение пары минут мягкими круговыми движениями. Двигайтесь по массажным линиям: от середины лба к вискам и от середины подбородка к мочкам ушей. Очищать кожу вокруг глаз пилингом нельзя! По окончании этой процедуры смойте средство теплой водой и нанесите питательный крем.
2. После пилинга кожа должна стать свежей и гладкой. Но, если появилась краснота, которая не проходит несколько минут, кожа горит и пощипывает, то скорее всего этот скраб вам не подходит.
3. Скрабы для рук и ног удобнее использовать во время маникюра и педикюра, а для тела – сразу после принятия душа или ванны, чтобы кожа была распарена. При этом обратите особое внимание на проблемные участки – верхнюю часть рук, бедра, ягодицы, пятки и локти. После пилинга нанесите на тело молочко или крем.
4. Применяйте скраб не чаще 1-2 раз в неделю, иначе кожа лишится своей естественной защиты. Это особенно важно при сухой коже. Если у вас проблемная, чувствительная кожа, пользоваться скрабом нужно очень осторожно не чаще 1 раза в неделю.

В домашних условиях можно приготовить очищающие маски-скрабы из имеющихся в хозяйстве продуктов, например такие:

Медовая очищающая маска: Расплавьте 2 столовые ложки меда в водяной бане (не доводите до высокой температуры), снимите с огня и, немного остудив, добавьте сок 1/2 лимона и 1 столовую ложку пшеничных отрубей. Маска идеальна для угреватой шершавой кожи. Она питает, освежает и осветляет ее, а благодаря отрубям оказывает регенерирующее действие.

Овсяно-молочная мягкий скраб. Две-три ложки овсяных хлопьев измельчите в кофемолке или блендере. Добавьте молоко или сливки, чтобы получилась кремообразная масса. Нанесите на чистую влажную кожу лица и шеи, слегка помассируйте. Через 10 минут смойте теплой водой.

Огуречный скраб. Огурец нужно натереть на терке, потом смешать со столовой ложкой толокна или геркулесовых хлопьев, дать настояться в течение 20 минут. Наносить на лицо легкими круговыми движениями 5-7 минут. Смыть теплой, потом прохладной водой.

Морковно – овсяный скраб. Выдавить сок их морковки, смешать с овсянкой, дать ей набухнуть. Нанести эту смесь на кожу, через 10-12 минут смойте водой.

Творожный скраб. Возьмите 1 чайную ложку перемолотого риса (можете воспользоваться кофемолкой), тщательно перемешайте его с 2 столовыми ложками творога и 0,5 чайной ложки оливкового масла. Перед использованием смесь желательно немного подогреть.

Кофейный скраб. Соберите кофейную гущу после выпитого кофе. Следите за тем, чтобы кофейная гуща не была очень сухой, пусть лучше сверху чуть проступает жидкость. В кофейную гущу добавьте несколько капель косметического масла кедрового ореха, нанесите на кожу лица полученную смесь и легкими круговыми движениями помассируйте ее. Через 5-10 минут смойте теплой водой.

Кофейно-творожный скраб. Собрать кофейную гущу, остудить и смешать с таким же количеством жирного творога, нанести на кожу лица полученную смесь и легкими круговыми движениями помассировать ее. Через 5-10 минут смойте теплой водой.

Сладкий скраб. Смешайте 5 столовых ложек сахара с одним пакетиком взбитых сливок и сразу нанесите на лицо. Слегка помассируйте и смойте теплой водой.

Соленый скраб для тела. Соль - это природный скраб, который великолепно "полирует" кожу, возвращая ей упругость и здоровый вид. Противопоказания  - чувствительная или раздраженная кожа. Использовать скрабы необходимо после принятия душа.
1. Скраб с морской солью. Смешайте морскую соль с маслом для тела или оливковым маслом. Оставьте эту смесь на кожа несколько минут, чтобы крупинки соли растворились, затем помассируйте кожу, после чего смойте скраб водой.
2. Скраб с кухонной солью. Принять душ,  после душа набрать во влажную ладонь 1 столовую ложку соли и в течение 2-3 минут нежно, кругообразными движениями массировать кожу. Затем смыть соль, вытереть кожу насухо и нанести увлажняющий крем.

Источник http://woman.otebe.info/pilingdom.html

ЛЕКАРСТВО ОТ ПОХМЕЛЬЯ

 

Текст: Наталья Замятина

Читать далее...

Рецепты для блеска волос

Живой блеск - верный показатель состояния не только волос, но и всего организма.

Народные (домашние) рецепты и средства для блеска волос

• Для блеска и ухода за светлыми волосами в домашних условиях - 1 чашку охлажденного крепкого ромашкового отвара нанесите на чистые волосы и оставить на полчаса, утеплив голову целофаном и платком. Вымыть голову шампунем и ополоснуть можно подкисленной водой.
• Для блеска темных волос в домашних условиях используют следующее средство: на чистые влажные волосы нанесите теплый натуральный не сладкий кофе (2 ст.л. натурального кофе, стакан кипятка, процедить) на 30 минут, для тепла используйте шапочку. Затем вымойте голову мягким шампунем.
• Менее концентрированный кофе (3 ч.л. натурального кофе, 1/2 л кипятка) можно использовать в качестве ополаскивания для темных волос.
• Чтобы придать шикарный блеск рыжим волосам в домашних условиях поступают так: смешивают в равных количествах свекольный и морковный сок, чашку этой смеси наносят на волосы. Надевают шапочку для душа и прогревают голову феном несколько минут, затем еще минут 15 держат средство на волосах, а после смывают теплой водой.

Народные (домашние) средства и рецепты для ополаскивания волос, придающие им блеск

• 2 столовых ложки мелко нарезанных листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 мин, процедить. Настоем ополаскивать волосы после мытья головы. Курс 2-3 раза в неделю в течении месяца. Ополаскивание укрепляет волосы и придает им блеск.
• Кожуру от 3-4 яблок залить 1 литров воды, довести до кипения, затем остудить, процедить и ополаскивать волосы. Это вернет волосам блеск, мягкость и придаст объем.
• Чтобы обеспечить блеск волосам, после мытья головы подержите волосы под струей холодной воды. После такого ополаскивания волосяной стержень «закрывается», отчего выглядит более гладким и блестящим.
• Для придания волосам мягкости и блеска в кипяченную воду для ополаскивания добавляют лимонный сок из расчета 1 столовая ложка сока на 1л воды.
• Для блеска волос после мытья ополаскивают отваром петрушки: 50 г зелени петрушки заливают 0,5л воды, кипятят 15 минут, охлаждают, затем процеживают.
• Для быстрого роста, блеска и укрепления волос используют лопух, причем как целое растение. Листья и корни лопуха измельчают, отваривают и настаивают 30 минут. Горячим отваром мыть или полоскать волосы 5-10 минут.
• Для блеска темные волосы ополаскивают отваром чая (2 столовых ложки чая варить 5 минут в литре воды).
• Для блеска волос, укрепления и против перхоти используют крапивное ополаскивание: 1.Добавить сок свежей крапивы в воду для ополаскивания волос; 2. Можно приготовить отвар или настой из свежей крапивы для ополаскивания волос.

 

 

Маски для блеска волос

• Взять 4 столовые ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы, тщательно втереть ее в волосы, обвернуть голову теплым полотенцем. Через 20-25 минут волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.
• Для улучшения вида волос рецепт для сауны: смешивают 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Непрерывно взбивая, втирают в кожу головы. Накрывают голову шапочкой и теплым полотенцем, держат в течении часа, затем смывают. При этой маске главное, чтобы голове было тепло. Волосы после этой процедуры становятся густыми, блестящими, шелковистыми и лучше укладываются.
• Для восстановления структуры волос 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку оливкового масла, 1 чайную ложку шампуня, сок 1 маленькой луковицы смешайте и нанесите на корни волос на 20-30 мин. Затем хорошо промойте кипяченой водой с шампунем и ополосните водой с добавлением уксуса. Компресс борется с выпадением, укрепляет истощенные волосы, предотвращает раннее появление седины, придает здоровый блеск волосам. Используйте этот рецепт 1 раз в 1-1,5 месяца.
• Для блеска волос раз в неделю втирайте в корни волос сок алоэ - он способствует не только блеску, но и росту волос.
• Маска для блеска волос. Смешайте три столовые ложки майонеза с растертым зубчиком чеснока и нанесите на чистые волосы на время нахождения в парилке, затем смойте шампунем. Для этой маски требуется тепло.
• Действенный рецепт, обертывание прекрасно помогает при выпадении волос, для укрепления и для придания им жизненного блеска.
• Витамин Д2 в масле 10 мл, аптечный пузырек касторового масла, по столовой ложке: лимонного сока, коньяка, меда, лукового сока и яичный желток. Смешать все компоненты, кроме коньяка, подогреть на водяной бане. Коньяк добавить непосредственно перед нанесением. Если волосы выпадают, то рекомендуется эту маску выдержать как можно дольше, даже до 12 часов, можно делать на ночь.

Правильное расчесывание волос как средство придания блеска волосам

Чтобы усилить естественный блеск волос, нужно купить профессиональную щетку для волос с натуральными щетинками. Натуральная щетина распределяет натуральные масла вдоль всего волосяного стержня до самого его кончика, благодаря чему волосы приобретают естественный блеск.

Источник http://www.inmoment.ru

ЦЕЛЕБНАЯ ГЛИНА

Красоту и здоровье можно «вылепить» собственными руками

Читать далее...

Ласковый парафин — качественный уход

Парафинотерапия

Читать далее...

Маски для нормальной кожи

Читать далее...

Лечение выпадения волос народными средствами

Что делать, если волосы выпадают или просто плохо растут?

Читать далее...

Яблочный уксус

 

Скорее всего, Вы наслышаны о пользе яблочного уксуса: возможно, Вы пользовались им для ополаскивания волос, чтобы они блестели, или протирали тело раствором уксуса с водой, чтобы сбить высокую температуру, а может, прикладывали тот к месту укуса насекомых. Но на перечисленном польза этого интересного вещества для здоровья не заканчивается. На самом деле полезных свойств уксуса, особенно яблочного, столько, что мы решили посвятить ему специальную статью. Дочитав нашу заметку до конца, вы поймете, что яблочный уксус должен занимать почетное место в домашней аптечке альтернативных народных средств. Во всяком случае, наши предки считали его чуть ли не панацеей.

Читать далее...

Луковые рецепты : лук репчатый (Allium cepa)

Лук репчатый – это двухлетнее травянистое растение из семейства лилейных, достигающее в высоту от 60 до 100 сантиметров. Листья прикорневые, линейные, полуцилиндрические. Цветки мелкие, правильные, белые, пурпурные, на цветоножках, собраны в зонтиковидные соцветия, в которых иногда образуются воздушные луковицы. Плод – коробочка.

Цветёт лук с июня по август, плодоносит после цветения до октября. Всё растение обладает специфическим луковичным вкусом и запахом. Родиной растения принято считать Юго-Западную Азию. Культивируется лук по всему миру. Из более 400 видов лука лук репчатый имеет наибольшее значение в лекарственном отношении.

В качестве лекарства используются луковицы. Все растение обладает фитонцидной активностью. Ззаготавливать лук нужно в период его созревания. Перья лука собирайте при растущей Луне, от восхода Солнца до полудня, луковицы - на третьей фазе Луны, вблизи полнолуния, в 16-й или 17-й лунный день, на закате.

В луковице Allium cepa найдены: эфирное масло, содержащее серу, глюкоза, фруктоза, сахароза, мальтоза, инулин, фитин, азотистые вещества, витамины С, B1, провитамин А, флавоноиды, следы йода.

Листья содержат: эфирное масло, сахара, витамины С , В2 , провитамин А, лимонную, яблочную и другие кислоты.

Читать далее...

Народные средства от морщин вокруг глаз

Для того чтобы избежать ранее появление морщин вокруг глаз, следуйте простым правилам:
- не щурьтесь. Если у вас плохое зрение, носите очки (темные или простые) или контактные линзы;
- следи за эмоциями;
- давайте глазам отдыхать, не перенапрягайте их;
- при ярком солнце обязательно надевайте солнцезащитные очки (даже зимой);
- 5 минут в день делайте зарядку для глаз, ухаживайте за нежной кожей век с помощью специальных кремов, масок от морщин вокруг глаз и других народных средств.

Для профилактики возникновения морщин поможет следующее средство:

Стакан листьев березы залить одним стаканом холодной воды и настоять 8 часов. Использовать, как компресс на область вокруг глаз.

Если кожа вокруг глаз стала дряблой и сухой, сделайте масляные компрессы. Пропитайте ватные диски в оливковом масле и подержите 10-15 минут, после этого промойте теплым чаем. Протрите веки кубиком льда и смажьте питательным кремом.

Народное средство, помогающее разгладить морщины

Заварите одну-две чайные ложки сухих цветков липы стаканом кипятка. Сделайте примочки из этого настоя. Держите 3-5 минут. Такая процедура снижает отеки век, усталость глаз, разглаживает морщинки.

Средство для предупреждения морщин под глазами

Сшейте мешочки из мягкой ткани, насыпьте туда сухих соцветий ромашки, поместите их в чашку с кипятком и настаивайте пять-десять минут. Теплые мешочки приложите к глазам. Применяется такая процедура, если глаза сильно воспалены и веки припухли. Также предупреждает появления морщин.

Небольшое количество миндального или пшеничного масла вбивайте каждый вечер в кожу вокруг глаз, через пятнадцать минут уберите излишки масла. Такая процедура помогает разгладить морщины вокруг глаз.

От появления морщин

Использовав регулярно компресс из оливкового масла, сочетая его с массажем вы сможете избежать преждевременное появление морщин на веках и вокруг глаз. После такого компресса можно протереть кожу кубиком льда из отвара петрушки.

 

Хотите научиться работать в самой популярной графической программе Фотошоп? Если да, то советую вам посетить сайт, на котором собраны лучшие Уроки Фотошоп на русском языке. Уроки без предисловий и пустых слов, только реальные действия!