https://youtu.be/NssOJzlNb78?t=8

Впиши любой адрес мира и смотри со спутника


http://showmystreet.com/
Город,улица.дом.
Места где были вы.Где жили,где жила ваша любовь
Только учтите в странах бывшего СССР многое переименовано навсегда

ТВОРОЖНО-МОЛОЧНОЕ ЖЕЛЕ

Молоко 0.5% — 1 стакан,
творог 0.1% — 250 г (у меня Домик в деревне),
желатин – 20 г,
семя льна – 10 г,
ванилин – 1 г (маленький пакетик),
сах.зам по вкусу.

Желатин замочить по инструкции на упаковке.

Смешать молоко, творог, сах.зам (я использую со стевией ФитПарад 14, хотя вкус стевии мне не нравится. Но, вроде везде пишут, что она безопасная), мне хватило пол пакетика 0.5 г, ванилин. Хорошо взбить миксером.

Настоявшийся желатин подогреть, но не кипятить. Дать немного остыть и влить в молочную смесь.

Так же в молочную смесь всыпать семя льна и хорошо взбить миксером до пузырьков.

Перелить в стеклянную или пластиковую миску и поставить на несколько часов в холод.

Чтобы хорошо вытащить из формы, на несколько минут поставьте емкость с желе в теплую воду.

Приятного аппетита.

Серия сообщений "ДЮКАН -РЕЦЕПТЫ №2":
Часть 1 - ВЫПЕЧКА
Часть 2 - ЗАЛИВНЫЕ, ЖЕЛЕ

БЛИНЧИКИ , КАК НАСТОЯЩИЕ

Пачка творога – 200 г ,
молоко 0,5% «Домик в деревне» – 100 мл,
яйцо – 2 шт.,
минералка – 150 мл,
овсяные отруби – 2 ст. л.,
кукурузный крахмал – 1 ст. л.,
соль, сах.зам – по вкусу,
сода — 2 щепотки.

Читать далее...

Серия сообщений "ДЮКАН -РЕЦЕПТЫ №2":
Часть 1 - ВЫПЕЧКА
Часть 2 - ЗАЛИВНЫЕ, ЖЕЛЕ

Имейте в виду, что в предложенном меню не учитываются «остатки» от предыдущих блюд. Кроме того, просчитывайте съеденное количество отрубей и ДОПов.

Меню для фазы Атака

Читать далее...

Серия сообщений "ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ":
Часть 1 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №1
Часть 2 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №2
...
Часть 48 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №31
Часть 49 - ТОП 10 БЛЮД ИЗ ТЫКВЫ
Часть 50 - МЕНЮ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАН НА ВСЕ ЭТАПЫ

Ночь перед Днем всех святых уже близко, а что за Хэллоуин без тыквы? Мы сделали подборку наиболее ярких, оригинальных, необычных и страшно вкусных блюд, которые можно приготовить при наличии главного ингредиента – тыквы.

Читать далее...

Серия сообщений "ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ":
Часть 1 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №1
Часть 2 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №2
...
Часть 47 - ВЫПЕЧКА №14
Часть 48 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №31
Часть 49 - ТОП 10 БЛЮД ИЗ ТЫКВЫ
Часть 50 - МЕНЮ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАН НА ВСЕ ЭТАПЫ

ПЕЧЕНОЧНО-БЛИННЫЙ ТОРТИК С МОРКОВНО-СЫРНОЙ НАЧИНКОЙ

Думаю, это блюдо придётся по вкусу многим. Этот тортик из куриной печени очень нежный, вкусный, сытный и выглядит привлекательно и аппетитно! Вкусен как в теплом виде — сразу после приготовления, так и из холодильника.

Время на приготовление у меня занимает минут 20.

Для блинов:

500 г куриной печени,

3 яйца,

100 г молока,

3-4 зубчика чеснока,

2 ст. л. (смолотых) овсяных отрубей,

1 ст. л. кукурузного крахмала,

соль, перец.

Все ингредиенты взбиваем блендером.

Соус:

6 ст. л. йогурта,

4-5 зубчиков чеснока (измельчить),

кинза, укроп,

соль, перец.

Все тщательно перемешать.

Начинка:

2 средних моркови отварить до полуготовности и натереть на крупной терке.

150 г сыра с низким % жира натереть на мелкой терке.

Выпекаем блины на тефлоновой сковороде средней толщины (использую для удобства переворачивания пару лопаток).

Кладем первый блин — смазываем соусом и присыпаем не густо сыром, сверху кладем второй блин — смазываем соусом и присыпаем морковью. Так чередуем все блины!

Готово!!!

Читать далее...

Серия сообщений "ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ":
Часть 1 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №1
Часть 2 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №2
...
Часть 46 - ВЫПЕЧКА №13
Часть 47 - ВЫПЕЧКА №14
Часть 48 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №31
Часть 49 - ТОП 10 БЛЮД ИЗ ТЫКВЫ
Часть 50 - МЕНЮ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАН НА ВСЕ ЭТАПЫ

ТОРТИК

Тортик получается плотным, сладким и вообще от настоящего не отличишь!

Тесто:

6 ст. л. овсяных отрубей,

2 ст. л. пшеничных отрубей.

10 г разрыхлителя для теста,

корица (по вкусу),

ванилин (по вкусу),

5-6 ст. л. жидкого творожка 0-1 %,

4 яйца,

сах.зам жидкий (приблизительно = 50-100 г сахара).

Читать далее...

Серия сообщений "ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ":
Часть 1 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №1
Часть 2 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №2
...
Часть 45 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №30
Часть 46 - ВЫПЕЧКА №13
Часть 47 - ВЫПЕЧКА №14
Часть 48 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №31
Часть 49 - ТОП 10 БЛЮД ИЗ ТЫКВЫ
Часть 50 - МЕНЮ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАН НА ВСЕ ЭТАПЫ

Купальники для полных 2015: от унификации к индивидуализации

Читать далее...

Серия сообщений "МОДА":
Часть 1 - МОЛОДЕЖЬ ЯПОНИИ
Часть 2 - НАРЯДЫ НА КОРОЛЕВСКОЙ СВАДЬБЕ
...
Часть 16 - ЧУДО РАСЧУДЕСНОЕ..
Часть 17 - СТИЛЬ БОХО В ПОДРОБНОСТЯХ
Часть 18 - КУПАЛЬНИКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ
Часть 19 - ЭФФЕКТНЫЙ ПЛАТОК ДЛЯ ХРАМА..

ВКУСНЫЕ ЛЕПЕШКИ

Сразу скажу, что рецепт не мой и фото тоже. Нашла на кулинарном сайте.

Возможно, на этом сайте есть такой, тогда извините. Но я не нашла.

Творог мягкий обезжиренный — 100 г,
яйцо куриное — 1 шт.,
овсяные отруби — 4 ст.л. (желательно мелкого помола),
семена льна — 2 ст.л.,
разрыхлитель теста- 1/2 ч.л.,
соль и перец по вкусу.

Творог смешать с яйцом, добавить отруби и 1 ст.л. семян льна, посолить, поперчить, хорошо перемешать.

Накрыть пищевой пленкой и оставить на 20-30 мин. при комнатной температуре для набухания отрубей.

Затем добавить разрыхлитель, перемешать. Выкладывать на бумагу для выпечки на противень по 1/2 ст.л., формировать в виде лепешечек (маслом смазывать не надо, не беспокойтесь, они не прилипнут!). Сверху посыпать оставшейся 1 ст.л. семян льна.

Духовку нагреть до 180 градусов, выпекать минут 15-20.

Из этого количества получается около 12 небольших лепешечек диаметром 6-7 см.

Готовые лепешечки получаются как на фото!

Очень вкусно с красной рыбкой или куриной колбаской

В оригинальном рецепте 3 ст.л. овсяных и 1 ст.л. пшеничных отрубей, я делала полностью из пшеничных с росторопшей, т.к. овсяные закончились). Можно вместо или в добавление к семенам льна добавить кунжут, тоже очень вкусно получается. Я для себя с этим рецептом нашла идеальный и простой рецепт замены для хлеба.

Приятного аппетита!

Читать далее...

Серия сообщений "ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ":
Часть 1 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №1
Часть 2 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №2
...
Часть 44 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №29
Часть 45 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №30
Часть 46 - ВЫПЕЧКА №13
Часть 47 - ВЫПЕЧКА №14
Часть 48 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №31
Часть 49 - ТОП 10 БЛЮД ИЗ ТЫКВЫ
Часть 50 - МЕНЮ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАН НА ВСЕ ЭТАПЫ

Гречаники — это разновидность котлет из украинской кухни. Получаются очень вкусные котлетки, которые готовятся из смеси фарша с гречневой крупой или проделом. Такое блюдо можно подавать без гарнира, так как оно уже «2 в 1». Мультиварка прекрасно справится с приготовлением гречаников и существенно облегчит процесс готовки.

Гречаники приготовлены в мультиварке Panasonic SR-TMJ181, мощностью 670 Вт.

Ингредиенты:

фарш индейки — 600 г

гречка продел отварная — 250 г

2 яйца

баночка томатной пасты

2 луковицы

соль и специи на Ваш вкус

мука для обвалки

Читать далее...

Серия сообщений "МУЛЬТИВАРКА-РЕЦЕПТЫ №3":
Часть 1 - ЗАПЕЧЕНЫЕ КАБАЧКИ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 2 - КУРИНО-ТВОРОЖНЫЕ КОТЛЕТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ
...
Часть 18 - ПОСТНЫЙ ПИРОГ С КЛЮКВОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 19 - МУЛЬТСТАКАН И КАШИ
Часть 20 - ГРЕЧАНИКИ

Другие тесты и гадания от Шувани

ПУДИНГ

Берем творог (150 г) любой крупинчатый или нет (обезжиренный), выкладываем в чашу, форму или тарелку с высокими краями. Yа плиту в кастрюльку наливаем молоко 0,5% жирности, где-то 400 мл, ставим на огонь. Когда молоко закипит, кладем в него сахарозаменитель по вкусу, и кофе, я положила 2 ложки, но этого много на мой вкус, так что по вкусу. Даем закипеть и высыпаем в наше кофейное молоко 2 пачки желатина по 10 г, помешивая растворяем желатин. Выливаем молоко в чашу с творогом, даем остыть и отправляем в холодильник))) и вуаля))) можно добавить ванилин.

Читать далее...

Серия сообщений "ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ":
Часть 1 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №1
Часть 2 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №2
...
Часть 43 - ВЫПЕЧКА №12
Часть 44 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №29
Часть 45 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №30
Часть 46 - ВЫПЕЧКА №13
Часть 47 - ВЫПЕЧКА №14
Часть 48 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №31
Часть 49 - ТОП 10 БЛЮД ИЗ ТЫКВЫ
Часть 50 - МЕНЮ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАН НА ВСЕ ЭТАПЫ

Сколько грамм риса в 1 мульти стакане?
Еще часто в рецептах каш продукты указаны чаще всего не в граммах и миллилитрах, а в мульти стаканах. Как быть если стаканчик потерялся, а кашу варить надо. Как правило, к мультиваркам в комплекте идет мерный стакан объемом 180 мл (если измерять до верха).

Риса в нем 165 г,
гречки – 150 г,
манки – 145 г,
овсяных хлопьев – 65 г.


Защищено авторским правом! При копировании себе в блоги активная ссылка на рецепт обязательна: http://zapisnayaknigka.ru/risovaya-kasha-v-multivarke/#ixzz3SMb9MuoR

Серия сообщений "МУЛЬТИВАРКА-РЕЦЕПТЫ №3":
Часть 1 - ЗАПЕЧЕНЫЕ КАБАЧКИ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 2 - КУРИНО-ТВОРОЖНЫЕ КОТЛЕТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ
...
Часть 17 - ЗАПЕКАНКА ИЗ ПЕЧЕНИ И РИСА В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 18 - ПОСТНЫЙ ПИРОГ С КЛЮКВОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 19 - МУЛЬТСТАКАН И КАШИ
Часть 20 - ГРЕЧАНИКИ

СПИСОК ДОПУСКАЕМЫХ ПРОДУКТОВ СО ВТОРОГО ЭТАПА
(из списка можно выбрать 2 продукта в день, или 1 продукт в двойной дозе). Потреблять допускаемые можно каждый день, и в БО и в ЧБ.

Кукурузный крахмал 1 ст. л. или 20 грамм
Сухое обезжиренное молоко ( до 1,5%) 30гр
Соевая мука, соевое мясо 1 ст. л. или 20 грамм
Сметана 3% 1 ст. ложка или 30 грамм
Какао обезжиренный, без сахара 11% 1 ч. ложка или 7 гр,
Сосиски из птицы 10 % жирности 100 гр, 8% - 120гр
Соевый натуральный йогурт 1 шт.
Йогурт с кусочками фруктов 0% 1 шт. (100гр)
Белое столовое вино 3 ст.л.
Гаспаччо 1 стакан или 150 мл
Соевое молоко 1 стакан или 150 мл
Соевый соус с сахаром, глюкозой и т.д. 1 ч.л или 5 грамм
Сыр 5% жирности 42 грамма, 7% - 30 грамма, 9% - 23 грамма
Напиток Актимель 0% с сахаром 1 баночка
Сироп 0% сахара (фруктоза, сорбит и т.д.) 20мл

РАЗРЕШЕННЫЕ ДОБАВКИ, ПРИПРАВЫ, ЗАПРАВКИ

ОБЕЗЖИРЕННОЕ СУХОЕ МОЛОКО Рекомендуется для улучшения вкуса чая или кофе на этом этапе. Употреблять в разведенном виде, не сухом (с атаки)
УКСУС бальзамический уксус можно в небольших количествах на первом этапе, остальные виды уксуса до 4х ложек в день
СОЕВЫЙ СОУС
ТОМАТНЫЙ СОУС И КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ПОМИДОРЫ без сахара, умеренно - как приправу к блюдам. томатная паста в пределах 1-2 ст.л., помидоры лучше использовать для приготовления соусов. есть их, как овощ, можно на втором этапе
АДЖИКА умеренно
ТМИН
ЧЕСНОК
ЗЕЛЕНЬ И ЛЮБЫЕ ПРИПРАВЫ петрушка, базилик, кориандр, укроп, эстрагон, мята, розмарин, тмина, чеснока, петрушки, куркума, гвоздика, анис, тмин, кардамон, корица, паприка, шафран, мускатный орех .....
КОРНИШОНЫ до 2 штучек в день. корнишон это маленький маринованный мини огурчик, аккуратно, не путайте с огурцами большого размера
ЛУК РЕПЧАТЫЙи ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК (не лук-порей!)
ЛИМОН И ЛИМОННЫЙ СОК может быть использован для придачи вкуса и аромата рыбе или морепродуктам, но ни в коем случае в виде лимонада, даже без сахара, потому что тогда он уже не выступает как приправа, а как фрукт – хоть и кислый, но всё же содержащий сахар, и не согласуется с первыми двумя этапами плана диеты
СОЛЬ умеренно
ГОРЧИЦА без сахара умеренно
КУНЖУТ умеренно
ДИЕТИЧЕСКИЙ КЕТЧУП без сахара
ИМБИРЬ свежий или маринованый с аспартамом
ЛАПША ШИРАТАКИ
ДРОЖЖИ сухие в небольших количествах
ЖВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗИНКИ без сахара до 7 шт. в день
ПАРАФИНОВОЕ МАСЛО ( оно же вазелиновое) осторожно, более 1 столовой ложки в день, это масло имеет слабительный эффект. ни в коем случае не жарить на нем, исключительно для соусов и заправки салатов.
ЖЕЛАТИН
ВАНИЛЬ (стручки или несладкий порошок)
АГАР - АГАР
ЛЕДЕНЦЫ БЕЗ САХАРА SULA - 4 шт. в день, Малвик – 6 шт., Витаминные – 4 шт., Миалайф – 4 шт., или ЖИВЫЕ КОНФЕТЫ – 1 шт
ОЛИВКОВОЕ МАСЛО атака - 1 кофейная ложка, чередование – 1 чайная ложка, закреп. – 1 ст.л.
ЯГОДЫ ГОДЖИ атака – 1 ст.л.; чередование – БО -2 ст.л., ЧБ – 1 ст.л.; закрепление – 3 ст.л.
Франц. СИРОПЫ б/с на стевии 2-3 ст.л. С чередования не доп
КИСЕЛЬ Валио б/сах. 200мл. С чередования не доп.
Отредактировал администратор, 25 янв 2015 в 10:01.
Мне нравится252 окт 2013 в 13:56|Это спам|Ответить

Майя Озмен
Елена, пожалуйста подскажите во время атаки какие продукты можно употреблять. Спасибо.
Мне нравится10 окт 2013 в 13:03|Это спам|Ответить

Елена Пашкова
Майя, 1.ПОСТНОЕ МЯСО
ТЕЛЯТИНА отбивная, котлеты
ГОВЯДИНА вырезка,бифштекс, стек гвяжий,филейная часть, ростбиф, фарш не более 5% жирности (избегать антрекот и ребрышки)
КОНИНА
КРОЛИК

2.СУБПРОДУКТЫ
ПЕЧЕНЬ ГОВЯДИНЫ
ПЕЧЕНЬ ТЕЛЯТИНЫ
ПЕЧЕНЬ ПТИЦЫ
ЯЗЫК ТЕЛЕНКА
ГОВЯЖИЙ ЯЗЫК (ТОЛЬКО ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ)

3.РЫБА
ВСЕ ВИДЫ РЫБЫ, ЖИРНАЯ И ПОСТНАЯ, СВЕЖАЯ, ЗАМОРОЖЕННАЯ, СУШЕНАЯ, КОПЧЕНАЯ, КОНСЕРВИРОВАННАЯ, И КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ (идеальный состав крабовых палочек : на 100 гр продукта 0,1 г жира, 6 гр углеводов, 9 гр белков. Если жиров больше, то только 8 шт в день).
ЖИРНАЯ РЫБА : САРДИНЫ, СКУМБРИЯ, ТУНЕЦ, ЛОСОСЬ
ПРИМЕРЫ БЕЛОЙ НЕЖИРНОЙ РЫБЫ : ХЕК, ТРЕСКА, КЕФАЛЬ, СУДАК, ФОРЕЛЬ, МОЛЬВА, КАРАСЬ, СОМ, СКАТ, БАРАБУЛЬКА, МОРСКОЙ ЛЕЩ, ПАЛТУС, КАМБАЛА, МАКРЕЛЬ, СКАТ, РЫБА-МЕЧ, ПИКША, БАР.......

4.МОРЕПРОДУКТЫ
КРЕВЕТКИ
КРАБЫ
РАКИ
УСТРИЦЫ
МИДИИ
МОРСКИЕ ГРЕБЕШКИ
ОМАРЫ
МОРСКИЕ ЕЖИ
КАЛЬМАРЫ
МОЛЛЮСКИ
ИКРА (умеренно, так как она соленая)

5.ДОМАШНЯЯ ПТИЦА
ВСЕ ВИДЫ ДОМАШНЕЙ ПТИЦЫ, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ УТОК И ГУСЕЙ, НО ДАЖЕ ИХ МОЖНО ЕСТЬ БЕЗ КОЖИ ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ.
КУРИЦА : белое мясо, бедрышки, крылья
ИНДЕЙКА
ЦЕСАРКА
ГОЛУБЬ
ПЕРЕПЕЛ
ПЕТУХ
КУРОПАТКА
ФАЗАН ....

6.ПОСТНАЯ ВЕТЧИНА ЛЮБАЯ (до 4% жирности)

7.ЯЙЦА
ПЕРЕПЕЛИНЫЕ, КУРИНЫЕ ЯЙЦА

8.ОБЕЗЖИРЕННЫЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ 0%
ЙОГУРТЫ 1. Без добавок и наполнителей и без сахара – без ограничений. 2. Ароматизированные без сахара 3. С кусочками фруктов или сахаром – до двух йогуртов в день максимум, в порядке ИСКЛЮЧЕНИЯ! ( йогурт с фруктами - это ДОПУСКАЕМЫЙ продукт второго этапа)
МОЛОКО обезжиренное молоко имеет жирность 1,5%.
ТВОРОГ 0% без ограничений
СЫР 0% без ограничений (рецепт в альбоме атака)

9.ПОЛТОРА ЛИТРА ЖИДКОСТИ В ДЕНЬ
ВОДА
НАПИТКИ ЛАЙТ 0 КАЛОРИЙ
ТРАВЯНЫЕ НАСТОИ
ЧАЙ
КОФЕ

10. РАСТИТЕЛЬНЫЕ БЕЛКИ
ТОФУ
СЕЙТАН

10.ОВСЯНЫЕ ОТРУБИ
1,5 ст л на АТАКЕ

Серия сообщений "ДИЕТА ":
Часть 1 - ПОХУДЕЮ 100 ПУДОВ!!!
Часть 2 - СКОЛЬКО В ТЕБЕ ЛИШНИХ КГ.???
...
Часть 48 - ДИЕТА *6 ЛЕПЕСТКОВ*
Часть 49 - КАЛОРИЙНОСТЬ ПО БОРМЕНТАЛЮ
Часть 50 - СПИСОК ДОПов НА ДИЕТЕ ДЮКАНА

ВОЗДУШНЫЙ МУСС

Молоко — 250 г,

творог однородный — 250 г,

желатин — 2 пластинки,

какао без сахара — 1 ч. л.,

ароматизатор ванильный — 1 шт.,

сахзам — 7 шт. (Милфорд).

Все используемые продукты на фотке.

Пластинки желатина замочить в воде на 10 минут. Молоко поставить греть на слабом огне. Желатин отжать и положить в разогретое молоко. Мешать венчиком до полного растворения. Снять с огня, добавить в молоко сахзам, помешать до растворения. Туда же добавляем творожок, следом ароматизатор, мешаем венчиком, а можно взбит в блендере. Если хотите с какао, добавляем одну ложечку перед взбиванием. Я взбиваю сначала без него, выкладываю в чашку, потом взбиваю с какао и получаю две порции десерта с разным вкусом. И отправляем в холодильник часа на 4!

Можно на ночь! Очень нежный мусс готов! Время приготовления занимает минут 15!

Читать далее...

Серия сообщений "ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ":
Часть 1 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №1
Часть 2 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №2
...
Часть 42 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №28
Часть 43 - ВЫПЕЧКА №12
Часть 44 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №29
Часть 45 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №30
Часть 46 - ВЫПЕЧКА №13
...
Часть 48 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №31
Часть 49 - ТОП 10 БЛЮД ИЗ ТЫКВЫ
Часть 50 - МЕНЮ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАН НА ВСЕ ЭТАПЫ

НАЛИСТНИКИ С ПОТРОХАМИ

Готовим блины по самому удачному, на мой взгляд, рецепту, без отрубей!

2 яйца,

50-60 мл молока 1% жирности,

2 ст. л. (с горкой) кукурузного крахмала,

2 мл жидкого (или 3 табл. измельчить в порошок) сахзама,

щепотка соли.

Яйца взбить (можно миксером), добавить сухие ингредиенты, хорошо размешать. Добавить 50-60 мл крутого!!! кипятка. Жарить на среднем огне. Сковорода желательно блинная, хорошо раскаленная, смазывать только 1 раз, силиконовой кисточкой перед 1-м блином. Рецепт на 9-10 блинов.

Начинка: отварить печень, легкие, сердце — по 200г (у меня были говяжьи), остудить, перекрутить на мясорубке вместе с луковицей. Начинку хорошо размешать, можно немного обжарить на сковороде с 1 кофейной ложкой масла, чтобы смягчить лук, посолить, поперчить по вкусу.

Свернуть блинчики конвертом, предварительно положить начинку.

Подавать со сметаной 3% жирности. Я взяла сметану 10% жирности и развела ее кефиром 0% жирности в соотношении 1:3.

Читать далее...

Серия сообщений "ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ":
Часть 1 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №1
Часть 2 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №2
...
Часть 41 - ВЫПЕЧКА №11
Часть 42 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №28
Часть 43 - ВЫПЕЧКА №12
Часть 44 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №29
Часть 45 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №30
...
Часть 48 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №31
Часть 49 - ТОП 10 БЛЮД ИЗ ТЫКВЫ
Часть 50 - МЕНЮ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАН НА ВСЕ ЭТАПЫ

Читать далее...

Серия сообщений "РАЗЛИЧНАЯ ГИМНАСТИКА":
Часть 1 - ПОЗВОНОЧНИК - ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ
Часть 2 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ СПИНЫ
...
Часть 25 - БОДИФЛЕКС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Часть 26 - СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ НИШИ
Часть 27 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
Часть 28 - ЦИГУН ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Читать далее...

Предсказание для вас

Серия сообщений "ГАДАНИЯ":
Часть 1 - ГАДАНИЕ МОНЕТОЙ
Часть 2 - КОТЫ УДАЧИ
...
Часть 38 - КЕМ ВЫ БЫЛИ В ПРОШЛОЙ ЖИЗНИ..
Часть 39 - ГАДАНИЕ ОТ ШУВАНИ...
Часть 40 - ГАДАЕМ..

Получить открытку

Серия сообщений "АСТРОЛОГИЯ №2":
Часть 1 - ПРЕДСКАЗАНИЕ ВАНГИ
Часть 2 - НЕВЕРОЯТНОЕ И ТАЙНОЕ...
...
Часть 27 - БИОЭНЕРГЕТИКА В НАШЕЙ ЖИЗНИ
Часть 28 - ЛАКОНИЧНЫЙ ГОРОСКОП
Часть 29 - МОЯ ОТКРЫТКА
Часть 30 - 34 ПРЕДМЕТА СИЛЫ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ В КАЖДОМ ДОМЕ!
Часть 31 - КАК ИНТЕРЕСНО....

Ингредиенты:

мука пшеничная – 200 г

какао-порошок – 40 г (4 ст. л.)

сахар – 1 стакан (стакан на 200 мл)

щепотка соли

разрыхлитель – 1 ст.л.

ванилин – 1 гр. или ванильный сахар 2 ст.л.

растительное масло без запаха – 80 мл (половина мульти стакана)

вода – 250 мл

клюква – 3-4 ст.л.

Читать далее...

Серия сообщений "МУЛЬТИВАРКА-РЕЦЕПТЫ №3":
Часть 1 - ЗАПЕЧЕНЫЕ КАБАЧКИ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 2 - КУРИНО-ТВОРОЖНЫЕ КОТЛЕТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ
...
Часть 16 - ПИРОГ ИЗ ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 17 - ЗАПЕКАНКА ИЗ ПЕЧЕНИ И РИСА В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 18 - ПОСТНЫЙ ПИРОГ С КЛЮКВОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 19 - МУЛЬТСТАКАН И КАШИ
Часть 20 - ГРЕЧАНИКИ

Другие тесты и гадания от Шувани

Серия сообщений "ГАДАНИЯ":
Часть 1 - ГАДАНИЕ МОНЕТОЙ
Часть 2 - КОТЫ УДАЧИ
...
Часть 37 - КАКОЙ ГОД ДЛЯ ВАС БУДЕТ...
Часть 38 - КЕМ ВЫ БЫЛИ В ПРОШЛОЙ ЖИЗНИ..
Часть 39 - ГАДАНИЕ ОТ ШУВАНИ...
Часть 40 - ГАДАЕМ..

Ингредиенты:

куриная печень – 300 г

морковь – 1 шт

рис – 1 мульти стакан

яйца – 4 шт

молоко – 75 мл

лук репчатый – ½ шт

растительное масло – 2 ст.л.

соль и перец по вкусу

сливочное масло – 25 г

количество порций – 6 шт

Читать далее...

Серия сообщений "МУЛЬТИВАРКА-РЕЦЕПТЫ №3":
Часть 1 - ЗАПЕЧЕНЫЕ КАБАЧКИ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 2 - КУРИНО-ТВОРОЖНЫЕ КОТЛЕТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ
...
Часть 15 - СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ И СЫРОМ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 16 - ПИРОГ ИЗ ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 17 - ЗАПЕКАНКА ИЗ ПЕЧЕНИ И РИСА В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 18 - ПОСТНЫЙ ПИРОГ С КЛЮКВОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 19 - МУЛЬТСТАКАН И КАШИ
Часть 20 - ГРЕЧАНИКИ

Читать далее...

Серия сообщений "АСТРОЛОГИЯ №2":
Часть 1 - ПРЕДСКАЗАНИЕ ВАНГИ
Часть 2 - НЕВЕРОЯТНОЕ И ТАЙНОЕ...
...
Часть 26 - ПРИГОРШНЯ ДЕНЕГ
Часть 27 - БИОЭНЕРГЕТИКА В НАШЕЙ ЖИЗНИ
Часть 28 - ЛАКОНИЧНЫЙ ГОРОСКОП
Часть 29 - МОЯ ОТКРЫТКА
Часть 30 - 34 ПРЕДМЕТА СИЛЫ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ В КАЖДОМ ДОМЕ!
Часть 31 - КАК ИНТЕРЕСНО....

Кем вы были в прошлой жизни

Серия сообщений "ГАДАНИЯ":
Часть 1 - ГАДАНИЕ МОНЕТОЙ
Часть 2 - КОТЫ УДАЧИ
...
Часть 36 - КАРТА ДНЯ РОЖДЕНИЯ
Часть 37 - КАКОЙ ГОД ДЛЯ ВАС БУДЕТ...
Часть 38 - КЕМ ВЫ БЫЛИ В ПРОШЛОЙ ЖИЗНИ..
Часть 39 - ГАДАНИЕ ОТ ШУВАНИ...
Часть 40 - ГАДАЕМ..

center>
А каким год будет для вас?

Серия сообщений "ГАДАНИЯ":
Часть 1 - ГАДАНИЕ МОНЕТОЙ
Часть 2 - КОТЫ УДАЧИ
...
Часть 35 - ГАДАНИЕ
Часть 36 - КАРТА ДНЯ РОЖДЕНИЯ
Часть 37 - КАКОЙ ГОД ДЛЯ ВАС БУДЕТ...
Часть 38 - КЕМ ВЫ БЫЛИ В ПРОШЛОЙ ЖИЗНИ..
Часть 39 - ГАДАНИЕ ОТ ШУВАНИ...
Часть 40 - ГАДАЕМ..

Легкий, необычный и очень вкусный пирог.

Автор готовила пирог в мультиварке, но можно также приготовить в духовке.

Рецепт

Серия сообщений "МУЛЬТИВАРКА-РЕЦЕПТЫ №3":
Часть 1 - ЗАПЕЧЕНЫЕ КАБАЧКИ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 2 - КУРИНО-ТВОРОЖНЫЕ КОТЛЕТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ
...
Часть 14 - ТЫКВЕННЫЙ ТОРТ С ЙОГУРТОМ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 15 - СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ И СЫРОМ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 16 - ПИРОГ ИЗ ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 17 - ЗАПЕКАНКА ИЗ ПЕЧЕНИ И РИСА В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 18 - ПОСТНЫЙ ПИРОГ С КЛЮКВОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 19 - МУЛЬТСТАКАН И КАШИ
Часть 20 - ГРЕЧАНИКИ