Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов! |
корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
красные яблоки - 10-12 штук
цедра и сок 2-х лимонов
натуральный мед по вашему вкусу
1-2 палочки корицы
вода 4-5 литров
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.
Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.
Лимон - источник витамина С.
Мед - кладезь полезных веществ!
Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.
Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.
Как приготовить напиток?
Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой добавьте к имбирю.
Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
Процедив через сито, поставьте на огонь.
Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.
на правах рекламы
Похудение - процесс сложный и ответственный. Именно поэтому диета должна подбираться специалистом-диетологом. Если хотите эффективно и быстро похудеть, обратитесь в клинику Доктора Бровко. Профессиональный подход к похудению избавит вас от ошибок, сбоев в организме и психологических травм.
|
Отличная закуска Запечённые баклажаны |
|
Салат Цезарь - 27 рецептов |
Метки: салат |
МОДНЫЙ ДЖЕМПЕР ЗА ОДИН ВЕЧЕР |
Крупная вязка не выходит из моды уже несколько сезонов. Джемпер Белая сирень связан узором со спущенными петлями из очень толстой пряжи. Вязание джемпера спицами большого размера не займет много времени.
Описание дано для размера S (M, L).
Для работы потребуется 300 (350, 400) г пряжи BENEVITO (50% шерсть, 40% акрил, 10% альпака, 30 м/50 г); спицы №20; штопальная игла.
Плотность вязания: 6 п. и 5 р. = 10 х10 см.
|
Готовим вкусно. Коллекция рецептов. |
|
Лесные Ягоды в Желе из Шампанского |
Август последний месяц лета и за частую он бывает самым жарким, поэтому такой десерт будет как нельзя кстати. Готовить его очень просто, время на подготовку примерно около 15 минут плюс время на застывание. Рекомендую делать его вечером и тогда на следующий день без долгого ожидания можно будет насладиться освежающим и богатым вкусом - десертом из лесных ягод. Смесь ягод можно использовать на любой вкус и доступность, в рецепте я напишу те, что были у меня и возможные варианты укажу в скобках.
|
Итоговый конкурсный пост! |
Поздравляем!!!
Ваши рецепты открывают нашу новую рубрику "Рецепты - победители конкурсов"!
P.S. Сейчас я напишу вам в ЛС с просьбой прислать мне свой адрес, чтобы отправить баночки ручной работы от:
|
Норвежское блюдо "АСПИК" |
Я всегда думала, что аспик — это что-то похожее на наше заливное. Ан, нет! Заливное рыбное или мясное у них называется «желе»(!) с добавлением впереди определяющего слова. А АСПИК — это блюдо, которое чаще всего готовят к приходу гостей или на праздничный стол. И действительно: выглядит это блюдо красиво и празднично. А самое главное — НЕ МОЖЕТ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ!
И так для приготовления АСПИКА нам потребуется:
|
Фаршированные помидоры |
|
Пирог "Яблочный спас" |
Пирог "Яблочный спас"
Ингредиенты:
- 1 ст. сахара;
- 1 ст. манной крупы;
- 1 ст. муки;
- 1-2 ч.л. корицы;
- 1-1,2 кг. кисло-сладких сочных яблок;
- 100г. замороженного слив. масла;
- 1 ч.л. соды без горки;
- сахарная пудра для посыпки.
|
МЁД С КОРИЦЕЙ-ПОЛЕЗНЫЙ ДЕЛИКАТЕС |
МЁД С КОРИЦЕЙ-ПОЛЕЗНЫЙ ДЕЛИКАТЕС
Мёд — один из древнейших натуральных подсластителей. Он очень питателен и полезен. В состав мёда входят сахара: фруктоза и глюкоза, а также многие важные химические элементы, такие как магний, калий, железо, натрий, кальций, сера и хлор. Натуральный деликатес обогащен витаминами В1-В6 и С. При этом концентрация полезных веществ напрямую зависит от пыльцы и нектара. Корица — классическая пряность. Она содержит коричневый альдегид, циннамилацетат и коричневый спирт. Эти компоненты обладают некоторыми полезными для здоровья эффектами. Так например, препятствуют тромбообразованию, росту грибков и микроорганизмов, нормализуют уровень глюкозы в крови. Мед прекрасно дополняет перечень полезных эффектов корицы, таким образом, достигается их идеальное сочетание.
|
Кабачковый тортик с овощами и мясом |
|
Бесплатное Радио Онлайн (900 каналов) |
Здравствуйте Уважаемые Читатели, хочу представить вам очередной бесплатный сервис, который уверена придется по вкусу многим!
Сервис Онлайн Радио позволяет прослушивать музыкальные радиостанции со всего мира, в общей сложности более 900 каналов ( из которых 125 Русских, 50 Украинских и 15 Белорусских ). Все радиостанции разбиты по категориям, очень удобно - всегда можно быстро найти музыку под настроение! У меня теперь постоянно в соседнем окне открыто онлайн радио, за компьютером сидится на много веселее.
|
Нумерология |
НУМЕРОЛОГИЯ или Когда не стоит менять фамилию
|
Здоровая диета для больных суставов |
|
Творожный пирог с яблоками |
|
Красная Шапочка.Выкройка и.. |
Красная Шапочка.Выкройка и...
Автора цитирую полностью.
Здравствуйте!! Наконец-то я смогла выложить выкройку, извините, что с задержкой. Объяснять не очень получается, попробую показать на фото(см. ниже)
1.Пришиваем волосы. 2.Делаем вытачки 3.Сшиваем лицо и затылок
|
Вязаные аксессуары (подборка) |
Спешим представить вам актуальные аксессуары для осени.
Носки вязанные на спицах в стиле пэчворк. Вязаные носки схема
Вязаный комплект для осени - ажурный шарф и перчатки. Ажурный шарф и перчатки схема вязания
Печатки с косами связаны на чулочных спицах №2. Вязаные перчатки схема
Шапочка, шарф и митенки крючком связаны крючком №10.
Шапочка, шарф и митенки крючком схема вязания
|
Как подтянуть бедра? Комплекс упражнений |
Приложив массу усилий, вы похудели, но фигура все же далека от совершенства. Картину портят бедра, на которых осталось немало лишнего жира. Для женского организма это типично.
|
Почему горят стопы |
Почему горят стопы.
Почему могут гореть стопы: возможно, у Вас нарушено кровообращение. Кровь застаивается в венах из-за малоподвижного образа жизни.
Здесь помогут такие упражнения, предупреждающие варикоз:
При горении стоп можно помочь себе ванночками.
В 10 литровую емкость наливаем горячую воду, чтобы только можно было терпеть. Сыпем 5 столовых ложек питьевой соды. Опускаем ноги так, чтобы подошвы были полностью покрыты водой. Сидим 15 минут. Затем ноги вытираем. Далее смазываем стопы спиртосодержащим веществом, например, одеколоном. Потом смазываем йодом. Горение стоп должно остановиться.
Есть и такой действенный способ:
В фарфоровой или стеклянной посуде взбиваем яйцо до пены, добавляем 1 ст ложку растительного масла и 1 ч ложку 70№ уксуса. Все перемешиваем. Отличная мазь желтоватого цвета для лечения при горении стоп. Храним в холодильнике.
Стопы смазываем на ночь. 4-5 таких процедур — и облегчение наступает.
Еще можно «оживить» стопы и тем самым уменьшить горение таким способом: побейте стопы чем-нибудь деревянным: скалкой, ложкой и т.д. Сделайте несколько круговых движений ступнями, постучите пятками друг о друга, согните несколько раз и разогнете пальцы ног.
Ваши вены и капилляры очистятся от застойной крови.
Горение стоп уменьшится или пройдет совсем.
Все эти методы для расширения сосудов с целью разогнать кровь
Будьте здоровы!
|
