У одного человека было двое маленьких сыновей. Один был абсолютным пессимистом. Все казалось ему ужасным. Ничто его не устраивало. Другой был абсолютным оптимистом. Все всегда его радовало. Ничто не представлялось проблемой. Отец решил провести эксперимент, чтобы попытаться изменить взгляды сыновей на жизнь. Сына-пессимиста он закрыл в комнате с самыми интересными игрушками, чтобы показать, что жизнь не так уж плоха. А сына-оптимиста закрыл в сарае, полном конского навоза, чтобы показать, что не все в жизни идеально. Через некоторое время отец вернулся, чтобы посмотреть, как идут дела:
— Сын-пессимист сидел посреди комнаты с игрушками и плакал навзрыд: «Слишком много игрушек. Я не могу решить, с какой поиграть. Мне так плохо, жизнь просто ужасна».

"Верите вы или не верите в то, что вы можете сделать что-то, вы в любом случае правы"!

Генри Фор

Выявление ограничивающих убеждений.

Возьмите ручку и бумагу (или создайте текстовый файл на Вашем компьютере, например в программе Word) и запишите следующие 4 предложения:

1. С годами люди становятся…
2. С каждым годом я становлюсь…
3. Когда мне будет 70 лет, я буду...
4. Старость - это…

Продолжите каждую фразу теми словами, которые сразу придут Вам в голову. Можно перечислить несколько вариантов (пока не буду приводить примеры, чтобы у Вас возникали только собственные ассоциации). Важно: сделайте это СЕЙЧАС и только потом читайте дальше!

Однажды к Мастеру пришёл молодой человек и сказал:
- Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчёмным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!

Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
- Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, – и, немного подумав, добавил: – Но если ты согласишься помочь мне в моём деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоём.

Потеря мотивации – одна из главных причин прекращения занятий спортом.Тренировки, так или иначе, связаны с бесконечным повторением уже известных действий. И, если мы хотим оставаться в форме, то мы просто «обречены» на эту долгую и в чем-то однообразную работу.

" ... если ты не получаешь удовольствие от сегодняшнего, ты никогда не получишь удовольствия от того, что ты туда (в завтра) придешь.. Это закон. Поэтому тех, кто надеется, что вот, сейчас потреплю, а потом начнется настоящее... Не верьте. Это неправда. Если сейчас нет настоящего, завтра его тоже не будет, поэтому нужно пытаться все время получить удовольствие от того, что твоя мечта реализовывается сейчас: от того, что ты здесь, что ты тут с друзьями.. Это уже мечта. Мы уже счастливые люди, потому что живем на этой планете и занимаемся тем, чем мы занимаемся, независимо от того, как тяжело это происходит..."

— Я так несчастен… Наверное, я – плохой человек, — жаловался ученик учителю.
— Ты – не плохой человек, но тебе нужно измениться.
— Как же так? Если я – не плохой, то зачем мне меняться?
— Давай-ка лучше я тебе покажу, – посоветовал учитель.

На самом деле, осень — это вовсе не унылая пора, а замечательное и красивое время года. У которого к тому же есть масса преимуществ. Представляю вам 10 очаровательных причин любить осень от иллюстратора Bird Born.

Отбросьте тоску и наслаждайтесь!

Можно носить яркие плащики, сапоги и зонтики

Статья о том, что в действительности нужно от нас миру, и что мы должны делать, собрала почти 300 000 лайков и почти 8 тысяч комментариев. И это при том, что объем у текста внушительный, и пишет американский автор Дэвид Вонг о не самых приятных вещах. То, о чем он говорит, вызывает душевный дискомфорт, протест, негодование, но вместе с тем осознание, что он говорит вещи, которые действительно помогли бы нам измениться, стать лучше, полезней, успешней.

Поймите уже, наконец, кое-что важное в своей жизни.
Можете не читать дальше, если Ваша карьера идет в гору, Вас захватывает собственная жизнь, и у Вас счастливые отношения. Хорошего дня тебе, друг, эта статья не для тебя, мы все тобой гордимся.

Каждая женщина может создавать вокруг себя то, что захочет именно она.
И самый легкий способ создать уют и комфорт вокруг себя, это получать от жизни и от себя удовольствие. Излучая счастье и наслаждение, она создает его и для своих близких, и увеличивает его количество в мире.

На нас давят с самого детства: будь успешным, богатым, усердно работай и достигай своей мечты. Но никто не говорит, как это сделать. В 25-30 лет мы смотрим на своих одногодок, завидуя более успешным. Это нормально, но тем самым мы не позволяем себе двигаться в своём собственном темпе.
Вот несколько причин наслаждаться тем путём, который рано или поздно приведёт вас к успеху. Бросаться на первую попавшуюся работу, пробовать себя во всём или долго и упорно выбирать работу мечты — все варианты верны, осталось лишь выбрать тот, который вам подходит.

1. Ошибки — это нормально
Не бойтесь идти на работу, которая вам не нравится или зарплата которой меньше адекватного минимума. В начале пути ваша главная задача — научиться понимать, что сделает вас счастливым. Все эти возможности покажут вам, чего вы не хотите и на что никогда не согласитесь.

https://www.facebook.com/yogamasterskaya/photos/a....8/?type=1&relevant_count=1