Байройт(Bayreuth)Германия https://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/dc2175/32/0/4ne7bcg...
Замок и сады Садели(Sudeley Castle & Gardens)Англия - (0)Замок и сады Садели(Sudeley Castle & Gardens)Англия https://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscrip...
Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 130. Дворец Шёнбрунн. Часть 45. Дом пустыни. Часть 6. - (0)Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 130. Дворец Шёнбрунн. Часть 45. Дом пустыни. Часть 6. ...
Поместье и сады Уайтвик(Wightwick Manor and Gardens)Англия - (0)Поместье и сады Уайтвик(Wightwick Manor and Gardens)Англия https://x-lines.ru/letters/i/cyrill...
Кейп-Код(Cape Cod)США - (0)Кейп-Код(Cape Cod)США https://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e21287/34/0/4nppbpqoz8e...
Семга в микроволновке. Атака. |
Очень люблю этот рецепт, он быстрый и реально вкусный. Пользуюсь им давно и отметила, что он очень подходит к Атаке. Рыбу можно взять любую (на вкус и цвет). И так:
2.
- рыба - 300гр
- специи по вкусу
- нежирное молоко - 150мл
- пакет для запекания.
Моем и чистим стейк семги, кладем в пакет для запекания. Добавляем специи и выливаем туда молоко.
3.
Закрываем зажимом так, чтобы осталась дырочка в верхней части пакета с указательный палец. Ставим в микроволновку на большую мощьность (у меня 800)и выпекаем 12 минут
4.
Вынимаем - и приятного аппетита! В дни чередования можно добавить любимых сырых овощей.
| Рубрики: | ДИЕТЫ и питание/Диета Дюкана |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
