Очищаем организм и кожу.

Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!

Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!

1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.

2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.

3. На следующий день капаете 6 капель, и так увеличивая по 1 капле ежедневно и доходите до 10.

4. 10 капель принимаете 2 недели, потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель. Весь процесс занимает 24 дня!

Читать далее...

Маленькие хитрости при посадке роз

 

7 крайне важных советов, как поступить, если вас укусил клещ

Наступает пора — сезон отпусков, отдыха и приятных прогулок на природе. Правда, вместе с удовольствиями появляются и неприятности, одна из которых — клещи, и от укуса, к сожалению, не застрахован никто. Поэтому крайне важно знать, какие действия следует предпринять в таком случае.

читать и смотреть далее

Как загрузить Музыку к себе в дневник на Лиру.

Продолжаем тему оформления своего дневника.
По вашей просьбе объясняю как вставить Музыку в свой дневник.
№1 способ.
Нажали НОВАЯ ЗАПИСЬ и вверху МУЗЫКА.Дальше делаем как у меня на картинке.

ЗДЕСЬ далее...SvetlanaT

Спец. коды ЛиРу.

http://wiki.liveinternet.ru/ServisDnevnikovLiveInternet/SpecKody

Использование специальных кодов или тегов позволяют расширить функциональность и внести изюминку в оформление вашего сообщения. Принцип их написания почти идентичен тегам при использовании HTML. Их можно использовать как вместо HTML кодов, так и совместно с ними. Некоторые спецкоды, такие как user=в квадратных скобочках [] или more и /more в квадр. скоб. [] не имеют аналогов в HTML.

Оглавление документа

Гиперссылки

E-mail адреса

Жирный, наклонный и подчеркнутый шрифт

Использование различных цветов, размеров и шрифтов

Списки

Маркированные списки

Нумерованные списки

Вставка изображений

Вставка цитат

Вставка ссылки на дневник пользователя

Вставка длинных текстов

MP3, PLAY и FLASH – проигрывание аудио, видео и флеш файлов

Тег Code и PHP

Ошибки при использовании тегов

---

Спасибо, что сделали нам, пользователям, такую удобную справочку!

Намного проще и удобнее публиковать свои сообщения.

Кстати, не понимала, почему видео никак не хотело показываться, забыла, что есть спецкод flash, намного проще HTML кода.

Да и еще многое тут можно найти для упрощения публикаций своих сообщений.

Делюсь со всеми, может кому-то это тоже упростит работу с постами.

Успехов в освоении!

© UniqueAlenka

 

Серия сообщений "Уроки Лиру":
Часть 1 - Шпаргалка кодов
Часть 2 - Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу)
...
Часть 8 - 20/20 V.2.2 Программа для создания бесшовных фонов.
Часть 9 - Как создать граватар
Часть 10 - Спец. коды ЛиРу.

ПЯТЬ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ

Мы не волшебники и повернуть время вспять мы не можем, но растянуть его мы попытаемся. Применяя  здоровую  диету  и сбалансированное  питание, мы  будем   чувствовать себя всё время в тонусе,  и наше тело всегда будет нам благодарно. 

Вот те  продукты, которые мы  должны есть, чтобы очень долго оставаться счастливой  и здоровой

Лосось

Рыба вообще имеет огромное  значение для нашего здоровья. Рыба  богата жирными кислотами,  антиоксидантами и белками. Предпочтение здесь, конечно, к  свежей  рыбе, - вы  не потеряете  ни одного  питательного вещества.

Лосось очень хорош для нашей кожи, он уменьшает воспаления,  предотвращает образование тромбов.

Помните,  регулярное употребление рыбы сохранит  целостность нашей иммунной системы, а также  системы кровообращения.

 Помидоры

Ликопин, красный пигмент  помидоров,  прекрасный  антиоксидант для здоровья наших глаз. Он отлично  усваивается нашим организмом, когда этот красный овощ  нагревается во время обработки  и приготовления.

Помидор содержит витамины А, C, и K, железо и калий. Он  способствует развитию здоровых костей, зубов, волос и  кожи, понижает  уровень холестерина и давление.

 Яблоки

Они богаты флавонолом,  являются источником и питательных веществ  и антиоксидантов. Помимо этого, яблоки предотвращают выпадение волос и появление морщин, они  содержат вещества,  защищающие наш  организм от развития  сердечно-сосудистых заболеваний.

Этот вкусный фрукт  защищает  кости и избавляет от астмы, помогает не допустить  болезнь Альцгеймера и снижает уровень холестерина.

Яблоки предотвращают диабет и некоторые виды рака,  помогают нам  контролировать вес тела.
 

Белый чай 

Именно белый, а не  зеленый (хотя это иной вариант для  здоровья). Белый чай  содержит  антиоксидантов больше, чем чай зеленый, хотя  происходит они практически из одного и  того же растения.

Белый чай делается   из почек несозревших  растений, покрытых еще белым пушком (отсюда и его название), а вот зеленый  чай изготавливается из  зрелого растения.

Белый чай  предотвращает  рак,  защищает сердце, снижает кровяное давление,  укрепляет зубы и кости,  улучшает эластичность кожи.

 

Специи

Такие пряности,  как корица, оказывают огромную пользу нашему  здоровью. Корица  снижает в крови  уровень сахара,  уровень холестерина,  улучшает работу кишечника, помогает желудку.

Стручковый перец  и паприка благотворно влияют на циркуляцию крови и стабилизируют  кровяное давление.

Имбирь снижает укачивание и тошноту  в транспорте, помогает при  болях  в суставах.

Перец и розмарин  останавливают развитие рака.

 

 

 

Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой

Одна из читательниц задала мне вопрос. Как, вместо привычного "Читать далее" вставить картинку? Я никогда этого не делала и поэкспериментировав в черновике выкладываю результат. Здесь нашла много таких кнопок - картинок. Это можно сделать двумя способами. Первый способ - загрузить картинку на фотохостинг и вставить ссылку в специальный код

Оставаться молодой? Легко!

Как сохранить молодость до ста лет? На протяжении веков человечество мечтало создать эликсир молодости для продления жизни человека. Шумерские тексты, насчитывающие 3-4 тысячи лет, рекомендовали снадобья от седины и ухудшения зрения. Древние египтяне считали, что люди могут дожить до 110 лет, это тот возраст, который, согласно современным воззрениям, является пределом человеческой жизни.

Древнегреческий врач Гиппократ рекомендовал питаться умеренно, заниматься физическими упражнениями и принимать горячие ванны тем, кто хочет дожить до преклонных лет в полном здравии. Известный древнегреческий философ Платон упоминает о том, что на процесс старения влияет образ жизни. Люди, которые умеют приспосабливаться к различным жизненным ситуациям, активнее борются со старением и старостью.

Аристотель полагал, что причина старения - потеря природного человеческого тепла. Цицерон рекомендовал физические упражнения, умеренное питание, и главное - интеллектуальную активность, чтобы замедлить процесс старения. Он призывал, чтобы люди и в старости учились, поскольку учение сохраняет душевную свежесть.

Сенека подчеркивал, что образ жизни гораздо важнее числа прожитых лет. Маймонид, еврейский философ, считал, что продолжительность жизни задана заранее, но полагал, что ее можно увеличить благодаря выполнению соответствующих профилактических упражнений. Английский философ Роджер Бекон полагал, что организм человека стареет потому, что изнашивается.

Как достойно сопротивляться возрасту? >>>

Великий и могучий: основы слов

Насколько бы наш язык ни был великим и многогранным, а все же способов писать правильно не так уж и много. А если быть точнее, совсем мало. Самый надежный способ обучения правильному письму – читать книги. Ведь количество прочитанных книг со временем незаметно переходит в качество письма. Активно читающие дети с удивлением замечают, что им не нужно учить правила языка для того, чтобы писать правильно. Остальные же клянут грамматику за ее запутанность и непонятность.

Читать далее

Чайно-гибридные розы. Выращивание и уход.

Чайно-гибридные и плетистые розы считаются самыми красивыми....Почему "считаются", так и есть. Несравненная форма цветка чайно-гибридных роз никого не оставляет равнодушными, крупный красивый бутон....аромат ... Я, даже зная, что в моем климате эти теплолюбивые создания требуют повышенной заботы, не могу отказаться от них. Хотя, казалось бы, уход гораздо проще, ведь цветут они на побегах этого года, то есть обрезкой сильно не приходиться мучить себя, обрезала по осени на 3-4 почки, плети не надо укладывать, заматывать, обрезанные "пеньки" вполне помещаются под то же ведро или ящик) Окучил и пошел).

Читать далее...

Цветовые сочетания в одежде

Читать далее...

Соло на клавиатуре

Серия сообщений "О компьютере":

Часть 1 - Чистим жесткий диск компьютера
Часть 2 - Как не погибнуть за компьютером...
...
Часть 13 - Горячие клавиши Windows
Часть 14 - 6 причин, почему тормозит ваш компьютер
Часть 15 - Соло на клавиатуре

КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСЛА и ГЛИНА

                                                                    

Читать далее...

Ваши шёлковые пяточки

Какая девушка не мечтает о гладких шелковистых пяточках с нежно-розовой, как у новорожденного младенца, кожей? Но в большинстве случаев мечты о красивых, ухоженных ногах резко расходятся с реальностью и, когда настает прекрасная, долгожданная пора - лето и вы достаете свои любимые открытые босоножки или сабо, то с грустью созерцаете свои пятки, которые так далеки от совершенства.

Читать далее...

Йога для лица – омоложение и устранение морщин

Наукой установлено, то после 25 лет начинается процесс увядания кожи. Йога предлагает упражнения для лица, которые помогут сохранить молодость и красоту лица на долгие годы, не тратя средства на дорогостоящие кремы и процедуры. Для тех же, к лицу которых уже прикоснулось время, несложная гимнастика йоги в течение нескольких недель позволит повысить тонус кожи, укрепить мышцы лица, устранить или значительно уменьшить морщины. Омоложение лица — результат регулярных занятий лицевой йогой.

Упражнение 1 

Откройте рот, как можно шире. Высуньте язык так сильно, как сможете. Глаза закатите вверх. Оставайтесь в этом положении в течение одной минуты.

Это универсальное упражнение, благотворно влияющие на кровообращение и тонус мышц лица.

Упражнение 2 

Голову откиньте назад. Губы сложите трубочкой. Потянитесь губами вверх и оставайтесь в таком положении в течение 15 секунд. Вернитесь в исходную позицию и расслабьтесь. Повторите упражнение 5-7 раз.

Читать далее...

Названы продукты, ускоряющие процесс старения кожи

Безупречная сияющая кожа всегда была синонимом красоты и здоровья. Многие женщины тратят внушительные суммы денег на дорогие косметические средства, посещение косметологов и дерматологов для лечения кожных заболеваний. А ведь давно известно, что прыщи и множество других заболеваний кожи и ее преждевременное старение во многом обусловлено дисбалансом в организме. Так же известно, что многие продукты по уходу за кожей содержат вредные и даже опасные для здоровья ингредиенты. Кроме того, большинство из них воздействуют на верхние слои кожи, когда проблемы идут от более глубоких слоев. Следовательно, и питание кожи должно идти изнутри.

 

Перевод команд программы Sothink SWF Quicker

Серия сообщений "Sothink SWF Quicker":
Часть 1 - Украшаем простые цифровые часики. Разнообразие дизайна
Часть 2 - Делаем элементарные часики.Начинаем учиться созданию flash.
...
Часть 23 - Урок. Как извлечь мувиклип из готового флеш-ролика
Часть 24 - Sothink SWF Quicker - Урок по созданию пользовательского курсора
Часть 25 - Перевод команд программы Sothink SWF Quicker
Часть 26 - Устанавливаем Sothink SWF Quicker

Самый полный и самый большой СЛОВАРЬ фотошоп терминов

У многих любителей Фотошоп русифицирован.Большинство уроков на интернете используют английские команды, и у многих возникают трудности с переводом. При этом встречается несколько различных русификаторов, и в каждом термины переведены по-разному. Чтобы решить эту проблему, здесь собраны все английские и русские термины Adobe Photoshop и составлен этот словарь. Перевод всех команд программы Фотошоп с английского на русский язык. 1. File - Файл New - новый (Ctrl+N) Open - открыть (Ctrl+O) Browse - обзор (Alt+Ctrl+O) Open As - открыть как (Alt+Shft+Ctrl+O) Open Resent - последние документы

читай далее

Возьми Mp3 - сайт, где легко взять ссылку на музыку



ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГЕРАМ

Возьми Mp3 - сайт, где легко взять ссылку на музыку
Хочу познакомить вас с сайтом, где ссылку на музыку MP3 взять очень просто.




"Урок далее"

Волшебный и самый лучший крем для лица!

Какой самый лучший крем для лица?

Читать далее...