-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Я и мои внуки
Я и мои внуки
15:30 22.09.2017
Фотографий: 7

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Furman_Ed

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

1.английский язык.2. полиглотство.3. живое человеч

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.12.2010
Записей: 9309
Комментариев: 671
Написано: 10836

Forum Polyglot 80 .






Суккот — Праздник кущей

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 17:12 + в цитатник

Праздник Суккот

Суккот — Пра з дник   кущей

В 2015 году Суккот (Праздник кущей) отмечается 28 сентября — 5 октября.

В Торе сказано: «В шалашах живите семь дней …чтобы знали поколения ваши, что в шалашах я поселил сынов Израиля, когда вывел их из земли Египетской». И сегодня в городах Израиля строят импровизированные шалаши (сукки), разжигают костры.

Image result for праздник суккот открытки

В Торе сказано: «И возьмите себе в первый день плод этрога (цитрусового дерева), ветви пальмовые, отростки мирта и верб речных и веселитесь пред Господом Богом вашим семь дней». На седьмой день праздника синагогу обходят семь раз.

Image result for праздник суккот открытки

 

Во время праздничного обхода синагоги каждый несет свой набор «арбаа миним» (четырех видов растений). Во время молитвы в синагоге произносятся благословения над этрогом, лулавом (пальмовая ветвь). Звучат слова благодарности Господу Богу за силы, здоровье, возможность трудиться на своей земле, создавая материальные условия для процветания. Но материальное не должно затмить духовное. Чтобы подчеркнуть тщетность накопления богатства, тора велит еврею переселиться в сукку – шалаш, именно тогда, когда становится холодно и начинаются дожди.

Суккот длится семь дней (15-21 тишрея). Шмини ацерес, непосредственно примыкающий к Суккоту, добавляет к празднику еще один день. В Шмини ацерес начинают молиться о дожде в Стране Израиля.

Рубрики:  80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Hebrew on the Forum

30 Ways to Practice Self-Love and Be Good to Yourself

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 16:53 + в цитатник

30 Ways to Practice Self-Love and Be Good to Yourself

 MOTIVATION BY 

Hey you! Did you know that you’re very special? There is no other person in this world like you. You deserve to be loved not only by those around you but by the most important person in your life — YOU. Practicing self-love can be challenging for many of us, especially in times when we face serious challenges. It’s not about being self-absorbed or narcissistic, it’s about getting in touch with ourselves, our well-being and our happiness. We practice self-love so we can push through our limiting beliefs and live a life that truly shines.

So do yourself a favor, take a deep breath, give yourself a little hug and start practicing the following:

 

  1. Start each day by telling yourself something really positive. How well you handled a situation, how lovely you look today. Anything that will make you smile.
  2. Fill your body with food and drink that nourishes it and makes it thrive.
  3. Move that gorgeous body of yours every single day and learn to love the skin you’re in. You can’t hate your way into loving yourself.
  4. Don’t believe everything you think. There is an inner critic inside of us trying to keep us small and safe. The downside is this also stops us from living a full life.
Читать далее...
Рубрики:  English on the Forum/English Short Stories
80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

48 Why You Need To Eat The Yolks

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 15:47 + в цитатник

48 Why You Need To Eat The Yolks With Liz Wolfe

Why-you-need-to-eat-the-yolks-with-Liz-Wolfe-640x425
Audio Player
 
 
00:00

Subscribe: iTunes | Android | RSS

Liz Wolfe of Realfoodliz.com talks to Leigh and Wendy about her new book, Eat the Yolks, a hilarious take on eating real food that bashes many health myths pervading our food culture. She is also cohosts one of the top ten health podcasts on iTunes and one of my favorites, the Balanced Bites Podcast. 

 

Her New Book!

eat the yolks liz wolfe paleo balanced bites skintervention guide, live to 110 Wendy myersWorry about cholesterol. Avoid red meat. Eat whole grains. Could it all be a lie?

We live in an era of health hype and nutrition propaganda, and we’re suffering for it. Decades of avoiding egg yolks, choosing margarine over butter, and replacing the real foods of our ancestors with low-fat, processed, packaged substitutes have left us with an obesity epidemic, ever-rising rates of chronic disease, and, above all, total confusion about what to eat and why.This is a tragedy of misinformation, food industry shenanigans, and cheap calories disguised as health food.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

С желтком или без? Как есть яйца

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 14:34 + в цитатник

С желтком или без? Как есть яйца

Photo Credit: Auntie P via Compfight cc

Сегодня мы поговорим о том, как же правильно есть яйца. С желтком или только белок? Пожалуй, по значимости этот вопрос уступает лишь «Главному вопросу жизни, вселенной и всего такого», но, в отличие от второго, фундаментальная яичная задача до последнего момента не имела единого решения.

Любой человек, будь то спортсмен или хотя бы чуть-чуть знакомый с темой питания, при данном вопросе скажет что-то из следующего:

  • Ем яйца целиком.
  • Всегда отделяю желтки и выбрасываю их.
  • Оставляю один-два желтка, остальные выбрасываю.

Третья тактика может показаться золотой серединой, но только при условии, что желтки действительно вредны. В противном случае получается так, что мы сознательно лишаем себя весомой части вкуснейшего продукта. Так кто же прав? Пусть ответит наука, мы ей доверяем.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

DeepEnglish.com.MAN DIES AND ELEPHANTS TRAVEL TO HIS FUNERAL

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 08:36 + в цитатник

MAN DIES AND ELEPHANTS TRAVEL TO HIS FUNERAL

Read Transcript

Have you ever thought about what happens to zoo animals during times of war? Most of us don’t think about innocent animal casualties. But thankfully, one South African man – Lawrence Anthony – did. When the US military invaded Baghdad in 2003, Anthony did what most people would never be brave enough to do.He ran into a war zone instead of out of it, all because of his love for animals.

When the war started, he couldn’t stand the idea of the animals dying in their cages. So just eight days later, he flew from South Africa and arrived at the border. With relentless begging, he convinced border guards to let him enter Iraq. His next challenge came when he saw that of 600 zoo animals, only 36 were alive.

He found himself in the middle of a horror story. Animal carcasses were swarming with flies. The zoo’s deputy director was in tears. Monkeys and baboons ran wild, while escaped birds circled overhead. A bear had even killed some looters. The animals that survived were mostly big predators like tigers, lions and bears. Now they too were starving and traumatized. There was no food or water.

There are few things more dangerous than working with huge starving predators.

At first, Anthony wanted to give up. But with the help of soldiers from both sides of the war, American and Iraqi, he stuck it out. Soldiers began working together who just two weeks before had been fighting against each other.

Within six months, the zoo was finally restored. The surviving animals were healthy, their cages were clean, and they had plenty of food and water.

Even though many people have never heard of Anthony Lawrence, he was truly a hero. In his native country of South Africa, he became known as the elephant whisperer because of the amazing way he connected with elephants. With only words and gestures, he persuaded herds of elephants to stay on reserves for their own good. He warned them that those who left the reserve could be shot. And incredibly, after months of previously escaping, the elephants finally decided to stay.

When Anthony passed away in 2012 of a heart attack, the elephants showed just how special and heroic he was. Two herds walked half a day to his home in a funeral-like procession to mourn his passing even though there was no apparent way they could have known he died.

They stayed for two days.

One man’s heart stops and hundreds of elephants’ hearts grieved. How could this be possible?

And how different might the world be if more humans opened their hearts to animals like Lawrence Anthony did?

Рубрики:  English on the Forum/DeepEnglish.com. Take your English to the next lev
English on the Forum/English Short Stories
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение

30 Ways To Learn To Love Yourself And Be Happy With The World

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 19:56 + в цитатник

30 Ways To Learn To Love Yourself And Be Happy With The World

 
 

Mel Whitney in Women
LIKE US ON FACEBOOK 
 

Many people (including me) speak about “self-love”: figure yourself out, love yourself before you get into a relationship… and so it goes.

However, you only truly obtain self-love by having compassion for the self, so you can appreciate and do considerate deeds for others.

Along my path to learn about myself and work on my own self-love, I discovered several major truths that still resonate with me and support my personal effort.

I am a constant work in progress, as most of us are. To help you gain more perspective and have a foundation on which to begin your journey of self-love, here are 30 truths to remember:

1. Stop comparing yourself to others. People achieve success and fail at different rates.

2. You’re not as fat as you think. Besides, your body fat percentage has no bearing on what makes you a quality human being.

3. Exercise because it is good for your soul and not solely for your outward experience. Appreciate your body and all the things it can do. Stop picking it apart — you will never achieve perfection.

Читать далее...
Рубрики:  English on the Forum/News in English
80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

Kremlin says U.S. distorts truth saying Putin sought to meet Obama

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 11:02 + в цитатник
World Fri Sep 25, 2015 1:25pm EDT

Kremlin says U.S. distorts truth saying Putin sought to meet Obama

MOSCOW BY DENIS DYOMKIN
  •  
U.S. President Barack Obama (R) and Russia's President Vladimir Putin attend a family photo shoot for the Asia Pacific Economic Cooperation (APEC) leaders' meeting at the International Convention Center at Yanqi Lake in Beijing, November 11, 2014. REUTERS/Kim Kyung-Hoon
 
U.S. President Barack Obama (R) and Russia's President Vladimir Putin attend a family photo shoot for the Asia Pacific Economic Cooperation (APEC) leaders' meeting at the International Convention Center at Yanqi Lake in Beijing, November 11, 2014.
REUTERS/KIM KYUNG-HOON
 

The Kremlin said on Friday that Washington presented a distorted version of events by saying that President Vladimir Putin had sought to meet U.S. President Barack Obama and said it was the U.S. administration that had proposed the talks.

Obama and Putin are scheduled to meet on Monday after Putin's address to the United Nations at a time of high tension in Europe and the Middle East.

"Details of such preparations are usually not public," Yury Ushakov, the Kremlin adviser, told reporters.

"But since the American side has decided to present its version, which distorts what happened...I will point out straight away that the statement by the White House Press Secretary (Josh) Earnest that the Russian president sought the meeting, repeatedly asked about its organisation, does not correspond to the truth."

Ushakov's comments contradict ones made by U.S. officials on Thursday, with the White House saying the meeting is to be held at Putin's request.

He said the Russian side "expects more tactful and professional attitude to such kinds of subjects from the U.S. partners".

Ushakov also said that Syria would be the main topic of discussion between Putin and Obama and that the two will talk about other issues, including the crisis in Ukraine.

 

(Reporting by Lidia Kelly and Alexander Winning)

Рубрики:  English on the Forum/News in English
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение

By Lucy Ash BBC News, Berlin.The rape of Berlin

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 10:23 + в цитатник

  

            

 
 



 

 

The rape of Berlin

By Lucy Ash BBC News, Berlin
  • 1 May 2015
  • From the section Magazin

 
 
     
   
 

 

The USSR's role in the defeat of Nazi Germany World War Two 70 years ago is seen as the nation's most glorious moment. But there is another story - of mass rapes by Soviet soldiers of German women in the dying days of the war.

Some readers may find this story disturbing.

Dusk is falling in Treptower Park on the outskirts of Berlin and I am looking up at a statue dramatically outlined against a lilac sky. Twelve metres (40ft) high, it depicts a Soviet soldier grasping a sword in one hand and a small German girl in the other, and stamping on a broken swastika.

This is the final resting place for 5,000 of the 80,000 Soviet troops who fell in the Battle of Berlin between 16 April and 2 May 1945.

The colossal proportions of the monument reflect the scale of the sacrifice. At the top of a long flight of steps, you can peer into the base of the statue, which is lit up like a religious shrine. An inscription saying that the Soviet people saved European civilisation from fascism catches my eye.

But some call this memorial the Tomb of the Unknown Rapist.

Stalin's troops assaulted an uncounted number of women as they fought their way to the German capital, though this was rarely mentioned after the war in Germany - West or East - and is a taboo subject in Russia even today.

The Russian media regularly dismiss talk of the rapes as a Western myth, though one of many sources that tells the story of what happened is a diary kept by a young Soviet officer.

Читать далее...
Рубрики:  English on the Forum/News in English
English on the Forum/BBC News.Magazine.
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение

CNN: «BARACK OBAMA ACCUSED THE UKRAINIAN AUTHORITIES IN THE GENOCIDE OF THEIR OWN PEOPLE

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 10:04 + в цитатник

CNN: «BARACK OBAMA ACCUSED THE UKRAINIAN AUTHORITIES IN THE GENOCIDE OF THEIR OWN PEOPLE

 
CNN: «Барак Обама обвинил власти Украины в геноциде собственного народа»

"Speaking in Washington before the representatives of the" Business Roundtable »(Business Roundtable), US President Barack Obama has accused Ukrainian authorities of unleashing genocide against its own people" - reported the American station CNN. 

"Despite the overall support provided by the United States of Ukraine, unfortunately, we have to admit that the situation in the country has worsened and continues to deteriorate. The funds disappear in an unknown direction, but not in the country's economic recovery. 



Apparently, the government of Ukraine is not able to solve the task of ensuring a decent life for its citizens. In all its activities, corruption is rampant and unwillingness to fulfill the functions of the development industry and improve economic performance. 

We note the significant decline in the living standards of the population of Ukraine, in fact its plight. The inability and unwillingness of the Ukrainian authorities to correct something, but on the contrary, the actions aimed at to substantially worsen the situation of the whole population, it is difficult not to call the genocide of their own people. "- Stated the President of the USA Barack Obama. 

Leading CNN ironically notes that "for the first time the White House calls a spade a spade, and this is frightening."
 

Source →

Рубрики:  English on the Forum/News in English
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение

German Reporter Reveals ISIS Plans 'Nuclear Tsunami'

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 08:59 + в цитатник

 

German Reporter Reveals ISIS Plans 'Nuclear Tsunami'

After embedding with ISIS for 10 days, senior journalist reveals they are planning 'the largest religious cleansing in history.'
First Publish: 9/25/2015, 11:56 AM

ISIS leader Abu Bakr al-Baghdadi
ISIS leader Abu Bakr al-Baghdadi
Reuters

A veteran German journalist who became the first to gain access as an embedded reporter with Islamic State (ISIS) revealed the jihadist terror group plans to bring nuclear annihilation across the globe.

The journalist, Jurgen Todenhofer (75), released his findings in a book called "Inside IS - Ten Days in the Islamic State," reports the UK's Daily Express on Friday.

Todenhofer, who previously was an MP in German Chancellor Angela Merkel's CDU party before turning to journalism in 2000 as a war reporter, spent ten days with ISIS.

He was overseen during his visit by "Jihadi John," the ISIS terrorist from the UK named Mohammed Emwazi who gained fame in gruesome beheading videos.

According to the journalist, the West is unprepared for ISIS. He writes that "the terrorists plan on killing several hundred million people. The west is drastically underestimating the power of ISIS."

ISIS intends to get its hands on nuclear weapons, says Todenhofer, calling the group a "nuclear tsunami preparing the largest religious cleansing in history."

Those warnings are made all the more stark by the possibility of anuclear arms race in the Middle East sparked by the Iran nuclear deal, with rival states such as Saudi Arabia eyeing their own nuclear arsenal leading to a higher proliferation - and a higher chance that nuclear weapons could fall into ISIS hands.

Describing how he got the close-up expose with ISIS, Todenhofer detailed the intense negotiations with "the leadership of the Caliphate, via Skype, over several months, hammering out the security details."

"Of course I'd seen the terrible, brutal beheading videos and it was of course after seeing this in the last few months that caused me the greatest concern in my negotiations to ensure how I can avoid this. Anyway, I made my will before I left."

In speaking about the extent of ISIS's power, he noted, "they now control land greater in size than the United Kingdom and are supported by an almost ecstatic enthusiasm the like of which I've never encountered before in a war zone. Every day hundreds of willing fighters from all over the world come."

"They are the most brutal and most dangerous enemy I have ever seen in my life. I don't see anyone who has a real chance to stop them. Only Arabs can stop IS. I came back very pessimistic."

Those pessimistic warnings highlight criticism against the limited Western campaign against ISIS.

US President Barack Obama, after initially calling ISIS a "JV team" of Al Qaeda before they shot to power, admitted in June he has no strategy to fight the jihadist group.

 
Рубрики:  English on the Forum/News in English
English on the Forum/News Arutz Sheva 7
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение

Alina Semukha(USA) . Шахматная партия: Мертвый против живого

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 08:34 + в цитатник

Шахматная партия: Мертвый против живого

МАРИНА УДЕНЦОВА | НОМЕР:  ФЕВРАЛЬ 2013

 

Геза Мароци

Геза Мароци

 

Материалисты и скептики считают, что продолжение интеллектуальной жизни после физической смерти тела – выдумка, игра воображения. Но одна шахматная партия, сыгранная в конце ХХ века, стала признанным, но необъяснимым фактом сохранения мыслительных способностей после смерти. Два гроссмейстера – Виктор Корчной и Геза Мароци – встретились за шахматной доской. Ничего особенного в таком поединке не было бы, если не одно обстоятельство – к дате дебюта Геза Мароци был мертв уже 34 года.

ГРОССМЕЙСТЕР И МЕДИУМ
В 1985 году доктор экономических наук швейцарец Вольфганг Айзенбайс, давно интересующийся исследованиями паранормальных явлений, решил организовать необычную шахматную игру – живой шахматист сражается с умершим соперником при помощи медиума. Обязательное условие – оба шахматиста должны быть игроками высочайшего класса.
С просьбой принять участие в эксперименте доктор Айзенбайс обратился к Виктору Львовичу Корчному – знаменитому советскому гроссмейстеру, эмигрировавшему в Швейцарию.. Корчной ничего не имел против игры с духом покойного коллеги, хотя и отнесся к затее с юмором и пошутил, что все гроссмейстеры ненормальны и отличаются лишь степенью своего помешательства.
Получив согласие корифея шахмат, Вольфганг Айзенбайс подобрал «проводника в потусторонний мир». Им стал его давний знакомый Роберт Ролланс – медиум, владевший в состоянии транса автоматическим письмом. Ролланс оказался особенно хорошим кандидатом, поскольку абсолютно не умел играть в шахматы и был готов участвовать в опыте на безвозмездной основе. И эксперимент стартовал.

Читать далее...
Рубрики:  English on the Forum/English Short Stories
English on the Forum/News in English
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение

Alina Semukha(USA) . Joys of Muslim Women�

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 08:17 + в цитатник

"Socialism is a philosophy of failure,

the creed of ignorance, and the gospel

of envy, its inherent virtue is the equal

sharing of misery." - Winston Churchil

 

Joys of Muslim Women


This was written by a woman born in Egypt as a Muslim.

This is not hearsay, and it will scare the life out of you.
Make sure you read the paragraph (in red) towards the end.

Joys of Muslim Women
by Nonie Darwish


In the Muslim faith, a Muslim man can marry a child as young as 1 year old and have sexual intimacy with this child. Consummating the marriage by 9.

The dowry is given to the family in exchange for the woman (who becomes his slave) and for the purchase of the private parts of the woman, to use her as a toy.

Even though a woman is abused, she cannot obtain a divorce.
To prove rape, the woman must have (4) male witnesses.
Often after a woman has been raped, she is returned to her family and the family must return the dowry. The family has the right to execute her (an honor killing) to restore the honor of the family. Husbands can beat their wives 'at will' and he does not have to say why he has beaten her.

Читать далее...
Рубрики:  English on the Forum/English Short Stories
English on the Forum/News in English
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение

Что худеет в первую очередь?

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 03:02 + в цитатник

Что худеет в первую очередь?

Что худеет в первую очередь

Итак, вы принялись худеть, но через две-три недели замечаете, что объемы уходят не там, где вам этого хотелось бы, а там где нужно – все никак не исчезают.

Что начинает худеть в первую очередь при диете?

Глядя на свою фигуру, вы со стопроцентной уверенностью можете назвать части своего тела, которые вам хотелось бы откорректировать. Чаще всего это так называемые «проблемные зоны» — бедра, ягодицы, талия.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

Зеленая гречка: рецепты для стройности

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 02:56 + в цитатник

Зеленая гречка: рецепты для стройности

Зеленая гречка: рецепты для стройности

– Любишь? – Кого?! – Гречку!!! – Обожаю! («Крылатый» диалог из фильма «Девчата»). А ведь есть за что полюбить этот уникальный злак.

«Буковоподобный орешек», «черная каша», «праматерь хлеба», «греча», «пища плебеев», «королевская каша», как только не называло эту крупу человечество, и какие чувства не испытывало к ней. Так, в 17 веке аристократы отказывались есть гречку, лишь по той причине, что она темного цвета, и считали ее блюдом бедных. Но с наступлением 20 века, конечно же, благодаря науке и новым открытиям, люди признали ее «царицей круп».

В СССР в магазинах продавали в основном зеленую гречку, которую, прежде чем приготовить хозяйки прокаливали на сковороде или в духовке на противне до коричневого цвета: считалось, что именно из такой крупы получится вкусная каша. Уже потом, «новый генсек» Никита Хрущев распорядился всю гречневую крупу подвергать термообработке и поставил это, как тогда считали, нужное дело на поток. «Загорелая» гречка вытеснила из продажи зеленую, несмотря на то, что именно последняя является более полезной для человека. И лишь спустя полвека, в связи с массовым увлечением здоровым питанием и живой пищей, вспомнили о зеленой гречихе.

7 и более причин, чтобы полюбить зеленую гречку

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

Давление – не шутка

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 02:33 + в цитатник

Давление – не шутка

Давление – не шутка

«Подумаешь, высокое давление! Я его не чувствую, а станет плохо – приму таблетку» – так рассуждают многие люди, страдающие гипертонией. Но недооценивать опасность высокого давления нельзя.

Гипертонию не случайно называют «немым убийцей»: она часто не даёт никаких симптомов, пока не приводит к осложнениям. А среди них – инфаркт, инсульт, почечная недостаточность. Поэтому, если тонометр хотя бы раз показал, что давление выше 140/90 мм рт. ст., нужно принимать меры.

Обратитесь к врачу. Чтобы подтвердить диагноз, нужно измерить давление трижды, желательно ртутным тонометром. Если все три раза оно будет равно или выше 140/90 мм рт. ст., надо лечиться.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

High Blood Pressure Facts and Myths

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 02:29 + в цитатник
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

10 mentally ill writer, gave the world the great ideas

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 14:28 + в цитатник

10 mentally ill writer, gave the world the great ideas

 

The list of the ten talented madmen who have a huge, positive impact on human health is quite 



About the relationship between madness and talent has been said so many that we will not be repeated. However, talented madmen have a huge, and very positive impact on human health it is. We offer you our list of all of the ten famous writers, gave the world not only the magnificent literary works, and brilliant creative findings, which were imitated and will imitate with more or less success absolutely normal in the mental sense, but not as talented people. 


10 mentally ill writers, who gave the world the great ideas 
Patient 1: 
Edgar Allan Poe 
The American writer, poet (1809-1849) 

10 психически нездоровых писателей, давших миру великие идеи

Diagnosis: Mental disorder, an accurate diagnosis is not established. 

Symptoms: Fear of the dark, memory loss, persecution, inappropriate behavior, hallucinations. 

History: Since the end of 1830 Poe suffered frequent depressions. In addition, he abused spirits, which affected his psyche is not the best way: the writer sometimes fell into a state of violent insanity. For strong drinks soon add another stronger. Significantly worsened the state of mind of a serious illness According to his young wife (his cousin Virginia, he married thirteen, after seven years of marriage, in 1842, she fell ill with tuberculosis, five years later died). After the death of Virginia - for the remaining two years of his own life - Edgar Allan Poe in love several times and took two attempts to get married. The first failed because of the refusal of the chosen one, it frightened the next breakdown, the second - because of the absence of the groom: shortly before the wedding at heavily drunk and fell in a deranged state. He was found in a cheap tavern Baltimore five days later. The writer was placed in a hospital, where he died after five days of terrible suffering from hallucinations. One of the biggest nightmares at - death alone - has come true: a lot with what he took to be a promise to him in the last hour, but the three in the morning on Oct. 7, 1849 none of the family was not close. Before his death By desperate summons Jeremy Reynolds, a researcher of the North Pole. 

The ideas presented to the world: two popular contemporary literary genre. The first - the novel (or story) horror. Great influence on Poe had Hoffmann, however Hoffman gloomy romanticism In the first thickened to the consistency of a true nightmare - a viscous, highly sophisticated and hopeless ("Tell-Tale Heart," "Fall of the House of Usher"). Second genre - detective. That Monsieur C. Auguste Dupin, the hero of the stories of Edgar Allan Poe ("The Murders in the Rue Morgue," "The Mystery of Marie Roget"), became the ancestor of the emergence of the deductive method and its apologist for Mr. Sherlock Holmes.

Читать далее...
Рубрики:  English on the Forum/English Short Stories
80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение

ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ. 10 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ПИТАНИЯ

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 08:58 + в цитатник

ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ. 10 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ПИТАНИЯ

 

Худеем к Новому году. 10 простых правил питания

 

 

Вообще процесс похудания — это постепенное и длительное мероприятие. Это нужно понять, принять и не нервничать. Но иногда хочется привести себя в норму, хотя бы относительную, к определённому дню, например к Новому Году. Сбросить лишний вес за 1–2 дня не получится, а избавиться от его некоторой части за неделю до праздника вполне возможно. Для этого соблюдаем несколько обязательных правил.

Не едим сахар. Придётся отказаться абсолютно от всех продуктов, содержащих сахар. Забудьте про конфетки, пирожные, тортики, а также «ложечки сахара» в чай или кофе.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

ЧТО МОЖЕТ РАССКАЗАТЬ О ВАС ФОРМА ВАШЕЙ ПОПЫ

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 13:02 + в цитатник

ЧТО МОЖЕТ РАССКАЗАТЬ О ВАС ФОРМА ВАШЕЙ ПОПЫ

То, как ваше тело распределяет жир, чрезвычайно важно. От этого зависит, например, ваш риск заболеть сахарным диабетом или схватить инфаркт в зрелом возрасте.

 

Что может рассказать о вас форма вашей попы девушки, задница, попа

 

1. Если вы женщина, то форма вашей попы, как правило, относится к одному из этих четырех типов.

1. Если вы женщина, то форма вашей попы, как правило, относится к одному из этих четырех типов. девушки, задница, попа

 

2. Вот форма «площадь», или форма буквы «Н». Это когда жир на попе распределен в правильной геометрической форме.

Многим нравится такая форма попы, многим — нет, но это не отменяет тот факт, что у вас наверняка отличное здоровье, а вашей выносливости можно только позавидовать.

Но если вы хотите немного «закруглить» попробуйте делать упражнения для ног, лежа на боку. Подойдут даже простые подъемы ног! Хорошо помогут вам наклоны и растяжка.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение

НЕИЗВЕСТНЫЕ СПОСОБЫ ПОВЫСИТЬ МЕТАБОЛИЗМ

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 12:55 + в цитатник

НЕИЗВЕСТНЫЕ СПОСОБЫ ПОВЫСИТЬ МЕТАБОЛИЗМ

Быстрый метаболизм — мечта чуть ли не каждого, кто хоть раз терпел поражение в схватке за красивое, подтянутое тело. В самом деле, современный темп жизни не очень-то располагает к хорошему метаболизму: средний человек употребляет слишком много сложных углеводов и жиров, проводя запредельное количество времени сидя перед монитором компьютера.

Тем не менее, существуют несколько проверенных, но мало кому известных способа ускорить свой метаболизм. Каждый из них, конечно же, потребует от вас каких-то усилий — без труда вообще ничего не бывает — но и результат того будет стоить: запустив процесс ускорения метаболизма, вы не только быстро придете в хорошую форму, но и начнете чувствовать себя более сильным и энергичным.

  • Неизвестные способы повысить метаболизм

    Считайте калории

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Здоровье и красота мужчины
"Anti-aging medicine."

27 Ways to Boost Your Metabolism and Torch Fat Today

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 12:28 + в цитатник

http://www.popsugar.com/fitness/Best-Ways-Boost-Your-Metabolism-29247727?stream_view=1#photo-29247729

27 Ways to Boost Your Metabolism and Torch Fat Today

 24.2K Shares   
Like us on Facebook
 
View In Slideshow 
27 Ways to Boost Your Metabolism and Torch Fat Today
 

If you're looking for a way to burn more calories without having to skip out on Summer fun, you've come to the right place. We've got over 25 simple ways you can boost your body's fat-burning potential. Let the countdown to all those pool parties begin! Here's how you can boost your fat burn all day, the easy way.

— Additional reporting by Michele Foley, Lizzie Fuhr, and Jenny Sugar

1Do Cardio
Do Cardio
 
 
Image Source: Thinkstock

Cardio is crucial for keeping your metabolism running smoothly. In one study, researchers found that after a tough 45-minute cycling workout the subjects slashed 190 calories above their resting metabolic rate for 14 hours after their workout! According to the study author Dr. David Nieman, a professor of exercise science at Appalachian State University, "If you do just two to three vigorous bouts of exercise per week for 45 minutes, you could lose a pound of fat every two weeks from the combination of calories expended during exercise plus what you burn afterward."

2Eat Breakfast
Eat Breakfast
 
 
Image Source: Thinkstock / Igor Mojzes

After a long night of fasting, your body needs fuel to rev up its metabolism. Skipping breakfast can slow down your body's ability to burn fat as it tries to conserve energy, so make sure you eat a healthy breakfast within an hour of waking up in order to help keep your metabolism running on high. These healthy breakfast recipes can be made the night before if you find you are skipping breakfast because you are too rushed to prep in the morning.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Здоровье и красота мужчины
"Anti-aging medicine."

9 Simple Morning Rituals to Supercharge Your Metabolism

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 12:04 + в цитатник

9 Simple Morning Rituals to Supercharge Your Metabolism

 

Start off your morning with these 9 rituals and you’ll be well on your way to boosting your metabolism and keeping it revved up all day long. The key is to incorporate them one at a time until they feel totally natural, rather than trying to overhaul your current morning routine.

 

Lemon Water Speeds Up Your Metabolism

1. Drink Warm Lemon Water Right When You Wake Up

When you wake up and don’t know what to do first, taking up the habit of having a cup of warm lemon water will serve you well. It cleanses the digestive system and gets your metabolism on point so that you’re firing on all cylinders.

The water should be warm so that it’s not a shock to your system, but you can switch to cold water for the remainder of your water intake, as this has been shown to raise your resting metabolic rate.

You can also add in a bit of organic, raw honey to sweeten up the sour lemon and introduce digestive enzymes and antioxidants to the equation.

Making It Work: Each time you’re at the store make sure you pick up a bag of organic lemons. Having them on hand is key if you want to stick with this long enough to make a habit out of it. Lemons keep very well in the refrigerator, so they won’t go bad before you can use them up.

 

2. Set Your Alarm 30 Minutes Earlier

This might be the hardest step, especially if you already feel like you’re required to wake up too early. Waking up earlier is going to boost your metabolism by putting you in sync with the way the body works, and helping you eliminate at the right time.

You’ll be helping to remove toxins from your body by getting into the natural circadian rhythm and be more in tune with your body’s 24 cycle, which naturally wants to release toxins in urine and waste at dawn. Sleeping later only delays that release and keeps the toxins in the body, with the possibility of having them reabsorbed.

Making It Work: It might seem tough to wake up earlier than you have to, but it’s not so bad as long as you go to sleep earlier the night before. Your day really begins the previous night, so make sure you take the strategic step of getting to bed earlier to account for the earlier wake up time.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Здоровье и красота мужчины
"Anti-aging medicine."

ТОЛСТЕТЬ НАЧИНАЮТ ЧЕРЕЗ ТРИ ЧАСА ПОСЛЕ ЕДЫ

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:40 + в цитатник

ТОЛСТЕТЬ НАЧИНАЮТ ЧЕРЕЗ ТРИ ЧАСА ПОСЛЕ ЕДЫ

        Учёные сообщают, что жировая прослойка на теле человека после сытного приёма пищи начинается уже через 3 часа. Из 30 граммов чистого жира, который был потреблён человеком в составе пищи, в районе талии уже через 3 часа отложатся 3 ложки жира. Если человек не прекратит питаться чрезмерно, то жир распространится на ягодицы и бёдра.

 

Толстеть начинают через три часа после еды

 

 

        Авторы исследования Фредерик Карпе и Кейт Фрэйн считают, что уже через час после трапезы жир поступает в кровоток и его большая часть оседает в жировой ткани.

        Исследователи из Оксфорда считают, что бытующее мнение «завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу» не совсем правильное, поскольку плотный утренний завтрак на фигуре сказывается уже через три часа, а вот небольшие порции в течение дня стройную фигуру не испортят.

 

Толстеть начинают через три часа после еды

 

 

        Учёные предупреждают, что талия – это место для временного хранения жира, и согнать его с талии гораздо проще, чем если он перейдёт на бёдра. Жир на талии расщепляется постепенно в течение дня. Однако, если за плотным завтраком следует плотный обед, а потом и ужин, то жир скапливается и начинает «перетекать» в другие места для долго хранения.

        Чтобы предотвратить переедание, учёные советуют употреблять пищу, которая трудно пережёвывается и следовательно снижает риск переедания. Тогда человек успеет употребить меньше пищи то того, как ощутит насыщение.

 

Толстеть начинают через три часа после еды

 

 

 источник

 
Опубликовала Эвелина * , 23.09.2015 в 12:52
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Здоровье и красота мужчины
"Anti-aging medicine."

Пять способов быстрее уснуть

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:31 + в цитатник

Пять способов быстрее уснуть

 

Пять способов быстрее уснуть

 

Каждому из нас приходилось испытывать на себе, насколько изматывающей и мучительной может быть бессонница. Предлагаем несколько простых приемов, которые помогут вам быстрее расслабиться и погрузиться в сон.

1. Вдохните воздух на 4 секунды, удержите дыхание в течение 7 секунд, а затем выдыхайте в течение 8 секунд. Эта дыхательная гимнастика меняет сердечный ритм, понижает давление и вызывает чувство сонливости.

2. Если заснуть не удается в течение получаса, не оставайтесь в постели. Включите свет и попытайтесь чем-то заняться, например, почитайте, займитесь разгадыванием кроссворда, подготовьте гардероб на следующий день.

3. Если бессонница вызвана навязчивыми мыслями, на листке бумаги напишите все, что вас беспокоит. Подобная практика поможет унять волнение.

4. Примите теплый душ или полежите в ванной. Это вызовет снижение температуры тела, вследствие чего замедлится и процесс обмена веществ. Чувство сонливости не заставит себя долго ждать.

5. Подумайте от приятном. Например, вспомните наиболее радостные моменты вашей жизни.

Рубрики:  Память , зрение , слух/Борьба с бессонницей..
80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

Alina Semukha(USA) . Aging ... Ain't it Grand

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 06:01 + в цитатник

Subject: Aging ... Ain't it Grand

 


ROMANCE

An older couple were lying in bed one night. The husband was falling asleep but the wife was in a romantic mood and wanted to talk. 

 

She said: "You used to hold my hand when we were courting."

 

Wearily he reached across, held her hand for a second and tried to get back to sleep.

 

 A few moments later she said: "Then you used to kiss me." 

 

Mildly irritated, he reached across, gave her a peck on the cheek, and settled down to sleep.

  

Thirty seconds later she said: "Then you used to bite my neck."

 

Angrily, he threw back the bed clothes and got out of bed. 

"Where are you going?" she asked.

 

"To get my teeth!"

 

                                   *****************

 

DOWN AT THE RETIREMENT  CENTRE 

80-year old Bessie bursts into the rec room at the retirement home. 

 

She holds her clenched fist in the air and announces "Anyone who can guess what's in my hand can have sex with me tonight!"

 

An elderly gentleman in the rear shouts out "An elephant?"

 

 Bessie thinks a minute and says "Close enough."

 

 

                                      ****************

 

OLD  FRIENDS 

Two elderly ladies had been friends for many decades. Over the  years, they had  shared all kinds of activities and adventures. Lately, their activities had been limited to meeting a few times a week to play cards.

 

One day, they were playing cards when one looked at the other and said, "Now don't get mad at me... I know we've been friends for a long time but I just can't think of your name. I've thought and thought, but I can't remember it. Please tell me what your name is."

 

Her friend glared at her. For at least three minutes she just stared and glared at her. Finally she said:
"How soon do you need to know?"  

 

 

                          ****************

 

SUPERSEX

A little old lady who had lost her marbles was running up and down the halls in a nursing home.

 

 As she ran, she would flip up the hem of her nightgown and say "Supersex!" 

 

She ran up to an elderly man in a wheelchair,  flipping her gown at him, she said "Supersex." 

 

He sat silently for a  moment or two and finally answered, "I'll take the  soup." 

 

                     ****************

DRIVING

Two elderly women were out driving in a large car - both could barely see over the  dashboard.  

 

As they were cruising along, they came to major crossroad. The stop light was red, but they just went on through. 

 

The woman in the passenger seat thought to herself "I must be losing it. I could have sworn we just went through a red light." 

 

After a few more minutes, they came to another major junction and the light was red again. Again, they went right through. The woman in the passenger seat was almost sure that the light had been red but was really concerned that she was losing it. She was getting nervous. 

 

At the next junction, sure enough, the light was red and they went on through. So, she turned to the other woman and said, "Mildred, did you know that we just ran through three red lights in a row? You could have killed us both!" 

Mildred turned to her and said, "Oh dear! Am I driving?"

 

Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."
Humor in English

Рецепт идеальных сырных блинов

Среда, 23 Сентября 2015 г. 21:36 + в цитатник

Рецепт идеальных сырных блинов

blinchiki

Этот рецепт блинов – настоящее сокровище для гурманов. За уши не оттянете!

Несколько рецептов такого невероятно вкусного, сытного и быстрого блюда как блинчики должны быть в арсенале каждой хозяйки. Вашему вниманию рецепт восхитительных сырных блинчиков с зеленью, которые придутся по вкусу каждому!

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Вегетарианство. Вегетарианская кухня. Рецепты.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

All About Eating Slowly

Среда, 23 Сентября 2015 г. 18:57 + в цитатник

All About Eating Slowly

By Brian St. Pierre

SHARE

  

When you eat slowly, you digest better. You lose or maintain weight more easily. Yet you also feel more satisfied with each meal.

Conversely, if you rush your meals, your digestion suffers. Meals are stressful. And it might seem like each meal is over too soon, which often makes you want to eat more. Or you “overshoot the runway”, finishing the meal before your natural satiety signals kick in, and ending up suddenly — uncomfortably — overstuffed.

It’s simple: Slow down your eating and enjoy improved health and well-being.

The value of slow food

We’re a rushed, distracted, and too-busy society. Most people in North America eat fast. Really fast. We rarely take the time to savor our food… or sometimes even to chew it properly.

We rush our food no matter who we are. Even if you’re a nutrition coach with a Master’s degree in nutrition and many additional nutrition certifications. Like me.

For years, I wanted to gain weight. Eating quickly helped me do that. Shoveling down the food meant that I could sneak in a lot of extra calories before my stomach realized what was going on.

But now I’m older and simply trying to maintain my weight. I have to learn to eat more slowly again. It’s not always easy. But my wife and my waistline both appreciate it when I do.

And as I counsel my clients, learning to eat more slowly is one of the simplest yet most powerful things you can do to improve your overall health.

Why eat slowly?

Sensing satisfaction

One of the most important benefits of eating slowly is that it gives your body time to recognize that you’re full.

It takes about twenty minutes from the start of a meal for the brain to send out signals of satiety. Most people’s meals don’t even last that long!

Imagine the extra calories you could ingest simply because you didn’t allow your body time to register that it no longer required food. Now imagine the effect of those extra calories on your weight.

Eating slowly also helps us feel more satisfied — which is different than just being “full”.

When you slow down, savor a meal, pay attention to tastes and textures, and appreciate each mindful bite, you leave the table feeling good in your soul… even if all you ate was a baloney sandwich.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

5 Powerful Reasons to Eat Slower

Среда, 23 Сентября 2015 г. 18:53 + в цитатник

5 Powerful Reasons to Eat Slower

POST WRITTEN BY LEO BABAUTA.

One of the problems in our daily lives is that many of us rush through the day, with no time for anything … and when we have time to get a bite to eat, we gobble it down.

That leads to stressful, unhealthy living.

And with the simple but powerful act of eating slower, we can begin to reverse that lifestyle immediately. How hard is it? You take smaller bites, you chew each bite slower and longer, and you enjoy your meal longer.

It takes a few minutes extra each meal, and yet it can have profound effects.

You may have already heard of the Slow Food Movement, started in Italy almost two decades ago to counter the fast food movement. Everything that fast food is, Slow Food isn’t.

If you read the Slow Food Manifesto, you’ll see that it’s not just about health — it’s about a lifestyle. And whether you want to adopt that lifestyle or not, there are some reasons you should consider the simple act of eating slower:

  1. Lose weight. A growing number of studies confirm that just by eating slower, you’ll consume fewer calories — in fact, enough to lose 20 pounds a year without doing anything different or eating anything different. The reason is that it takes about 20 minutes for our brains to register that we’re full. If we eat fast, we can continue eating past the point where we’re full. If we eat slowly, we have time to realize we’re full, and stop on time. Now, I would still recommend that you eat healthier foods, but if you’re looking to lose weight, eating slowly should be a part of your new lifestyle.
Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Вегетарианство. Вегетарианская кухня. Рецепты.
"Anti-aging medicine."

Почему нужно есть медленно?

Среда, 23 Сентября 2015 г. 18:48 + в цитатник

Почему нужно есть медленно?

Почему нужно есть медленно

Мы вечно спешим и куда-то торопимся, завтракаем и обедаем на бегу, и ужинаем тоже второпях. И при этом не задумываемся, что такой спешкой наносим организму очень большой вред.

Большинство людей страдает избыточным весом именно из-за привычки все делать на ходу. Многие любят быстро поесть, выбирая в основном жирную и калорийную пищу, которую в изобилии предлагает фастфуд. Тем временем, специалисты по здоровому питанию еще раз напоминают – есть нужно медленно. И для этого есть несколько причин.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Вегетарианство. Вегетарианская кухня. Рецепты.
"Anti-aging medicine."

ПОЕЛ И… УСТАЛ. КАКАЯ ЕДА ВЫЗЫВАЕТ УПАДОК СИЛ?

Среда, 23 Сентября 2015 г. 18:27 + в цитатник

ПОЕЛ И… УСТАЛ. КАКАЯ ЕДА ВЫЗЫВАЕТ УПАДОК СИЛ?

Поел и… устал. Какая еда вызывает упадок сил?

 

Удивительно, но пища, которую мы выбираем, может не только придать нам сил, но и вызвать их упадок. АиФ.ru составил список продуктов и блюд, употребление которых может способствовать возникновению утомления.

Сладости

Сахар относится к «быстрым углеводам», поэтому почти сразу вызывает насыщение, но при этом переваривается практически мгновенно и провоцирует новый приступ голода. При этом он приводит к гормональным «качелям» — сначала из-за поступления в кровь глюкозы активируется выброс инсулина, а затем следует такой же сильный спад. Из-за этих «скачков» у человека в итоге развивается гипогликемия, отличительными особенности которой как раз и являются апатия и усталость.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Вегетарианство. Вегетарианская кухня. Рецепты.
"Anti-aging medicine."

Try This Simple Detox Drink

Среда, 23 Сентября 2015 г. 11:42 + в цитатник

КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ? ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЕТОКСИКАЦИИ!

 

Пятница, 13 Июня 2014 г. 07:59 + в цитатник 

/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat-x;">

Try This Simple Detox Drink – Here’s How to Prepare It And The Benefits You Can Expect

Just a quick disclaimer, before we start: I am not a doctor and this is not a medical advice. Always consult your doctor before making changes to your diet.

There are countless recipes for detox drinks and they all do work if you drink them. Many people start drinking these drinks and expect miraculous results in the first day. In order to experience the benefits, you have to stick to drinking this drink for at least a few days without making excuses – if you go to work you can put it in a water bottle and easily carry it around.

Here’s the simple recipe for my favorite detox drink:

  • 10 oz. Water
  • 1 tbsp. Honey
  • 2 tbsp Lemon Juice
  • 1/4 tsp. Turmeric

recipe1

How It Works

The reason why detox drinks work well is partly because of the continuous intake of antioxidants. If you were to eat a meal with a high antioxidant content, the oxidants don’t stick around for very long and are rapidly excreted by your kidneys. Green tea antioxidants work for an hour or two and so do most other water-soluble antioxidants. When you consume them continuously in a drink however, the effects are much more renounced and you start to feel the benefits of the detox.

This detox drink works very well, because of the cleansing power of honey, mixed with the acidity of lemon juice and it’s vitamin c content. Turmeric rapidly removes toxins from the liver and some cultures even use it as a hangover remedy, as it cleanses all the toxins that are created as by produces of alcohol breakdown.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Вегетарианство. Вегетарианская кухня. Рецепты.

Caring for thieves.Hasidic parable

Среда, 23 Сентября 2015 г. 11:25 + в цитатник

 

 

Caring for thieves

Hasidic parable

One night in the house of Rabbi Wolf climbed thieves and took everything that came to hand. From his room tzaddik  saw them, but did nothing to stop. Thieves took away and some of the dishes, including the pitcher, from which in the evening drank some sick people. Noticing this, Rabbi Wolf ran after them.

- Good people - he said thieves - I beg you to take from me everything that you have taken away as a gift. I'm not stingy. But please be careful with the pitcher! Because he saw the patient, and you can catch!

Забота о ворах

Хасидская притча

Однажды ночью в дом рабби Вольфа забрались воры и взяли всё, что подвернулось под руку. Из своей комнаты цадик видел их, но не делал ничего, чтобы остановить. Воры забрали и кое-что из посуды, в том числе и кувшин, из которого в тот вечер пил какой-то больной человек. Заметив это, рабби Вольф побежал за ними.

— Добрые люди, — сказал он ворам, — прошу вас принять от меня всё то, что вы забрали в качестве дара. Я не скупой. Но пожалуйста, будьте осторожны с этим кувшином! Из него пил больной, и вы можете заразиться!

 

 

Рубрики:  English on the Forum/Google translate
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Humor in English

Alina Semukha(USA) . Гмар Хатима Това

Среда, 23 Сентября 2015 г. 11:10 + в цитатник


Рубрики:  80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение

20 WITTY JOKES OF JOSEPH STALIN

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 20:49 + в цитатник

20 WITTY JOKES OF JOSEPH STALIN

Witty jokes of Joseph Stalin from which many were not amused, but they influenced the history of the whole country

September 29 5841
 
Нравится
 
/vk.com/images/icons/share_logo.png" target="_blank">http://vk.com/images/icons/share_logo.png) 0px 0px / 16px 31px no-repeat;">  
 
 
20 witty jokes of Joseph Stalin

Death - the solution to all problems. No man - no problem. 
~ Joseph Stalin

Joseph Stalin as a tyrant known and famous throughout the world for its tough character. Stalin had a specific sense of humor, a specific but very witty. Sometimes the decisions and conclusions he voiced with humor, but those to whom he said it was far from amused.

Here is a few witty jokes of Joseph Stalin, who influenced the history of the whole country:

  1. When designing the car "Victory" was planned that the name of the machine will be "Homeland." Learning of this, Stalin asked ironically: "Well, how do we have a homeland?" The name of the car immediately changed.
  2. From the memoirs of one of Stalin's bodyguards A.Rybina. In Stalin's trip is often accompanied by a guard Took. He sat in the front seat beside the driver, and used in a way to fall asleep. One of the members of the Politburo, with Stalin, who was riding in the back seat, said: 
    - Comrade Stalin, I do not understand any of you who guards? 
    - What is this, - said Stalin - he had me his pistol stuck in his cloak - take, they say, just in case!
  3. Once Stalin told that Marshal Rokossovsky and that there was a mistress - known beauty-actress Valentin Serov. And, they say, that they'll do now? Stalin took the pipe from his mouth, a little thought and said: 
    - What are we that we will ... be jealous!
Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Humor in English

Top 10 Facts About Joseph Stalin

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 20:31 + в цитатник
CroppedStalin1943

Joseph Stalin was a ruthless dictator who transformed the Soviet Union into a world superpower. Here are 10 facts that help paint a picture of this man who changed the world.

1. His last name is a title meaning, “Man of Steel.”
Stalin was awarded the title “Man of Steel.” Why this Superman-esque name? It fit perfectly with his stern image as leader of the industrial-powerhouse of the USSR. Moreover, it hid his true identity, protecting his family from the many assassination attempts and deceptions that plagued him, as well as the communist party.
2. He had another nickname, “Comrade Index Card.”

The name came from a joke made by Stalin’s rival in the communist party, Leon Trotsky. A play on Stalin being only a small contributor to the party, the name was given when the Man of Steel took his first major political position as General Secretary of the Russian communist party. It was in fact a secretarial position, thus the nickname “Comrade Index Card” mocked Stalin’s duties. However, Trotsky would not be laughing as history would unfold to see Stalin at the head of the country and Trotsky on the run for his life.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Humor in English

КАРТОФЕЛЬ: ЧЕТЫРЕ ЛЕГКИХ БЛЮДА ИЗ ЭТОГО ВКУСНОГО И ПОЛЕЗНОГО ОВОЩА

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 11:18 + в цитатник

КАРТОФЕЛЬ: ЧЕТЫРЕ ЛЕГКИХ БЛЮДА ИЗ ЭТОГО ВКУСНОГО И ПОЛЕЗНОГО ОВОЩА

Картофель: четыре легких блюда из этого вкусного и полезного овоща

 

 

«Картошка отварная, жареная, пюре, картошка фри, картошка пай…» — радостно оглашала длиннющий список картофельных блюд повариха Тося из фильма «Девчата». Однако, как ни старайся, а перечислить все, что можно приготовить из этого всенародно любимого овоща, просто невозможно.

По мнению знатоков, современное картофельное меню, насчитывающее почти две тысячи уже известных блюд, постоянно пополняется все новыми и новыми кулинарными изысками. Картошку по праву называют самым почитаемым в мире представителем овощного семейства и даже «увековечивают» ее в памятниках — такие монументы (в виде гигантских клубней) стоят в Германии и Румынии. Музеи картофеля есть в Бельгии, Дании, Великобритании и США.

К примеру, в вашингтонском музее можно увидеть окаменевшие картофельные клубни из Южной Америки (им более четырех тысяч лет!) или послушать записи старых и новых песен о картошке. А еще полюбоваться забавной фотографией, запечатлевшей Мэрилин Монро в платье, сшитом из … мешка из-под картофеля, и узнать немало интересного из истории любимого овоща. К слову, его история насчитывает несколько тысячелетий.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Вегетарианство. Вегетарианская кухня. Рецепты.



Процитировано 1 раз

9 ТИПИЧНЫХ ОШИБОК ОБЖАРИВАНИЯ РЫБЫ

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 10:32 + в цитатник

9 ТИПИЧНЫХ ОШИБОК ОБЖАРИВАНИЯ РЫБЫ

9 типичных ошибок обжаривания рыбы

 

Итак, вы решились. Сегодня вы устроите для вашей девушки романтический ужин при свечах, удивите ее вашим умением первоклассно готовить и поразите ее изысканностью ваших блюд. Но что выбрать для такого знаменательного события? Мясо — слишком по-мужски, салатик из огурцов с помидорами — тоже не самый лучший вариант для полноценной трапезы, торты и пирожные сгодятся разве что для десерта, и ваш выбор падает на рыбу. Рыба — это вкусная и полезная еда, в ней мало калорий, что идеально для любой девушки. К тому же рыба не требует особо долгих прелюдий, да и сама по себе жарится достаточно быстро. Вооружившись поваренной книгой и нацепив фартук, гордой походкой шеф-повара вы идете на кухню и вот что вы делаете там не так.

— Вы недостаточно разогреваете сковороду —

 

9 типичных ошибок обжаривания рыбы

 

Сковорода должна быть очень горячей. Когда холодные белки, содержащиеся в рыбе, контактируют с недостаточно горячим металлом, они формируют соединения, которые сложно разрушить. Вот почему вам часто приходится отскребать вашу рыбу от сковороды по кусочкам. Наберитесь терпения. Поставьте сковороду на средний огонь и разогревайте ее в течение 5 минут перед тем, как положить рыбу.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
Память , зрение , слух
"Anti-aging medicine."

Как организм сопротивляется спорту

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 10:16 + в цитатник

Как организм сопротивляется спорту

Как организм сопротивляется спорту

Нервная система возглавляет сопротивление организма активным занятиям спортом и похудению, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» выяснил, почему наше тело стремится тратить как можно меньше энергии.

Ни для кого не секрет, что современные люди чрезвычайно мало двигаются: не говоря уже о том, что у нас нет времени на регулярные походы в спортзал или утреннюю пробежку, подавляющее большинство людей почти не двигаются и в течение дня.

Ученые выяснили, что именно малоподвижный образ жизни виновен в возникновении сердечно-сосудистых заболеваний, а именно эти болезни, по данным Всемирной организации здравоохранения, являются основной причиной смерти людей всех стран мира.

У человека сердечно-сосудистые заболевания возникают в три раза чаще, чем у других млекопитающих, хотя строение сердца и его реакция на физическую нагрузку практические одинаковые.

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

Советы, которые помогут стать здоровее

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 09:47 + в цитатник

Советы, которые помогут стать здоровее

Советы, которые помогут стать здоровее

Наступила осень, настроение падает, иммунитет снижается… Что же делать, чтобы по-прежнему оставаться в тонусе и пребывать в хорошем настроении? Перед вами 10 лайфхаков, благодаря которым вы будете в полном порядке.

Самые простые, казалось бы, вещи могут помочь вам сохранить хорошее настроение даже в самую хмурую погоду, повысить работоспособность, даже когда вы чувствуете себя как выжатый лимон, и чувствовать себя отлично, даже если вы не высыпаетесь и вам некогда нормально поесть.


1. Ешьте из маленьких тарелок

Представьте, что на вашей тарелке лежит порция лазаньи, лишь немногим уступающая по размеру самой тарелке. Даже если кусок слишком большой, разве вы сможете остановиться прежде, чем тарелка опустеет? Очень сомнительно! А ведь будь тарелка поменьше — меньше была бы и порция, и вы избежали бы переедания.

Исследования показали, что большинство людей, даже не испытывая сильного голода, не может остановиться, пока не доест еду, которая уже лежит в тарелке — а часто это гораздо больше, чем необходимо. Но вам действительно придётся достать новые тарелки! Просто класть меньше еды в большие — не сработает. Когда человек видит, что в большой тарелке лежит мало еды, ему кажется, что он не наестся. Если же ровно такое же количество еды лежит в маленькой тарелке, то есть порция занимает всё пространство посуды, иллюзии, что еды слишком мало, не возникает. А значит, вы с меньшей вероятностью потянетесь за добавкой.

Кстати, возможно, именно поэтому в ресторанах еду подают в таких больших тарелках — им-то выгодно, чтобы вы заказали ещё пару порций добавки!

Читать далее...
Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."

Допинг для мозга

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 09:26 + в цитатник

Допинг для мозга

Допинг для мозга

«Открыто» первое лекарство для... совершенно здоровых людей. Зачем же нужен такой препарат?

Допинг для мозга

Учёные подтвердили, что он улучшает внимание, помогает быстрее решать сложные тесты, принося при этом ещё и удовольствие. И даже пробуждает творческие способности. Плюс ко всему препарат практически безопасен, побочные эффекты редкие и лёгкие. Правда, до этого препарата существовало ещё несколько допингов для мозга. Но в их безопасности учёные не были уверены...

Что же это за допинги для мозга и кому они нужны? Обычно ими пользуются люди, испытывающие большие умственные нагрузки. Как правило, это связано с обучением или выполнением каких-то больших интеллектуальных работ. «Подобных препаратов немало, и они обладают множеством различных эффектов воздействия на центральную нервную систему. С этим и связано их лечебное действие, — рассказывает врач-невролог Лариса Бойкова. — Изначально такие лекарства использовали для лечения болезней, но потом стали применять и у относительно здоровых людей, испытывающих большие нагрузки для ЦНС. Детям их обычно назначают для так называемой “коррекции пониженной обучаемости”. Решать, нужны ли ребёнку или взрослому такие лекарства, должен врач. Он подберёт оптимальное средство и правильную схему лечения».

 



Пей веселей?

Споры вокруг лекарств для здоровых среди медиков идут давно. Есть даже базирующаяся в Англии влиятельная группа международных лоббистов, мечтающих подсадить весь мир на фармацевтические «колёса». Они уверяют, что это неизбежное будущее человечества. С их помощью люди будут становиться интеллектуалами, эффективно расслабляться, лучше высыпаться, целенаправленно изменять настроение (чем в этом случае подобные препараты отличаются от наркотиков, трудно понять).

«Первая попытка прощупать общественное мнение по таким лекарствам была предпринята ещё в 2008 году, — рассказывает Константин Спахов, врач-гастроэнтеролог, канд. мед. наук. — Тогда самый известный научный журнал «Нейче» («Природа») устроил якобы шуточный интернет-опрос на своём сайте — о том, как часто пьют «допинги для мозга» читатели. 20% из 1400 респондентов сознались, что принимают их. Но потенциально за такие лекарства были аж 80%. И самое поразительное, что 69% соглашались принимать их даже во вред здоровью! Многие были готовы давать их и своим детям — в случае, если подобное уже пьют их одноклассники. 

Мол, а почему мой ребёнок должен учиться хуже, если его товарищ делает успехи благодаря «умным таблеткам»?

«Ещё в СССР партийные боссы принимали специальные таблетки, чтобы не пьянеть на приёмах, — рассказывает Алексей Буеверов, докт. мед. наук, профессор Первого московского медицинского университета им. Сеченова, специалист по болезням печени. — Но их широкое использование ограничивают побочные эффекты. Понятно, зачем их принимают представители спецслужб. Но зачем обычному человеку пить, если нет кайфа? Как врачу мне понятно, что это ещё и опасно — можно сильно передозировать спиртное, и оно приведёт к токсическому повреждению печени и поджелудочной железы».

Сможем ли мы удержаться от таких фармацевтических соблазнов, якобы делающих нас лучше и умнее? Вот спортсмены не смогли и отказываются от допинга только под страхом дисквалификации и завершения карьеры.

Рубрики:  80th Anniversary/Natural Ways to Stay Young
80th Anniversary/ Google translate . Polyglot 80
Живое Человеческое Общение
"Anti-aging medicine."


Поиск сообщений в Furman_Ed
Страницы: 233 ... 153 152 [151] 150 149 ..
.. 1 Календарь