При гипертонии, нужно съедать 100гр. грецких орехов смешанных с 60гр. меда в 3-4 приема за день. Обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием.


"Чайный гриб". 7-8-дневный настой "чайного гриба", принимаемый по 1/2 стакана за 1 час до еды 3--4 раза в день, значительно снижает артериальное давление, уровень холестерина в крови и улучшает самочувствие больных. У них уменьшаются или проходят совсем головные боли, боли в сердце, нормализуется сон.


Свежевыжатый сок свеклы, смешанный пополам с медом, принимают по одной столовой ложке 4–5 раз в день до еды. 


Экстренно снизить повышенное артериальное давление можно простым способом: приложить на 10–15 минут к пяткам ткань, смоченную яблочным или обычным столовым уксусом. 


Отвар картофельной кожуры. Кожуру с 4 - 5 картофелин, хорошо предварительно промытых, залить 0,5 л кипятка, кипятить под крышкой па маленьком огне 15 мин. Настоять, процедить. Принимать по 1 - 2 чашки такого отвара в день.


Одну столовую ложку меда растворить в одном стакане минеральной воды, добавить сок половины лимона. Выпить натощак за один прием. Продолжительность лечения 7-10 дней. Средство применяют не только при гипертонии, но и при бессоннице и повышенной возбудимости. 


Столовую ложку сухих плодов боярышника кроваво-красного заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте (в духовке, на плите). Процедить. Настой принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день до еды при гипертонической болезни. 


Цветы акации белой - 1 столовая ложка заливается 1 стаканом кипятка. Пить при повышенном давлении.Смешивают в соотношении 1:1 аптечные настойки плодов боярышника и прополиса. Принимают по 15–20 капель 3 раза в день до еды. 

Свежий сок рябины красной принимают по одной столовой ложке 3–4 раза в день до еды в течение месяца.


Стакан сока красной моркови, стакан сока редьки, стакан сока свеклы, стакан настойки хрена(хрен натереть, настоять на воде в течение суток), стакан меда и сок одного лимона перемешать деревянной лопаточкой в эмалированной посуде. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 ч до еды или через 2 - 3 ч после еды. Курс лечения 2 месяца. 


При неожиданном резком повышении давления советуют обложить открытые поверхности рук и ног больного зелеными листьями капусты, особенно - на вены. Можно полжить на низ живота сложенное вчетверо холщовое полотенце, смоченное холодной водой. Охлаждение области живота заставит кровь отойти от сердца и "броситься" на согревание живота. 


Настойку валерианы нюхать перед сном в течение 2 мин каждой ноздрей на протяжении 2-4 месяцев. Действует не сразу, но постепенно снижает артериальное давление.


1 ст. л. сушеного укропа залить 0,5 л кипятка, настоять в течение 1 ч и пить по полстакана 3 раза в день до еды. 


Употребляют в пищу арбуз – как средство для выведения из организма излишней жидкости, что способствует снижению артериального давления.


Две столовые ложки сушеных ягод черной смородины заливают стаканом кипятка, настаивают один час, процеживают, принимают по 1/4 стакана 4 раза в день в течение 2–3 недель. 


При гипертонии у женщин в климактерическом периоде рекомендуют следующий рецепт: 15 штук кулинарной гвоздики залить с вечера 300 мл теплой (39 °С) воды, настоять, укутав, в течение ночи, утром выпить.


20 г кашицы из чеснока смешивают со 100 г сахарного песка, разводят стаканом кипятка, размешивают, настаивают 6 часов. Хранят в темном прохладном месте. Принимают по столовой ложке 3 раза в день перед едой. Смешивают в соотношении 1:1 сок клюквы и мед. Принимают по столовой ложке 3 раза в день до еды. (Противопоказано при болезнях желудка.)