МОРСКИЕ ПЕЙЗАЖИ ЭНТОНИ КЕСЕЯ Энтони Кесей родился в Мадриде, в 1942 году. Ему было восемь лет,...
Птицы и цветы - (0)Гравюры "Птицы и цветы Японии". Художник Тсутия Ракудзан / Tsutija Rakudzan (Япония, 1896-1976) ...
Приветствие солнцу - (0)Как привести себя в форму за две минуты (видео) Подробнее про йогу в статье: "Йога – наследие ...
Узоры зимы - (0)Вяжем варежки с орнаментом. ...
Крылья птиц - (1)Удивительные моменты из жизни птиц Удивительные моменты из жизни птиц зимой ...
Свой путь:– А ты опять ползешь на вершину Фудзиямы? Может тебя подбросить?– спросил биолог у улитки.– Путь на вершину Фудзиямы ценен тем, что он пройден самостоятельно – ответила мудрая улитка. Тубольцев Юрий.
Синичкин день |
|
Метки: синичкин день синичка кормушка |
Игрушки-амулеты |
Метки: трискелис амулет |
Вот такие |
бывают снежные бабы. Даже многоэтажные.
Снег у нас где истаял, испарился под солнцем, где превратился в лёд (даже страшно ходить), остался только под деревьями и больше его вроде бы не обещают в этом году.
Метки: снег снежная баба ноябрь |
Три километра в день минимум! |
Серия сообщений "Здоровый образ жизни":
Часть 1 - йога для женщин
Часть 2 - Мудры для здоровья
...
Часть 17 - Советы диетолога
Часть 18 - Несомненно полезно!
Часть 19 - Три километра в день минимум!
Часть 20 - Человек изменивший свою судьбу
Часть 21 - Это интересно
Часть 22 - Милосердие в общении
Часть 23 - Тест на здоровье, тест на долголетие
|
Метки: жизнь за 50 здоровый образ жизни советы врача |
Новый гость |
у меня сегодня за окном.
Метки: малый пёстрый дятел птицы птицы забайкалья |
Октябрьская птичка |
Тук-тУк, тук-тУк! Тук-тук-тук! На сосне веселый стук, словно кто-то молоточком забивает там гвоздочки.
Стихи: © Copyright: Галина Рясина Белякова, 2009
Свидетельство о публикации №109102509049
Метки: большой пестрый дятел октябрь |
Рассвет на Чукотке |
Фото сына из командировки. Где-то уже совсем настоящая зима. И надолго.
Метки: октябрь Чукотка снег уже зима |
Пришла зима |
Метки: снег октябрь Чита |
На ветвях |
в ближнем лесочке встретилась белочка
Метки: октябрь |
Два домика |
Веришь или не веришь в вышивальные приметы, но у меня получилось так. Два моих сына в прошлом году решали квартирный вопрос. У старшего сына всё вроде бы складывалось благополучно, а вот у младшего сдача десятиэтажного дома, где он выбрал себе квартиру, затягивалась, то одно мешало, то другое, даже стоял вопрос вообще о сносе уже построенного дома. И я, недолго думая, быстренько взялась за вышивку, чтобы хоть как-то повлиять на Вселенную. По вышивальным приметам достаточно вышить какой-нибудь домик, хоть большой, хоть маленький, и это как-то поспособствует решению ваших жилищных проблем ))) И чтобы вы думали, как только вышивка была готова и подарена, сын через некоторое время уже занимался ремонтом в новой квартире. На коллаже это верхний домик в лесу. Что интересно, первая квартира у него была на одном берегу Читинки, вторая - на другом. Всё как по рисунку ))) А у старшего сдачу дома начали переносить то на полгода, то ещё на полгода, а сейчас и вообще - молчание. Кризис... Вот и вышила второй домик (нижний). Не знаю поможет ли? Да ещё картинка какая у меня выбралась интересная, с лодками. Ну надеюсь сработает и эта вышивка )))
Метки: вышивка приметы |
Есть что-то в осени пленительно-опасное... |
Арсений Якшиянц - Осенний роман
Из серых дождей
Длинные пальцы соткут
Долгую осень…
Басё
Метки: осень стихи фотомастерство осеннее |
Атлас России |
Метки: Россия информация Атлас картография справочная информация |
Продолжаю считать |
птиц в окрестностях. Конечно, сегодня не специально, но заглянув на сайт biodat.ru, я увидела, что что-то показатели подсчёта намного ниже прошлогодних... И, тем более, акция продлена до 10 октября включительно!
И я опять поучаствовала! Результаты моего двадцатиминутного похода в магазин через небольшенький сосновый лесок: полевой воробей - 20-30 штук, сизый голубь - больше трех десятков, синица большая - 8, поползень - 1 (обследовал стенку дома), голубых сорок - около сорока, если не больше, дятел - один, большой пестрый, черных ворон - около десятка, попалась одна обыкновенная сорока. Но это я живу на окраине города, хотя и относимся мы к Центральному району. Подальше в город попадались одни воробьи, голуби и синица.
Метки: птицы подсчёт птиц |
*** |
Октябрь. Сер
Читы пейзаж.
Деревья донага раздеты.
Как это странно:
было лето
и вот – исчезло,
как мираж.
На город словно пала тень
какой-то небывалой птицы.
Угрюмы у прохожих лица,
как будто ждут последний день.
И – ветер
злой, холодный, нудный,
как от гигантских опахал.
23.10.02.
© Copyright: Александр Полуполтинных, 2013
Свидетельство о публикации №113101203803
Метки: октябрь стихи |
Сосенки принарядились |
Метки: октябрь осень в забайкалье |
Несомненно полезно! |
Овсянка, сэр!..
Осенью ухудшается самочувствие больных с хроническими заболеваниями сердечно- сосудистой системы, возможны скачки артериального давления, приступы стенокардии. Мы советуем больным в это время года больше времени проводить на свежем воздухе, гулять в парках и в лесу и, конечно, обратить особое внимание на питание. Очень полезна сердечникам овсяная каша. Овес способствует снижению сахара крови и обладает слабым мочегонным и детоксицирующим действиями. Он содержит такие необходимые организму микроэлементы, как медь, марганец, цинк, фтор, хром и йод.
При этом предпочтительней цельное зерно, в котором по максимуму присутствуют все ценные вещества, или геркулес, не относящийся к сорту "Экстра".
Я уже писала этот пост, когда увидела в журнале "Столетник" факты о геркулесе, многие из которых я не знала. Решила, что вам тоже будет интересно знать что-то для себя новое о любимом всеми продукте.
10 фактов, о которых вы не знали.
1. Спасение для желудка.
Овсянка не только улучшает физиологические процессы в желудочно- кишечном тракте, но и предотвращает риск возникновения различных опухолей, тормозит развитие гастрита и язвы желудка.
2. Успокоительное.
Овес обладает антистрессовый эффектом , и обыкновенная кашка действует, как легкое седативное. В ней большое количество витаминов группы В, отвечающих за здоровье нервной системы. Овсянка рекомендована тем, у кого нелады со сном и кто подвержен перепадам настроения.
Серия сообщений "Здоровый образ жизни":
Часть 1 - йога для женщин
Часть 2 - Мудры для здоровья
...
Часть 16 - Мысли творят чудеса
Часть 17 - Советы диетолога
Часть 18 - Несомненно полезно!
Часть 19 - Три километра в день минимум!
Часть 20 - Человек изменивший свою судьбу
Часть 21 - Это интересно
Часть 22 - Милосердие в общении
Часть 23 - Тест на здоровье, тест на долголетие
Метки: здоровье овсяная каша |
Головокружительное небо |
Метки: небо октября осень природа лиственница |
Где взять энергию жизни |
Кажется, где-то в 1985 году я был на повышении квалификации преподавателей вузов во Втором медицинском институте в Москве. На лекциях, так получилось, каждый раз мы сидели вместе с одним симпатичным доктором. Постепенно мы стали приятелями и с удовольствием общались.
Он рассказал мне, что работает терапевтом в 4-м Главном управлении, в просторечии – Кремлёвской больнице. Оказалось, ещё его отец работал врачом там же, в 20-30-е годы. Кое о чём он поделился относительно здоровья первых лиц СССР.
Но меня поразила одна его история:
- Мой отец был дежурным врачом в ту ночь. По дежурству ему передали, что утром на лечение поступил тяжёлый больной с крупозной пневмонией - академик, нобелевский лауреат, Иван Петрович Павлов.
Метки: здоровье жизнь жажда жизни непридуманные истории |
Седой |
урагус повстречался.
Метки: урагус длиннохвостый снегирь птицы природа забайкалья октябрь осень |
3-4 октября 2015 года - Всемирные Дни наблюдения птиц! |
Ура! Мне опять удалось в эти дни понаблюдать птиц. И, хотя не всех я смогла сфотографировать и на этот раз, наблюдения удались: 112 птиц 17 видов!
Воробей полевой. Не часто мне их удаётся подкараулить. Суматошные такие.
Метки: День наблюдения птиц птицы октябрь осень Забайкалье |
