я как и многие скажу - кто хочет сбросить вес тот его и так сбросит, только кто то будет себя мучить а кто то (как я например) выберет какой нибудь препарат типа фаза-2 (сжигатель калорий) и будет так же питаться - всем тем что любит, только про спорт не забывайте, давайте плодить здоровую нацию.