Медитация «Белый свет» («Световидово моление»)
Человек по древнерусскому мировоззрению является вместилищем всех богов, и каждая часть его тела является вместилищем какого-то определенного бога, седалищем или царством его.
Царством бога Световида является Дом Света, место в центре груди. В этом месте как раз и находится та искра Божья, о которой так часто говорится в традиционной культуре. Эту искру надо в себе научиться видеть. И не только видеть, но и уметь ее разжечь, и поддерживать ее горение. После разжигания Божественной Искры у себя в Доме Света нужно пролить ее свет по всему телу до такой степени, чтобы внутренний свет, наполнив до краев тело, начал разливаться наружу и смешался с окружающим светом, который есть Бог Световид.
В этом и заключается смысл Световидового моления – увидеть в себе Бога, осознать себя им, слиться с ним, стать с ним одним целым. Ты в Боге и Он в тебе.
4 ступени самоосознавания или 4 ступени Световидовой молитвы:
1-я ступень – «Я ЕСТЬ СВЕТ»: нужно встать или сесть напротив солнца (или другого источника света), чтобы позвоночник был прямым и одновременно расслабленным. Прищурив глаза, нужно смотреть на солнце (или на источник света). Затем, продолжая смотреть на источник света, повернуть взгляд внутрь себя так, чтобы он был направлен в центр груди, в Дом Света. Продолжая смотреть одновременно на источник света и в Дом Солнца, надо направить солнечные лучи в дом света так, чтобы солнечный свет начал проливаться через глаза внутрь и наполнял бы собой Дом Света. Вначале, на его месте можно представлять светящееся солнце. На самом деле он и выглядит как солнце, только свет его белее солнечного. Это и есть наше внутреннее солнце. Смотрение на солнце помогает лучше понять и увидеть в себе Дом Света. Проливать свет солнца в Дом Света является и символичным и полезным для здоровья действием. В это время кроме разжигания Дома Света происходит наполнение человека силами Солнца. Происходит усиление внутреннего огня. Одновременно с этим нужно произносить слова молитвы «Я ЕСТЬ СВЕТ», или как говорили раньше «АЗЪ ЕСЬМ СВЕТ». Поначалу слова молитвы надо говорить вслух. Причем вслух будет получаться произносить только СВЕТ. В последствии, эту молитву можно произносить про себя. Произнесение молитвы обязательно должно быть совмещено с наполнением Дома Света и составлять единое целое. Выполняется это следующим образом. На вдохе, вдыхаете в Дом Света солнечные лучи и произносите слова «Я ЕСТЬ». На выдохе вы раздуваете огонь в Доме Света, направляя свой выдох в Дом Света. При этом вслух пропеваете «СВЕЕЕЕЕТ». Происходит прогуживание груди, во время которого происходит раздувание огня в Доме Света. Во время прогуживания, в груди, в районе Дома Света, должна происходить вибрация, от которой Дом Света начинает разворачиваться, раскрываться и расширяться. А свет из него начинает разливаться по всему телу.
Весь этот этап Световидова моления наз. «Разжигание Дома Света», и продолжается около года. Все это время нужно постоянно видеть и поддерживать в своем Доме Света свет. И для этого нужно время от времени смотреть на солнце, или на другой какой-нибудь огонь, чтобы наполнять свой Дом Света их светимостью, и поддерживать его в себе. Кроме того, свет есть везде, где светло. Поэтому Световидово моление можно делать и не глядя на солнце, а везде, где есть свет. И даже там, где нет света, это моление тоже можно делать, поскольку свет есть внутри тебя.
После того, как вы будете постоянно видеть и ощущать в себе наполненный светом Дом Света, начинается 2-й этап Световидова моления.
2-я ступень – «МИР ЕСТЬ СВЕТ»: постоянно практикуя Световидову молитву, постепенно начинаешь видеть себя таким же светом, как и весь Белый Свет (т.е. МИР). Это происходит тогда, когда Дом Света начинает расширяться и переполняться светом. Этот свет начинает разливаться из Дома Света внутрь тела. Сначала им надо заполнить всю «Серёдку», т.е. грудь и руки. Затем, после наполнения «Серёдки» свет нужно направить в солнечное сплетение - «Ярло». Ярло, как правило, сразу не открывается, и его нужно буде некоторое время прожигать. Как-то специально ускорять этап прожигания Ярла не нужно. Оно само раскроется тогда, когда плотность света в груди будет достаточной для наполнения следующей области сознания, или царства «Живота». Тогда Ярло раскроется само. Ярло является промежуточным звеном между ядрами сознания «Серёдкой» и «Животом». То есть перемычкой, разделяющей «Чувствующую Душу» от «Живой Души». После того, как Ярло будет раскрыто, свет из груди начнет проливаться в Живот, который нужно будет наполнить светом так же, как и «Серёдку». Когда Живот будет наполнен светом, свет нужно будет пустить в ноги и наполнить светом всю нижнюю часть тела. Только после того, как огонь заполнит среднюю и нижнюю части тела, его направляют в голову, и наполняют им «Чело», царство «Думающей Души».
Для того, чтобы свет начал проливаться из груди в голову, нужно прожечь еще одну перемычку, разделяющую Серёдку с Челом. Этой перемычкой является «Горло». Горло прожигается так же, как и Ярло.
Нужно научиться удерживать в себе свет и уметь сохранять наполненность светом всего тела. Когда ты постоянно на протяжении длительного времени видишь себя светом, проговариваешь про себя молитву «Я ЕСТЬ СВЕТ», то начинаешь ощущать себя таковым. Ты начинаешь видеть, понимать и осознавать, что все, что тебя окружает, тоже наполнено светом. Видя, понимая и осознавая это, произносятся слова 2-й части Световидовой молитвы – «МИР ЕСТЬ СВЕТ».
Вместе с тем приходит видение бесконечного множества проявлений и оттенков света. Постепенно ты начинаешь ощущать в этом многообразии света Дух Божественного Присутствия. Он и есть БОГ. С этого момента начинается третья часть Световидова моления.
3-я ступень – «БОГ ЕСТЬ СВЕТ»: после того, как ты понимаешь, что все вокруг тебя и внутри тебя – есть Божественный свет, который и ест Бог, и между тобой и им нет никакой разницы, происходит переход к следующей, завершающей части молитвы: «ВСЕ ЕСТЬ БОГ».
В этот период происходит осознавание своей божественности. Наступает время, когда ты растворяешься в Божественном свете, сливаешься с ним, ощущая себя с ним одним целым. Твой внутренний огонь, что горит в тебе, сливается с тем огнем, что вокруг тебя, превращаясь в Один Белый Свет. Теперь ты становишься единым целым. Это весь Мир – Белый Свет.