Низший ум использовать только функционально, по делу и никакого описательного характера мыслей, никаких оценок и сравнений. Только функционал по делу. Тогда открывается высший для считывания чего угодно, когда низший молчит или работает как сфера обеспечения деятельности.
Пути как достичь этого- тоже в инете имеются.

Правда, сначала желательно пройти все свои страхи. Психическая энергия нужна для дальнейшего. Всё, что ты здесь пишешь..