Вера_Зимняя, Извините - совет без спроса, На ваш вопрос:
Много лет, перед тем как начать хоть что-то кушать, ну и когда готовлю ещё на кухне - читаю вслух или мысленно типа заговор:
"Во Имя Я Есмь То Что Я Есмь.
Я Есмь призываю энергии Творца и с их помощью повышаю вибрации этой пищи,
нейтрализую все вредные программы и энергии,
наполняю Светом и Любовью,
Структурирую в соответствии с Мудростью нашего Высшего Я, Сердца
для наибольшей пользы нашему организму".
Ну и соответственно представляю поток светлой энергии на меня и на стол и продукты и всех сидящих.
Когда меня спрашивают - Что там готовишь - всегда отвечаю(примерно) : суп с любовью, блины с любовью и т.д.
Считаю - всё можно очистить и нейтрализовать своими мыслями.
Как вам такой взгляд на жизнь?