Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ternosvit-
Ðàíüøå ÿ óæå ïóáëèêîâàëà ñîâåòû î òîì, êàê ïðèáåãàÿ ê íåòðàäèöèîííûì ìåòîäàì, ìîæíî ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ è áîðîòüñÿ ñ îæèðåíèåì, íî ìíîãèå ìîè ÷èòàòåëè ñíîâà è ñíîâà ïðîñÿò ìåíÿ èõ íàïîìíèòü.
 äàííîì ïîñòå âûêëàäûâàþ ñàìûå ïðîñòûå, äåéñòâåííûå è ëåãêèå â îñóùåñòâëåíèè ñïîñîáû ïîõóäåòü, èç òåõ, êàêèå èñïîëüçîâàëà ÿ è êàêèå ïðèíåñëè ìíå æåëàåìûé ðåçóëüòàò.
Ìîé ëè÷íûé îïûò ïîêàçûâàåò, ÷òî èñïîëüçóÿ ýòè íåõèòðûå ìåòîäû, ìîæíî ïîõóäåòü áûñòðî, ëåãêî è, êàê ãîâîðèòñÿ, ñ óäîâîëüñòâèåì. ×åãî è âàì æåëàþ!!!
![2[1].gif 2[1].gif](//img-fotki.yandex.ru/get/3207/ternosvit.3e/0_22dd0_78fe6d0d_XL.jpg)
![23[1].gif 23[1].gif](//img-fotki.yandex.ru/get/3203/ternosvit.3f/0_22de6_b1a3416c_XL.jpg)
ÂÀØÅ ÈÌß
![21[1].gif 21[1].gif](//img-fotki.yandex.ru/get/3305/ternosvit.3f/0_22de4_b92d0888_XL.jpg)
![6[1].gif 6[1].gif](//img-fotki.yandex.ru/get/2712/ternosvit.3e/0_22dd4_5c789224_L.jpg)
Uruz-Dagaz-âàøå èìÿ-Laguz-Kenaz-Isa
Ýòà ðóíè÷åñêàÿ ôîðìóëà ñïîñîáñòâóåò áûñòðîìó ïîõóäåíèþ è ñíèæåíèþ âåñà.
Íàíîñèì ðóíè÷åñêóþ ôîðìóëó ñëåâà íàïðàâî íà æèâîòå ÷åëîâåêà (ïî-öåíòðó) è íà ëåâîé ëàäîíè (îò çàïÿñòüÿ ê ïàëüöàì) ×ÅÐÍÛÌ èëè ÑÈÍÈÌ ìàðêåðîì, ÷åðíèëàìè, òóøüþ, èëè ãåëèåâîé ðó÷êîé.
Îáíîâëÿåì êàæäûé äåíü.
Âíèìàíèå! Ýòî î÷åíü âàæíî, íè÷åãî íå ïåðåïóòàéòå!
Èçîáðàæàåì ðóíû òàê, êàê èõ âèäèì íà äàííîé êàðòèíêå. Ãäå âåðõ ðóí - âàøà ãîëîâà, à íèç - íîãè (äëÿ æèâîòà).
Íà ëàäîíè íàíîñèì ðóíû ñëåâà íàïðàâî (òàê, êàê ïèøåì â òåòðàäè: íà÷àëî ó çàïÿñòüÿ, êîíåö - ó ïàëüöåâ).
Íè â êîåì ñëó÷àå íåëüçÿ èçîáðàæàòü ðóíû â ïåðåâåðíóòîì âèäå, à òî ïîëó÷èòå ïðîòèâîïîëîæíûé îæèäàåìîìó ðåçóëüòàò.
Ïðèäóìàéòå ñàìè äëÿ ñåáÿ çíàê, íàðèñóéòå åãî è æåëàòåëüíî, ÷òîá îí ïî÷àùå ïîïàäàëñÿ âàì íà ãëàçà.
Íàãîâîðèòå íà íåãî:
ß - óïðóãàÿ ñòðîéíîñòü. ß - òóãîå äâèæåíèå.
ß - ñòðåìèòåëüíûé áåã. ß - ñòðåëû íàòÿæåíèå.
ß - òî÷åíûé öâåòîê. ß - õèùíûé ïðûæîê.
ß - ëåãêîñòü çìåè. ß - ãèáêîñòü ñòðóè.
ß - ýíåðãèè òîê. ß - ïàíòåðû ïðûæîê.
Íàêëàäûâàþ çíàê è äà áóäåò òàê.
Êàæäûé ðàç, êîãäà âû åãî âèäèòå - âû ñáðàñûâàåòå íåñêîëüêî ãðàììîâ.
Âîò, íàïðèìåð, ìîé ëè÷íûé çíàê äëÿ ïîõóäåíèÿ:
1. Çàãîâîð äëÿ ïîõóäåíèÿ íà ñòàêàí âîäû.
Çàãîâîð íóæíî ÷èòàòü 9 ðàç è 9 äíåé ïîäðÿä, ñìîòðÿ íà óáûâàþùóþ ëóíó, à åñëè ëóíû íå âèäíî, òî íà ñòàêàí âîäû è âûïèòü åå:
"Ëóíå íà óáûâàíèå - ìíå íà ïîõóäàíèå
Ëóíå êðàñèâûå ðîæêè - ìíå ñòðîéíîå òåëî.
Ñëîâîì ìîè. Äåëîì ëóíà òâîèì."
2. Ñèëüíûé çàãîâîð äëÿ ïîõóäåíèÿ íà êðàñíóþ ñâå÷êó.
×èòàòü çàãîâîð ñëåäóåò â ïåðâûé äåíü óáûâàþùåé ëóíû íà çàêàòå, ïðè çàææåííîé êðàñíîé âîñêîâîé ñâå÷å:
" ÷åðíî-ñèíåì ìîðå ãîëîä íà çàïîðå.
Ãîëîäà íàðóæó íå ïóñêàòü, ðàáó/ðàáå Áîæüåìó(åé) (èìÿ) ìàåòû íå çíàòü.
Ãîëîäèöà-áåññîííèöà, óéìèñü, íà âñå ñòîðîíû ñâåòà ðàñòâîðèñü.
Ãëàçà ìîè, ñïèòå, äóøó íå òåðåáèòå.
Êàê íî÷è áûâàòü, òàê ìíå ãîðÿ íå çíàòü.
Êàê íî÷è áûâàòü, òàÿòü, ãëàçàì ñïàòü, ãîëîäóõå òåëà íå ëîìàòü.
Ñëîâî ñêàçàíî, óçëîì ïåðåâÿçàíî.
Âî èìÿ Îòöà, è Ñûíà, è Ñâÿòîãî Äóõà.
Àìèíü. Àìèíü. Àìèíü".
Ñâå÷ó ïîòóøèòå (íå äóÿ).
Îãàðîê òóò æå îïðåäåëèòå ïîä ïîäóøêó ïîñòåëè, íà êîòîðîé ñîáèðàåòåñü îòîéòè êî ñíó.
Òùàòåëüíî âûìîéòå ðóêè (ñ ìûëîì ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé).
Ñìåíèòå íèæíåå áåëüå (æåëàòåëüíî íà ïðåäìåòû êðàñíîãî öâåòà) è, ïðî÷èòàâ ìîëèòâó "Îò÷å íàø", óêëàäûâàéòåñü ñïàòü.
Óêàçàííûå ìàíèïóëÿöèè ïðîâîäèòå êàæäûé âå÷åð äî íàñòóïëåíèÿ íîâîëóíèÿ.
Êàêèõ ëèáî îãðàíè÷åíèé â åäå (èëè ïåðåõîäà íà äèåòó) íå òðåáóåòñÿ.
3. Î÷åíü ýôôåêòèâíûé çàãîâîð îò ëèøíåãî âåñà.
Äåëàþò íà óáûâàþùóþ ëóíó. ×èòàþò íà âîäó è óìûâàþòñÿ ïåðåä ñíîì:
"Ãîñïîäè, ïîìîãè, Ãîñïîäè, áëàãîñëîâè.
Âî èìÿ Îòöà è Ñûíà è Ñâÿòîãî Äóõà.
Íà ìîðå, íà îêåÿíå, íà îñòðîâå Áóÿíå
Ñòîèò êðîâàòü,
Íà òîé êðîâàòè ïóõîâàÿ ïåðèíà.
Íà ïåðèíå òîé ñâèíüÿ ëåæèò, ìîé æèð ñòîðîæèò.
Òà ñâèíüÿ î äâóõ ãîëîâàõ,
Î òðåõ ãîëîâàõ,
Î ÷åòûðåõ ãîëîâàõ,
Î ïÿòè ãîëîâàõ,
Î øåñòè ãîëîâàõ,
Î ñåìè ãîëîâàõ.
Î âîñüìè ãîëîâàõ,
Ñ äåâÿòüþ ãîëîâàìè, ñ äåâÿòüþ ðòàìè.
Åøü ïåðâîé ãîëîâîé ìîé æèð,
Åøü âòîðîé ãîëîâîé ìîé æèð,
Åøü òðåòüåé ãîëîâîé ìîé æèð,
Åøü ÷åòâåðòîé ãîëîâîé ìîé æèð,
Åøü ïÿòîé ãîëîâîé ìîé æèð,
Åøü øåñòîé ãîëîâîé ìîé æèð,
Åøü ñåäüìîé ãîëîâîé ìîé æèð,
Åøü âîñüìîé ãîëîâîé ìîé æèð,
À äåâÿòàÿ âåñü ìîé æèð äîæðåò,
Íà ñåáÿ ìîå ñàëî âîçüìåò.
Êëþ÷, çàìîê, ÿçûê.
Àìèíü. Àìèíü. Àìèíü."
4. Çàãîâîð äëÿ ïîõóäåíèÿ (÷èòàåòñÿ â òóàëåòå).
×èòàþò ïåðåä òåì êàê èäòè â òóàëåò:
"Â îòõîæåå ìåñòî ïðèøëà, ñàëî ñ ñåáÿ ïðèíåñëà.
ñ òåëåñîâ ñîéäåò, ñ äåðüìîì â çåìëþ óéäåò.
Ïóñòü îíî íå ðàñòåò, íå íàðàñòàåò, à óáûâàåò,
êàæäûé äåíü, êàæäóþ ìèíóòó, âåñü ìîé âåê. Äà áóäåò òàê!"
5. Çàãîâîð äëÿ ïîõóäåíèÿ íà ðàñ÷åñêó.
Ïðîñòîé ñïîñîá. Ìíîãèì ïîìîã ñáðîñèòü âåñ.
 ïîëäåíü ÷åòíîãî ÷èñëà ëþáîãî ìåñÿöà ïðèîáðåòèòå ðàñ÷åñêó (ãðåáåíü). Íà ýòîò ïðåäìåò íóæíî íàãîâîðèòü:
"Êàê ïåðõîòü-âøåé âû÷åñûâàåøü, òàê è æèð-ñàëî ìîå, (èìÿ), âû÷åñûâàåøü. Äà èñïîëíèòñÿ!"
Ïðè êàæäîì ðàñ÷åñûâàíèè íóæíî ïîâòîðÿòü ýòîò çàãîâîð.
Ïîæàëóéñòà,
ïðè öèòèðîâàíèè ýòîãî ïîñòà íè÷åãî íå äîáàâëÿòü, íå óäàëÿòü è èçëîæåííóþ ìíîé èíôîðìàöèþ íå ìåíÿòü.