Как снять боль в спине при помощи стопы? |
Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены?
На ребре стопы, оказывается, можно найти свой позвоночник - там проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек, которые и нужно массировать..
Методика массажа.
|
Пальто "Белые Клематисы" от Людмилы Макаровой |
Серия сообщений "пальто, пончо":
Часть 1 - Пончо с косами
Часть 2 - Вязание накидки и пончо.
Часть 3 - Пальто
Часть 4 - Вязаные пальто и кардиганы.
Часть 5 - Пальто "Белые Клематисы" от Людмилы Макаровой
Часть 6 - Альбом«Кардиган - Затейливый зигзаг»
|
Помочь себе без лекарств. Растяжка зажатых мышц |
|
Что лечит Димексид |
Когда - то давно, будучи приближенным к области медицины, я встретил это удивительное лекарство, которое в дальнейшем мне много раз помогало!
Этот препарат называется Димексид
Немного встречал таких лекарств, которые в действительности оказывались лекарствами с большой буквы!
Но это не раз проверялось практикой, поэтому знаю, что говорю!
Кстати, когда готовил этот материал, то обратил внимание, что он вроде как растворяет тромбы!!!
Еще один плюс этому лекарству!
_______________________
Мануальная терапия позвоночника и акупунктура являются чуть ли не основными методиками, которые позволяют эффективно помогать пациентам. Чтобы мануальная терапия позвоночника оказалась эффективной, нужно принять не один ее сеанс у хорошего мануального терапевта. Если у вас не все в порядке с позвоночником, найдите время записаться на сеанс к опытным врачам American Clinic.
____________________________________
|
Как сделать фон для дневника в фотошопе |
Серия сообщений "Уроки Фотошоп":
Часть 1 - Как сделать тень для сложных обьектов в фотошопе.
Часть 2 - Как совместить две анимации
...
Часть 22 - УРОК = КАК СДЕЛАТЬ ПРОЗРАЧНЫЙ ФОН С ПОМОЩЬЮ КАНАЛОВ=
Часть 23 - Фантазии в ФШ с фильтром Mura meister
Часть 24 - Как сделать фон для дневника в фотошопе
Часть 25 - Уроки ФШ для начинающих
Часть 26 - Распределяем равномерно изображения по слою (урок фотошопа)
Часть 27 - Делаем коллаж Lucia в ФШ
Часть 28 - Работа с маской, раскрашиваем маску
Часть 29 - урок.объемная рамочка в фотошопе.
Метки: уроки |
Вязание крючком. Кайма. |
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Круглый край или как красиво закрыть петли иглой.
Часть 2 - Как закрыть вязание.Закрытие двух полотен одновременно
...
Часть 31 - Узор "Тюльпан".
Часть 32 - Вязание резинок
Часть 33 - Вязание крючком. Кайма.
Часть 34 - Закрепление петель иглой по Бусс
Часть 35 - «Тканая» рисовая вязка
...
Часть 37 - КРАСИВАЯ ОБВЯЗКА ГОРЛОВИНЫ СВЯЗАННАЯ СПИЦАМИ
Часть 38 - Техника вязания,подборка 4
Часть 39 - НЕОБЫЧНОЕ ВЯЗАНИЕ
|
Вязание резинок |
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Круглый край или как красиво закрыть петли иглой.
Часть 2 - Как закрыть вязание.Закрытие двух полотен одновременно
...
Часть 30 - УЗОР
Часть 31 - Узор "Тюльпан".
Часть 32 - Вязание резинок
Часть 33 - Вязание крючком. Кайма.
Часть 34 - Закрепление петель иглой по Бусс
...
Часть 37 - КРАСИВАЯ ОБВЯЗКА ГОРЛОВИНЫ СВЯЗАННАЯ СПИЦАМИ
Часть 38 - Техника вязания,подборка 4
Часть 39 - НЕОБЫЧНОЕ ВЯЗАНИЕ
|
Пасхальная выпечка. |
|
ПОРЯДОК В ДОМЕ. |
Как много различных чудодейственных средств сейчас производится! Чтобы полировка блестела и ковёр был пушистый, чтобы вывести пятна любых сортов и чтобы любимый махровый халат был мягкий, чтобы кафель в ванной блестел и унитаз был безукоризненно чистый…
Серия сообщений "Мудрые советы":
Часть 1 - ПОРЯДОК В ДОМЕ.
Часть 2 - Розочки и подвески из апельсиновых и мандариновых корок
Часть 3 - Уникальное средство для чистоты - отмывает ВСЁ!!!
Часть 4 - Как вырастить дома имбирь
Часть 5 - Как завязать шарф или платок на шее
|
|
Ламбрекен буфы, шторы для кухни. мастер класс |
 Наша кухня - одно из самых посещаемых мест в доме. И даже, если кухня совсем небольшая, то красивое оформление кухонного окна легкой белой шторой способно визуально расширить и осветлить пространство. |
 Белые кухонные шторы на вашем окне будут служить гармоничным дополнением интерьера вашей кухни, не перетягивая на себя лишнее внимание, а обращая на себя внимание современным дизайном и милыми деталями |
Серия сообщений "шторы":
Часть 1 - Шторы своими руками
Часть 2 - Изготовление букета роз для штор из ткани.
Часть 3 - Ламбрекен буфы, шторы для кухни. мастер класс
|
БОЖЕСТВЕННО ВКУСНЫЙ ТОРТ «ТРИ МОЛОКА» |
|
Куриные колбаски-рулетики с курагой. |
|
ВИТАМИННЫЙ СОУС |
Серия сообщений "соления":
Часть 1 - Помидоры без уксуса
Часть 2 - ВИТАМИННЫЙ СОУС
Часть 3 - Огурчики малосольные
Часть 4 - Обалденнейшая закуска из синеньких "Фурор"
...
Часть 8 - ПОМИДОРКИ "ОБЖОРКИ"
Часть 9 - Курица с брокколи и грибами в соусе.
Часть 10 - Сделала надрезы на цукини, полила маслом…
|
Помидоры без уксуса |
Серия сообщений "соления":
Часть 1 - Помидоры без уксуса
Часть 2 - ВИТАМИННЫЙ СОУС
Часть 3 - Огурчики малосольные
...
Часть 8 - ПОМИДОРКИ "ОБЖОРКИ"
Часть 9 - Курица с брокколи и грибами в соусе.
Часть 10 - Сделала надрезы на цукини, полила маслом…
|
Вязаная обувь для детей. |
Серия сообщений "для мальчиков":
Часть 1 - Вязание для мальчика.
Часть 2 - Вязание для мальчиков - жакеты
...
Часть 8 - Безрукавка на девочку 3-х лет
Часть 9 - Мастер-класс по пинеткам "Кеды-хулиганы".
Часть 10 - Вязаная обувь для детей.
|
Фантазии в ФШ с фильтром Mura meister |
Дорогие друзья!
Очень простой эффект в фотошоп. Попробуйте и у вас получится вот такой результат..))
Серия сообщений "Уроки Фотошоп":
Часть 1 - Как сделать тень для сложных обьектов в фотошопе.
Часть 2 - Как совместить две анимации
...
Часть 21 - Воздушный шарик (Уроки Ольги Бор)
Часть 22 - УРОК = КАК СДЕЛАТЬ ПРОЗРАЧНЫЙ ФОН С ПОМОЩЬЮ КАНАЛОВ=
Часть 23 - Фантазии в ФШ с фильтром Mura meister
Часть 24 - Как сделать фон для дневника в фотошопе
Часть 25 - Уроки ФШ для начинающих
...
Часть 27 - Делаем коллаж Lucia в ФШ
Часть 28 - Работа с маской, раскрашиваем маску
Часть 29 - урок.объемная рамочка в фотошопе.
|
Изготовление букета роз для штор из ткани. |
Серия сообщений "шторы":
Часть 1 - Шторы своими руками
Часть 2 - Изготовление букета роз для штор из ткани.
Часть 3 - Ламбрекен буфы, шторы для кухни. мастер класс
|
Запеканка на завтрак! |
|
Картофельный торт |
|
Кекс "Снежинка" (без муки) |
|
