-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Раиса_Лотоцкая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2010
Записей: 4806
Комментариев: 2557
Написано: 8217





Эффекты с вашими фото.

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 02:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лювл [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Эффекты с вашими фото.

спасибо огромное 
 
Diza Меню пользователя 
 
 

Вот такие фотокниги и ещё много другого
вы тоже можете сделать себе со своими фотками.
Жмите на картинку внизу...удачки всем!

 (600x450, 1370Kb)

 (600x450, 1525Kb)

my.mail.ru/community/krasotaanima/37885631FDF39823.html

Рубрики:  Разное


Понравилось: 1 пользователю

Отличная подборка уроков в фотошоп!

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 02:47 + в цитатник
Это цитата сообщения almiria_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличная подборка уроков в фотошоп!













Источник

Рубрики:  фотошоп

Рамочки для детей-онлайн

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 02:40 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки для детей-онлайн

 


Рамочки для детей-онлайн


Спасибо Людмилке 

Читать далее...
Рубрики:  Рамочки

Будуар!

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 02:38 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будуар!

Каждая бы хотела себе иметь что то подобное!!!!!!!!!!!!


>>>>>>>>>>>

Рубрики:  интерьер

Как сшить жесткие ламбрекены Бандо

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить жесткие ламбрекены Бандо

Источник

Бандо  можно изготавливать из одной ткани в комплекте с портьерами, а также они могут быть скомбинированы из  разных  тканей.  

Для  украшения бандо используют  аппликации, люверсы, декоративные шнуры, кисти, цветы из ткани.  
Красивы Бандо в сочетании с мягкими элементами  - свагами, джаботами, галстуками.

Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо  Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо   

Как сшить  жесткие ламбрекены Бандо

Для изготовления жестких ламбрекенов Бандо используют готовое бандо-профи (шириной 45см) или  дублерин - плотную клеевую ткань.

    

Читать далее...
Рубрики:  Мастер класс
штори

Фартуки

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фартуки

идеи

Фотографии пользователяНаталья_Тав
Читать далее...
Рубрики:  кухня

Безупречная защита

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безупречная защита

Шатер от мух. Мастер-класс

 (575x698, 206Kb)

Чтобы оградить приятное дачное застолье на свежем воздухе от непрошеных гостей – назойливых мух и прочих жужжащих парнокрылых, нужно тщательно спрятать все съестное, особенно сладкое. А сделать это несложно.

Что потребуется?            

Читать далее...
Рубрики:  Мастер класс
кухня

Идея хранения овощей

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея хранения овощей

 http://s30893898787.mirtesen.ru/blog/43437900804#42699396703

Идея хранения овощей

 (700x700, 128Kb)
 (700x700, 149Kb)

Рубрики:  кухня

Фартуки для взрослых и детей

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фартуки для взрослых и детей

Я уже как-то делала подборку фартуков и этот пост многим понравился и пригодился. Спустя почти два года решила насобирать еще идеек, причем не только фартучков для взрослых, но и для деток.

Читать далее...
Рубрики:  кухня

>Здоровье зависит от мыслей

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье зависит от мыслей

 

Здоровье зависит от мыслей 
Не копите обиды

В последнее время все больше медиков склоняются к тому, что источником самых страшных болезней, включая онкологические, являются наши обиды, которые мы холим и лелеем годами. Одни обижаются на судьбу-злодейку за то, что жизнь сложилась не так, как хотелось бы. Другие — на подруг, предавших их интересы. Третьи — на милого, ушедшего к другой. Четвертые — на детей, не оправдавших надежд. Многие люди годами копят обиду на соседку, отказавшуюся дать денег в долг; на начальницу, несправедливо уволившую их с работы...

Когда человек обижен, он постоянно помнит о том, что именно ему сказали, мысленно задает врагу вопросы, отвечает на его выпады в свой адрес — одним словом, ведет с ним молчаливый диалог. Неприятную ситуацию прокручивает в голове снова и снова, формируя энергетический жгут, по которому уходят его жизненные силы. Стоит ли удивляться тому, что люди злопамятные, агрессивные, которые долго копят обиды и не умеют прощать, чаще болеют и живут меньше, чем добряки.

В природе существует простое правило — подобное притягивает подобное. Если вы будете копить в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы станете похожи на комок злости. Ваша отрицательная энергетика будет притягивать новых обидчиков и новые обиды. Как разорвать порочный круг? Перестаньте дуться, простите всех и вся, простите сами себя. Начинайте день с улыбки, делайте людям добро и думайте о них только хорошо.

Учитесь радоваться жизни и развивать в себе позитивное мышление. Хорошие мысли будут притягивать в вашу жизнь добро, гармонизировать энергетику. И тогда от болезней не останется и следа.


Слово не воробей...

...но мы порой совершенно не отдаем себе отчета в сказанном. Говорим в шутку ужасные вещи, не осознавая, что это может подорвать наше здоровье. Вот вам простой пример из жизни. У Марины Петровны сильно пил муж, в эмоциональном возбуждении она не раз говорила ему: «Видеть тебя не хочу». В результате за несколько лет практически потеряла зрение. У нее развилась катаракта, лечение было тщетным.

Исключите из своего лексикона фразы типа: «Не слышала бы тебя никогда!» Ведь они — не что иное, как установка, сигнал нашему организму о том, что мы не хотим слышать.

Как часто за праздничным столом мы сетуем: «Моя больная печень этого не выдержит». Мы говорим это между прочим, подразумевая, что еды и спиртного очень много и осилить все это будет сложно, но мало кто вдумывается в истинное значение этой фразы. А между тем вы констатируете факт, что ваша печень больна. И чем чаще вы будете это говорить, тем быстрее она у вас заболит на самом деле.

Когда мы сильно пугаемся, мы говорим: «У меня чуть разрыва сердца не было» или «Меня чуть инсульт не хватил»… И это вовсе не безобидные фразы, а установка на то, что сильный испуг может обернуться для вас инфарктом или инсультом. Будьте внимательнее к тому, что говорите, избегайте таких фраз, как «сидит в печенке», «на сердце камень», «стоит поперек горла», «я просто с ума схожу», «больно видеть», «хоть в гроб ложись» и т. д.

Не сквернословьте, не говорите людям гадости и колкости, не употребляйте матерных слов, не срывайтесь на крик. Все это приводит к различным заболеваниям горла. И чем больше вы будете ругаться и говорить гадости, тем тяжелее будет протекать болезнь.


 

Болезнь и характер

Кстати, болезнь, по мнению многих медиков, напрямую зависит от характера и образа жизни.

- Люди, которые постоянно корят себя за то, что выбрали неверный путь, не ту профессию, не реализовали себя как личность, страдают болезнями ног.

- Проблемы с глазами возникают у тех, кто вечно недоволен собой и окружающим миром, все видит в мрачном свете и постоянно тревожится о будущем.

- Граждане с заниженной самооценкой, до дрожи в коленях страшащиеся перемен, как правило, имеют проблемы с легкими и респираторной системой.

- Гастрит — удел людей беспокойных, неуверенных в себе, тех, которые переживают, нервничают и теряют сон из-за всякой ерунды.

- Судороги — это тоже недуг боязливых людей, постоянно живущих в напряжении и страхе перед будущим.

- Люди злые, агрессивные, вспыльчивые нередко страдают бронхиальной астмой. Недаром в народе говорят: «От злости мне было трудно дышать».

- Граждане агрессивные, честолюбивые, стремящиеся во всем быть первыми и бурно переживающие неудачи, склонны к болезням сердца и сосудов. Кстати, по данным ученых Колумбийского университета, главную роль в возникновении болезней сердца играют именно гнев и раздражение.

- Язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в несколько раз чаще страдают люди эмоциональные, раздражительные, остро реагирующие даже на мелкие неприятности. Опытные специалисты определяют язвенников по поведению, а точнее, по повышенной нервозности.

- Те, кто не умеют прощать обиды, а также раздражительные, злые люди страдают болезнями печени и желчевыводящих путей. Недаром существует выражение «желчный человек». В словаре Ожегова так и написано: «желчный —раздражительный, злой».

- Вспыльчивые, настойчивые, упрямые и легковозбудимые люди мучаются от гипертонии. У врачей даже есть термин «гипертонический характер». Им они определяют человека вспыльчивого, упрямого, обожающего всех поучать.

- Люди, нетерпимые к чужому мнению и чужим ошибкам, страдают от частых мигреней. Кроме того, для них характерны высокий уровень притязаний и обидчивость. Они тревожатся по любому поводу и легко впадают в депрессию.

- Словоохотливые, легковозбудимые люди, настроение которых меняется каждые полчаса, страдают сахарным диабетом.

 

 

Как стать оптимистом?

Так как же стать оптимистом, чтобы раз и навсегда позабыть о коварных недугах? Возможно ли это, если от природы вы все же пессимист? Конечно!

Попав в неприятную ситуацию, на минуту представьте, что в этом случае делал бы и чувствовал самый счастливый человек. Вам тут же станет лучше, появится надежда или хотя бы ее проблеск.

Чаще вспоминайте людей, которые вас любили и любят, и ведите мысленный диалог с ними, а не с обидчиками.

В традиционной психологии считается, что источником наших душевных проблем являются детские травмы. Говорить так — значит судить слишком упрощенно. Психические травмы испытывают абсолютно все. Только у прирожденных оптимистов психика устроена так, что все плохое отбрасывается автоматически, а пессимисты все помнят и накапливают груз неудач и непрощенных обид. Чтобы освободиться от них, психологи придумали интересную методику.

Суть ее такова: если вы вспомнили что-нибудь плохое, тут же остановите внутренний монолог, не давая ему развиться, переключите внимание, например включите телевизор или музыку. Каждый свой срыв отмечайте галочкой. К концу дня подсчитайте галочки — свои мрачные мысли — и постарайтесь на следующий день уменьшить их число.

Четко осознайте, что в ваших силах взять под контроль тягостные мысли: вы породили их сами, значит, сами можете от них избавиться. Исследования психологов показали, что выработка нового мышления происходит в течение месяца. Так что наберитесь терпения на тридцать дней. А результат не замедлит сказаться.

Виктор БОЙКО, психолог  

http://land-of-spirit.ru/blog/2011-05-12-1503 

Рубрики:  здоровье
психология

Красотище в флешках!

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения LJILJANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красотище в флешках!

LJILJANA
Красотище в флешках!





Увеличить





Увеличить





Увеличить





Увеличить





Увеличить





Увеличить


Деда-еу
Рубрики:  Флеш
картинки с кодами

Избавиться от нежелательных волосков навсегда. Метод А. Маранки.

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Целебный_бальзам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавиться от нежелательных волосков навсегда. Метод А. Маранки.

imagesCAKI1D0T (216x234, 5Kb)/2267223_imagescse (259x194, 9Kb)
Снова перевожу на русский по просьбе читательницы.

Что потребуется: 1 луковица, 1 зубчик чеснока и ихтиоловая мазь (думаю, продается в аптеках)
Как делать :луковицу коптим над огнем до угольного состояния (пока не почернеет). Ихтиоловую мазь смешиваем с раздавленным чесноком и наносим тонким слоем на место, где требуется эпиляция. Поверх этого слоя мази с чесноком накладываем копченый лук.Сидим не двигаясь с полчаса.
Делать эту процедуру необходимо каждый день в 10-15 дней. По истечении этого срока вы увидите что нежелательные волоски исчезли (навсегда).

Рубрики:  здоровье
Стилист

Религиозные картины - обои для рабочего стола

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Религиозные картины - обои для рабочего стола

 003 (700x525, 112Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Обои на рабочий стол


Понравилось: 2 пользователям

Снегирь МК

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снегирь МК

Для работы нам нужно: серые, чёрные, красные вязальные нитки, вата или синтепон, прямоугольный лист плотного картона размером 20х14 см Сразу сформируем из ваты шар диаметром 4-5 см Сегодня у меня пластинка непослушного синтепона, поэтому я его стянула нитками, место стяжки будет расположено на спине.

Итак, начнём!
Наматываем 50 - 60 витков чёрной нитью вокруг длинной стороны прямоугольника. (нитки объёмка или акрил подобной толщины) Если нитки тонкие, число витков надо увеличить пропорционально толщине.

Разрезаем пополам.

Откладываем пучок в сторону.

А теперь обмотаем вокруг короткой стороны 40 витков красной нити.

Аналогично намотаем серую нить, но она у меня тоньше в 2 раза, поэтому наматываю 70 витков.

Накладываем красный пучок на чёрный посредине

Соединяем концы пучков так, чтобы один подхватил другой "под ручку" (во загнула!)

Серый перевязываем пополам.

Обхватываем серым пучком ватный шарик распределяя ниточки по всему животику птицы. Можно перехватить хвостик сзади ниточкой, но я этого не делаю.

Чёрные нитки укладываем так, чтобы образовалась головка и спина,

а из красных формируем бока

Завязываем хвостик.
Можно его подрезать (верхний снегирь на 1 фото), а можно оставить и так (нижний)

Затем подсовываем ниточку, формируя головку.

Завязываем не туго (т.к. голова у снегиря слабо выражена), делаем петельку для подвески

Вклеиваем клюв - подсолнечную семечку и глазки - бусинки или бисер, крупу...
Ну вот и всё! Моя птаха готова.

 
 
Понравилось? А я вас немного попутала умираю от смеха(может быть специально, а может и нет... кто меня знаетсмеюсь?). Конечно же, грудка у снегиря................. Значит, пучки надо поменять. И не забудьте, что с яркой грудкой - это птах (самец значит). А если вам нужна пара, не забудьте, что у дамы грудка нааааааааааааамного светлее, грязно-розовая.
 
 
Стащила, ну уж очень понравились.... Спасибо Стране Мастеров и лично  innaziv
Оригенал смотрите здесь :    http://stranamasterov.ru/node/38692?tid=451
 
 
Рубрики:  для дітей
Мастер класс

ЛИТОВСКИЕ ЦЕПЕЛЛИНЫ

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИТОВСКИЕ ЦЕПЕЛЛИНЫ

Повторяю по просьбе для тех, кто ленится поискать рецепт на ранее опубликованных страничках дневника.

Цепеллины (Литовская кухня)


Ингредиенты кулинарного рецепта:

Фарш говяжий — 250 г
Свинина — 250 г
Лук репчатый — 150 г
Картофель сырой — 1,2 — кг
Картофель вареный — 350 г;
Специи(соль, перец черный молотый)
Чеснок — 5 - 6 зубчиков

Для соуса:
Копченое сало — 200 г;
Лук репчатый — 150 г
Сметана (10 - 15%-ная) — 500 г; Цепеллины (Литовская кухня)

Способ приготовления блюда:

Картофель 350 гр. отварить, оставшийся картофель почистить и натереть на терке. Мясо перемолоть через мясорубку. Почистить 2 -3 средние головки репчатого лука, почистить несколько долек чеснока и мелко порубить или потереть на терке.

Фарш выкладываем в глубокую миску, добавляем очень мелко порубленный репчатый лук, чеснок, полстакана обыкновенной воды, солим, перчим по вкусу и тщательно перемешиваем массу. Можно добавить немного нежного карри. Перемешав фарш до однородного состояния, прикрыв крышкой, оставим его пока в холодильник.

Для соуса:
Cало или варено-копченый бекон нарезаем тонкой соломкой, и запускаем его на разогретую сковородку. Через 2 - 3 минуты забрасываем мелко-рубленный лук. Солим, перчим и перемешиваем. Когда лук слегка подрумянится (минут через 5) заливаем сметану, доводим до кипения и выключаем огонь под сковородкой. Соус готов.

Сырой картофель отцеживаем через мелко сито или марлю. Весь сок, а, следовательно, и крахмал вытекает в тарелку, а отжатый сырой картофель мы смешиваем с тертым отварным картофелем. Затем осторожно сливаем жидкость. На дне тарелки должен остаться крахмал. Соскабливаем его и отправляем в миску с отжатым картофелем.

Теперь всю массу нужно тщательно перемешать до однородной массы.

Делаем «Цепеллины». Скатываем картофельный шарик, приплющивая равномерно по всей плоскости. Таким образом, у нас получится "лепешка", диаметром в ладонь, на которую, в свою очередь, выкладываем немного мясного фарша. Теперь нам остается только соединить края "теста", чтобы фарш остался внутри. При этом, слепленный цепеллин, должен напоминать форму дирижабля.

Сделав несколько заготовок, кладем на разогретую сковородку, жарим по 5-7 минут на среднем огне с каждой стороны.

Готовые цепеллины выкладываем на порционные тарелки (по 2 - 3 штуки на порцию) и поливаем сбоку ранее приготовленным соусом.



Иногда предпочитают специальному соусу обыкновенную сметану. Что ж, о вкусах, как известно не спорят. Традиционный рецепт приготовления «Цепеллинов» подразумевает вареные цепеллины, но, ввиду их малопривлекательного вида в процессе данной технологической обработки и сложности подготовки картофельного теста, некоторые рекомендуют все-таки обжаривать на сковородке или запекать в духовке.

Но всё же, настоящие цепеллины на сковородке только подогревают, это те, которые были отварены и остались несьеденными, а так просто отваривают как и пельмени в кипящей воде, пока не они всплывут, осторожно помешивая, чтобы не прилипли ко дну и не подгорели.
 (400x300, 33Kb)
 (400x300, 40Kb)
 (400x300, 34Kb)
 (400x300, 35Kb)
Рубрики:  кулинария

ДИДЖКУКУЛЯЙ /литовская кухня/.

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДИДЖКУКУЛЯЙ /литовская кухня/.

Литовская кухня

ДИДЖКУКУЛЯЙ, или ЦЕПЕЛЛИНЫ ИЗ ОТВАРНОГО КАРТОФЕЛЯ

DSC00007 (480x384, 43Kb)

Диджкукуляй /большие кукули/ - любимое блюдо во всей Литве. Их делают с разными начинками: мясо, творог, грибы, шкварки. Лепят размером от одного до двух средних кулаков.

Отваренный картофель раздавить, смешать с крахмалом и яйцом, чтобы не разваривались, посолить.. Берём по 80 гр теста, делаем лепешку(на ладони), закладываем начинку, края хорошо прижимаем и формируем продолговатый цепеллин. Бросаем в кипящую подсоленую воду и варим 20-25 минут, пока всплывут.

НАЧИНКИ К ДИДЖКУКУЛЯЙ

Мясная
300гр мяса
1 ст. ложка сметаны
майран или молотый перец
соль

Творожная
300 гр творога
1 яйцо
1 ст.ложка сметаны
20 гр сала
1/2 ч. ложки мяты
соль

Грибная
50 гр сушеных грибов
2 луковицы
100 гр копченого сала
2 ст. ложки молотых сухарей
1 яйцо
соль

ДРУГАЯ НАЧИНКА, которую делал сегодня:

30% свинины,
15% вареных, куриных шкурок,
Свиное сало /мелко порезанное/,
Лук,
Чеснок,
Перец,
Натуральные приправы,
Соль.

Для соуса - Прожарить сало с луком - сделать шкварки, добавить сметаны.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
 

Рубрики:  кулинария

ШАШЛЫК ПИКАНТНЫЙ

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАШЛЫК ПИКАНТНЫЙ /литовская кухня/.

Всё меньше можно найти на базаре, или в магазине баранины, сегодня не нашли на прилавках даже телятины, поэтому пришлось успокоиться, купив для шашлыков мясо поросёночка и делать всё спонтанно, но на удивление получилось так вкусно, что осмелился поделиться своим рецептом, способному дать фору для привыкших нам всем шашлыков).

Берём вырезку свининки, чтобы сала попадалось как можно меньше.

 (700x525, 96Kb)

Режем на кусочки и отбиваем наподобие небольших шницелей.
100_1124 (700x525, 136Kb)

Каждый кусочек солим, посыпаем перцем и натираем раздавленной массой чеснока.

 (700x525, 73Kb)

Складываем мариновать в эмалированную посуду, перекладывая зеленью, киндзы, петрушки, сельдерея, лимонной цедры и вместо уксуса используя сок лимона.
 (700x525, 72Kb)

 (700x525, 91Kb)

Добавляем 4-5 дольки размельченного (выжатого_ чеснока.


 (700x525, 81Kb)
Выжимаем сок 1-2 лимонов.
 (700x525, 77Kb)
Цедра также используется для маринада
 (700x525, 94Kb)
Можно немного добавить сухого красного вина

 (700x525, 94Kb)
Оставляем мариноваться под гнётом не менее 5 часов.
 (700x525, 85Kb)
После того, как мясо замариновалось берем свежее, можно солёное или копченое сало, режем соломкой.



 (700x525, 69Kb)
Вкладываем в каждый отбитый кусочек мяса 2-3 соломки из сала.
 (525x700, 74Kb)
Плотно заворачивая делаем рулетики для шашлыка.
 (700x525, 79Kb)
Нанизываем на шампур.
 (700x525, 57Kb)

 (700x525, 94Kb)
 (525x700, 101Kb)
Остаётся хорошо разогреть мангал

 (525x700, 103Kb)

 (700x525, 180Kb)
Чтобы шашлыки не подгорали и были сочнее, смачиваем оставшимся маринадом.

 (700x525, 98Kb)
Лишний раз подтвердилось - женщина при изготовлении шашлыков, это лишнее.

 (525x700, 103Kb)
Шашлыки лучше смачивать кисточкой - не теряется жар углей и больше маринада попадает непосредственно на мясо.

 (700x525, 83Kb)
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА - ОЧЕНЬ ВКУУУУСНО !
 (700x525, 94Kb)
Рубрики:  шашлыки


Понравилось: 1 пользователю

МАСТОПАТИИ - НЕТ !

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТОПАТИИ - НЕТ !

1207817_73749013_1207817_Bezimyannii_v_blogyn_jpg_123 (699x168, 20Kb)

НЕМЕЦКОЕ КАЧЕСТВО !

Мастопатия касается не только женщин, от этого страдают и мужчины !

Ежегодно диагноз «рак молочной железы» ставят 200 тыс. женщин в Америке и 50 тыс. - в России. Недавние исследования ученых в области маммологии показывают, что причинами страшного недуга во многом являются плоды цивилизации – современное питание, гормональная терапия и поздние роды. Однако, как утверждают маммологи, рак молочной железы не возникает неожиданно, болезнь развивается постепенно и предотвратить ее вполне реально.


Любые изменения в молочной железе у женщины чаще обнаруживают мужчины – это прямой сигнал к тому, что вашей избраннице надо срочно обратиться к специалисту-маммологу.

Что может быть хуже, когда у вашей женщины плохое настроение? Иногда они ведут себя просто неадекватно, становятся раздражительными, ни из за чего могут вспылить и соответсвенно этим испортить и ваше, до этого хорошее настроение . Причину такого порой непредсказуемого поведения надо искать значительно глубже.

  Большинство женщин не знают или просто не замечают, что существует так называемый ПМС - (предменструальный синдром). Они лишь с годами отмечают особую восприимчивость и раздражительность..  Разумеется у каждой женщины этот период происходит по-своему, иные и вовсе этого не замечают. Наукой давно доказано, что настроение человека и его физическое состояние часто зависит от химических реакций в теле. Оказывается, ПМС -это болезнь, но к счастью она лечится! Хоть мало кто из женщин об этом знает, видимо просто не интересуются, не заботясь о своём здоровье, которое как правило откладывается.на последний план.
Для лечения мастопатии, а также для лечения и профилактики ПМС существуют давно проверенные, безопасные и эффективные средства, такие как растительный не гормональный препарат мастодинон  немецкой фирмы «Бионорика». Он не содержит синтетических гормонов, в его состав входят только натуральные растительные экстракты. Мастодинон – лекарство высшего европейского качества, в отличие от многочисленных БАДов, эффективность и безопасность этого препарата доказана в многочисленных клинических исследованиях. Мастодинон пользуется заслуженной популярностью у врачей и пациенток.


Врачи утверждают: «Критические дни» - это не более чем миф. У здоровой женщины начало менструального цикла вовсе не должно быть «критическим». Стать здоровой и жизнерадостной в любой день месяца, избавиться от неприятных симптомов поможет препарат "Мастодинон"  Все, кто заинтересовался, более подробные обсуждения этой темы могут прочитать от самих пациентов здесь:  Мастодинон - мастопатия ФОРУМ

На форуме Вы можете прямо онлайн связаться со специалистами-консультантами, задать им волнующий Вас вопрос и заполнив в графе свой адрес электронной почты, получить исчерпывающий и квалифицированный ответ.  www.mastopatiaforum.ru/home/online/



«Мастодинон» является лекарственным препаратом, который придуман и изготовляется только в Германии, исключая остальные развивающиеся страны.
«Мастодинон» это чисто медицинский препарат с научной точки зрения, его качество и целебные свойства доказывают все необходимые сертификаты, многочисленные клинические исследования, а также научные публикации. Этот продукт не имеет никакого отношения к БАД-ам (биологически активным добавкам) и прочим «чудодейственным настойкам». Потребители препарата заслуживают качественного, более серьезного подхода. На научно-исследовательскую деятельность компания «Бионорика» тратит много сил и средств. Приобретая данный продукт потребитель может быть уверен – изготовитель из Германии опирался на сугубо научные данные и многолетние результаты клинических исследований.

1207817_73755416_1207817_73749254_1207817_ru_masto_pack_123_1_ (375x292, 17Kb)

Изготовлено в Германии

Рубрики:  здоровье

НАХОДКА ВЕКА - раскопали дом Иисуса

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАХОДКА ВЕКА - раскопали дом Иисуса

Археологические находки помогают историкам исправлять ошибки, допущенные их предшественниками, и раскрывать тайны древности. Раскопки проводятся по всему миру. Но особенно значительны они на Ближнем Востоке, в частности в Израиле, на территории, где зародился иудаизм. Каждая такая раскопка неразрывно связана с Библией и вносит свои коррективы в спор между теми, кто считает содержание великой книги вымыслом, и теми, кто свято верит в ее истинность.


Находка века


В израильском городе Назарете строители расчищали площадку для нового христианского центра рядом с крупнейшим на Ближнем Востоке храмом Благовещения. Храм этот значителен еще и потому, что в 1969 году он был воздвигнут над той самой пещерой, где родилась Дева Мария. Когда строители центра, вскрыв слой земли, обнаружили остатки древнего здания, они тут же прекратили работу. Произошло это 21 декабря минувшего года.


В Назарет прибыли ученые, которые установили, что обнаруженным развалинам не меньше 2000 лет. Сразу же было высказано предположение: в этом доме могла жить Дева Мария со своим сыном Иисусом Христом и мужем Иосифом.


Археологи, приступившие к работе в Назарете, заявили, что жилой дом того времени обнаружен здесь впервые. До сих пор существование древнего еврейского поселения Назарет подтверждалось лишь несколькими захоронениями.


Аргумент в споре со скептиками


Эта находка нанесла сокрушительный удар по позициям тех, кто скептически относился к библейским текстам. В частности, испанский журналист Хуан Фернандес, известный ироническими статьями по поводу Священного Писания, заявлял: «Дева Мария, как известно, родилась в пещере. И до сих пор нет ни малейших свидетельств того, что в Назарете вообще были нормальные дома. Так откуда же берутся основания верить Библии? Если нет уверенности, что значительная часть жизни Христа прошла в селении, существование которого вызывает сомнение, то лично для меня в таком случае сомнение вызывает и само существование Иисуса». Теперь ученые, в свою очередь, могут заявить, что скептик посрамлен.


Скромное жилище


Обнаруженный только что дом - далеко не роскошное жилище. Он состоит из двух комнат, возле него - маленький дворик, в котором расположен выдолбленный прямо в камне колодец для сбора дождевой воды.


По словам археолога Ярдены Александр, руководящей раскопками, в Назарете жили небогатые люди.


- Найденные глиняные черепки подтверждают нашу догадку о том, что в обнаруженном доме обитала обычная семья иудеев. Кстати, раньше считалось, что домов здесь не было и люди ютились в пещерах, - отметила Ярдена.


Дом, в котором жил Иисус
Остатки дома, в котором, возможно, жило Святое семейство

Никаких сомнений!


Английский специалист по истории религии Фрэнк Ойлевер в своем интервью журналистам сказал:


- Те, кто не верил в существование домов в Назарете, ставя из-за этого под сомнение истинность Библии и реальность Иисуса, посрамлены. Правда, некоторые специалисты считают принадлежность этого здания семье Христа недоказанной. Но обратите внимание: Иосиф был плотником, а в доме обнаружены плотницкие инструменты. В древних письменных источниках указано, что Назарет был в начале нашей эры очень небольшим еврейским поселком. Мне кажется маловероятным, что в подобном селении требовался второй профессиональный плотник, а потому Иосиф почти наверняка был здесь единственным подобным специалистом. Если мои предпосылки верны, то именно в этом доме жил плотник Иосиф и вырос Иисус Христос. Лично я в этом абсолютно уверен.


В том, что это самая сенсационная археологическая находка первого десятилетия XXI века, убеждены и многие другие ученые.


Борис Левин


-------------------------------------------------------
Источник: Журнал "Тайны ХХ века" № 6 2010 г.

Рубрики:  Вера


Понравилось: 1 пользователю

СУП С ШАМПИНЬОНАМИ

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУП С ШАМПИНЬОНАМИ



ПРОТЁРТЫЙ КАРТОФЕЛЬНЫЙ СУП

Заранее предупреждаю всех, соблюдающих диету - этот суп не считается низкокалорийным, ввиду имеющихся жиров и белков, но зато очень вкусный, что оправдывает желание иногда приготовить и попробовать.

Понадобится:

5 небольших картофелин.
1 л. бульона. (лучше куриного, или овощного)
100 гр. копченого окорока
6-8 шампиньонов (в зависимости от величины)
Белый перец (по вкусу)

Способ приготовления :

Почищенный и помытый картофель нарезаем кубиками, лучше небольшими, чтобы скорее разварился. Высыпаем кубики картофеля в кипящий бульон и варим, чтобы разварился. А пока варится картофель приготовим окорок и шампиньоны. Грибы нарезаем дольками и (чтобы не почернели как у меня, можно смочить соком лимона), разумеется по желанию, это придаст супу небольшую кислинку и своеобразный вкус. Окорок нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на сковородке без добавления жира, который выделится непосредсвенно из сала. Обжаренные кусочки окорока вынимаем из сковороды, а в оставшемся на дне жире обжариваем шампиньоны.
 Когда картофель в бульоне разварится, перетираем его, после чего добавляем туда обжаренные кусочки окорока и грибы. До готовности варим еще несколько минут.

Очень вкусный суп, можно варить как жидкий, так и густой, вплоть до пюре. Затраты продуктов почти что минимальные . Кстати, очень хорошо при подаче украсить тарелку веточкой укропа.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !

Рубрики:  Первые блюда

Пирожки С ГРИБАМИ

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки С ГРИБАМИ



Ингредиенты:

1 кг. различных лесных грибов
1 кг. мороженого теста (есть в продаже, можно сделать самому)
2-3 головки лука
4-5 ложек растительного масла
1 веточка чабреца
1 лавровый лист
соль, перец

Начинка:


Грибы отварить и нарезать небольшими кубиками.Также кубиками нарезать лук, обжарить его в масле на сковороде, во время жарки добавить для пикантности вкуса веточку чабреца,  лавровый лист, поперчить и посолить. Постоянно помешивая жарить около 10 минут. Прожаренную смесь из грибов выложить в сухие чистые баночки. Баночки с грибами поместить в кастрюлю с водой, накрыть крышкой и кипятить в течение 15 минут. Стерилизованные таким способом баночки закрыть герметично крышками. Такая консервация грибов - замечательная начинка для пирогов, булочек, также подходит и для различных гарниров.

Приятного аппетита !

Рубрики:  пироги пирожки

Уходи, Мигрень!

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уходи, Мигрень!

 

ar2 (202x347, 19Kb)

В старинных романах барышни, томно обмахиваясь веерами, непременно жаловались на мигрень. Давно превратились в пепелища дворянские гнезда, не стало барышень, да и веера вышли из моды, а мигрень по-прежнему остается излюбленной темой жалоб, которые приходится слышать каждому участковому терапевту.

При первом подозрении на проявление мигрени смазывайте ментоловым маслом лоб, темя, места за ушами и затылок.


 Если уже "прищемило"
 

Лечить или пусть сама проходит?
Рубрики:  здоровье

Как исцелить свою жизнь

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как исцелить свою жизнь

 (400x541, 77Kb)
Выдержки из книги Л. Хей-"Как исцелить свою жизнь", а также ссылка для чтения книги и аудио-плеер с текстом книги под катом:" Мысли, которые мы выбираем— это кисть, которой мы наносим мазки на полотно своей жизни. Не имеет значения, что именно мы выберем — любой выбор правилен. В том нет нашей вины, даже если мы покинем эту планету. Мы все покидаем этот мир, когда пробьет наш час. Приходит время, и мы находим способ расстаться с жизнью на Земле. Мы не должны обвинять себя в неудачах или в неумении делать все, как надо. Мы не должны чувствовать себя виноватыми. Никто не виноват. Никто не поступает неправильно. Любой человек делает то, что в его силах, в меру своего понимания и осознания действительности. Помните, мы все обладаем Силой Внутри Нас и пришли сюда, чтобы чему-то научиться. Высшее "я" знает о нашем предназначении в этой жизни. Оно поможет нам узнать то, что необходимо для движения вперед в эволюционном процессе. Я считаю, что любой путь правилен хотя бы потому, что это — ПУТЬ. Мы все находимся в бесконечном странствии, и у нас целая череда жизней. То, чего мы не сделаем в этой жизни, сделаем в другой..
Читать далее...
Рубрики:  психология

Колдуны Цепелины

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения dgidjaloza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

 

"Колдуны" или "Цепелины", как ни назови.все равно вкусно!

Рецепт не нов,я тоже позаимствовала его от Кузи с форума готовим дома,готовить это блюдо очень легко.получается очень вкусно!



для теста
1 кг. картошки
2 яйца
0.5 ч. ложки соли
4-5 ст. ложек муки.

для начинки
250 граммов фарша
4 ст. ложки панировочных сухарей
1 луковица
растительное масло
соль,перец по вкусу
дополнительно
50 граммов сливочного масла
100 граммов сыра
сметана

Картошку отварить в кожуре в подсоленной воде до готовности,остудить.На сковороде разогреть растительное масло.добавить сухари(они впитают масло,так должно быть,если нужно можете еще долить немного),немного их обжарить,добавить порезанную луковицу,тоже обжарить,затем добавить фарш,посолить,поперчить,жарить до готовности фарша на среднем огне,помешивая.



Остывший картофель очистить,и натереть на крупной терке.добавить яйца.соль.подсыпая муку замесить мягкое тесто,чтобы не липло к рукам и все,сильно не забивать!



Тесто поделить на равные части по размеру с крупную луковицу,стол посыпать мукой.кусочки обваливать в муке,руками делать лепешку.внутрь ложить фарша 1 ст. ложку,защипать края пальцами (обмакнуть в муку),затем придать овальную форму.как котлета по киевски.





Вскипятить воду.подсолить.ложить готовые цепелины в кипящую воду.поправлять ложкой чтобы не прилипли ко дну.за один раз не нужно варить много,я варила по 4 штуки,подождать пока всплывут.вода с ними закипит,проварить еще 2 минуты.



пока они закипают растопить сливочное масло.вылить его на дно жаропрочной формы,вылавливать цепелины.укладывать рядами,посыпать тертым сыром.



поставить ненадолго в духовку,только чтобы растопился сыр,подавать со сметаной.
Описывала я очень долго,но на приготовление уходят считанные минуты! 

http://forum.kulina.ru/topic5058.html

Рубрики:  кулинария

Недостаток йода в организме: когда ничего не хочется...

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Недостаток йода в организме: когда ничего не хочется...

Конструктор здоровья

автор: Вероника Жулебина.

Жители какого-нибудь морского побережья с проблемой недостатка йода в организме сталкиваются весьма редко, а у тех, кто вынужден жить в высокогорных районах, она обычно проявляется во всей красе. Такое понятие, как «йододефицитные заболевания», было введено в медицину лишь в начале восьмидесятых годов ХХ века, а до той поры некоторые врачи даже не имели отчетливого представления обо всей серьезности данного явления. Самое известное из последствий «йодного голодания» - так называемый эндемический зоб или увеличение щитовидной железы, но на самом деле заболеваний, связанных с йододефицитом, гораздо больше.

Недостаточное поступление йода в организм на фоне дефицита другого микроэлемента – кобальта становится причиной развития базедовой болезни. Женщины, у которых нет возможности удовлетворить суточную потребность в этом микроэлементе, обычно не могут родить здорового ребенка. Не случайно беременным часто советуют укреплять здоровье с помощью домашних препаратов, приготовленных из перегородок грецких орехов, - они представляют собой один из наиболее ценных естественных источников йода.

Симптомы дефицита йода: как распознать?

Как выглядит человек, организм которого не получает йод в необходимых количествах? У него, как правило, бледная и сухая кожа, склонная к шелушению и образованию мелких трещин. Волосы тоже становятся сухими, тусклыми, секутся на кончиках и выпадают в довольно больших количествах. Эту картину дополняет ломкость ногтей.

Еще один характерный признак йододефицита – склонность к отечности. Если у вас часто отекают ноги или лицо, возможно, все дело именно в том, что организму не хватает йода. Об этом же можно судить, когда человек постоянно мерзнет, мучается приступами одышки после любой, даже несложной физической нагрузки, часто испытывает чувство тяжести и дискомфорта в области сердца.

Болезнь века, именуемая хронической усталостью, тоже практически всегда начинается с недостаточного потребления продуктов питания, богатых йодом. Вы никогда не ловили себя на том, что у вас раздражает любой шум, будь то просто громкий голос кого-то из домочадцев или звуки из телевизора? Так называемые эмоциональные срывы также порой уходят «корнями» в тот же самый дефицит. Состояние, когда ни с кем не хочется общаться, и даже присутствие близких людей рядом вызывает негативные эмоции, - из той же оперы.
ДАЛЕЕ >>>
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Чудо на ЗЕМЛЕ . Неземная красота чудотворной иконы!

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения raza777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо на ЗЕМЛЕ . Неземная красота чудотворной иконы!

Это цитата сообщения Виктория_Брюховецкая

Лилии растут на иконе без влаги, земли и без клубней.Чудотворная икона в селе Кулевча Саратского района(Свято-Николаевский храм, Украина) Красота самой иконы поражает любое воображение.

 (477x699, 141Kb)
Хочется рассказать о ней поподробней. Сама икона в жизни такова , что от нее нельзя оторвать взгляд .Живой лик неземной красоты смотрит на нас , а лилии обрамляющие ее лицо придают ей загадочность и утверждают на земле присутствие чуда,утверждая , что для Бога нет ничего невозможного. Раз в год открывается киот этой иконы в пятницу Светлой седмицы,затем Собором священников туда закладываются , срезанные лилии.Там они лежат до Троицы , без земли и влаги.Лилии очень быстро начинают расти .Внизу засыхают, а вверх тянутся свежие побеги, правильно обрамляя лик иконы.На Троицу они раскрываются и вокруг разностится благоухание чудесных белых лилий .Проходит 8 месяцев и на высохших нижних стеблях появляются луковицы, из которых появляются листочки и так до самой Пасхи-целый год.Ровно за неделю до Пасхи, листочки начинают засыхать.А вместо них закладывают новые лилии. Но , что интересно лилии никто не поправляет, а они растут вакурат вокруг лика Богородицы.

Видео из храма село Кулевча, Одесская обл.
ссылка

http://video.join.ua/show/5069/
http://video.join.ua/show/6763/
Рубрики:  Вера

Журнал по оформлению тортов

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 01:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ledidans [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал по оформлению тортов

Журнал хоть и на испанском языке, но я думаю что и так всё очень даже понятно. В выпуске представлены варианты оформления тортов для больших и маленьких семейных праздников.

Журнал по оформлению тортов
Далее
Рубрики:  украшение тортов

Про рак и соду

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про рак и соду

Про рак и соду

Предлагаем вашему вниманию перевод статьи Дэвида Айка, оригинал которой на английском вы можете найти на сайте davidicke.com


Цифры, конечно, впечатляющие. Восемь миллионов людей умирает ежегодно от рака во всем мире, только в США – это более пол миллиона. Ожидаемый рост смертности к 2030 году – 12 миллионов. Рак является самой распространенной причиной смерти в возрастной группе до 85 лет. В Штатах от этой болезни умирает каждый четвертый человек. Каждый четвертый! Мы лишились многих своих свобод, когда согласились, чтобы нас «защищали от терроризма», люди продолжают болеть и умирать от недугов, которые элитные семьи и их фармацевтические картели отказываются лечить.

 

 

ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ>>>>>>>>>>

Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Экспресс-метод очистки вареного яйца!

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экспресс-метод очистки вареного яйца!

Источник. Далее текст автора.

 

И белок остается не на скорлупе, а на желтке.

Многие из нас часто варят яйца, но как правильно снять с них скорлупу, знают не все.

Итак, инструкция к применению:

1. Варим яйца, добавляем соль (некоторые предпочитают соду, тут все зависит от личных пристрастий повара). Время приготовления – порядка 10 минут.

2. Сразу после окончания варки заливаем холодной водой. Даём им отстояться, остыть. И вот дальше самое интересное!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Современные кухонные раковины

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Современные кухонные раковины

Читать далее...
Рубрики:  кухня


Понравилось: 1 пользователю

Аудио-запись: Голуби целуются на крыше Власов шансон

Музыка

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 00:37 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (2)Комментировать

Как вставить музыку в свое сообщение.

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_КОНОВАЛЕНКО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вставить музыку в свое сообщение.

Как вставить музыку в свое сообщение.



У меня часто спрашивают, как вставить мелодию в свой пост. Знаю по себе, что это очень кажется непонятным сначала. Я также мучалась, пока научилась всем этим примудростям.Поэтому хочу облегчить вам вашу жизнь.
Постараюсь объяснить.
1. После того, как вы добавите текст в свое сообщение.Надо загрузить мелодию. Это делается при помощи кнопки

2.После загрузки мелодия в вашем сообщении появляется в виде вот такого проигрывателя.

Можно и так слушать мелодию, но хочется, чтобы было удобно и красиво. Тогда следующий этап.
3.Нажимаем на Редактировать. Появляется вот такой код.

Но нам нужно выделить код самой мелодии, чтобы потом вставить в плеер.Он выглядит вот так.

Копируете его.
Да, а этот не забудьте удалить.Он нам уже не нужен...
4.Коды плееров можно взять
 

Вот на этом сайте


5.Вставляете код песни в URL Аудио-файла

Да, еще можно менять цвет вашего плеера.

6.Получаете код плеера и вставляете его в любое место вашего поста.
7.Желаю удачи. Если что-то не понятно, обращайтесь, помогу.

Вот что у меня получилось, буквально за 5-7 минут.




Рубрики:  Все для дневника

ПРИТЧА...КАМНИ

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения PEROOO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИТЧА...КАМНИ

Камни в сердце

Жил человек, ни бедно, ни богато.
Однажды он поехал на базар.
Вернуться б с овощами до заката,
Еще бы выбрать неплохой товар.

Домой приехав, заглянул в телегу
И с удивленьем обнаружил в ней
Совсем не то, зачем так долго ехал –
Под овощами сверху – слой камней.

Но он не стал обратно возвращаться,
К тому же и торговцев не найти.
Решил быстрей с досадой распрощаться
И дальше жить, обманщиков простив.

Немалых сорок лет пройти успело,
И видит человек – издалека
Подходят к дому медленно, несмело
Два дряхлых и несчастных старика. –

Ты нас прости, мы были виноваты,
Тебе в телегу нагрузив камней.
Хоть ничего нельзя вернуть обратно,
Но давит грех с годами все сильней. –

Прощенье и молитва душу лечат,
На вас обиды не было и нет.
Я выбросил те камни в тот же вечер,
А вы носили в сердце сорок лет.
******************************
ИЗ ИНЕТА...



Серия сообщений "ПРИТЧИ":

Часть 1 - ПОДУМАЙ...ПРЕЖДЕ ЧЕМ...
Часть 2 - СТАРИК И МУДРЕЦ.ПРИТЧА.
Часть 3 - ПРИТЧА...КАМНИ
Часть 4 - ПРИТЧА...В ТЫСЯЧИ РАЗ!!!
Часть 5 - ЕЩЁ ОДНА ПРИТЧА...О СЧАСТЬЕ
Часть 6 - ПРИТЧА...ЯЙЦО,МОРКОВЬ И...КОФЕ
Часть 7 - АД И РАЙ... РАЗНИЦА ВНУТРИ НАС...ПРИТЧА
Часть 8 - О БЕДНЫХ И БОГАТЫХ..ПРИТЧА


Рубрики:  притчи

МУДРЕЦ

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения firstova-mila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРЕЦ

 


Однажды крестьянин пришел к мудрецу
И низко ему поклонился, —
— Скажи мне, мудрейший, что девам к лицу?
Вопросу мудрец удивился.
Поднялись морщины высокого лба,
И молвил мудрец вдохновенно:
— Известно, что красят всех женщин глаза
И губы, и нос, несомненно.
— Скажи мне, мудрейший, чем дышат они?
Мудрец улыбнулся лукаво:
— И что за вопросы? Как все, так они,
Конечно же, воздухом, право.
— Скажи мне, мудрейший, чем слышат они?
— Ушами, конечно, ушами..
Крестьянин умолк, поклонился ему
И взялся за посох и поднял суму.
— Я вижу вопросы ты задал не зря,
Но так уходить не годится.
Ответь мне, старик, привело что тебя
С вопросом ко мне обратиться?
— Три юные девочки есть у меня,
Три дочки, уж скоро девицы.
Мне задали эти вопросы, а я
В ответах успел усомниться.
Мне старшая первый вопрос задала,
А я ей неверно ответил,
Сказал, что к лицу ей не нос, не глаза,
А Женственность и Добродетель.
И средняя тоже спросила меня:
— Чем женщина дышит? И бровью
Знак тайный сестрице своей подала.
И я ей ответил, — Любовью.
А третий вопрос от меньшой прозвучал:
— Чем женщина слышит?
— Я — Сердцем — сказал.
Задумался мудрый, наморщив чело,
Он шапку снимает рукою.
— Ты — мудрый старик, и ходи в мудрецах,
А я похожу за сохою.

Источник Лесничий



 

-Zh-

 

Рубрики:  притчи

ПОДУМАЙ...ПРЕЖДЕ ЧЕМ...

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения PEROOO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДУМАЙ...ПРЕЖДЕ ЧЕМ...

Жила-была слепая девушка, которая ненавидела себя за свою слепоту.
Она ненавидела и всех остальных, за исключением своего любящего жениха. Он всегда поддерживал ее. Однажды она сказала ему: "Если бы только я смогла увидеть этот мир, я вышла бы за тебя замуж".

И вот кто-то стал донором, отдав ей свои глаза. Когда повязку сняли, она смогла видеть все, и она увидела своего жениха. И он спросил ее: "Теперь, когда ты видишь, выйдешь ли ты за
меня замуж?" Девушка взглянула на него и увидела, что он был слеп.
Вид его сомкнутых век шокировал ее. Она не ожидала этого.
Мысль о том, что ей придется смотреть на эти невидящие глаза всю оставшуюся жизнь была ей невыносима, и заставила ее отказаться от своего обещания.

Ее молодой человек ушел, плача, и вскоре написал ей письмо,в котором сказал: "Хорошо заботься о своих глазах, моя дорогая - до того, как они стали твоими, они принадлежали мне".

Вот так часто реагирует наш мозг, когда изменяется наш статус. Лишь немногие помнят, какой жизнь была раньше, и кто поддерживал их в самых плачевных ситуациях.

Жизнь - это подарок

Сегодня, прежде чем произнести колкость, подумай о тех, кто не может говорить.

Прежде чем пожаловаться на вкус своего блюда, подумай о тех, кому нечего есть...

Прежде чем пожаловаться на своего супруга или супругу, подумай о тех, кто в одиночестве молит Бога о спутнике.

Сегодня, прежде чем пожаловаться на жизнь, подумай о тех, кто слишком рано ушел из жизни.

Прежде чем жаловаться на своих детей, подумай о тех, кто не может их иметь, несмотря на огромное желание...

Прежде чем пожаловаться беспорядок и грязь в доме, подумай о тех, кто живет на улице.

Прежде чем убиваться по поводу расстояния, которое предстоит проехать, подумай о тех, кто проходит его пешком.

А когда ты устал и жалуешься на свою работу, подумай о безработных, инвалидах и всех тех, кто мечтал бы о твоем месте.

Но прежде чем поднять палец и осудить другого, вспомни о том, что каждый из нас грешен.

Когда же унылые мысли одолевают тебя, улыбнись и подумай: "Ты все еще жив и нужен"!!!

*******************************************************************
http://nikolay-istomin.livejournal.com/2026/04/15/



Серия сообщений "ПРИТЧИ":

Часть 1 - ПОДУМАЙ...ПРЕЖДЕ ЧЕМ...
Часть 2 - СТАРИК И МУДРЕЦ.ПРИТЧА.
Часть 3 - ПРИТЧА...КАМНИ
...
Часть 6 - ПРИТЧА...ЯЙЦО,МОРКОВЬ И...КОФЕ
Часть 7 - АД И РАЙ... РАЗНИЦА ВНУТРИ НАС...ПРИТЧА
Часть 8 - О БЕДНЫХ И БОГАТЫХ..ПРИТЧА


Рубрики:  притчи

Артрит, артроз. Методы лечения народными средствами

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Артрит, артроз. Методы лечения народными средствами

 

Артрит, артроз

Методы лечения народными средствами
Артроз (доктор Генри)


Причины:

К настоящим бичам человечества относятся заболевания суставов, связок и мышц, обозначаемые общим понятием «ревматические заболевания». Эта болезнь может проявляться различными способами. Наиболее часты: артроз (изменение суставов), артрит (воспаление суставов), ревматизм, подагра, мышечный ревматизм.

При артрозе чаще всего речь идет об износе суставов, вызванном возрастом, при котором суставы слегка опухают и при напряжении болят. Восстановление изношенных суставов невозможно. При продолжающейся болезни происходит деформация суставов, значительное ограничение подвижности и постоянные боли.

 Артрит — это воспаление суставов, вызванное бактериями или дегенерацией. Острый артрит вначале чаще всего проявляется высокой температурой с приступами лихорадки и сильными болями в суставах. Больной сустав краснеет, в то время как остальная кожа бледна, а даже может значительно опухнуть.

Тут много народных методов лечения!
Рубрики:  здоровье

Грецкие орехи

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Роза_Щупак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грецкие орехи

Грецкие орехи

Проблем с половым бессилием не возникает, если в рационе мужчины  присутствуют грецкие орехи. А если их охотно едят женщины, у них не  будет мастопатии. Получается, это продукт молодёжный? Ни в коем  случае! Орех спасает и от старческого склероза, и от гипертонии. В  общем, узок круг недугов, с которыми бы не справился грецкий орех.

 

  Первое средство от склероза

 

Врачи считают, будто склероз  болезнь неизлечимая. А одна моя знакомая  доказала, что и этот тяжёлый недуг способен отступить под натиском  ежедневной ореховой атаки. Вернее, даже не атаки, а приёма

нескольких грецких орехов в день. Вместе с другой едой.

          Дело было так. Заболел склерозом престарелый отец у наших друзей. Сначала забывал о незначительных событиях, а по мере  прогрессирования склероза начал и себя забывать. И за такой короткий  срок произошла столь неприятная метаморфоза, что горько было наблюдать стремительное уничтожение личности. Ещё недавно разумный ясноглазый старик, не чуждый чувства юмора, являлся не только главой многочисленного семейного клана, но и душой компании, замечательным рассказчиком и собеседником. И куда теперь  делись те голова и душа? Мысли больного путались, он перестал  узнавать родственников. Да что там родственников! Он забывал, что  недавно пообедал. Раз мы пришли проведать больного и задали ему  невинный вопрос, как у него дела. Тот ответил: «Всё хорошо, только меня не кормят. Забывают покормить». Бывало, этой фразой он до слёз доводил свою немолодую жену,  прожившую с ним около полувека и только что на руках не носившую  своего драгоценного супруга. В тот раз, смутившись, она торопливо  заметила: «Полчаса назад он ел. Это не мы его забываем покормить, а он забывает, что уже обедал».  Желая подбодрить женщину, я, вспомнив, что орехи считаются первейшим  средством от склероза, посоветовала каждый день давать больному по 5 или 6 грецких орехов. Мой совет понравился: дешевле средства старикам ещё не предлагали, а у них в саду росло два мощных грецких ореха, каждый из которых давал несколько десятков вёдер урожая в год. Мне осталось лишь дать квалифицированное объяснение лекарственного действия   плодов ореха.

         С древних пор бытует мнение, будто внешнее сходство ядер грецкого

ореха с головным мозгом не случайно. Это подсказка высших сил для

лекарей, способ заставить их обратить внимание на орех. Мозговая активность под действием грецкого ореха и впрямь  усиливается, потому что ядра содержат до 82% великолепного по  качеству масла, превосходящего вкусом прованское. И это масло питает мозг и одновременно чистит от известковых отложений. Наряду с этим масляный ореховый "душ" принимают все крупные кровеносные сосуды тела. После такого "душа" рассасываются холестериновые бляшки, закупоривавшие кровяное русло, и приток крови к головному мозгу увеличивается.

         Получается, что с каждым приёмом семян грецкого ореха мы убиваем двух зайцев: чистим сосуды и усиливаем кровоток в головном мозге. Профилактика не только атеросклероза, но и инфарктов, инсультов.

Когда наш престарелый знакомый стал активно употреблять грецкие орехи, его память значительно улучшилась, как и его артериальное давление. И хотя склероз всё равно сломил сопротивление, поскольку процесс зашёл слишком далеко, орехи дали длительную ремиссию. По крайней мере, таких анекдотично-трагических ситуаций, когда старец спрашивал про  родную дочь, кто она такая и почему живёт в его доме, уже не происходило. Я уверена: если бы грецкий орех был использован в качестве профилактического средства, когда едва начались проблемы с памятью, склероз можно было бы остановить.

 

Мужчинам, женщинам и детям

 

         Другой особенностью ореха является его ярко выраженное свойство

афродитика - продукта, способного поддерживать половую и репродуктивную систему в полном порядке. Особенно это касается мужчин. Если бы они знали, что 5 орехов в день при долгосрочном приёме (от 10 месяцев до нескольких  лет) избавят их от импотенции, то вряд ли стали бы искать иное средство. Но тут, подчёркиваю, важно терпение и последовательность, методичный  подход к решению проблемы. Перерыв в таком лечении нежелателен.  Кроме того, после каждого полового акта с потерей спермы следует сразу же восстановить силы с помощью нескольких ядер. Ведь что такое  сперма? Это самый высококачественный белок, выработанный организмом. Его потеря требует полноценной замены. По своему составу на такую  замену может   претендовать лишь один продукт растительного мира - орех, и не просто орех, а грецкий.

Грецкий орех в полной мере янский, мужской продукт  и для питания, и для  лечения.

         Но если женщине не хватает янского начала для каких-то своих задумок, а тем более если она бизнес-леди, то без грецких  орехов в рационе ей не обойтись. Есть и особый период в жизни женщины, когда она кормит грудью ребёнка.  Любые орехи стимулируют приток грудного молока. Однако при этом жирность повышается, и молоко становится более вязким. Это крайне важно, когда период вскармливания только начинается. Молодые мамы, чтобы "не спугнуть" молоко, идут на всё, лишь бы его стало больше, и кидаются на очень концентрированные продукты, в том числе на семечки, орехи.

"Процесс пошёл", но младенцу трудно сосать очень жирное, густое

молоко. И отцедить его сложно. А вот молоко, выработанное с помощью грецких орехов, хотя и жирное, но содержит специальные вещества,  убирающие эффект вязкости. Ребёнок спокойно сосёт грудь матери и при этом не только насыщается, но и принимает лёгкое природное слабительное, производство которого стимулирует орех с его уникальными свойствами устранять уплотнения в организме.

         Кстати, парфюмерия обязана маслу  грецкого ореха   тем, что оно растворяет и выщелачивает из сырья дорогие эфирные масла: розовое,  розмариновое, померанцевое.

 

Витамины, минералы

 

         Мичурин называл орех вторым хлебом. И не случайно. На воде и хлебе можно безбедно жить долгое время. На орехах и больше того. Хлеб не заменит мяса и белковых продуктов, а орех вполне способен на это. Причём его белок по усвояемости стоит на первом месте среди растительных продуктов, ему даже горох и бобы с соей уступают. К тому же, сидя на одних орехах, вы бы не нуждались в витаминах: в нём есть  жирорастворимые витамины А, Е, богатый минеральный комплекс. А по  содержанию витамина С грецкий орех превосходит все ягоды, включая  чёрную смородину. Например, в незрелых орехах витамина С в 50 раз   больше, чем в лимонах и апельсинах!

         Бесспорный лидер почему-то в аутсайдерах. Но не обольщайтесь:  аскорбиновой кислоты в ядрах по мере созревания плодов становится  меньше. Зато её более чем достаточно в околоплодниках, зелёных «пелёнках", защищающих орех. В 15 раз больше, чем в чёрной смородине! И, кажется, мы могли бы  преспокойно есть эти околоплодники, пока они бывают зелёными и  сочными, то есть пока не станут чёрными, отомрут и отвалятся.  Не тут-то было! Как видно, витамин С нужен самому дереву, и просто  так отдавать свои "пелёнки"-околоплодники орехи не будут. Спокойно  дозреют в интимной обстановке, и никто из людей не позарится ни на  плоды, ни на иходёжку. Потому что недозрелые орехи есть - всё равно, что йод изфлакончика пить. Так же противно, горько. А главное  воняет чистейшим йодом.  Но раз есть запах йода, стало быть, должен быть и йод! Так многие и  рассуждают. Да ещё и видят доказательство своих наблюдений. Стоит  надкусить незрелый плод ореха вместе с околоплодником, на месте  надкусавыделяется сок. Если этим соком ненароком намазать кожу, она станеткоричневой. А можно намазать губы  - вот вам прекрасная несмываемая губная  помада орехового оттенка, несколько часов точно продержится. Только  щипать такая помада станет нещадно. В общем, как ни крути, йод в  соке, да и только. Запах йода наличествует в орехе и красит плод, словно йод, а обнаруживаются в растении только лишь следы. И в плодах, и в околоплоднике, и в листьях. Следы - это значит практическое отсутствие. Новедь пахнет же! А едва начинает жухнуть околоплодник и становится рыхлым, во время дождя лужи под орехом, настоянные на отвалившихся околоплодниках, чернеют, словно йодовый раствор.

         Обманщиком в составе орехов является юглон, вещество, имитирующее запах йода и его свойства. Не знающие о юглоне лекари назначают ореховые настойки тем, у кого в организме наблюдается дефицит йода, больным с аномалиями работы щитовидной железы. Представьте, помогает! Но вовсе не из-за устранения дефицита йода, а оттого, что в орехах много незаменимых и заменимых аминокислот, в том числе тирозина.

  О юглоне нельзя не сказать особо. Это "изюминка" ореха, особенность,  которой ни у одного растения нет. Осенней порой буквально истекая  этим редким веществом, орех в чистом виде дарит людям уникальный препарат.  Зачерпните из лужи, в которой плавает несколько чёрных околоплодников. Вода тоже чёрная? Это не грязь. Это самое настоящее природное лекарство. Сколько бы микроорганизмов ни было на асфальте под ореховым деревом, лужа под ним всё равно стерильна: юглон убивает все болезнетворные микробы не хуже йода, хотя действует мягче, деликатнее.

         Сделайте лекарство сами. Для  этого приготовьте отвар из околоплодных зелёных оболочек или листьев - в  них тоже много юглона. Ст. л. сухого сырья залейте 2 стаканами  кипящей воды и дайте настояться два часа. Принимайте по ст. л. 2-3  раза в день до еды при сахарном диабете и как антипаразитарное средство.

 

Ореховая атака

 

Юглон хорошо справляется не только с такими паразитами, как солитёры и аскариды, но и проявляет активность при туберкулёзе, воспалении лёгких, септических состояниях. "Убийственные" свойства листьев и околоплодников тотальны и действуют на многие болезнетворные бактерии, грибки. Поэтому ими можно с успехом лечить любые инфицированные поверхности, обрабатывать гнойные раны, полоскать горло  при ангинах. При грибковом поражении пальцев ног тоже подойдёт отвар или  спиртовая настойка из ореховых листьев либо зелёных орехов.     Вообще-то в доме замечательно иметь ореховый бальзам, пригодный на все случаи жизни  при травмах, как общеукрепляющее средство по чайной ложечке  в утренний кофе, для укрепления волос и избавления от перхоти, "зализывания" мелких ран и порезов. Делается он просто. В стеклянную тару, банку или бутылку насыпать зелёных незрелых орехов, залить их водкой или медицинским спиртом и настаивать в тёмном тёплом месте недели две. Процедить. Держать в тёмном месте, не обязательно в холодильнике. Но имейте в виду: пить его как водочную настойку категорически нельзя. Да вы и сами это поймёте. Вкус бальзама получается резкий, запах похож найодовый, рот обжигает. Так что без разбавления ни-ни!  Как видите, даже "побочные продукты" ореха полезны. А что уж говорить про сами орехи, сохраняющие безо всяких потерь свои  витамины и питательные свойства не только в течение одного сезона, а  гораздо дольше. Два года лёжки для орешков - не срок. Хотя, конечно, ставить целью их сохранность, а не полезность, по крайней мере, неразумно. Ешьте по возможности плоды последнего урожая.

         Очень полезны орехи при анемии. Рекомендуется съедать в день за 3- 4  приёма 100 г толчёных грецких орехов, смешанных с мёдом. Если при  этом слабенькая сопротивляемость организма, прибавьте в эту смесь  прокрученное на мясорубке алоэ, сок лимона, изюм.

В орехах много фтора, фосфора и кальция. Поэтому используется как  хорошее  профилактическое средство для поддержания зубов и костной системы в надлежащем состоянии. Применяют орехи при лечении рахита у детей и остеопороза у пожилых людей.

         Хороши орехи, но не для всех. Есть категория болезней, которые и  возникают-то при высокой чувствительности к белку или к его избытку. Поэтому у тех, кто страдает аллергией, могут возникнуть  аллергические реакции. Экзема, псориаз, нейродермит тоже "не дружат"  со столь высококалорийной пищей, как орехи. Кстати, их высокая питательная ценность - предостережение для тех, кто страдает ожирением.

Пять орешков вдень для них полезны и даже необходимы, в том числе для похудания (орехи чистят сосуды и тем самым нормализуют обменные процессы в организме, а этооснова для усиления метаболизма, в конечном итоге  похудания), но большеэтой нормы употреблять не стоит.  

 

О. Самарцева, "Ай, болит!"

 

Рубрики:  польза наших растений

Обогащаем организм минералами на целый год

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обогащаем организм минералами на целый год

Обогащаем организм минералами на целый год

Весной и летом все пытаются насытить свой организм витаминами. Но на одних витаминах здоров не будешь.

 



Мы забываем о том, что для организма важны и минералы, которые участвуют во всех жизненно-важных процессах. Узнать их недостаток можно по косвенным признакам, а чтобы быть точно уверенным, что собой представляет таблица Менделеева в вашем организме, можно пройти специальное исследование — мультиэлементный анализ волос. Сама процедура проста: вам срежут пучок волос на затылке, измельчат его в порошок, зальют раствором и поместят в измерительный аппарат. А через десять минут компьютер выдаст, чем богат ваш организм. И, пока не стало «мучительно больно», начинайте насыщать организм недостающими элементами. О том, как это сделать, рассказал диетолог Борис Скачко.


ЖЕЛЕЗО

Участвует в процессах кроветворения, в создании гемоглобина, без кото-рого организм не может быть обеспечен кислородом.

Норма: 3—5 г в сутки.

Как распознать недостаток: по болезням крови, упадку сил, общему ухудшению самочувствия, неестественной бледности кожи.

Где искать: в зеленых овощах, ботве свеклы, репе, горчице, кресс-салате, печени, почках, яичном желтке, листьях одуванчика, сухофруктах, семенах подсолнуха, красном мясе.

ЙОД

Необходим для синтеза гормона щитовидной железы — тироксина, а также для создания фагоцитов — клеток в крови, которые должны уничтожать чужеродные тела в организме.

Норма: 3—5 г в сутки.

Как распознать недостаток: по нарушениям функции щитовидной железы.

Где искать: в йодированной соли, морской капусте, морской рыбе.


КАЛИЙ

Выводит из организма жидкость, участвует в мышечных сокращениях, в процессах, обеспечивающих проведение нервных импульсов, в регуляции ритма сердца. Кроме того, калий мешает солям натрия накапливаться в сосудах и клетках и оказывает противосклеротическое действие.

Норма: 3—5 г в сутки.

Как распознать недостаток: по болям в мышцах, припухлости в тканях при ушибах, аритмии, сердечной недостаточности.

Где искать: в яблочном уксусе, меде, шпинате, огурцах, картофеле, моркови, петрушке, спарже, чесноке, черной смородине, бананах, капусте, бобовых.

КАЛЬЦИЙ

Это главный элемент костной ткани. Он участвует в механизмах свертывания крови, оказывает антистрессовый эффект, способствует выведению из организма солей тяжелых металлов и радионуклидов, обладает антиаллергическим действием.

Норма: 1 г в сутки.

Как распознать недостаток: по остеопорозу, кариесу, гипертоническим кризам, токсикозам при беременности, повышению уровня холестерина в крови.

Где искать (кальций усваивается только совместно с фосфором и витамином D): в печени рыб, говяжьей печени, морской капусте, креветках, крабах, сельди, скумбрии; сыром яичном желтке, молочных продуктах.

МАГНИЙ

Способствует снижению давления крови, снижает тревожность, борется со стрессом, помогает «пережить» климакс.

Норма: 400 мг в сутки.

Как распознать недостаток: по раздражительности, нервозности, бессоннице, нарушению пищеварения, учащенном сердцебиении, аритмии, гипертензии, хронической усталости, подергивании век, непроизвольных судорогах в мышцах.

Где искать: в проросшей пшенице, печени, отрубях, бобовых, яичном желтке, сыре, картофеле, зеленом горошке, рыбе, твороге, кислом молоке, сметане, капусте, свекле.

МЕДЬ

Участвует в кроветворении, образовании миелиновых оболочек нервных волокон, помогает бороться с воспалениями, играет большую роль в образовании коллагена — одного из основных белков, образующих костную ткань, помогает усваиваться железу.

Норма: 30 мкг/кг в сутки.

Как распознать недостаток: по остеопорозу, анемии, выпадению волос, диареи, общей слабости, проблемам с кожей.


Где искать: в женьшене, шпинате, гречке, салате, овсяных зернах, картофеле, печени, почках.

НАТРИЙ

Поддерживает давление крови, участвует в водном обмене веществ.

Норма: 4—6 г. в сутки. С продуктами питания в организм поступает от 6 до 18 г!

Как распознать недостаток: по спазмам мышц живота, отсутствию аппетита, тошноте, рвоте, обезвоживанию, учащенном сердцебиении, сонливости, пониженном артериальном давлении.


Где искать: в поваренной соли.

СЕЛЕН

Защищает иммунную систему, предотвращает развитие опухолей; поддерживает функцию печени, необходим для работы поджелудочной железы и поддержания эластичности тканей, способствует выведению радионуклидов, предотвращает гипертрофию предстательной железы.

Норма: 150—200 мкг в сутки.

Как распознать недостаток: по анемии, отставанию в росте, ослаблению и выпадению волос, снижению остроты зрения, частым инфекционным заболеваниям.

Где искать: в морской соли, почках (свиных, говяжьих и телячьих), печени и сердце, яйцах, сельди, кальмарах.

ФОСФОР

Участвует в обмене веществ организма, в функционировании нервной системы, мышц, печени, в образовании скелета, зубов, ферментов, гормонов.

Норма: 1,2 г в сутки.

Как распознать недостаток: по болям в костях, усталости, неритмичному дыханию, онемению тела, повышенной чувствительности кожи.

Где искать: в сычужном сыре, фасоли, печени, овсяной крупе, рыбе.

ЦИНК

Участвует в формировании иммунитета и поддержании функции мужских половых желез (является составной частью мужского полового гормона дигидрокситостерона).


Норма: 15 мг в сутки.

Как распознать недостаток: по потере ощущений вкуса и запаха, отслаиванию и образованию белых пятен на ногтях, угрях, задержке полового созревания, усталости, замедлению роста, выпадению волос, ослаблению остроты ночного зрения, бесплодию, импотенции.


Где искать: в пшеничной муке, картофеле, белокочанной капусте, говядине, фундуке, печени, молоке.

Рубрики:  здоровье

Откуда у артроза ноги?

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Откуда у артроза ноги?

 (300x204, 37Kb)
Разгружаем суставы: как предупредить развитие артроза
Исключите высокие каблуки и следите за весом.


Необходимо обращать внимание на первые проявления артроза


Из всех болезней суставов артроз считается самым распространенным. Им страдает до 16% населения во всем мире. Чаще всего это женщины в возрасте 45—55 лет. Болезнь «съедает» суставы изнутри и часто ведет к инвалидности, поэтому необходимо обращать внимание на первые проявления артроза.  

как предупредить его развитин?..
Рубрики:  здоровье

Просьба

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Irena_Vladi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просьба

 

Эту просьбу прислали мне друзья.Я присоединяюсь к ней.

 

свеча памяти (600x264, 78Kb)

 

P.S. Благодарю Всех откликнувшихся на мою просьбу.Дай Бог всем  Вам и Вашим близким здоровья.И вечная память тем,кого нет с нами

Рубрики:  здоровье

Новогодние открыточки! c кодами

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои Новогодние открыточки! c кодами










Читать далее...
Рубрики:  картинки с кодами

Чудеса промдизайна

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудеса промдизайна

Необычный дизайн обычной мебели: пьяный стол, стул-осьминог, подвесной диван, кровать-качалка и многое другое.



Кровать «уютное гнездышко».


Человек творческий не пройдет мимо креатива в любом его проявлении, черпая вдохновение в окружающих его предметах.

Далее
Рубрики:  интерьер

49 полезных девайсов для кухни

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

49 полезных девайсов для кухни

Кухня - это то место, где встречаются наши желания и наши возможности. Эти полезные устройства помогут вам не только приготовить, но и с креативом подать любое блюдо на стол. Где приобрести такие не знаю, не спрашивайте:).



Далее
Рубрики:  кухня

57 книжных полок

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

57 книжных полок

Целых 57 примеров оригинальных конструкций для хранения книжных запасов.



Далее
Рубрики:  интерьер

Флешка"Учим буквы"

Среда, 23 Ноября 2011 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флешка"Учим буквы"

НАЖМИТЕ НА ЭТУ КНОПКУ ПРАВОЙ КНОПКОЙ МЫШКИ!  ПОПАДЕТЕ НА СТРАНИЧКУ,ГДЕ НАДО ВЫБРАТЬ НАЗВАНИЕ САЙТА,НА КОТОРОМ ВЫ ХОТИТЕ ПОКАЗАТЬ ЭТОТ ПОСТ, КЛИКНИТЕ НА НЕГО. НАПИШИТЕ,ЕСЛИ ХОТИТЕ,ПОЯСНЕНИЕ К ДАННОЙ ССЫЛКЕ, ВСЁ! ВАШИ ДРУЗЬЯ,НАПРИМЕР,ВКОНТАКТЕ,УВИДЯТ ЕЁ И СМОГУТ ПОСМОТРЕТЬ ЭТУ ЗАПИСЬ,


Играем и учим буквы.
(А-Е)

Флешка в игровой форме позволяет малышам выучить буквы алфавита.Для этого ребенок должен "взять" и перенести в вагончик именно тот предмет,в названии которого начальная буква совпадает с буквой на вагоне.

буквы Ж-М
буквы Н-У
буквы Ф-Я

посмотреть флешку > >

Еще кое-что для детей



Заказать и купить межкомнатные двери Океан по низкой цене откажутся немногие.На сайте LiteDoors можно выбрать двери как из новой ,так и из предыдущих коллекций.
Рубрики:  для дітей


Понравилось: 1 пользователю

английский для детей

Среда, 23 Ноября 2011 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Александра_Пипикина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

английский для детей



 

Серия сообщений "для внука":
Часть 1 - мультик для внука
Часть 2 - Детские сайты
Часть 3 - английский для детей
Часть 4 - flash-рисовалка
Часть 5 - "Волк и семеро козлят" (мультфильм)
...
Часть 29 - Мультики
Часть 30 - Питбуль и котенок
Часть 31 - Флешка"Учим буквы"
Рубрики:  для дітей

О беременности

Среда, 23 Ноября 2011 г. 22:28 + в цитатник
http://yousmi.by/articles/11233/
На многих форумам в Интернете можно найти посты, в которых отчаявшиеся девушки спрашивают советов, как сделать выкидыш.


Они готовы сделать всё: пить ядовитые травы, бить себя по животу, лишь бы избавиться от зарождающейся в них жизни. Впрочем, обращение к врачу многие не рассматривают в принципе. Касается, это в основном совсем юных девочек, которые слишком рано вкусили взрослой жизни, в результате чего, попали в такое затруднительное положение.


Единственный совет, который можно дать в этом случае – это избежание всякого рода самодеятельности и обязательное обращение в медицинское учреждение. А вот полезное советы Yousmi.by помогут женщинам в положении избежать выкидыша и подарить жизнь новому человеку.


1. «Чудесно - опасное время»


Вынашивание ребёнка – это один из самых ответственных и волнующих моментов в жизни женщины. Впрочем, это крайне опасное время, когда будущая мама должна относиться к своему здоровью, привычкам, поведению очень внимательно и осторожно. Ведь один неправильный шаг или нарушение рекомендаций врачей может привести к трагическим последствиям: нанесению непоправимого вреда плоду или же и вовсе выкидышу. Поэтому, самое главное для женщины в этот период – это внимательно следить за своим здоровьем, не пренебрегать даже самыми, казалось бы, незначительными советами специалистов.


2. Аборт


Если вы ранее решались на искусственное прерывание первой беременности, то это может привести к самопроизвольному прерыванию беременности в будущем. Причём, такая ситуация может повторяться неограниченное количество раз. Поэтому, желательно, конечно, не прибегать к медицинскому воздействию и делать аборт, особенно, при первой беременности, потому что впоследствии это может негативно сказаться на вашем здоровье и течении будущих беременностей.


3. Никаких стрессов


Любые сильные эмоции, в особенности, негативные плохо влияют на организм любого человека. Что касается беременной женщины, то можно сказать, что всевозможные стрессы, которые она испытывает в результате нежданно свалившегося на голову горя или же в результате сильнейшего испуга, могут нанести непоправимый вред не только её собственному здоровью, но и здоровому течению беременности. Если же, вы не в состоянии побороть сильнейшее психическое напряжение, обратитесь к врачу. Наверняка, он выпишет вам успокаивающие средства, которые ни в коем случае не повредят нормальному течению беременности и помогут вам справиться с последствиями стресса и разного рода переживаниями.


4. Долой аптечку


Если у вас вошло в привычку глотать таблетки, сиропы, настойки и прочие лекарственные препараты по необходимости и без неё, то вам нужно распрощаться с ней в идеале навсегда, а вот в период вынашивание ребёнка обязательно! Если уж сложилась такая ситуация, что вам просто необходимо принять те или иные лекарства, проконсультируйтесь с врачом: он назначит вам средства, который помогут справиться с болезнью и при этом будут абсолютно безопасными для плода. В противном случае, вы можете навлечь на плод множество негативных последствий. Начиная от всевозможных дефектов в развитии, заканчивая просто-напросто самопроизвольным прерыванием беременности.


5. Избегайте болезней


Естественно, никто не хочет заболеть каким-нибудь серьёзным заболеванием по собственному желанию. Впрочем, от болезней не застрахован никто, в том числе и беременная женщина. Но болеть в «интересном положении» для женщины равносильно смерти, в частности, смерти будущего ребёнка в результате выкидыша. Поэтому в период беременности, вы должны максимально уделять внимание своему здоровью и всеми возможными способами избегать потенциальных возможностей, которые могут привести к заболеванию. Самыми опасными, кстати, считаются грипп, пневмония, ангина. К слову, к нежелательным последствиям могут привести и всевозможные хронические заболевания, от которых страдает женщина, например, это может быть диабет или же «проблемная» щитовидная железа.


6. Питаемся правильно


Во время беременности очень важно правильно и сбалансировано питаться, получать в полном объёме необходимые организму вещества, витамины, микроэлементы. Ни в коем случае не следует ограничивать себя в еде, особенно, если ваш организм настоятельно требует того или иного продукта питания. Полезно употреблять много овощей, ягод и фруктов, зелени, мясо нежирных сортов, крупы, молочные продукты. Впрочем, существует ряд пищевых ограничений, к примеру, копчености, солёное и острое. Что касается, жидкости, то суточная потребность в обычной чистой воде составляет 2-2,5 литра. Во время беременности стоит напрочь забыть о таких напитках, как кофе и, естественно, об алкоголе.


7. Вредные привычки


Если вы не так и не смогли отказаться от вредных привычек, вроде курения и употребления слабоалкогольных и алкогольных напитков и даже наркотиков, беременность, это самое время совершить ряд ограничительных мер касательно вашего образа жизни. Желательно совершить эти ограничения ещё до зачатия ребёнка, конечно, если вы планируете беременность. Все эти факторы - самые опасные враги не только вашего собственного здоровья, но и здоровья будущего малыша.


8. Физические нагрузки


Во время беременности, старайтесь избегать тяжёлых физических нагрузок. Желательно полностью исключить нагрузки на живот, поднимания доверху наполненных сумок и других тяжестей и, конечно, падений. Впрочем, занятия спортом во время беременности может быть очень полезным, например, существует специальная гимнастика для беременных, которая крайне хорошо влияет на состояние, как будущей матери, так и будущего малыша и способствует нормальному течению беременности. А вот о всевозможных травматических видах спорта женщине лучше на время забыть.


9. Половой акт


Многие медики утверждают, что занятие сексом во время беременности благотворно влияет на состояние женщины, как физическое, так и эмоциональное. Впрочем, это работает не всегда на благо женщины и, тем более, будущего ребёнка. Женщине следует отказаться от половых контактов в том случае, если ранее она уже переносила выкидыши или же по ряду причин существует активная угроза прерывания текущей беременности. Ведь секс может «наслоиться» на уже имеющиеся факторы риска и стать спусковым сигналом к самопроизвольному прерыванию беременности.

10. Пусть хорошее настроение не покидает вас


Последний совет, который хотелось бы дать женщинам, это стараться находиться в хорошем настроении, чаще улыбаться и радоваться жизни. Ведь эти положительные эмоции обязательно передадутся вашему будущему малышу, и он обязательно почувствует, что является желанным и долгожданным ребёнком.


ПРОХОРЧЕНКО ОЛЬГА -Y-
Рубрики:  здоровье
семейные отношения

Метки:  

Оладьи дрожжевые

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 02:40 + в цитатник
Это цитата сообщения nefelim01 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи дрожжевые

Оладьи дрожжевые

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Когда-нибудь я вам обязательно покажу, какие оладушки получаются у меня, а пока - рецепт от Елены: то, что на фотографии, вызывает бешеный аппетит и неодолимое желание бежать на кухню. И творить, конечно же!


Ингредиенты:

4 стакана муки;

2,5 стакана молока;

1 столовая ложка растительного масла;

2 яйца;

1 чайная ложка дрожжей;

1 столовая ложка сахара;

соль.


Нужно развести дрожжи в теплом молоке, всыпать муку и вымесить тесто. Дать ему

подняться в теплом месте. Добавить яйца, сахар, соль, масло, вымесить и дать тесту подняться вторично.

Тесто готово.


Выпекать оладьи на растительном масле.

Приятного всем аппетита!

Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Киев. Храмы и монастыри

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 02:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Katrynka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Киев. Храмы и монастыри - 360° Аэрофотопанорама

Для отправки в виртуальную экскурсию - Нажми на картинку





Столица Украины является «украинским» городом не более, чем Москву можно назвать типичной Россией. Это - крупный европейский мегаполис с бурной культурной жизнью и всеми благами современной цивилизации, утопающий в зелени и сохранивший несметное количество уникальных памятников.
Читать далее...
Рубрики:  путешествие
Украинское

Лечебный сироп для печени, почек и ЖКТ

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 02:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебный сироп для печени, почек и ЖКТ

2 (340x255, 75Kb)
"У меня была соседка, которая очень любила выпить, причем, крепко выпить. И так она к этому делу пристрастилась, что посадила печень до цирроза. Она долго лечилась, несколько раз лежала в больнице, но вылечиться полностью не могла.

И вот ей дали рецепт, который полностью помог ей вылечиться от цироза печени. Но им, как оказалось, можно лечить практически все заболевания печени, почек и желудочно-кишечного тракта.

Рецепт лечебного сиропа.

Для приготовления лечебного сиропа вам потребуется взять по 2 стакана только цветков травы тысячелистника и пижмы. Подчеркиваю,что нужно брать только цветки этих растений, без листьев и стеблей.

Положить цветки тысячелистника и пижмы в эмалированную кастрюлю и залить их 2 литрами холодной воды. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на сутки при комнатной температуре.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье
польза наших растений


Поиск сообщений в Раиса_Лотоцкая
Страницы: 96 ... 52 51 [50] 49 48 ..
.. 1 Календарь