Готовим цукаты из имбиря - помогут справиться с болью в горле и облегчат кашель!

Цукаты из имбиря — замечательное лакомство, которое поможет быстро справиться с болью в горле и облегчит кашель.

С имбирными цукатами можно пить чай, добавлять их в выпечку или просто рассасывать при боли в горле. Прекрасное и полезное лекарство — вместо дорогих леденцов “от горла” с непонятными химикатами внутри.

далее

ГЕНИИ СРЕДИ НАС

Какие особенности оздоравливающей системы академика Бориса Болотова? Как приготовить целебный квас по рецепту Болотова? От чего поможет овсяный кисель, сделанный по Болотову? Смотрите видео до конца и узнаете теории оздоровления организма по Болотову! Перед началом просмотра, хотим выразить свою благодарность тем, кто постоянно нас смотрит и пригласить подписаться на канал, чтобы не пропускать новинки!➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UCdve...
Каждый человек мечтает прожить долгую, плодотворную, активную жизнь. Однако, иногда все нарушается, если подкрадываются болезни. Сами болезни и используемые для устранения симптомов заболеваний, лекарства, оказывают на организм разносторонний эффект. Порой длительное употребление медикаментов отрицательно сказывается на работе почек и печени.
Тогда люди начинают искать различные народные средства, методы, способные положительно воздействовать на организм и приводить к улучшению самочувствия и состояния здоровья.
Некоторые ученые посвящают свою жизнь разработке оздоравливающих мероприятий, целых систем, позволяющих с помощью обычных веществ, положительно воздействовать на весь организм.
Создателем одной из таких систем, является Академик Борис Васильевич Болотов.
Какие особенности оздоравливающей системы академика Бориса Болотова?
Научные труды Бориса Болотова посвящены химии, физике и оздоровлению организма.
Его система пропагандирует следующие пять правил:
1. Необходимость повышенного образования желудочного сока, который воздействует и разрушает старые клетки, что приводит к омоложению тканей, быстрой замене разрушенных клеток молодыми, активными, имеющими множество положительных свойств.
2. Максимально активное превращение токсинов и шлаков в соли, которые легко выводятся через почки и кишечник. Различные производства, неправильное питание, частые болезни способствуют засорению организма, а для его оптимальной работы следует применять средства, превращающие все ненужное в соли.
3. Но не все соли растворимы и свободно выводятся из организма. Для того, чтобы избавиться от отложений солей в суставах и почках необходимо использовать различные домашние средства, к которым относятся отвар из корней подсолнуха, чай из сабельника болотного.
4. Разжижение крови необходимо не только для улучшения кровотока, но и для облегчения борьбы с попадающими в тело человека микробами. Для этого возможно использовать некоторые кислоты.
5. Последнее правило гласит о том, что организм сам, без помощи специальных средств может настроиться на регенерацию и восстановление. То есть в каждом теле есть внутренние ресурсы, позволяющие победить любое заболевание. Необходимо только правильно настроить все каналы тела.
В процессе своей работы и проведения исследований, Борис Болотов создал специальные натуральные продукты, которые могут помочь каждому человеку перенаправить работу организма, открыть скрытые резервы и избавиться от болезни.
Методика Болотова действует не на симптомы, а на организм, вызывая в нем процессы, приводящие к оздоровлению.
Как приготовить целебный квас по рецепту Болотова?
Квасом называется напиток, основанный на естественной ферментации и брожении. Его приготавливают, используя различные ингредиенты.
В квасах, созданных по рецепту Болотова сочетаются возможности молочнокислых бактерий и свойства лечебных растений. Правильное использование полученных напитков оказывает положительное воздействие на иммунитет, желудочно-кишечный тракт, мочеполовую систему, стабилизирует гормональный фон, очищает организм от радикалов, шлаков и токсинов, улучшает слух и зрение, помогает избавиться от различных возбудителей, в том числе грибков и паразитов, некоторых вирусов, улучшает работу сердца и легких.
Воздействие, оказываемое квасом, не зацикливается на одном органе, а приводит к совершенству весь организм, поэтому происходит его очищение и восстановление.
Созданные Болотовым рецепты кваса, основаны на положительных свойствах некоторых растений.
Квасом номер один по количеству положительных свойств и активности воздействия на организм, является квас на основе молочной сыворотки и чистотела.
Как приготовить квас из чистотела?






Для подписчиков канала "Про здоровье":
Как прожить 100 лет без болезней!?

Долголетие человека, предопределено... - https://youtu.be/PONyCyT_T8M

Тромбы людям не грозят, если добавлять в рацион питания это - https://youtu.be/kVn4GfZVck4

Этот простой уголь способен запустить несколько процессов в нашем теле - https://youtu.be/lZcT7Vf8rsA
Будьте здоровы!





Героем этого выпуска станет известный многим хирург Федор Григорьевич Углов. Как известно, скончался он в возрасте 104 лет, что на фоне обычной статистики стало очень большим достижением. Именно благодаря этому факту он попал в книгу рекордов Гиннеса, как врач с самой долгой хирургической практикой.
Начиная с возраста 35-40 лет, а иногда и раньше, люди уже сталкиваются с необходимостью хоронить знакомых и близких людей. Конечно, никто не желает вам этого, поэтому задумайтесь о своем здоровье уже сегодня.
Что же рекомендовал Федор Углов?





Легенда мировой медицины, известный ученый, исследователь человеческого здоровья Амосов Николай Михайлович был удивительным человеком. Прославился на весь мир своими уникальными методиками в таких направлениях, как кардиология. Занимался изучением, диагностикой и оперативным лечением травм, а также острых и хронических заболеваний различных органов человека. Создал уникальный аппарат искусственного кровообращения. Основал и возглавил отдел биокибернетики Института кибернетики наук Украины, где проводились исследования в области искусственного интеллекта и физиологии. Мир знает его как писателя и философа, автора более 400 научных работ, издателя 19 монографий, которые были переизданы в Японии, Болгарии, США и Германии. Возглавлял кафедру грудной хирургии Института усовершенствования врачей. Параллельно с этим, работал на должности заместителя директора Киевского научно-исследовательского института туберкулеза и торакальной хирургии. Являлся директором Института сердечно-сосудистой хирургии.
Во время Второй мировой войны работал главным хирургом в передвижном полевом госпитале. В военные годы условия работы были очень тяжелые, у многих бойцов развивалась гангрена. Доктор Амосов старался максимально снизить смертность и разработал уникальную методику, по которой в дальнейшем написал диссертацию. Отсутствие свободного времени и плохие полевые условия не позволяли развернуться медицинскому таланту Николая Михайловича. Но за время войны он получил бесценный опыт, который очень пригодился в его дальнейшей практике. Он научился оперировать практически любые части человека.
За годы исследований Н.М. Амосов пришел к выводу, что болезни должен лечить врач, а за свое здоровье каждый человек должен бороться сам. С помощью правильного питания, подвижного образа жизни и веры в себя. Великий ученый доказал на собственном опыте, прожив долгую, насыщенную работой и исследованиями жизнь. Оставаясь до 90 лет в полном здравии, ясном уме, сохранив работоспособность, активность и бодрость.

Здоровье

Сакральная медицина Делайте, не ленитесь, эти упражнения всего 1 раз в 2 дня и почувствуете разницу. Оставайтесь в каждой позе по 20-30 секунд. Спина перестанет болеть сразу же! Если вас мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и вы часто просыпаетесь во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простых упражнений, которые сможет выполнить каждый. Уже после третьей тренировки по этой схеме вы почувствуете, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Вы статене крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Будьте здоровы! Сакральная медицина

Сакральная медицина

Ученые нашли ответ, как опухоль рака откликается на золото и чеснок

Ученые нашли ответ, как опухоль рака откликается на золото и чеснок

Читать далее...

ЦВЕТЫ БАРХАТЦЫ. лечебные свойства и как применять.






Читать далее...

Как легко убрать жирок с низа живота! Действенный метод!

1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.

Читать далее

Активное долголетие от академика Микулина

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих.

Академик Микулин изучил физиологические закономерности старения организма и создал свою систему борьбы со старостью.
Читать далее

25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ — УБЕРУТ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ НАВСЕГДА

Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Читать далее:

Онколог — если бы мне поставили диагноз «рак», я бы срочно сделал ЭТО!

Возьмите на заметку!
Очень известный и признанный американский онколог Марк Хайман написал целую статью о том, что немедленно следуют предпринять, если вам поставлен страшный диагноз. Перевод этой колонки разошёлся по всему миру, в том числе и в нашу страну. Если вы уделите несколько минут своего драгоценного времени и прочтёте её до конца, 

Читать далее:

 

 

Нет Такой Болезни — «Рак»

Oказывается, как все просто!
*🍃Нет Такой Болезни — «Рак». Рак — Это Всего - Навсего Недостаток Витамина B 17, и не Более Того.*
*🔸Не Соглашайтесь На Химиотерапию, Операции и Приём Препаратов с Тяжёлыми Побочными Эффектами !*
*🔸Вспомните, Как в Старые времена Мореплаватели Страдали от Болезни Под Названием Цинга : Многие даже Умирали от Неё ! А Кое - Кто Имел с Этого Постоянный Доход.*
*🔸Потом Оказалось, что Цинга — Это Всего лишь Дефицит Витамина C. То есть Никакое Не Заболевание !*
*🔸С Раком та же История. Колонизаторы и Враги Человечества выстроили целую раковую Индустрию и Гребут Деньги Лопатой.*
*🔸Индустрия Онкологии расцвела после Второй Мировой Войны. Для Борьбы с Раком, Не Нужны Никакие Процедуры, Курсы Лечения и Затраты ! Всё Это — лишь Способ Пополнить Карманы Колонизаторов, Потому что Средство от Рака Давным - Давно Найдено.*
*🔸Вот что Нужно Знать о Профилактике и Лечении Рака:*
*🍃🀟Поскольку Рак - Это Всего лишь Дефицит Витамина В 17. Достаточно Каждый День Съедать по 15–20 Абрикосовых Косточек (Ядер).*
*🔸Ешьте ростки (Почки) Пшеницы.*
*🔸Ростки пшеницы — чудесное средство от рака. Это лучший источник жидкого кислорода и лаэтрила — сильнейшего из всех противораковых веществ. Это вещество содержится в яблочных косточках и представляет собой экстракт Витамина B 17 (Амигдалина).*
*🍃 По словам Доктора Гарольда Мэннера, Автора Книги «Смерть Рака», эффективность лаэтрила при Лечении Рака составляет свыше 90% !*
*🔸Источники Амигдалина (Витамина B 17) :*
*🔸Косточки или Семена Фруктов Концентрацию Витамина B 17 в Природе. Сюда относятся Косточки Яблок, Абрикосов, Персиков, Груш и Чернослива.*
*Бобовые и злаки, в т. ч. ростки Фасоли, ростки Чечевицы, Луновидная Фасоль и Горох.*
*🔸Орехи : Горький Миндаль (самый богатый источник Витамина B 17 в природе) и Индийский Миндаль.*
*🔸Ягоды : Все виды Шелковицы, Голубика, Малина и Клубника.*
*🔸Семечки : Кунжут и Льняное Семя..*
*🔸Крупы : Овёс, Ячмень, Бурый Рис, Пшеница, Пшено, Лён и Рожь.*
*Также этот Витамин содержится в хмелевых дрожжах, рисе-сырце и тыкве..*
*🔸Перечень Антираковых Продуктов.*
*🍃 Абрикосы (Косточки). Косточки / Семена Прочих Фруктов :*
*1⃣. Яблоко.*
*2⃣. Вишня.*
*3⃣. Персик.*
*4⃣. Чернослива.*
*5⃣. Слива.*
*6⃣. Груша.*
*7⃣. Фасоль Луновидная.*
*🍃 Садовые бобы. Ростки пшеницы.*
*1⃣. Миндаль.*
*2⃣. Малина.*
*3⃣. Бузина.*
*4⃣. Клубника.*
*5⃣. Ежевика.*
*6⃣. Голубика.*
*7⃣. Гречка.*
*8⃣. Сорго.*
*9⃣. Ячмень.*
*🔟.. Пшено.*
*1⃣1⃣. Кешью.*
*1⃣2⃣. Макадамия (Киндаль) и Ростки Фасоли.*
*🍃 Основная Причина Возникновения Рака — Попадание в Организм частиц Посудомоечного Средства и Жидкого Мыла.*
*🔸Как бы тщательно вы ни ополаскивали посуду, всё равно какие-то частицы моющего средства останутся и попадут в ваш Организм.*
*🔸Если вы не хотите полностью отказываться от этих вредных жидкостей, есть простое решение.*
*🔸Разбавьте средство для Мытья Посуды (И Рук) Уксусом в пропорции 50 : 50. Вот и всё !*
*🍃 Теперь вы никогда не заболеете Раком !*
*🍋 Замороженные Лимоны - Средство Против Рака 🍋*
*🍋 Вы об этом не знали ?*
*Многие специалисты в Ресторанах и Кафе используют или потребляют весь лимон и ничто не тратится впустую.*
*Как вы можете использовать весь лимон без отходов ?*
*Просто !*
*Поместите промытый лимон в морозильную камеру вашего Холодильника. После того, как Лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.*
*7🍋 Посыпайте его в Овощные Салаты, Мороженое, Супы, Крупы, Макароны, Спагетти, Рис, Суши, Блюда из Рыбы, ..Список можно продолжать бесконечно.*
*🍋 Все продукты будут неожиданно иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не испытывали раньше. Как правило, думая о лимоне, вы имеете в виду только его сок и Витамин С - не больше. Теперь, когда вы узнали об этом Секрете Лимона, вы можете использовать его даже в чашке растворимого вермишелевого Супа.*
*🍋 Каково же основное преимущество использования целого лимона, кроме предотвращения отходов и добавления нового вкуса к вашим блюдам ?*
*🍋 Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. А её вы, как правило, выбрасываете. Но теперь, следуя этой простой процедуре замораживания целого лимона, а затем посыпая им ваши блюда, вы можете потреблять все эти питательные вещества и быть еще здоровее. Лимонная кожура является сильным восстановителем при ликвидации токсичных Элементов в Организме.*
*🍋 Положите вымытый лимон в морозильную камеру, а затем натирайте его в блюда каждый день. Это является ключом к тому, чтобы сделать вашу пищу вкуснее и вашу жизнь здоровее и дольше ! Это удивительный Секрет Лимона !*
*🍋 Лимон (Citrus) представляет собой чудесный продукт убивающий раковые клетки. Он в 10.000 раз сильнее, чем химиотерапия.*
*🍋 Итак : оказывается кожура лимона помимо приятного аромата содержит приблизительно в 10 раз больше витаминов, чем сок лимона, и помогает бороться с токсичными элементами в организме. Но самое главное - лимон убивает раковые клетки.*
*🍋 Почему же мы не знаем об этом? Да потому, что крупные корпорации заинтересованны в производстве синтетических аналогов приносящих им баснословные прибыли. Чтобы не ставить под угрозу их доходы, чудодейственные свойства лимона держатся в секрете.*
*🍋 Составляющие лимонного дерева в 10 000 раз превосходят препарат Аdriamycin, обычно используемый в химиотерапии для замедления роста раковых клеток. И что особенно важно - терапия с экстрактом лимона уничтожает только злокачественные клетки.*
*🍋 А коль скоро нет побочных эффектов, то замораживайте лимоны, трите их и ешьте на здоровье !*
*🍋 Источник этой информации захватывающий: она получена от одного из крупнейших в мире производителей лекарств, который говорит, что более чем 20 лабораторных тестов с 1970 года, показали, что обычный лимон уничтожает злокачественные клетки рака 12 видов, включая рак толстой кишки, молочной железы, простаты, легких и поджелудочной железы...*
*🍋 И что еще более удивительно: вид терапии - с экстрактом лимона - уничтожает только злокачественные раковые клетки и не влияет на здоровые клетки.*
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Передайте это сообщение всем остальным, близким и дорогим для вас людям, пусть вся страна будет здорова!)

Чудодейственное средство от рака!!!

Нашла я интересную статью. Делюсь с вами. 

читать далее

Беседы с доктором Махсоном А.Н. об онкологии. 1-й выпуск.



Заслуженный врач России,
доктор медицинских наук,
профессор, возглавлявший знаменитую 62-ю больницу г. Москвы на протяжении 27-ми лет, врач-онколог с 40-летним стажем Анатолий Нахимович Махсон рассказывает о том, что такое рак, как не заболеть раком, как обнаружить раковую опухоль и что делать, если рак обнаружен.




Дорогие зрители! Этот материал - очень важный. Пожалуйста, дайте посмотреть этот ролик вашим родным, поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях.
И задавайте вопросы по теме! В следующий раз Анатолий Нахимович обязательно ответит на ваши вопросы!

https://stalic.livejournal.com/863295.html

На заметку каждому - 25 советов для здоровья:

На заметку каждому - 25 советов для здоровья:

НАЧАЛО
1. Готовим лекарство из аспирина. 2. Овсяный кисель восстанавливает здоровье. 3. Эффективное народное средство. 4. Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой. 5. Как правильно пить молоко. 6. Уникальные свойства облепихового масла. 7. Чудо-напиток от рака. 8. Цикорий — самый целебный из напитков. 9. Прополис - лучшее средство от всех болезней. 10. Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны.

---

---

 

1. Готовим лекарство из аспирина.

 

Применяя его наружно, вы сможете помочь себе при варикозном расширении вен, остеохондрозе, пяточных шпорах, мозолях и натоптышах.

Итак. 10 таблеток аспирина растереть в порошок. Залить 250 мл водки. Настаивать 1-2 суток. Вы получите взвесь, таблетки полностью не растворятся. Марлевую салфетку смачиваем в растворе и в виде примочек прикладываем к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь.

Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер. После первой же процедуры вы забудете о своих болях, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистятся от огрубевшей и уплотненной кожи. Просто снимите ее мочалкой или щеткой для чистки стоп, затем смажьте жирным кремом.

Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, остеохондрозе - боль тоже стихает. После массажа полезно сделать этим раствором растирание.

 

 

2. Овсяный кисель восстанавливает здоровье.

 

Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии.

 

Для приготовления нужно взять - 1 стакан овсяной крупы - 5 стаканов воды Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя. Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить. Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу. Ешьте в течение дня, сколько хотите.

Овсяный кисель – лечебное средство, он укрепляет и восстанавливает здоровье.

Читать далее...

ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ

ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ

Попался полезный рецепт о пользе овсяной воды. О нём пишет женщина, испытавшая его на себе...

Этот рецепт мне достался от мамы. Овсяная вода — отличное средство для каждого! Овсяная вода обновляет кровь, что важно для всех. Она нормализует обмен веществ, улучшает работу почек, укрепляет иммунитет. И вообще она оживляет весь организм.

Мне скоро исполнится 80 лет, но больше 60 не дает никто. Сама же я ощущаю себя 50-летней. Думаю, это заслуга овсяной воды, которая позволяет мне чувствовать себя для своего возраста очень даже неплохо.

Приготовить овсяную воду очень легко.

Вам понадобится очищенный овес и овес с шелухой. Перемешайте эти два вида овса в одинаковых пропорциях. Очищенный овес можно даже смолоть в кофемолке, чтобы он отдал больше полезных веществ. 3 столовые ложки полученной смеси залейте 0,5 л воды. Доведите до кипения, а потом уменьшите огонь. На слабом огне варите овес 15-20 минут. Затем дайте немного остыть и процедите через марлю, легонько отжимая. Овсяная вода готова!

Пейте ее, когда захочется пить. Я выпиваю около 2 стаканов в день. Это так хорошо для организма! Буквально чувствуется, какие идут перемены. Легкость в теле появляется, бодрость, все функционирует без сбоев.

Конечно, вам придется потратить некоторое время на поиски овса, на приготовление воды по этому рецепту. Но вы получите полностью натуральное, безопасное и эффективное средство для поддержания организма в рабочем состоянии

Как избавиться от боли в спине всего за 5 минут в день! Эти простые упражнения избавят Вас от боли в спине всего за несколько дней! Более того спина р

У вас сидячий образ жизни? Или вы постоянно носите на руках малыша? — и боли в спине часто становятся невыносимы… — Вот и у меня была такая же проблема! Чем дальше я сидела за компьютером, тем хуже становилось моей спине.

Жалкие махи руками — ногами и наклоны, которые я делала в качестве утренней зарядки и в течение дня, никакого эффекта не давали.

Я никогда не была спортивной, и заставить себя делать зарядку смогла только когда возникла настоятельная необходимость. Спина болела часто, в разных местах, а в грудном отделе нарастало ощущение какой-то скованности и невозможности расправить плечи… Чтобы избавиться от боли в спине, время от времени приходилось даже прибегать к разогревающим растиркам — но они лечат только симптомы.

Недавно ко мне в гости зашел знакомый — мануальный терапевт, Олег Алексеевич, и дал мне один ценный совет, который помог мне решить проблему боли в спине. Я попросила его поправить мою спинку, дернув меня вверх — обычно это приносит некоторое облегчение. Он это сделал, но сказал, что через полгодика такой компьютерной жизни я совсем «загнусь», но проблему можно легко решить, если каждый день делать несколько простых упражнений. Конечно, я не поверила, но упражнения начала делать — тем более, что для них требуется всего 5 минут в день.

Каково же было мое удивление, когда через несколько дней я ощутила, что моя спина расправилась, больше не болит, и даже «в общем и целом» я стала чувствовать себя гораздо лучше! Да еще и осанка, которая у меня страдает с юности, начала исправляться — а это и вовсе чудо! Спешу поделиться новым секретом со всеми, кого так же беспокоят боли в спине.

Как избавиться от боли в спине — простые упражнения

Так что то же нужно делать? — Всего одно простое упражнение для спины, но каждый день — это должно войти в привычку. Самое главное — упражнение нужно делать утром в кровати, пока тело еще расслаблено от сна. Итак, садимся в кровати и делаем наклон к сложенным вместе ногам. Не обязательно, чтобы ноги были прямые, потому что наша цель — растянуть спину.

Наклоняться нужно долго, покачиваясь вперед, насколько возможно, и задерживаясь в этом положении — тянем мышцы спины и позвоночник. Можно сделать несколько подходов — ложиться и садиться снова. Будет больно, причем при разных подходах боль  возникает в разных местах. В первые дни мне было, почему-то, очень больно наклонять голову, но потом это прошло. Согласитесь, значительно проще потерпеть утречком 5 минут — и потом «летать», чем страдать весь день и ходить «скрючившись»? Выглядит упражнение примерно так:

Конечно, если вы, как и я, не занимаетесь йогой или гимнастикой, то сложиться пополам, как на картинке, у вас не получится. Но главное — стараться! После того, как растянули спинку с помощью этого упражнения, можно встать и сделать обычную зарядку. В процессе нее тоже предпочтительнее упражнения делать не рывками, а плавно и медленно тянуться — и вверх, и вниз, и в стороны. Вот и все! — Этих нехитрых упражнений мне хватило, чтобы забыть о болях в спине и расправить осанку. К тому же, появились силы и желание развивать свою гибкость дальше.

После недели занятий, Олег дал мне еще 1 упражнение — теперь на растяжку: садимся «бабочкой» и наклоняемся вперед. Он говорит, что в этой позе лучше всего просыпаться, так что с нее можно утром начинать, а потом постепенно выпрямлять ноги. Растяжка паховой области улучшает кровообращение в области таза, что очень важно для здоровья женских органов. Когда я искала в интернете фотографии для статьи, обнаружила, что эти упражнения используются в йоге.

Олег Алексеевич обещал мне в скором времени написать гостевой пост, где он подробнее расскажет, какие еще есть полезные и простые упражнения, и как их правильно делать. Сама с нетерпением жду этого поста! Не пропустите — нигде больше нет подобных его руководств, потому что он работает с клиентами частным образом.

Будьте здоровы!

лавровое масло - поможет справиться со многими проблемами

При заболеваниях суставов и позвоночника, мигрени, гайморите и даже плохом настроении вам прекрасно может помочь обычное лавровое масло. Тем более вполне под силу приготовить его в домашних условиях. Тогда точно будем знать его состав и иметь полную гарантию его натуральности.

 

 

 

 

По рецепту лаврового масла нам потребуется:

♥ღ♥Лекарство против рака — это удивительно!♥ღ♥

Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.

Собрать ягоды бузины черной и пересыпать их сахаром в стеклянной посуде – слой с палец ягод, затем такой же слой сахара и так далее до самого верха посуды. Настаивать от полумесяца до месяца. Затем полученный экстракт процедить. Принимать 3 раза в день сразу после еды по 1 ст ложке. За 10 минут до еды выпивать по 150 г дистиллированной воды. Курс лечения 1,5 месяца, через месяц повторить. Три таких сеанса – и рак излечивается.

Для профилактики достаточно одного курса в год. Это лекарство придаёт бодрость и энергию.

https://vk.com/ya_krasotka_fl

Здоровым быть легко

"Когда два года назад я перенес инсульт, врачи не были уверены, что я когда-нибудь снова смогу нормально ходить и говорить. Однако уже через год ко мне вернулась речь и подвижность в правой половине тела.
И все благодаря моему упорству и обыкновенному одуванчику.
Это растение совершенно незаменимо при лечении и восстановлении после инсультов, так как снижает уровень холестерина в крови, нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Я принимал настой сушеных листьев одуванчика: 1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, выдерживать 2 часа и, процедив, пить по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды.
И еще жена по народному рецепту готовила такие лечебные шарики из одуванчика: 50 г сушеных корней измельчала в кофемолке до состояния порошка и смешивала с цветочным медом в пропорции 1:1. Затем чайной ложечкой делала из этой смеси шарики, которые потом хранила в холодильнике. Принимал я эти шарики 3 раза в день до еды, медленно рассасывая их после приема одуванчикового настоя. Конечно, кроме этого я делал специальные упражнения для ног и занимался с логопедом.
Первые результаты лечения заметил уже через месяц, а после трехмесячного курса лечения постепенно вернулся к своему нормальному самочувствию.http://natyropat.ru/?p=356 "

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

Бабушкина растирка


Бабушкина растирка

Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
***********************************************************
А вот что я ещё нашла об этой чудесной растирке в интернете:

Эта чудодейственная растирка помогла уже не одному человеку, у которого болят суставы. Моя соседка по даче после ее применения перекопала лопатой весь свой участок и была просто в восторге.РЕЦЕПТ

1 бутылочка камфарного спирта - \10 мл\

1 бутылочка йода - \10 мл\

10 таблеток анальгина, 300 г спирта

Таблетки анальгина измельчить или взять 5 ампул, затем все компоненты хорошо перемешать настоять 21 день в темном месте, а если в ампулах – неделю, каждый день 2 раза встряхивая, и можно пользоваться.

Боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике, боли в коленях, остеохондроз и др. что и где болит.

Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.

http://trapeznikov-radio.ru/babushkina-rastirka.html

*************************************************************

Купила все компоненты, сделала растирку и сразу же (некогда было настаивать 21 день) натерла четыре раза шею, плечи и правую руку. Все как рукой сняло и до сих пор не беспокоит. Потом у мужа заболели плечи и рука (до этого пользовались настойкой муравьев), три раза натерли этой растиркой руку и плечи, и больше он не жалуется на боли.

http://z0j.ru/

Косточка больше не болит


Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.

В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…

Читать далее...

Расшифровка анализа крови

Читать далее...

Почему лисички не бывают червивыми.

Все очень просто, эти грибы содержат вещество хиноманнозу, которое не переносят жучки, червячки и даже гельминты всех видов.

Вещество это капризное, тепловую обработку не выносит, разрушается при температуре 50 град. При холодной засолке его разрушает соль. Значит, принимать лисичку нужно в виде сухого порошка, в капсулах или настоянной на водке или вине.

* Хиноманноза в лисичках - абсолютно натуральное вещество, не вызывающее побочных действий и уничтожающее паразитов и их яйца, в отличие от препаратов «Вермокс» или «Пирантел», которые действуют только на половозрелых особей. 
* Второе активное вещество лисичек - эргостерол, эффективно воздействующий на ферменты печени. Его применяют при ее очищении. 
* Траметонолиновая кислота успешно действует на вирусы гепатита. 
Настойка.

1 ст. ложку высушенных и измельченных в порошок лисичек заливают 200 мл водки и настаивают 10 дней, ежедневно помешивая. Не фильтровать, перед употреблением взбалтывать и пить с осадком. 
- при паразитарных инвазиях - по 2 ч. ложке вечером перед сном в течение 20 дней;

- заболевания печени (ожирение, гемангиомы, цирроз), поджелудочной железы - по 1 ч. ложке ежедневно вечером 3-4 месяца; 
- гепатиты - по 1 ч. ложке утром и вечером в течение 4 месяцев; - для очищения печени - по 2 ч. ложке вечером 15 дней. 
В натуральной медицине лисичкам цены нет. Они обладают противоопухолевым и иммуностимулирующим действием, помогают при воспалительных заболеваниях, а витамина А в них в несколько раз больше, чем в морковке. Поэтому в Китае препараты из лисичек используют для коррекции зрения и лечения куриной слепоты.

 

---

link 
Похожие материалы:

• Салат из помидоров и огурцов – очень тяжелое блюдо

• Трехдневная экспресс–диета: минус 7 кг

• Как сохранить продукты намного дольше