Омоложение по-японски

Ученые доказывают вновь и вновь, что нет полезнее фрукта для здоровья, красоты, молодости, чем яблоко. Даже всего лишь одно яблоко, съеденное в день, принесет вашему организму несомненную пользу. Чем же так хороши яблоки? Все перечислять не буду, остановлюсь только на ПЕКТИНЕ.

Что такое пектин?
Пектин - механизм действия, свойства, применение.
Как вещество, пектин был открыт более 200 лет назад. Он очень важен для стабилизации обмена веществ, снижает содержание холестерина в организме, улучшает периферическое кровообращение, а также перистальтику кишечника. Но, самое ценное его свойство в том, что он обладает способностью очищать живые организмы от вредных веществ.

Как действует схема очищения-омоложения пектинами? Применяем! >>>

Нежные пяточки

Нежные пяточки.( Мой рецепт крема)


Хотите чтобы ваши ножки всегда выглядели ухоженными?
Нет ничего проще. Ни одно из готовых косметических средств не сравнится с кремом, который вы можете сделать сами ровно за три минуты.
Все, что вам потребуется, это жидкий витамин А и мазь календулы.


Мазь календулы рекомендую брать в тюбике. Так легче дозировать.

В небольшой емкости необходимо хорошенько перемешать витамин А и мазь в пропорции 1:2. То есть мази календулы должно быть в 2 раза больше. Другими словами, пузырек витамина (10 мл) плюс тюбик мази (20г). Собственно и всё. Затем переложите готовый крем в чистую стеклянную баночку из-под старого крема и храните в холодильнике.

Если ваши пяточки в запущенном состоянии, сделайте им витаминную блокаду. На протяжении недели перед сном после водных процедур смазывайте стопы этим кремом. Особое внимание уделяйте пяточкам и зоне кутикул. Ну и, конечно, на ночь следует надевать хлопчатобумажные носки.
После недельного курса крем применяется дважды в неделю. А уже потом вы сами сможете определять частоту применения по мере необходимости. Я, например, применяю один раз в две недели. Летом, конечно, чаще.
Кроме всего прочего крем имеет свойство навсегда излечивать пяточные трещины. Все мои знакомые пожилого возраста, страдавшие от подобных проблем, после применения моего крема уже давным-давно о них позабыли. Вдобавок ногтевые пластинки, получая витаминную подпитку, постепенно оздоровляются, омолаживаются, становятся более гладкими и живыми.

Если Вы хотите перейти от обрезного маникюра, педикюра к необрезному, крем поможет и в этом. Дважды в день смазывайте кожу вокруг ногтей. Заодно проблему ломкости решите. Очень эффективно помогает.

P.S.: забыла сказать. Перед употреблением, когда моете ножки, совсем легонечко(!!!) потрите пятки пемзой.

Flash-рисовалка

Замечательная flash-рисовалка, с помощью которой можно успокоить нервы, расслабиться, отдохнуть, восстановить силы. Она очень-очень простенькая. В арсенале инструментов только кисть, палитра из множества цветов и возможность регулировать толщину линии ))

По желанию ваши художества можно распечатать, нажав на кнопочку Print на панели инструментов.

LAMBORGHINI GALLARDO

2010 Hamann Lamborghini Gallardo Victory от H&R

Gallardo – это один из лучших автомобилей от компании Lamborghini. Его качество было признано многими автолюбителями. Но тюнеры из компании H&R посчитали его не совсем красивым и все-таки внесли в него свои изменения. Первой модернизацией этого кара стала установка нового красивого шасси из высокопрочного алюминия, что стало придавать автомобилю какой-то эксклюзивности. Второй модернизацией стала установка на этот кар высокотехнологичной подвески, что улучшило управляемость этого кара. Также тюнера покрасили этот автомобиль в красивый и одновременно приятный для глаза цвет. Кроме того компания дает возможность покупателю самостоятельно выбирать детали, которые он хочет установить.

Серия сообщений "КРАСИВЫЕ АВТОМОБИЛИ.":
Часть 1 - ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ FERRARI 599 GTB.
Часть 2 - FERRARI F430: КРАСНОГО МНОГО НЕ БЫВАЕТ.
Часть 3 - LAMBORGHINI GALLARDO
Часть 4 - БАЙК В СТИЛЕ PORSCHE. КРАСАВЧиГ!!!

BT.

Автомобили → Золотая Ferrari 599 GTB

Глобальный кризис, говорите? А золотой Феррари не хотите? Как говорил Остап Бендер - Если в стране ходят денежные знаки, то должны быть и люди, у которых их очень много.







Фотографии: www.flickr.com

Серия сообщений "КРАСИВЫЕ АВТОМОБИЛИ.":
Часть 1 - ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ FERRARI 599 GTB.
Часть 2 - FERRARI F430: КРАСНОГО МНОГО НЕ БЫВАЕТ.
Часть 3 - LAMBORGHINI GALLARDO
Часть 4 - БАЙК В СТИЛЕ PORSCHE. КРАСАВЧиГ!!!

Клубничины


Разное упаковочное оборудование и машины для упаковки можно приобрести здесь.

часть - 1

Смотреть все

/strong>

Ростов

Читать далее...

Ты когда-нибудь видел такие цветы –
Посреди января, на колючем снегу?
От какого тепла распустились листы
На заточенном холодом белом стогу?

В них отчаян застывший зимы поцелуй,
В них горяч и нескладен бродяга-апрель.
Под седыми колоннами ветряных струй
Протяни к ним ладонь и дыханьем согрей.

Может, эти цветы были б краше весной,
Может, стали бы алыми, цвета зари…
Только, знаешь, притронься к ним тёплой рукой
И в сиянии солнечном мне подари.

Нам с собою никак их нельзя увезти.
Пусть останутся золотом в лоне снегов,
Сотни ярких лугов будут летом цвести
Но не станут дороже тех зимних цветов.





Читать далее...

/strong>

"Его самый большой успех был связан с его яркими рисунками красивых американских девушек, которые он нескромно подписывал «Девушки Фишера». Таким образом, он стал иллюстратором «идеальной американской женщины»...

винтаж

/strong>

"Его самый большой успех был связан с его яркими рисунками красивых американских девушек, которые он нескромно подписывал «Девушки Фишера». Таким образом, он стал иллюстратором «идеальной американской женщины»...

винтаж

 

/strong>

))

настенные стикеры
Читать далее...

/strong>



Брайан Скерри (Brian Skerry) - бесстрашный подводный фотожурналист. Брайан работает в National Geographic с 1998 года. В своих фоторепортажах он старается не только показать все великолепие Мирового океана, но и объяснить людям, что Мировой океан и создания, живущие в нем, очень нуждаются в человеческой защите.

Далее

strong>

Салат Старый мельник

Состав:
Отварной язык — 200гр; сырокопченая колбаса — 200гр; сыр "эдам" — 200гр; чеснок; майонез;

Приготовление: Язык и колбасу нарезаем тонкой соломкой, сыр нарезаем соломкой или натераем на крупной тёрке. Чеснок по вкусу(пропускаем через чесночницу). Все компоненты соединяем и заправляем майонезом.


Салат Воронье Гнездо

Вам потребуется 300г варёной говядины, 2 солёных огурца, 2 луковицы, 5 варёных яиц, майонез, соль, перец.

Говядину и огурцы нарежьте соломкой. Лук и белки мелко покрошите.Все продукты перемешайте,посолите, поперчите, заправьте майонезом. Выложите салат горкой,а с верху сделайте небольшое углубление и положите в него желтки. Гнездо готово. Приятного аппетита.


Салат с ветчиной

Ветчина, кукуруза, зелёный лук, белок, майонез.

Дно тарелки полить майонезом, посыпать зелёным луком, затем нарезаннyю соломкой ветчину, майонез, белок, по бокам разложить горками лук и кукурузу (как на фото).

Рецепт и фото: Марьяна Бендарчук


Закуска с красной икрой

Батон, сыр мягкий, сливочное масло, красная икра

Из белого хлеба стаканчиком вырезаем ровные кружки. Намазываем сыром. Сливочное масло мягкое выдавливаем из кондитерского шприца на хлеб в виде бортика. Сверху ложкой выкладываем красную икру.


Салат Ромашка

1шт помидор, 1шт. огурец, 200гр. сыр, сухарики (на вкус), колбаса вареная, 1шт. лук,

Всё нарезается кубиками: помидор, огурец, сыр, сухарики, колбаса, лук. Дно тарелки смазать майонезом и выкладывать горками. Просто и вкусно!

Рецепт и фото: Ирина Пидвинская


Салат Лисья шубка

Состав: филе сельди-1шт; лук-2шт; маринованные шампиньоны-300гр; вар.морковь-2шт; вар.картофель-1-2шт; майонез.

Салат делаем слоями, каждый слой промазываем майонезом.
1слой: сельдь нарезанная кубиком, майонез;
2слой: лук рубим кубиком и обжариваем на растительном масле, до золотистого цвета, даем стечь маслу и остыть. Грибы нарезаем соломкой, затем обжариваем на масле, до золотистого цвета, даем стечь маслу и остыть. Затем остывшие грибы и лук смешиваем, промазываем майонезом;
3слой: картофель натёртый на крупной тёрке, майонез;
4слой: морковь натёртая на крупной тёрке, смешанная с измельченным обжаренным луком, майонез.


Салат Березка

Обжарить лук, затем добавить грибы и жарить вместе ~7-10 минут. Куриное филе порезать соломкой. Чернослив порезать тонкой соломкой, оставшийся чернослив порезать кубиками. Яйца, отделить белки и желтки(пойдут на верх) натереть на крупной терке. Огурцы порезать тонкой соломкой.

Выкладывать салат слоями, каждый слой поливая майонезом:
1-й: чернослив
2-й: грибы с луком
3-й: куриное мясо
4-й: яйца
5-й: огурцы
6-й: желток

Сверху салат украсить полосками чернослива, в виде ствола березы

Рецепт и фото: Татьяна Шагандина


Овощная закуска с сельдью

Картофель 2шт, яблоко 1шт, яйца 3шт, 150г филе сельди, 1 свекла, соль, 1ст.л. горчицы, майонез, зелень для укр.

1) картофель — кружками
2) яблоко ч/з терку,
3) яйца кружками,
4) сельдь,
5) яблоко натертое,
6) свекла,
7) свеклу с майонезом и горчицей положить на яблоко

Рецепт и фото: Елена Веряскина


Креветки под шубой

Картофель, яйца, креветки, лимон, майонез

Креветки отварить в специях (лавровый лист, чёрный перец горошком, соль). Картофель и яйца отварить, почистить, натереть на средней тёрке. Креветки порезать пополам, разделить на две равные части. В салатницу укладывать слоями.

Рецепт и фото: Оксана Епифанцева


Салат Для любимого

Картофель, курица, свекла, чернослив, грецкие орехи, майонез

В середине блюда ставим стакан и выкладываем вокруг слоями: тертый картофель + майонез, индюшка (или курица вареная или копченая) + майонез, смесь свеклы, чернослива и грец. орехов + майонез. Стакан аккуратно вынуть. Середину можно оставить пустой или заполнить зеленью и грибами. Приятного аппетита!

Рецепт и фото: Даша Москаленко


Салат Гнездо глухаря

картофель, куриная грудка, марин. грибы, яйца, сыр, майонез

1 слой — картофель (на крупной тёрке)
2 слой — копчёная куриная грудка (кусочками)
3 слой — маринованные грибы
4 слой — яйца (на мелкой тёрке)
5 слой — сыр (на мелкой тёрке)
Все слои промазать майонезом. Сформировать гнездо и посыпать картофелем фри.

Рецепт и фото: Евгения Рязанцева


Салат с креветками

2кг. неочищенных креветок, 2 картофелины, 2 средних помидора, 100 г твeрдого сыра, 3 -4 яйца, 3 -4 ст. л. лимонного сока.
Для соуса: 100 г майонеза, 50 г кетчупа, 100 г плавленного сырка, 2 зубчика чеснока, 50 мл сливок

Креветки отварить до готовности с добавлением лаврового листа, душистого перца и приправ для рыбы. Очистить креветки и порезать пополам, полить лимонным соком. Отварить картофель, яйца. Натереть на тeрке (в отдельную посуду). Помидор разрезать, удалить семена и жидкость. Порезать на мелкие кусочки. Сыр натереть на тeрке. Приготовить соус.

Смешать майонез, кетчуп, пропущенный через пресс чеснок, плавленый сырок и сливки. Положить в этот соус подготовленные креветки и выдержать их в соусе минимум 1 час.

В плоское блюдо первым слоем выложить 1 /3 креветок с соусом (постарайтесь в нижний слой креветки положить без жидкости). На креветки выложить натeртый картофель. Следующий слой — помидоры. Далее — слой сыра.
Следующий слой — яйца , а сверху выкладываем оставшиеся креветки вместе с соусом (сверху соус пропитает все слои). Дать салату пропитаться.

Рецепт и фото: Татьяна Лепина


Салат Елочка

отварной картофель, яйца, рыбные консервы, чеснок, помидоры черри, майонез, лимон для украшения

Отвариваем картофель, трем на крупной терке, вареные яйца на мелкой, добавляем рыбные консервы (лучше пикантные, тунец в пикантном соусе желательно), майонез, чесночек, все перемешать, сделать на тарелке елочку, порезать укроп, посыпать обильно елки, помидоры черри наколоть на зубочистку и воткнуть в салат, для звезды использовать лимончик (мякоть).

Рецепт и фото: Татьяна Лепина


Салат Праздничный

морковь, чеснок, миндаль, майонез, свекла, сыр, чернослив.
Для блинчиков: яйца, молоко, мука, соль, разрыхлитель теста.

3 крупные моркови потереть на средней терке, добавить 3 зубка чеснока, мелко порезанного, 2 столовых ложки пластинок миндаля или кедровых орешков, майонез. Все перемешать и выложить на блюдо.

Отварить 2 свеклы, натереть на терке, добавить 100г тертого сыра, 4 зубочка чеснока, горсть порезанного мелко чернослива и майонез. Перемешать и половину выложить на морковь.

Отдельно пожарить 2 блинчика-омлета:
2 яйца, пол.стакана молока, 2ст.л. муки, пол.чайной ложки разрыхлителя, соль. Хорошо взбить и пожарить, остудить.

На блинчики намазать вторую половину свекольно-сырной смеси, свернуть рулетом .Порезать на кусочки 2см. Получившиеся розочки выкладываем на салат, а по кругу обильно посыпаем зеленью.

Рецепт и фото: Тамара Струкова


Салат Морская звезда

200 г красной рыбы (малосольной), 300 г креветок (это вес очищенных), 100гр твердого сыра, 2 яйца, 100 г маслин, 1 помидор, половинка лимона, сметана, майонез, соль по вкусу

Сыр и яйца натираем на терке, маслины и креветки режем небольшими кусочками. Готовим соус: сметана и майонез в равных частях, немного лимонного сока, соль по вкусу. Смешиваем сыр, яйца, креветки, маслины с соусом, выкладываем ложкой на блюдо в виде звезды. Придаем ложкой максимально идеальную форму.

Помидор нарезаем тонкими ломтиками, лучше сделать это на шинковке, и выкладываем на салат. Затем выкладываем рыбную нарезку . Украшаем маслинами и лимончиком.

Рецепт и фото: Олеся Бойко


Салат с курицей и консервированными ананасами

курица,
конс.ананасы,
лук,
грецкие орехи,
майонез

Отвариваем курочку, режим кусочками. Добавляем консервированный ананас. Полукольцами режем лук, заливаем кипятком, сцеживаем и заливаем уксус. Потом все эти ингридиенты смешиваем, по вкусу добавляем грецкий орех и заправляем майонезом


Тарталетки с копченой семгой

175 гр. размягченного сливочного масла
225 гр. муки
1 ч.л. соли
1 яицо

Для начинки:
55 гр. чечевицы
2284 мл. жирных сливок
80 гр. копченой семги (нарезать тонкими полосками)
3 яица
25 гр. измельченного на мелкой терке твердого сыра
2 ст. л. свежего рубленого укропа

Способ приготовления:

Разотрите масло с мукой и солью в мелкие крошки. Подмешайте яицо и замесите тесто. накройте пищевой пленкой и поместите в холодильник на 1 час.
Разогрейте духовку до 200 градусов. Раскатайте тесто и выстелите им 3 глубокие разъемные формочки диаметром 10 см. Накройте бумагой, всыпьте бобы и выпекайте 10 минут. Удалите бумагу с бобами и выпекайте тестяные заготовки еще 8-10 минут — до светло-золотистого цвета. Уменьшить температуру духовки до 190 градусов.

отварить до готовности в кипятке чечевицу (25-30 минут). Слейте воду и дайте чечевице остыть. Отдельно вскипятите сливки и положите полоски семги. Накройте и припустите рыбу (3 минуты). Переложите рыбу шумовкой и слейте сливки в миску. Остудите.

Взбивая введите в сливки яица. Добавьте чечевицу, семгу, сыр, укроп. Приправьте по вкусу. Наполните начинкой формочки и выпекайте еще 20 минут. Подавайте тарталетки горячими или холодными.


Салат "Нежность"

Отварная куриная грудка
Яйца
Огурец свежий
Ананас консервированный
Чернослив
Орехи

Салат делаем слоями. Каждый слой смазываем майонезом.


Салат "Изумрудный" с виноградом

Несколько листьев листового салата,
2 куриных филе,
пучок зеленого лука,
1 средний огурец,
2 яйца,
8-10 грецких орехов,
майонез,
виноград для украшения (по желанию, кусочки ананаса).

Листья салата порезать поперек, чтобы верхняя часть составляла 10 см, на украшение. Нижнюю часть порезать крупно — это 1 слой.

2 слой — мелко порезать 1 филе курицы, промазать майонезом.

3 слой — мелко порезать зеленый лук, посолить.

4 слой — мелко порезать огурец, посолить, промазать майонезом.

5 слой — измельчить яйца. После яичного слоя выложить верхнии части салата так, чтобы они не закрывали всю поверхность салата, а только следующим слоем придерживались, чтоб листья не выпадали.

Следущий слой измельченное второе филе птицы, промазать майонезом, посыпать измельченными грецкими орехами и украсить виноградом. Для украшения можно дополнительно использовать кусочки ананаса.


Салат "Крокус"

Картофель
свекла
грецкие орехи
морковь
гранат
курица
лук
яйца
майонез, соль
петрушка и зелень

Выложить слоями картошку, свеклу, грецкие орехи, морковку, зерна граната, мясо курицы, маринованный лук, яйца, каждый слой промазывая майонезом и подсаливая. Овощи (на терке) и мясо(мелко порезать) отварные, украсить перцем, маслинами и ганатом, обсыпать толченым орехом, зелень петрушки.


Салат "Африка"

Курица отварная — 200 г,
огурцы маринованные — 3-4 шт.,
картофель вареный — 2 шт, яйца — 4 шт.,
морковь вареная — 3шт.,
черные маслины — 10 шт.

Все продукты нарезаем, заправляем майонезом, перемешиваем. В центре салата делаем островок ввиде рубленого желтка, выкладываем круг из резаных маслинок. Украшение — маслины на палочке (зубочистке), лук зеленый.


Салат из креветок

Креветки (неочищенные, большие) сварить (с добавлением соли, черного перца и лаврового листа), остудить и очистить от панциря. Не резать! Цветную капусту разделить на соцветия и сварить до состояния "с хрустинкой".

Помидоры порезать кубиками или дольками. Смешать все продукты, добавить рубленную петрушку, майонез и перемешать. Дать салату настояться. На блюдо или в салатницу выложить листья салата (я брала салат сорта ромэн, он потемнее, покрепче и повкуснее обычного листового) выложить горкой салат, посыпать верхушку рубленым яйцом и украсить целыми креветками. Соотношение продуктов — произвольное.


Салат "Оливье"

картошка — 3 большие или 4 средние
морковь — 2 средних
свежий огурец — 1/2 большого
соленные огурцы — 5 средних или на вкус
редиска — 3-5 штук взависимости от размера
яблоко — 1-1,5 штуки
мясо куринное — 2 грудинки (можно использовать и говяжье в том же количестве)
яйца — 5 шт.
горошек зеленный — 2 банки (банка ёмкостью 200 гр)
зеленный лук — 1 пучёк (5 стеблей)
соль, перец по вкусу
сметана — 1,5 ст.л.
майонез — 250 гр.
горчица — 1 ч.л.

Рецепт:
1. Сварить яйца, курицу и овощи — картофель и морковь. Остудить все.
2. Горошек открыть и опрокинуть на сито так, чтобы вся жидкость вытекла.
3. Все порезать на одинаковые части — маленькие квадратики. Яйца же как следует измельчить. Добавьте горошек. Добавить соль и перец по вкусу и перемешать.
4. В отдельной миске сделать соус. Перемешать сметану, майонез и горчицу. Только не переусердствуйте со сметаной! Она даёт жидкость в салате! Попробуйте на вкус, если вы любите немного острее, добавьте чуть побольше горчицы. Полейте салат соусом и как следует перемешайте.
5. Переложите салат в салатницу и украсьте как вы считаете нужным.

Ингредиенты:

Картофель - 2 крупных
Говядина - 300гр
Охотничьи колбаски - 150гр
Молоко - 1/4 стакана
Чеснок, черный перец, соль, подсолнечное масло

Приготовление:

Говядину нарезать, обжарить до полуготовности.

Охотничьи колбаски нарезать и добавить к мясу, обжаривать минут 7.

Картофель очистить, нарезать соломкой, добавить к мясу, обжарить.
Когда картофель почти готов, добавить в сковороду чеснок, соль, молотый перец. Прогреть минуты 2-3.

Влить в сковороду молоко, уменьшить огонь, закрыть крышкой и томить до готовности.

http://povary.ru/forum/index.php?showtopic=2428&st=60&p=78055&#entry78055

Дальше...

Читать далее...

/strong>

Карта сайта

Публикации

• Категория: Баннеры бесплатно, бесплатные баннеры, создать баннер бесплатно
  
  
  
  • Как сделать баннер, используя шаблон?
  
  
  • Шаблоны баннеров №1 (468х60)
  
  
  • Шаблоны баннеров №2 (88x31)
  
  
  
  


• Категория: Книги
  
  
  
  • Ajax в действии
  
  
  • CorelDRAW 12
  
  
  • CorelDRAW 12. Трюки и эффекты
  
  
  • CorelDRAW Х3. Экспресс-курс
  
  
  • JavaScript. Энциклопедия пользователя
  
  
  • Photoshop CS. Трюки и эффекты
  
  
  • Photoshop CS2. Настоящий самоучитель
  
  
  • PHP 5. Практика создания Web-сайтов
  
  
  • Web-дизайн: тонкости, хитрости и секреты
  
  
  • Веб-дизайн: книга Дмитрия Кирсанова
  
  
  • Иллюстрированный самоучитель по созданию сайтов
  
  
  • Использование Adobe Photoshop CS4
  
  
  • Первый взгляд Silverlight 3
  
  
  • Приемы верстки веб-страниц
  
  
  • Самоучитель HTML
  
  
  • Самоучитель HTML
  
  
  • Самоучитель PHP 5
  
  
  • Сборник статей по раскрутке сайта
  
  
  • Секреты мастеров: война роботов или как раскрутить сайт через поисковые системы
  
  
  • Учебник по SEO-оптимизации
  
  
  • Философия CSS-дизайна
  
  
  • Эффективный самоучитель по креативному Web-дизайну
  
  
  • Язык HTML. Самоучитель
  
  
  
  


• Категория: Статьи
  
  
  
  • 10 критических ошибок начинающих веб-мастеров
  
  
  • 15 раздражающих читателя особенностей сайта
  
  
  • Cреда как визуальное пространство
  
  
  • FreeHand 10 - обзор возможностей
  
  
  • ModRewrite в помощь usability
  
  
  • Noindex и nofollow
  
  
  • NVU: каждому по сайту
  
  
  • RSS-каналы. Эффективное использование - дополнительный трафик
  
  
  • SMO: методы, критерии, проблемы
  
  
  • Web Х.0 – путь бабла (опыт Web-таксономии)
  
  
  • Абузоустойчивый хостинг
  
  
  • Аккуратный HTML
  
  
  • Баннерное дело
  
  
  • Берегите почтовый ящик вашего пользователя
  
  
  • Блочная верстка при помощи CSS
  
  
  • Валидность HTML
  
  
  • Взаимодействие сайта и рассылки
  
  
  • Виртуальный выделенный сервер
  
  
  • Включение сайта в баннерообменную сеть
  
  
  • Выбор браузеров для тестирования веб-сайтов
  
  
  • Выделенный сервер
  
  
  • Выпадающие меню с помощью CSS
  
  
  • Высокочастотные и низкочастотные ключевые слова и выражения
  
  
  • Геометрия модульной сетки
  
  
  • Графика для web
  
  
  • Добавление CSS
  
  
  • Доменные зоны: проявим оригинальность
  
  
  • Есть ли перспективы у GoGo.Ru?
  
  
  • Заплети мечту! Краткий обзор html-редакторов
  
  
  • Заработок на файлообменниках
  
  
  • Зачем интернету usability?
  
  
  • Зачем сайту нужна раскрутка?
  
  
  • История дизайнерского искусства
  
  
  • Как "заценить" собственный сайт?
  
  
  • Как вы лодку назовете, так она и поплывет
  
  
  • Как выбрать, зарегистрировать или перенести доменное имя
  
  
  • Как найти лучший платный хостинг?
  
  
  • Как обращаться с цветом и тоном в среде?
  
  
  • Как посчитать PR
  
  
  • Как придумать хорошее название для своей почтовой рассылки
  
  
  • Как раскрутить форум
  
  
  • Как сделать блог посещаемым и популярным
  
  
  • Как сделать действительно хороший сайт
  
  
  • Как сделать почтовую рассылку интереснее
  
  
  • Как считается ТИЦ
  
  
  • Как ускорить индексацию сайта?
  
  
  • Как установить на web-сайте прием платежей через сервис Webmoney Transfer
  
  
  • Каким должен быть дизайн сайта?
  
  
  • Калибровка монитора для работы с графикой
  
  
  • Колокация
  
  
  • Кому может понадобиться ваше доменное имя
  
  
  • Контент сайта в будущем
  
  
  • Корпоративный web-сайт: кому нужны ложные опята?
  
  
  • Кросспостинг: плюсы и минусы
  
  
  • Логотипы: методы разработки
  
  
  • Логотипы: теория
  
  
  • Мелкие черты вашего сайта
  
  
  • Мелочи интерфейса – большие проблемы Интернет-проекта?
  
  
  • Методы повышения PR
  
  
  • Методы повышения ИЦ
  
  
  • Микроконтент: как писать заголовки
  
  
  • Наука о web-браузерах
  
  
  • Несвоевременные мысли о CSS
  
  
  • О важности информационного наполнения сайта
  
  
  • О классических ошибках начинающего веб-дизайнера
  
  
  • О причинах деноминации ТИЦ
  
  
  • О технике интернет-рекламы
  
  
  • О хороших сайтах, о задачах сайта и об универсальности
  
  
  • Обмен ссылками: миф или реальность?
  
  
  • Общий обзор доменов верхнего уровня (gTLDs)
  
  
  • Основные стратегии повышения эффективности контекстной рекламы
  
  
  • Особенности национальной интернет-грамматики
  
  
  • Особенности ссылок «вверх страницы»
  
  
  • Отступы на веб-странице
  
  
  • Панели навигации. Часть вторая
  
  
  • Панели навигации. Часть первая
  
  
  • Параметр background в BODY
  
  
  • Переворот в мире доменных имен: кириллица на службе отечеству
  
  
  • Перловка. Обзор perl-редакторов
  
  
  • Песня о слоганах: о чем сайт?
  
  
  • Позиционирование объектов и определение их размеров в CSS
  
  
  • Поиск - простой и видимый
  
  
  • Полезна ли взаимная реклама почтовых рассылок?
  
  
  • Полезные советы начинающим реселлерам
  
  
  • Поля в CSS
  
  
  • Понимание психологии цвета в веб-дизайне
  
  
  • Почему Dreamweaver MX 2004 после русификации не работает?
  
  
  • Почему так важен DOCTYPE
  
  
  • Правила написания сообщений об ошибках
  
  
  • Правильно подбираем ключевые слова для сайта
  
  
  • Правильные сплоги
  
  
  • Практические рекомендации по раскрутке сайта
  
  
  • Применение готовых шаблонов для дизайна веб-страниц
  
  
  • Примеры использования модуля mod_rewrite
  
  
  • Проведение конкурсов на сайте
  
  
  • Продвижение в блогах, стратегия эффективной раскрутки
  
  
  • Прячем счетчик
  
  
  • Публикация статей как метод генерации трафика и продвижения сайта
  
  
  • Разработка систем навигации
  
  
  • Раскрутка Интернет-магазина: используем "сарафанное радио"
  
  
  • Раскрутка сайта начинается с создания своей почтовой рассылки
  
  
  • Раскрутка сайта с помощью досок объявлений
  
  
  • Роль интернет статистики в раскрутке сайта
  
  
  • С какими проблемами можно столкнуться при выборе хостинга?
  
  
  • Сайт... Зачем?!
  
  
  • Самостоятельная регистрация домена
  
  
  • Секреты web-графики
  
  
  • Семь правил usability для начинающих
  
  
  • Сканирование и азы коррекции изображения: обработка
  
  
  • Сканирование и азы коррекции изображения: сканирование
  
  
  • Сквозная навигация
  
  
  • Советы на каждый день
  
  
  • Создание вкладок c помощью HTML
  
  
  • Сокращение времени загрузки страниц с помощью CSS
  
  
  • Соотношения: физиологические основы восприятия
  
  
  • Сравнение Drupal, Joomla и WordPress
  
  
  • Средства работы с цветом
  
  
  • Стильные курсоры
  
  
  • Стильные ссылки
  
  
  • Таблица с прокруткой и фиксированным заголовком
  
  
  • Такие разные ссылки
  
  
  • Теория веб-специализаций
  
  
  • Уличная война: редакторы против визуальных средств
  
  
  • Умные сплоги или Как вести сплог
  
  
  • Физиологические основы восприятия
  
  
  • Физический размер текста на странице сайта
  
  
  • Форум как непременный атрибут успешного продвижения сайта
  
  
  • Цвет и рисунок на кнопке
  
  
  • Цвет как факт
  
  
  • Чем ссылка глубже - тем она лучше
  
  
  • Что такое CSS
  
  
  • Что такое PageRank от Google?
  
  
  • Что такое ИЦ, тИЦ и вИЦ?
  
  
  • Что такое склеенный тИЦ и PR?
  
  
  • Что такое хостинг?
  
  
  • Шрифт. История шрифта
  
  
  • Экономика... должна быть?
  
  
  • Этапы разработки и создания сайта
  
  
  • Категория: Заработок
    
    
    
    • Заработок на файлообменниках
    
    
    
    
  
  
  • Категория: Программирование
    
    
    
    • ModRewrite в помощь usability
    
    
    • Примеры использования модуля mod_rewrite
    
    
    
    
  
  
  
  


• Категория: Уроки
  
  
  
  • Абстрактный космический фон
  
  
  • Вне блока
  
  
  • Воссоздание солнечного затмения в космосе
  
  
  • Время и дата
  
  
  • Выдавленный текст
  
  
  • Генератор паролей
  
  
  • Глобус-кнопка для вашего сайта
  
  
  • Дизайн ленты в ретро стиле
  
  
  • Добавление текстуры на кожу
  
  
  • Добавление ярлыка на кожу
  
  
  • Добавляем к фото крутой фейерверк
  
  
  • Звездный текстовый эффект
  
  
  • Золотой текст
  
  
  • Интересный водный эффект для текста
  
  
  • Как воспроизвести съемку профессиональным объективом
  
  
  • Как самим создать художественную фотографию
  
  
  • Как сделать реалистичную росу
  
  
  • Как создать обложку для кубика
  
  
  • Как создать подарочную упаковочную бумагу
  
  
  • Как создать стильное объявление
  
  
  • Логотип в стиле диско
  
  
  • Логотип суперзвезды
  
  
  • Манипуляции с цветом на фото
  
  
  • Меню навигации
  
  
  • Металлический автомобильный логотип
  
  
  • Металлический текст
  
  
  • Метод "Blur - Sharp"
  
  
  • Многоцветный полупрозрачный эффект хамелеона
  
  
  • Модные значки для сайтов и презентаций
  
  
  • Неоновое свечение
  
  
  • Обработка изображений с людьми
  
  
  • Обработка некачественных фотографий
  
  
  • Объемный фон в японском стиле
  
  
  • Основы технического дизайна. Часть 1
  
  
  • Отбрасывание тени
  
  
  • Потрясающие кнопки
  
  
  • Придаем коже цвет загара
  
  
  • Проверка e-mail
  
  
  • Прозрачные стеклянные ноты
  
  
  • Работа с освещением
  
  
  • Размытие
  
  
  • Реалистичная аппликация из дерева
  
  
  • Редизайн логотипа Apple Macintosh
  
  
  • Рождественская открытка в деловом стиле
  
  
  • Свет
  
  
  • Световые эффекты
  
  
  • Сгиб
  
  
  • Создание голливудской улыбки
  
  
  • Создание изображения: возьмите свой город
  
  
  • Создание коллажа с использованием эффекта мозаики
  
  
  • Создание собственных рождественских шаров
  
  
  • Создание эффекта рисунка на фотографии
  
  
  • Старая текстура
  
  
  • Стилизованный эффект псевдо-окружения
  
  
  • Текст и фигуры из облаков
  
  
  • Тени
  
  
  • Типографская врезка
  
  
  • Трехмерная глубина и пространство
  
  
  • Фоновые эффекты
  
  
  • Фотоколлаж из цветного в черно-белое
  
  
  • Эффект граффити
  
  
  • Эффект звездного текста
  
  
  • Эффект мраморного текста
  
  
  • Эффект ткани для текста
  
  
  • Эффект цветных фрагментов на черно-белой фотографии
  
  
  • Категория: PHP
    
    
    
    • Время и дата
    
    
    • Генератор паролей
    
    
    • Проверка e-mail
    
    Для вас от и
    Волшебные идеи для блога,
    "Сказочный Мир Картинок", фоны для дневов и блогов:...)))
    РАМКИ для ВАС

Просмотр карты сайта в XML

 http://dom.sibmama.ru/index.php?p=buket_valentine

Читать далее...

 http://dom.sibmama.ru/index.php?p=serd_lev

 

Когда грозный царь зверей становится добрым, мягким и нежным? Конечно, когда он влюблён! Даже его мощная грива затрепетала, как огненное сердце. Приближается самый романтический праздник, когда можно подарить сердечко всем, кто тебе дорог. Такой романтичный лев может стать и сердечным подарком, и доброй игрушкой.

   1. Намотай на четыре пальца руки пушистую красную пряжу. Витков должно быть достаточно много (80 — 90). (Если наматывать на детскую ладошку, то размер может оказаться маловат. Тогда лучше взять квадрат картона 16х16см, сложить его пополам для устойчивости и на него наматывать.)
      
   2. Сними моток с руки, отступи немного сверху (1,5 см) и крепко замотай ниткой того же цвета.
      
   3. Разрежь пучок сверху и снизу.
      
   4. Вырежи из красного картонного квадрата со стороной 10 см сердечко.
     
   5. Равномерно расправь в разные стороны большую часть пучка ниток. Маленький пучок аккуратно подравняй по краям. Хорошо смажь клеем ПВА картонное сердечко. Наложи на него расправленный пучок. Маленький пучок должен расположиться на 1 см ниже верхней выемки.
      
   6. Подрежь нитки по форме сердечка так, чтобы они выступали по краям на 5 мм.
      
   7. Нарисуй и вырежи мордочку и ушки.
      
   8. Приклей их так, чтобы маленький пучок образовал чёлочку.
      
      
   9. Туловище льва можно начертить по такой схеме на цветном картоне или можно распечатать:

      Шаблон
  10. Вырежи туловище, согни по указанным линиям. Смажь клеем крайний уголок и склей фигурку. Приклей к ней картонное сердечко с гривой. Для хвоста возьми полоску картона того же цвета, сложи её пополам и склей. Кисточку хвоста также можно сделать в форме сердца, оклеив кусочками ниток.
      
  11. Также можно склеить аппликацию с таким львёнком, украсив поздравительную открытку или панно.
     

Вы очень хотите похудеть! Садитесь на диету и ждёте... худеете...потом опять набираете вес...опять худеете...

Одной диетой здесь не решить проблему. Наряду с соблюдением специального режима питания нужно активизировать процесс жирового обмена в тканях. Предлагаю отбросить грустные мысли и приняться за действия. Выделю ряд ключевых факторов:

1. Зарядка. Большинство граждан не занимается физической культурой! Трудным становится сделать даже зарядку. В то время как всего 15 минут ежедневных занятий значительно увеличит энергетические затраты оргнаизма. А что это значит? Будут сжигаться калории. А можно просто совершать пешие прогулки в ускоренном темпе.

Читать далее

Проблема чёрных точек на лице, шее или теле беспокоит весьма много людей. У некоторых людей бытует мнение, что причиной появления чёрных точек является грязь, которая попадает в поры. Попытка вымыть грязь и избавиться от чёрных точек сводится к нулевому результату. Возникает вопрос: почему же? Для этого нам придётся вспомнить не много уроки биологии и что такое сальные железы, для чего они существуют? Правильно в кожном покрове есть поры, благодаря которым кожа дышит и выделяет жир, а тот в свою очередь защищает кожу от влияния внешних не благоприятных факторов и веществ. Однако когда сальные железы начинают работать выше среднего, поры могут закупориваться, с образованием сальной пробки.

Без глубокого познания в химии ясно, то, что во время закупорки сальных желез происходит химическая реакция с участием кислорода, вызывающая затвердение жировых и соответственно образуется сальная пробка которая как раз и приобретает чёрный цвет. Сверху мы видим чёрный цвет потому, что пора открыта далее глубже пробки идёт жёлтая, тоненька колбаска и головку можно без особых усилий выдавить.

Все врачи рекомендуют не выдавливать чёрные точки, только потому, что травмируя кожу можно занести инфекцию. Выдавив один раз, образовавшуюся в поре пробку, жир будет со временем появляться в этой же поре, следовательно, чёрные точки появятся снова. Получается замкнутый круг, однако и в такой ситуации есть решение и ряд способов, которые позволяют избавиться от чёрных точек.

Читать ДАЛЬШЕ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК НА ЛИЦЕ

Слова, комментарии  и фото не мои, скопированы

www.povarenok.ru

Мягкий, с хрустящей корочкой рулетик, приятен на вкус, хорош на завтрак!
Очень любят дети!

Читать далее...

Во этот рецепт оттуда, из далекого детства!

СОЧНИ С ТВОРОГОМ "НАЗАД В СССР!"

Слова, комментарии  и фото не мои, скопированы 

ВЫПЕЧКА

Булочки получились легкие и воздушные
 

Читать далее...

 Слова, комментарии  и фото не мои, скопированы 

ВЫПЕЧКА

Нежный , вкусный кекс с ароматом апельсина!!!

 

Читать далее...

Ватрушки "Лакомка"

Вкусные, мягкие, лучше подавать теплыми!
Рецепт

strong>


Каждый мужчина заботится о своем мужском здоровье, надеется продлить его, поскольку это придает ему уверенность и радость жизни. Однако нередко в жизни, казалось бы, здорового человека происходят такие неприятности, как бессилие в половой жизни. Стресс, бессонница, никотин, алкоголь, отсутствие спорта — все это ведет к значительному снижению потенции. К сожалению, сколько семей распалось по причине половой несостоятельности мужчины, доподлинно не известно. Женщина себя чувствует при этом нежеланной, ненужной и даже не догадывается об истинных причинах такого поведения мужа. Если еще 10-15 лет назад об эректильной дисфункции мужчины старались не говорить вообще, то сегодня ситуация немного изменилась. На смену привычной виагре пришел более безопасный для здоровья препарат сиалис, позволяющий решить проблемы связанные с нарушение потенции за счет прилив крови к половому органу.
Читать далее...

Кашетерапия

Да-да, действительно лучшее безвредное и простое средство для вывода токсинов из организма... каши! Это научно доказанный факт. Любая крупа - это, прежде всего, клетчатка со множеством разных органических кислот. Они-то и притягивают к себе, как магнитом, тяжелые металлы, пестициды и прочий «мусор».

Причем обладают таким свойством практически все каши, но в разной степени: одни на 90%, другие на 20%, так как в их состав входят кислоты с разными свойствами. И эффективность очищения зависит от того, насколько сильно они связываются с вредными металлами.

читать дальше

от Валентины

Рецепт

ПЭЛТРОУ!

Можно посмотреть здесь: www.galya.ru/cat_page.php

 "Кренделек"

Укрепление мышц наружной поверхности бедра, формирование талии

Начальная поза: сядьте на пол, скрестив ноги в коленях. Левое колено должно находиться над правым. Держите ногу ниже колена как можно прямее и горизонтальнее. Поставьте левую руку за спину, а правой рукой возьмите себя за левое колено. Сделайте дыхательное упражнение, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу.

Основная поза: вес приходится на левую руку. Правой рукой подтяните левое колено вверх и к себе как можно ближе, а туловище сгибайте в талии влево, пока не сможете посмотреть назад. Вы должны почувствовать, как растягиваются мышцы наружной поверхности бедра и талии. Задержитесь в этом положении на восемь-десять счетов. Выдохните и начните заново. Выполните это упражнение три раза с левой ногой сверху и три раза с правой ногой, чтобы правая рука была сзади, правое колено подтягивалось левой рукой, а вы поворачивались вправо.

Что надо и чего не надо делать:
- подтягивая колено вверх и вперед, делайте это как можно ближе к груди.
- сгибаясь в талии, постарайтесь посмотреть как можно дальше позади себя. Вы почувствуете, как это влияет на растяжку.

Источник: www.rusmedserver.ru

 "Кошка"

Отличное упражнение для подтягивания мышц брюшного преса, а также мышц спины.

Начальная поза: опуститесь на ладони и колени. Ладони должны лежать на полу, руки и спина выпрямленные. Держите голову вверху, смотрите прямо перед собой. Выполните дыхательное упражнение, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу.
Основная поза: наклоните голову. В то же время выгните спину, поднимая ее как можно выше, чтобы выглядеть разозленной кошкой. Задержитесь в этом положении на восемь-десять счетов. Выдохните и расслабьте спину. Повторите упражнение три раза.

Что надо и чего не надо делать:
- если это упражнение выполняется правильно, оно выглядит как одно ровное перекатывающееся движение тела от живота до спины.

Источник: www.rusmedserver.ru

 "Кошка"

Отличное упражнение для подтягивания мышц брюшного преса, а также мышц спины.

Начальная поза: опуститесь на ладони и колени. Ладони должны лежать на полу, руки и спина выпрямленные. Держите голову вверху, смотрите прямо перед собой. Выполните дыхательное упражнение, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу.
Основная поза: наклоните голову. В то же время выгните спину, поднимая ее как можно выше, чтобы выглядеть разозленной кошкой. Задержитесь в этом положении на восемь-десять счетов. Выдохните и расслабьте спину. Повторите упражнение три раза.

Что надо и чего не надо делать:
- если это упражнение выполняется правильно, оно выглядит как одно ровное перекатывающееся движение тела от живота до спины.

Источник: www.rusmedserver.ru

Скачать бесплатно БОДИФЛЕКС-видео

Скачать бесплатно БОДИФЛЕКС. Обучающее видео.

Читать далее...

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 1

Описание автора: Воздушные пончики из детства. Именно такой вкус пончиков почему то запомнился, наверное виной тому кафе на соседней улице куда водили иногда родители. Ну разве не красавцы?

Читать далее...

strong>

Слова  и фото не мои, скопированы.

Читать далее...

Слова  и фото не мои, скопированы.

Читать далее...

Оладушки с маком

0.5 литра теплого молока, 30 грамм дрожжи живые, 2 ст.л. сахар, щепотка соли. 1-2 ст.л масла подсолнечного. Все компоненты размешиваете. И начинаете добавлять муку. Тесто как густая сметана. Чтобы с ложки с трудом слезало. Накройте емкость и поставте в тепло. Периодически посматривайте. Как поднялось, начинайте печь. Не мешая тесто. Просто ложкой с края берите и на сковородку, пальчиком помогая снять с ложки. Проверено лично и получается, за уши не оттянешь. Очень вкусно!!!

Скопировала с

Meals.ru

Продукты:

картофель — 500 г.
репчатый лук — 1 шт.
яйца — 2 шт.
кефир — 3 ст. л.
мука — 2—3 ст. л.
соль — 1/2 ч. л.

Читать далее...

Как бы вы ни готовили ее, слегка отваривая, на пару или запекая в духовке с соусом - это всегда отличный гарнир. Залейте ее сырным соусом, посыпьте маленькими сухариками и получится прекрасный сытный ужин. Цветная капуста прекрасно сочетается с травами и специями и подходит для овощных запеканок и карри. Ее можно использовать так по-разному - и в супах, и обжаривать на сковороде и перемешивать с кунжутными семечками, или даже даже подавать сырой или слегка отваренной, с другими хрустящими овощами, чтобы обмакивать их в соус-дип.

Читать далее...

/strong>

Как самостоятельно приготовить вот такие вкусные пончики?
Рецепт далее!



Нам потребуется:

Для теста:

• 300г молока
• 1 пакетик дрожжей
• 3 ст. ложки сахара
• 50 г сливочного масла или маргарина
• 1 яйцо
• 1 ч. ложка соли
• 500 г муки
• 1 литр масла для фритюра.
  
  
  
  Для начинки:
  
  Начинки можно делать самые разнообразные. Сладкие и даже соленые. Вареная сгущенка, шоколадная паста, джем, можно порезать мелкими кубиками банан без всяких добавок, порезанное мелким кубиком яблоко с сахаром и корицей. Еще очень вкусная начинка с творогом: 150г творога, 1 желток, мелко презанный укроп и соль.
  
  
  
  Заводим не крутое тесто. Оно должно быть очень нежным, но не как на оладьи. Ставим его в теплое место на подъем. Обминаем и приступаем к работе.
  
  
  
  Отрезаем кусочек теста, обваливаем его в муке и раскатываем колбаску. Колбаску разрезаем на небольшие кусочки.
  
  
  
  Обминаем их в муке и слегка раскатываем скалкой. Кусочков должно быть четное колличество.
  
  
  
  Кладем на кружочек начинку.
  
  
  
  Сверху прикрываем вторым кружком.
  
  
  
  и обрезаем стаканом. Края при этом довольно плотно склеиваются.
  
  
  
  Получившиеся пончики опускаем в глубокую кастрюлю или сковороду с разогретым маслом. И жарим до золотистого цвета с двух сторон (следите за температурой масла: если масло будетслишком горячим, пончики снаружи сгорят, а внутри не пропекутся). Вытаскиваем и кладем на полотенце, чтобы стекло лишнее масло.
  
  
  
  Подавать пончики горячими посыпав сахарной пудрой.
  
  

 

Читать далее...

/strong>

Морковь - один из наиболее любимых и важных в мире овощей. Об истории моркови и самых простых рецептах с ней мы рассказываем в этой статье.

Mорковь - один из самых важных корнеплодов - культивируют уже около 3000 лет. Такая сладкая, яркая и легкая в приготовлении, морковь давно заняла прочное место в кухнях многих народов мира - она может быть в закуске или салате, как часть второго блюда или десерта. Она такая ароматная, что часто используется в маринадах и бульонах.

Читать далее...

БЛИНЫ(ПОСТНЫЕ)


Жарила я блинчики на антипригарной сковороде,подумав,что с обычной могут не сняться....Блинчики мягкие и для постного варианта,вкусные.
Тесто замешиваем произвольно.
Минералка с газом,сыплем немного соды,соли ,сахар по вкусу.Все это загасится.Сыплем муку до до обычной блинной консистенции.Я не советую делать очень очень жидкое тесто,здесь нет яиц,блин может порваться.Если густо получилось,долейте газировки.Влейте 1-2 ложки масла,в зависимости от кол-ва теста.
Все!

strong>

Рецепт