Мытье:
- шампуневое мыло (не нужно разводить, очень удобно, дает много пены, 100% натурально, можно взять с собой в баню, поездку)
- жидкий шампунь МиКо
- природный шампунь - порошок Sapindus Trifoliatus (дикие мыльные орехи) (именно он входит в аюрведические смеси для мытья волос); мыльные бабы Acacia Concinna, глина Рассул - можно смешивать с травами, другими добавками для улучшения волос
- сухой фитошампунь Холинка (аналогично - можно смешивать или использовать как есть, все необходимое уже включено. Удобная баночка, можно также брать с собой).
Бальзам для волос:
а) натуральный бальзам МиКо - по Вашему типу волос
б) природные бальзамы - нейтральная хна (кассия) и амла
в) можно пропустить и заменить ополаскиванием и масками
Ополаскивание после мытья:
- столовый уксус/яблочный уксус - 1 ст.л. на 1 л воды. Смешать и сполоснуть волосы, смыть чистой водой. Результат - блестящие волосы, легко расчесываются, мягкие!
- 1/2 лимона - выжать, смешать с 1 л воды. Аналогично.
- сыворотка из-под домашнего творога (если не жирная. Если жирная - в маски для волос) - споласкивать в чистом виде
- готовый ополаскиватель на травах Jurassic SPA - по Вашему типу волос
- травы (согласно типу волос; универсальные - ромашка, крапива) - заварить, процедить, отвар можно использовать в чистом виде или добавить сок лимона или уксус.
Маски для волос! Рекомендуется делать 1-2 раза в неделю, если не указано иначе.
горчичная маска!!! Must do для всех, кроме аллергиков и обладателей мегачувствительной кожи и волос.
Смешиваете:
- горчицу
- желток (если вы веган, можно без него)
- масло касторовое/репейное/оливковое/кокосовое или готовую смесь масел для волос
- масло эфирное (от перхоти - чайное дерево, для блеска - лимон, укрепление - можжевельник, иланг; возможны варианты...)
- сок лимона
- мёд или сахар (усиливает жгучесть горчицы, так что осторожнее! можно не класть вообще. Но мёд очень полезен для кожи и волос)
далее по желанию:
- нейтральная хна (укрепляет волосы, приглаживает чешуйки волосы и "запаивает" волос в защитную оболочку. Волосы крепче, толще, объемнее)
- какао (питает, придает красивый оттенок темным волосам)
- амла (питает, улучшает волосы, замедляет их старение, предотвращает седину)
- морская соль (придает блеск, но подсушивает)
+ добавить воды, чтобы смесь была как жидкая сметана или густой шампунь.
Втереть в корни, можно нанести на весь волос.
Вообще, корням полезнее стимуляция (жгучие компоненты), а кончикам - масла (они обычно самые сухие). Если есть возможность, можно делать отдельные маски на корни и на кончики.
Надеть шапочку или пакет, сверху полотенце, чтобы сохранить тепло.
Держать от 15 минут до 1 часа, сколько выдержите. Затем смыть водой или шампунем.
Если уменьшить кол-во масла и добавить еще ржаной муки - можно использовать вместо шампуня.
Если смешивать себе маску возможности нет, то можно воспользоваться готовыми:
б) фитомаска Холинка для ухода за кожей головы
в) маска Лимонный щербет Funtia с перцем
другие... (скоро в ассортименте ;))
Еще полезные домашние маски для волос:
- чистое масло (сложно смывать)
- масло + желток (веганы могут заменить желток бананом - очень спелым, взбитым в блендере)
- масло + мёд
- масло + желток + мёд
- кефир + дрожжи (для нормальных и жирных волос)
- глиняные маски (для жирных волос)
- желатиновые маски (эффект ламинирования. Но не вегетарианские, увы)
- льняное семя - как укладочное средство и как маска (увлажняет)
- похожий эффект дают маски из водорослей, агар-агара...
- перцовая настойка или масло - как замена горчичной маске или смешать с ней. Похожий эффект дают также корица, имбирь, лук/чеснок (запах может быть стойким!).
Вот и всё!
Выбирайте один пункт из каждой категории, что больше нравится + старайтесь не пользоваться фенами и другими нагревающими волосы приборами, средствами для волос с силиконами (они закупоривают волос, не давая впитывать полезные вещества. Волосы блестят, но только пока используете это средство).
Укладывать волосы, окрашивать их - можно и лучше - натуральными средствами. Или обойтись без этого вообще.
Расчесывайте волосы только сухие или почти сухие, не дергайте сильно и любите - они отплатят вам красотой и стойкостью :)
http://hunnyshop.ru/shop/articles/volosy-gigiena-i...olosami-na-vse-sluchai-zhizni/