Скачать бесплатно или смотреть онлайн журналы из рубрики " Домашний доктор" - (0)
Как обрезать или укоротить вязаное изделие - Modnoe Vyazanie ru.com - (0)
Жакет для девочки спицами от Надежды Волковой » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками - (0)
Пинетки кеды крючком от Аллы Егоровой » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками - (0)
Баклажаны по-корейски: это очень вкусно в качестве закуски |
Я очень люблю всю эту корейскую вкуснятину. И баклажаны по-корейски - один из любимых мною рецептов. Как закуска это блюдо просто незаменимое.

|
Тёртый пирог с творогом и шоколадом |
Сегодня я хочу предложить вашему вниманию тертый пирог из песочного теста с начинкой из творога и шоколада. По вашему желанию, вы можете испечь его в виде пирога (поместив в круглую форму для выпечки) и в виде печенья (поместив на квадратный противень и порезав на квадратные куски)
Ингредиенты:
Для теста:
-яйца — 2 шт;
-мука — 2-3 стакана;
-сливочное масло или маргарин — 200 г;
-сахар — 1 стакан;
-ванилин — на кончике ножа или ванильный сахар;
-разрыхлитель — 1 ч. ложка;
Для начинки:
-творог — 300 г;
— яйцо – 1 шт.;
— сахар – 2 ст.л.;
— шоколад – 100 грамм.
Приготовление
Масло или маргарин порубить ножом, растопить и охладить.
В миску насыпать сахар, добавить растопленное масло, яйца, ванилин и все хорошо перемешать.
Постепенно ввести просеянную и смешанную с разрыхлителем муку и замесить тесто (тесто не должно быть крутым).
Тесто разделить на 2 неравные части (1/3 и 2/3).
Меньшую часть теста положить в морозильник на ~1 час.
Большую часть теста равномерно распределить по форме для запекания (тесто можно тонко раскатать, а можно выложить более толстым слоем).
Творог смешать с яйцом и сахаром и перемешать до однородной массы.
Сверху, на тесто, выложить слой творожной массы и аккуратно разровнять его ложкой, шоколад растопить на водяной бане и выложить на творожную массу.
Из морозилки достать меньшую часть теста и потереть на крупной терке сверху на творожно- шоколадную массу.
Пирог поставить в нагретую до 200 градусов духовку и выпекать 20-25 минут.
```````````````````````````````````````````````````````````````````````````
|
Любимые рецепты русской кухни Вкусный Расстегай |

Расстега́й
— вид русских печеных пирогов с отверстием сверху, из несдобного дрожжевого теста с различными начинками.
|
Народные средства для лечения почек |
Хорошая работа почек обеспечивает правильное функционирование всех систем организма.
Нарушение функций почек приводит к появлению различных заболеваний.
Для лечения воспаления и других заболеваний почек на помощь приходят народные средства. Такими средствами являются разнообразные настойки, отвары, компрессы и травяные чаи. Они отлично сочетаются с лечением средствами традиционной медицины.
Почка — парный фасолевидный орган, который обеспечивает циркуляцию, переработку крови и выведение отходов из организма человека. Этот орган является важной составляющей мочевыделительной системы. Основная функция почек — выделительная. Она достигается путем фильтрации и секреции. Нарушение работы почек может привести к различным отклонениям и заболеваниям. Рассмотрим основные заболевания почек.
Соли — это соединение минералов, которые присутствуют в организме человека. Их переизбыток или недостаток считается патологией. Повышение концентрации солей обуславливается избыточным потреблением мяса, кислых продуктов, нарушением водного режима, употреблением недостаточного количества воды. Все это ведет к переизбытку солей в почках и их кристаллизации, а затем образованию песка и камней.
Симптомы камней и соли в почках:
|
ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ |
Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание - идеальная среда для размножения паразитов - от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.

|
Массаж точки Сань Инь Цзяо улучшает пищеварение |

Акупунктурная точка Сань Инь Цзяо находится на голени, с внутренней стороны, на четыре пальца выше выступающей косточки. Найти ее легко — при надавливании это самая болезненная область. Массировать точку проще всего большим пальцем. Голень и ступня при этом должны быть расслаблены.

|
15 упражнений от морщин на лице. Очень эффективные |

|
Гречневая маска для смягчения, питания и омоложения кожи |
|
Супер-простая маска для лица, которая улучшит его цвет и сгладит морщины. |
|
Скоростная подтяжка лица в домашних условиях.Если вам срочно нужно привести себя в порядок перед важной встречей или мероприятием, вам поможет маска. |
|
|
С ее помощью быстрая подтяжка лица вам гарантирована, и в течении 5 часов ваша кожа будет безупречной. Конечно, при частом ее применении, эффект будет более продолжительным. Нам нужно:
Смешайте все ингредиенты и нанесите маску на свое лицо на 15 минут. И после этого смойте прохладной водой. Для лучшего эффекта протрите кожу кубиком льда. Лучше для этого использовать молочный лёд. Молочный лёд. Это средство прекрасно увлажните вашу кожу лица и зоны декольте и добавите ей тонуса. Для приготовления молочного льда просто залейте молоко в формы для льда и заморозьте. |
|
Умывание содой для хорошего очищения кожи лица + от прыщей и угрей |
|
|
1 ч. ложка соды,
Все смешайте и умойтесь как обычным гелем для умывания. Средство можно оставить на лице на 5-7 минут. После не забудьте как следует увлажнить кожу. |
|
Как с помощью корицы очистить кожу и избавиться от прыщиков. |
|
Вам понадобится: - одна чайная ложки корицы - две столовые ложки мёда Процесс: * Тщательно смешать мёд с корицей. * Нанести маску на лицо, через пятнадцать минут смыть кипячёной водой комнатной температуры. * Месячный курс такого очищения кожи позволит вам забыть о прыщах и тёмных пятнах на коже. |
![]() |
|
Супер маска для лица. Актуальна зимой. Легка в приготовлении. |
|
Солим лицо! Удивительное омоложение кожи |
|
Подтягиваем лоб и брови. Простое упражнение на растяжку лобной мышцы. |
«Чалма» - это упражнение на растяжку лобной мышцы. Оно возвращает эластичность волокнам лобной и височной мышц, подтягивая лоб и брови , уменьшает птоз верхнего века, расправляет «гусиные лапки» (а если их нет, то препятствует их появлению).
![]() |
![]() |
Исходное положение. Сидя или стоя, позвоночник выпрямлен). Мысленно «натяните шлем»(упражнение "Шлем").
Ладони расположите по линии роста волос, мягко обхватив виски и верхнюю часть лба.
Выполнение. Мягко надавливая, медленно пульсируйте ладонями в направлении назад и вверх, аккуратно растягивая мышцы.
Количество. Сделайте 30–60 пульсаций (30–60 с).
Техника безопасности. Не надавливайте слишком сильно, не смещайте кожу. Движения медленные — чтобы тянулась не кожа, а расположенные под ней мышцы. Если руки быстро устают, прервите упражнение, встряхните руки, чтобы снять напряжение, и снова вернитесь к выполнению.
Результат. Это упражнение возвращает эластичность волок- нам лобной и височной мышц, подтягивая лоб и брови, уменьша- ет птоз верхних век, расправляет «гусиные лапки» (а если их нет, то препятствует их появлению).
Какие мышцы задействованы: лобное брюшко надчерепной мышцы; мышца, сморщивающая бровь; верхняя и наружная часть круговой мышцы глаза; височная мышца.
Инъекции ботулотоксина в лобную мышцу парализуют мышечные волокна. Со временем мышцы теряют объем, атрофируются и утрачивают способность натягиваться назад и вверх. После окончания действия укола дряблая мышца сползает, смещая брови вниз и провоцируя птоз верхних век. Гимнастика позволяет сохранить лоб гладким без побочных эффектов!
Важно! Сконцентрируйте внимание на мышцах лба и височных мышцах, стараясь их максимально тянуть в направлении макушки.
*Статья предназначена только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Юлия Зартайская
|
Только одно! - Начнём ? |
Всего одно упражнение - вот и вся универсaльнaя зарядка. Но зато какое!
Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
|
Даосская практика Ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы! |

Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности.
Действует одновременно на многие меридианы!
И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни.
И сегодня я расскажу вам про очередную практику из арсенала даосов - ходьбу на коленях.
|
Лечебная суставная гимнастика под руководством В.И.Дикуля |
|
Лечение остеохондроза. Приём Тибетских монахов |
|
15-минутный комплекс для упругого живота.. и не только |




|