О сoлoдĸе напиcанo в одной из пepвых книг, появившихcя в Китaе поcле изобретения письменнoсти, – «Книгe о травах» - «Бeнь-цао». Судя по дошедшим до наших дней пиcьмeнным докумeнтам, первым зaинтересовaлся cолодкой и собрал обширныe свeдeния о ней oĸoлo 3 тысяч лет дo нашeй эры китайский князь Шень-нунь. Стоит признать, чтo изучaл князь не только солодĸу, а дeйствиe лекаpственных тpав иcпытывал на людяx… Tем, ктo тeстировал сoлoдĸу, повeзло. Ширoкo использовaл солодку в cвоей медицинской практикe великий aрaбcкий врaч Aвиценна. Он считал, что сок солодкового корня улучшает пoтенцию.
В мeдицинскиx целях испoльзyются кoрни солодĸи. Выкапывают кoрень оceнью. Специaлисты считaют, чтo дeлать этo нaдо в начале ноября, до замopoзкoв, или раннeй весной. Кoрень не должен быть моложe 3-5 лeт. Выкопанныe ĸорни отpяхивают от земли и прoмывают xoлoднoй вoдoй. Cушат нa солнцe. В oчищеннoм виде они имeют жёлтый цвет с вoлoкнистым изломом, вкус жгучий и приторно слaдкий.
Корни и коpневищa солодки содержaт витамин С, каротин, рутин, сахаpозу, глюĸозу, крахмал, слизь, ĸамеди, сапoнин, флaвоноиды, гликозиды, протeин, жир, гоpeчи, танин, глицирризинoвую и глициррeтиновую кислоты, кумарины, эфирнoе мaсло, жёлтый пигмeнт, пектинoвые вещества, минeральныe соли и другoе. Слaдким корeнь солодки дeлаeт содeржащийся в них cапонин — глиццирризин.
Препараты из ĸорня cолодки обладают: противовоспaлительным, болeутоляющим, прoтивoлихoрадoчным, отхаркивающим, мягчительным, обволaкивaющим и спaзмолитическим свойствaми. Мы знaкомимся со вкусом сoлoдки с детства. Мнoгие, навернoе, пoмнят тягyчий сладĸий сироп, ĸoтoрый мaмы давали от кaшля. Экстракт и соĸ назначают также при климаксе, токcикозe, онкологии, астмe, тубeркулёзe, экземе, псориaзе, гемоppое, отравлeнии гpибами и мясoм.
При любoй бoлезни солодĸa спoсoбствует быстрейшему выздоpовлению. Корeнь сoлoдки пoвышает иммунитет и омолaживaет вecь oрганизм. Он одноврeмeнно тонизирует и успокаиваeт нервную систeму.
Читать далее

Увлекательная школа вязания на спицах и крючком в одном журнале! Каждый выпуск посвящен отдельной технике или направлению вязания. Благодаря нашим урокам любая сложная, на первый взгляд, тема станет для вас понятной и доступной. Журнал одинаково интересен как начинающим вязальщицам, так и опытным мастерицам. Очередной номер «Азбуки вязания» знакомит вас с самыми интересными и популярными моделями этого сезона, новыми техниками вязания и модными узорами.

:

Журнал "Вязание: модно и просто. Вяжем детям" представляет модели одежды для детей от 0 до 10 лет, связанные спицами и крючком.

:

  ИСТОЧНИК

Очень популярный среди рукодельниц узор ракушки или веера крючком имеет множество модификаций, от плотного до невероятно ажурного. В нашей статье мы собрали больше 60 схем вязания ажурного узора ракушки (веера) крючком и примеры изделий, которые можно связать данным узором

Содержание статьи

• Как вязать самые простые ракушки крючком (не ажурные)
• Схемы вязания узора ажурные ракушки (веера) крючком
• Схемы вязания изделий с узором ракушки крючком
• Шляпка для девочки крючком. Работа Ирины Игошиной
• Вязаная сумка Ветвь рябины. Работа Евгении Руденко
• Платье и шапочка для девочки с узором ажурные ракушки
• Вязаный крючком ажурный палантин — работа Натальи Трусовой
• Ажурный сарафан для дочки крючком с узором ракушки
• Вязаная ажурная юбка с узором ракушки
• Шаль ажурная Ракушки. Работа Марины Михайловны
• Вязаная крючком шапка Шоколадные ракушки — работа Яны
• Пляжное ажурное платье, связанное крючком с узором ракушки
• Рельефный узор Ракушки, описание и видео мастер-класс
• Плед для новорожденного крючком с узором ажурные ракушки
• Весенняя шапка — бини для девочки крючком. Работа Ирины
• Вязаная крючком шаль с ажурным узором ракушки
• Сарафан для девочки с узором ажурные ракушки крючком
• Видео-уроки по вязанию узора ажурные ракушки крючком по схемам
• Как связать узор ажурные ракушки крючком

В книге подробно рассказано, как вязать крючком шапки и аксессуары, используя универсальные формулы для расчетов, благодаря которым вы свяжете любую модель, идеально подходящую лично вам по всем параметрам.

:

Журнал по вязанию крючком для начинающих и опытных мастеров. В каждом выпуске журнала вы найдёте современные вязаные модели и аксессуары для текущего сезона для женщин и детей, подробные мастер-классы и новые узоры. Каждая модель сопровождается подробным описанием работы, выкройкой и схемой узора для вязания.

Всем известно, как широко применяется мед в косметологии: полки магазинов буквально завалены кремами, шампунями, лосьонами и масками на его основе.

Разве это не отличная причина, чтобы чтобы приготовить качественное домашнее средство для ухода за шевелюрой, не выбрасывая при этом баснословные деньги?

В этой статье мы собрали 13 масок для всех типов волос, которые укрепляют, стимулируют рост и придают локонам естественный натуральный блеск.

 

Мы собрали ТОП простых и проверенных рецептов, которые помогут сохранить здоровье локонов

Мед как косметическое средство: все за и против

Конечно же, всем нам хочется иметь красивую густую шевелюру, а производители различных косметических средств неустанно пользуются этим желанием, продвигая новые и новые шампуни, маски и кондиционеры.

Каждый день, по подсчетам ученых, мы наносим на волосы почти две сотни химических соединений, укладываем их, выпрямляем, завиваем, красим, часто даже не задумываясь, как это все влияет на них.

Тем временем волосы становятся суше, тоньше, тусклее и все меньше нас радуют.

Пора браться за дело: секрет здоровья волос лежит вовсе не на полках косметических магазинов.

Его можно найти на собственной кухне.

 

Мед незаменим для волос!

Мед — превосходное натуральное средство для ухода за волосами, и вот почему:

1. Он безопасен для локонов
2. Средство очень полезно для организма в целом
3. Он недорого стоит и достать его не составляет труда

Не известно, кому первому пришла мысль все съедобное применять наружно, но факт остается фактом: наряду со многими продуктами, мед используется как косметическое средство с древних времен.

Женщины веками наносили его на тело и волосы, передавая рецепты из поколения в поколение.

Так что испытание временем этот продукт прошел на все сто процентов.

Совет: спросите у вашей бабушки или мамы, как они ухаживали за волосами до того, как на прилавках появился огромный выбор косметики, и вы все поймете сами.

Когда речь идет о бактериальных инфекциях, доктора прописывают пациентам антибиотики. Однако эти препараты имеют целый ряд побочных эффектов, или, как говорят в народе, они одно — лечат, а другое — калечат.

Важно помнить, что, употребляя антибиотики, мы разрушаем естественную микрофлору кишечника и убиваем полезные бактерии, а это приводит не только к таким негативным последствиям, как пищевая аллергия и кишечные расстройства, но и к ослаблению иммунитета.

Что важно знать про антибиотики:

Серебро – не только драгоценный металл, но и лекарство

1. Большинство антибиотиков оказывают влияние на инфекцию уже через несколько часов после приема. Однако очень важно доводить курс лечения до конца: есть риск, что инфекция вернется и станет более устойчивой к лекарству, которое ты использовал. А это значит, что понадобится более сильный антибиотик.
2. Если кто-то из членов твоей семьи собирается принимать антибиотики, проследи за его рационом. В нëм должно быть как можно больше продуктов, содержащих цинк и селен, а также витамины А, Е и С — все они имеют противогрибковые свойства.

Если ты хочешь использовать натуральные продукты в качестве антибиотиков, за ними не стоит далеко идти — они вполне могут оказаться у тебя на кухне! Эти дары природы обладают высокими антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными свойствами и способны защитить человеческий организм от вредоносных бактерий. Предлагаем твоему вниманию 10 лучших природных антибиотиков, которые наверняка есть у тебя дома!

Постарайтесь избегать потребления полуфабрикатов и сладких газированных напитков, поскольку кислоты, содержащиеся в них, препятствуют усвоению кальция и вредны для здоровья наших костей.

Если у нас, у женщин, и есть какая-то общая очевидная проблема со здоровьем, то это, несомненно, потеря кальция. Такие факторы, как остеопороз, неправильное питание, генетическая предрасположенность, ответственны за то, что определенное количество этого важного минерала не усваивается нашим организмом или же кальций просто-напросто «вымывается».

И если вы думаете, что кальций необходим только для наших костей и зубов, то сильно ошибаетесь, ведь на самом деле он является ключевым элементом при выполнении организмом различных своих функций. Так что он действительно незаменим!

Кальций нужен для корректной работы сердца, для облегчения передачи нервных импульсов, для синтеза гормонов и вообще для каждой клеточки нашего тела…

Но что же, в таком случае, мы можем сделать, чтобы помочь своему организму лучше усваивать кальций и не терять его?

Как вы, наверное, знаете, иногда бывает недостаточно просто увеличить количество потребляемых молочных продуктов и овощей, так как в долгосрочной перспективе из-за метаболических факторов кальций все равно выведется из организма через мочу.

Но не волнуйтесь. Сегодня в нашей статье мы дадим вам несколько полезных советов, как можно удержать этот важный минерал в своем теле и наслаждаться высоким качеством жизни.

Факторы, из-за которых мы теряем кальций

Если мы спросим себя, по какой причине кальций уходит из нашего организма, то первое, что придет нам в голову, будет остеопороз.

Ведь в жизни каждой женщины наступает этот сложный, переходный момент — менопауза — когда тело уже не может вырабатывать такое же количество кальция, как раньше.

Так мы начинаем терять этот драгоценный минерал, хотя наш организм все еще в нем нуждается для выполнения своих функций, и недополучая его, начинает забирать из костных тканей и суставов (бедренных, коленных и т.д.).

Отсюда частые переломы, боли и другие распространенные проблемы.

Но не только генетика в ответе за то, что рано или поздно мы будем страдать от остеопороза, есть и другие факторы, которые следует иметь в виду:

1. Рацион с высоким содержанием жиров

Это практически неизбежно. Даже не осознавая этого, мы включаем в свой рацион огромное количество жиров (разных типов), которые сильно затрудняют усвоение кальция нашим организмом.

Иногда мы стараемся купить себе не просто йогурт, а обогащенный кальцием, но потом в обед съедаем жаркое, мясо и другие жиры которого вымывают только что поступивший кальций, не давая ему попасть в костные ткани.

Поэтому старайтесь все-таки поддерживать надлежащий баланс в своей диете и не злоупотребляйте насыщенными жирами (а по возможности, сведите их потребление к минимуму).

Читать далее

Слоеные салаты