Скачать бесплатно или смотреть онлайн журналы из рубрики " Домашний доктор" - (0)
Как обрезать или укоротить вязаное изделие - Modnoe Vyazanie ru.com - (0)
Жакет для девочки спицами от Надежды Волковой » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками - (0)
Пинетки кеды крючком от Аллы Егоровой » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками - (0)
Улучшение фотографийНе очень удачные фотки?
Хочешь улучшить, но не знаешь Фотошоп?
Не парься - просто дай задание, и мы сделаем всё за тебя!
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Точка от 100 болезней на Вашем теле |
|
Как подтянуть кожу и сделать тело упругим |
Очень часто бывает, что девушки поправляются, потом худеют, или, может, просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной — она теряет свой тонус. Как подтянуть кожу и сделать тело упругим к летнему отдыху?
|
Петли поворота при вязании крючком |
|
Чудодейственная виброгимнастика! ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ |
|
Цитата сообщения basmanof84
Упражнения при болях в спине. Центр В.Дикуля |
Цитата |
541 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Как лечить спину самому себе |
|
Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции |
|
Победи боль в спине! Уникальная техника, которая решит насущную проблему в два счета |
Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие физических нагрузок, слабые мышцы, неправильная осанка, травмы, стресс, несбалансированное питание. У женщин, которые постоянно носят высокие каблуки, спина болит очень часто — неестественность положения позвоночника при ходьбе становится критической. Единственное конструктивное решение проблем со спиной — укрепление мышц. Конечно, это показано не всем людям: если есть серьезные травмы позвоночника, лучше посоветоваться с врачом, чтобы не навредить. В остальных случаях усердные занятия — то, что нужно! Позвоночник неразрывно связан с центральной нервной системой. Если омолодить его с помощью специальной техники, твое здоровье станет крепче, состояние — гораздо спокойнее. Принимайся за дело: эти замечательные упражнения поддержат позвоночник и сделают его твоим верным слугой.
1. Сядь на пятки и заведи руки за спину. Сплети пальцы, не прижимая руки к спине. На вдохе поднимись с пяток, втяни ягодичные мышцы, наклони голову назад и выгни спину дугой, не расцепляя пальцев.
|
УЗОРЫ СПИЦАМИ.ВИДЕО МК. |
|
ажурный с косами» |
В схеме указаны только лицевые ряды, в изнаночных рядах все петли вязать по рисунку. Накиды вязать изнаночными.
Что значит « Вязать по рисунку» смотрите ЗДЕСЬ
Раппорт узора 17 петель в ширину.В высоту повторяем с 1-го по 14 ряд.
-изнаночная
ПУСТАЯ КЛЕТОЧКА- лицевая
накид
3 петли вместе лицевой, 2-я по центру (Снять две петли не провязывая как при лицевом вязании, нить за работой, провязать 3-ю петлю лицевой ,ввести левую спицу в снятые петли, накинуть их на провязанную и вытянуть петлю)
6 петель перекрестить налево (3 петли оставить на вспомог. спице перед работой, провязать следующие 3 петли лицевыми, затем 3 петли со вспом. спицы лицевыми)
6 петель перекрестить направо (3 петли оставить на вспомог. спице за работой, провязать следующие 3 петли лицевыми, затем 3 петли со вспом. спицы лицевыми)
Способы вязания петель смотрите ЗДЕСЬ
|
Узор 749 волнистый |
|
Чудесное средство от гайморита и насморка. |
Вот и наступила осень, и, как следствие, с похолоданием приходят простудные заболевания, и особенно неприятный симптом - насморк или, не дай Бог, гайморит... Часто врачи сразу направляют на прокол, что собственно не столько лечит сколько калечит...
Есть проверенный рецепт от гайморита, помогает на 100%.
Берешь березовые почки (в аптеке они продаются) и засыпаешь в чекушку водки (только водка, спирт не идет), примерно 1/5 части почек и остальное водка. Я так на глаз засыпаю, пока водка к горлышку не подойдет. Настоять в теплом темном месте, встряхивая, пока водка не станет коричневого цвета. Потом намочить тряпочку х/б, сложенную в 5-6 слоев (размером примерно так, чтоб прикрыть лоб) этим настоем и наложить на лоб так, чтобы компресс закрывал даже брови и весь лоб. Сверху целлофан и теплую шапочку, и держать всю ночь. После этого на улицу не выходить хотя бы пол-дня... От этого лоб может немного пощипывать, гореть, но это хорошо, потом правда немного покраснеет, но не более... можно перед намазать детским ли подсолнечным маслом, но я не делала... эффект хуже... Хватает один-два раза сделать и все проходит. Проверено на себе, детях и знакомых...
Просто но эффективно, а главное никаких лекарств и проколов...
Кроме всего прочего эту настойку можно использовать при нарывах, фурункулах, гнойничках. Быстро вытягивает и очищает...
Если кто-то захочет сам заготовить почки, то их нужно собирать в марте - апреле, пока не началось сокодвижение. Это важно!
Будьте здоровы!
|
Вязаные домашние тапочки. |
|
НАЧИНАЕМ РИСОВАТЬ. Простой пошаговый метод. БЕСЦЕННОЕ ПОСОБИЕ |
|
цветы из ткани.книги |
|
Простые уроки рисования №12 2010 Оригинальные открытки |
 Осваивая искусство рисунка вместе с книгами этой серии, вы научитесь рисовать природу, предметы, людей, вымышленных персонажей. В номере - создание оригинальных открыток к Новому году и Рождеству. Книга содержит пошаговые инструкции. |
|
Вязаные тапочки - спецвыпуск журнала ВЯЗАНЫЙ КРЕАТИВ. Спецвыпуск №5 2013 |
В этом специальном выпуске журнала ВЯЗАНЫЙ КРЕАТИВ Вы представлены 33 модели тапочек, связанных на спицах и крючком - разнообразные модели для взрослых и детей.
|
Вяжем сами - варежки,перчатки". Журнал по вязанию |
"Вяжем сами - варежки,перчатки". Журнал по вязанию.
1.
|
Всё о вязании носков. Подарок любимой женщине |
|
Вязаные цветы - журнал |
За окном - холодная осень и самое время нам, женщинам, заняться рукоделием и внести капельку тепла и лета в наши скучные серые будни. Предлагаю вашему вниманию замечательный журнал по вязанию цветов крючком. В этом спецвыпуске журнала Diana креатив представлены 23 цветочных вязаных букета на любой вкус. Здесь каждая рукодельница найдет свой любимый цветок и сможет его связать, воспользовавшись схемой и подробным описанием. Антуриум, благородные розы, белые лилии, тюльпаны, маки, гортензия, примулы, герберы, колокольчики, клематисы, вьюнок, пуансетии, гвоздики, анютины глазки, нежные полевые и луговые цветы и многое другое. Такие яркие необычные букеты и композиции из вязаных цветов послужат прекрасным оригинальным украшением интерьера. Кроме того, вязаные цветы прекрасно подойдут для декора одежды, сумок, подарков и аксессуаров для волос. Вяжите на радость себе и близким!
|
