Скачать бесплатно или смотреть онлайн журналы из рубрики " Домашний доктор" - (0)
Как обрезать или укоротить вязаное изделие - Modnoe Vyazanie ru.com - (0)
Жакет для девочки спицами от Надежды Волковой » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками - (0)
Пинетки кеды крючком от Аллы Егоровой » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками - (0)
Улучшение фотографийНе очень удачные фотки?
Хочешь улучшить, но не знаешь Фотошоп?
Не парься - просто дай задание, и мы сделаем всё за тебя!
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
БОДИФЛЕКС: УПРАЖНЕНИЕ - "ШЛЮПКА" |
|
|
БОДИФЛЕКС: УПРАЖНЕНИЕ - "АЛМАЗ" |
|
|
БОДИФЛЕКС: УПРАЖНЕНИЕ "СЕЙКО" |
|
|
БОДИФЛЕКС: УПРАЖНЕНИЕ - "ОТТЯГИВАНИЕ НОГИ НАЗАД" |
|
|
БОДИФЛЕКС: УПРАЖНЕНИЕ - "БОКОВАЯ РАСТЯЖКА" |
|
|
БОДИФЛЕКС: УПРАЖНЕНИЕ - "УРОДЛИВАЯ ГРИМАСА" |
|
|
БОДИФЛЕКС: УПРАЖНЕНИЕ - "ЛЕВ" |
|
|
ПЯТЬ ЭТАПОВ ДЫХАНИЯ ПО МЕТОДУ "БОДИФЛЕКС" |
|
|
А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ТАКОЕ "БОДИФЛЕКС" |
|
|
БОДИФЛЕКС: УПРАЖНЕНИЕ - "ЛАСТОЧКА" |
|
|
БОДИФЛЕКС: УПРАЖНЕНИЕ - "БАКСИК |
|
|
ЦИГУН |
|
|
ЕЩЕ НЕМНОГО БОДИФЛЕКС - ВИДЕО |
|
|
ЦИГУН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ |
|
|
«ЦИГУН» С ВЛАДИМИРОМ МАРКИНЫМ. |
|
|
РЫДАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ ИЗЛЕЧИВАЕТ БОЛЕЗНИ ЗА МЕСЯЦ |
|
|
Цигун-массаж для лица |
Косметический цигун-массаж выполняется как самомассаж с помощью легких, приятных прикосновений, не сдвигающих кожу лица. Что дает цигун массаж для лица? Этот вид массажа смягчает и увлажняет кожу, укрепляет мышцы лица, снимает напряжение и замедляет процессы старения. Он оживляет клетки кожи и предупреждает появление морщин. Воздействуя на биологически активные точки, расположенные на лице, косметический цигун-массаж помогает при таких болезнях, как ринит, гайморит, воспаление тройничного нерва, при болезнях глаз и бессоннице, при головокружении и головных болях, укрепляет десны и зубы, улучшает пищеварение.
|
Цигун для глаз: точечный массаж |
Данный комплекс цигун, составленный мастером Чжоу И, предназначен для профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, разного рода ослабления зрения, астигматизм и другие, активно предохраняет глаза от катаракты и глаукомы.
|
Цитата сообщения Ирцейс
Цигун: Расслабляем глаза и восстанавливаем зрение |
Цитата |
1022 просмотров |
|
К сожалению, наша технологическая эпоха интернета, компьютеров, телевизоров, городской образ жизни, офисная работа делает нас этакими «кротами в закрытом пространстве», глаза которых не привыкли смотреть дальше вытянутой руки. И наши глаза потеряли возможность естественно расслабляться.
|
Комментарии (0) |
Цигун: лечебная гимнастика для позвоночника от Алекса Анатоля |
В практиках Даосизма достижение физического здоровья человека считается главным шагом на пути становления личности. Поэтому на начальных этапах практикующие занимаются подготовкой тела как вместилища для души и духа, его очищением и открытием специальных каналов, по которым движется жизненная энергия, называемая «ци» или «чи».
Это достигается выполнением гимнастики цигун, упражнения которой позволяют избавиться от многих проблем со здоровьем, укрепляют тело, нормализуют функционирование важных для жизнедеятельности систем и развивают упорство и терпение, таким образом, закаляя дух.
Читать далее
|
Гимнастика Цигун - это уникальная китайская система оздоровления организма, основанная на умении управлять жизненной энергией «ци» (или источником жизни), искусство саморегуляции организма и укрепления здоровья.
