Записи Друзья Комментарии
minaeva lyudmila
Аватар minaeva_lyudmila

 -Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в minaeva_lyudmila

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.09.2010
Записей: 746
Комментариев: 56
Написано: 918

мой мир






Добро Пожаловать Мои Друзья и Гости !!!Рада Вас Видеть!


www.gifzona.ru Добро пожаловать!

(390x57, 27Kb)

Нравится

необычные места на Земле
Пятница, 26 Ноября 2010 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные места на Земле


Речь пойдет о местах, которые вроде как и не должны быть на нашей планете. Все эти места, их геологическое строение, климатические условия уж очень отличаются от соседних регионов. Все это настолько удивительно, что более похоже на ландшафты чужих планет, а не на поверхность нашей с вами собственной планеты.

Далее

Серия сообщений "мир интересного фото":
Часть 1 - оптические иллюзии
Часть 2 - самая дорогая книга
...
Часть 26 - тайна рождения человека
Часть 27 - семь самых труднодоступных достопримечательностей России
Часть 28 - необычные места на Земле
Часть 29 - вулканы
Часть 30 - живой огонь
...
Часть 36 - ДИВНЫЕ ПЕЙЗАЖИ
Часть 37 - Коллекции музеев мира
Часть 38 - 36 красивых мест в мире


Метки:  
Нравится

разделители новогодние
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние разделители и елочки для блогов !

Новый годНовый годНовый годНовый годНовый год Новый год Новый год (484x49, 5Kb)

Читать далее 

Серия сообщений "Анимации":
Часть 1 - Анимации и картинки
Часть 2 - Масленица- картинки к празднику
...
Часть 55 - Знак свыше
Часть 56 - Красивые картинки. Снег идет...
Часть 57 - Новогодние разделители и елочки для блогов !
Часть 58 -

Серия сообщений "оформление дневника":
Часть 1 - коллекция фонов
Часть 2 - Узнать характер хозяина дневника по цветовой гамме его блога
...
Часть 21 - разделители постов
Часть 22 - детские картинки
Часть 23 - разделители новогодние
Часть 24 - фоны
Часть 25 - фоны
...
Часть 44 - Мои заготовки для анимации ( фоны)
Часть 45 - Обои для рабочего стола разной тематики
Часть 46 - Применяем маску в ФШ


Метки:  
Нравится

семь самых труднодоступных достопримечательностей России
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь самых труднодоступных достопримечательностей России

Чеченский город мертвых, столица эскимосов, пещера с кладом Пугачева, самый молодой в мире водопад и другие удивительные места

Места, о которых пойдет речь, невероятно красивы, загадочны и уникальны, но не избалованы вниманием туристов. Все они находятся на территории России. Тем не менее добраться до них практически невозможно. Отсутствие хоть какого-то транспорта и присутствие госструктур, с которыми надо согласовывать свое «вторжение» на эти территории, — главное, но не единственное препятствие. Однако, если вы из тех, кого трудности только привлекают, Forbes укажет вам путь к семи удивительным объектам в России, о которых знают немногие. Видели их своими глазами лишь единицы.

Наукан – древняя столица эскимосов



..
Читать далее...

Серия сообщений "мир интересного фото":
Часть 1 - оптические иллюзии
Часть 2 - самая дорогая книга
...
Часть 25 - Норвежские крыши
Часть 26 - тайна рождения человека
Часть 27 - семь самых труднодоступных достопримечательностей России
Часть 28 - необычные места на Земле
Часть 29 - вулканы
...
Часть 36 - ДИВНЫЕ ПЕЙЗАЖИ
Часть 37 - Коллекции музеев мира
Часть 38 - 36 красивых мест в мире


Метки:  
Нравится

новый год
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый год 2011, Год Кролика » Новогодний стол,поздравления,тосты

 

 

Выпечка



· Веселый снеговичок
· Торт «Наполеон»
· Торт «Французский крепвиль»
· Торт «Новогоднее желание»
· «Новогодние фигурки» к чаю
· Новогодние круассаны
· Торт «Оригинальный»
· Сырные бисквиты
· Клафути с черносливом
· Заснеженные кексы
· Сверкающее печенье
· Кекс "Сочельник"
· Печенье 'Розочка '
· Пирожные с вишней
· Слоеные завитки с сыром
· Чебуреки особенные, домашние
· Как украсить новогоднее печенье
· Хрустящее новогоднее печенье
· Яблочный пирог для двоих
· Пирожное Безе
· Сырой чизкейк

Полный список статей

 

Десерты



· Десерт «Яблоки под снегом»
· Шоколадные украшения
· Фруктовый салат "Только мой"
· Мороженое "Вы такого не едали!"
· Желе ''Новогоднее ассорти''
· Десерт "Снежинки из шоколада"
· Фруктовый десерт
· Сладкая аппетитная "картошка"
· Десерт "Снежная загадка или с Новы...
· Классическое сырное суфле
· Молочное желе "Снежинка"
· Абрикосовое суфле
· Ананас с имбирем на гриле
· Сладкая жизнь в Новом году
· Эротический десерт
· Десерт фруктовый
· Безе с клубникой
· Десерт "Козинаки с сухофруктами и ...
· Десерт coupe-d`amour
· Десерт "Жареные фрукты"
· Десерт "Лучшие рецепты праздничног...

Полный список статей

 

Закуски



· Закуска к новогоднему столу
· Закуска «Огненный танец»
· Закуска «Рафаэлло»
· Фаршированные шампиньоны
· Новогодние лакомства для детей
· Цыпленок в фисташках
· Рулет «Нептун»
· Оригинальная закуска из грибов
· Морская звезда (закуска)
· Мешочек с жюльеном из лисичек
· Пряные оливки и маслины
· Копченый лосось с креветками и аво...
· Закуска из авокадо с креветками
· Рулет из кальмаров
· Креветки в ананасе
· Антиалкогольные бутерброды
· Криль на чипсах
· Закуска Гнездо Дракона
· Суфле из мяса и шампиньонов
· Сырные чипсинки
· Сырная закуска

Полный список статей

 

Мясо



· Меню для хищника!
· Нежная говядина
· Мясо под оригинальным соусом
· Свинина в апельсиновом маринаде
· Говядина, фаршированная клюквой
· Свинина с фруктами
· Свинина с киви под сырной корочкой
· Свиные «плетенки» с лимонным соком
· Свиные бризоли с овощами
· Телятина под вишневым соусом
· Жаркое под сладким соусом
· Свинина под апельсиновым соусом
· Рулетики ''Праздничные''
· Мцвади по-тбилисски
· Слоеное мясо
· Бифштекс особый
· Мясной сыр
· Баранья нога
· Поросенок
· Лёгкое деликатесное мясо
· Настоящие цепелины

Полный список статей

 

Напитки



· Оригинальные коктейли
· Новогодние коктейли
· Топ-10 лучших напитков для Нового ...
· Новогодний коктейль «Брызги шампан...
· Коктейли и Брызги шампанского в но...
· Пунш «Плантатор»
· Коктейль "Птичье молоко"
· Компот с финиками и апельсинами
· Новогодние коктейли
· Бразильский горячий шоколад
· Апельсиновый коктейль
· Бейлиз в домашних условиях
· Коктейль "Мутные воды"
· Банановый коктейль со сгущенкой
· Банановый смузи с шоколадным соусом
· Напиток "Игристый поцелуй"
· Охлаждать или нет?
· «Правильные» вина
· Новогодний этикет
· "Молочный коктейль"
· Коктейли с шампанским

Полный список статей

 

Новогоднее меню



· Все о новогоднем столе
· Год Кролика: Топ-30 новогодних рецеп...
· Новогодний стол без хлопот!
· Новогодний стол в год Кролика· Праздничное меню «Рог изобилия»
· Новогоднее меню по-азербайджански
· Недорогое новогоднее меню-2009
· "Новогодние страсти"
· Ужин для влюбленных
· Меню вечеринки с коктейлями
· Закуски и напитки: что к чему
· Целебное меню
· Варианты новогоднего стола
· Новогоднее меню
· Мое представление о Новогоднем меню
· Завтрак мужу 31 декабря
· Красота стола - страшная сила
· Ублажаем хрюшку
· Меню с подтекстом
· Чем угостить гостей?
· Новогодний стол

Полный список статей

 

Птица



· Праздничная утка с оливками
· Гусь, фаршированный яблоками и оре...
· Куриные рулетики с яблоками и гриб...
· Новогодняя курочка
· Заливное «Кольцо»
· Бедрышки в снегу
· Гусь c яблоками "Праздничный"
· Новогодний рецепт для взрослых
· Cациви
· Фаршированная утка в "рубашке"
· Как удивить гостей необычным блюдом
· Рождественский гусь (утка) с яблок...
· Цыплёнок с лимонным соком
· Куриные палочки
· Зразы "Курочка ряба"
· Новогодний гусь
· Кунжутные куриные палочки
· Жареные цыплята с миндалём
· Фаршированная новогодняя индейк...
· Гусь "Свинье не товарищ"
· "Рождественское суфле"

Полный список статей

 

Рецепты



· Любимые рецепты разных народов мира
· После застолья
· Праздничная запеканка
· Фрукты и орехи в коньяке
· Пельмени «Праздничные»
· Новогодние вкусности
· Рецепты различных блюд
· Белоснежные блюда
· Что приготовить в год быка
· Как быстро приготовить грибной соус?
· Старые рецепты о главном
· Блюдо из фасоли
· Эротическая кухня
· Торты, закуски и десерты к Новогод...
· Коллекция оригинальных рецептов
· Куриная котлетка
· Языческий торт
· Как я представляю себе праздничный...
· Шарики новогодние с коньяком, пика...
· Праздничные традиции и рецепты

 

Рыба



· «Тигр новогодний»
· Какая прелесть это ваше заливное!
· Фаршированная щука
· Праздничная семга
· Экзотическое и оригинальное блюдо
· Рулет из двух видов рыбы и креветок
· Филе по-гречески (просто и вкусно)
· Рыбная закуска Терин
· Форель с помидорами
· Окунь "Праздничный"
· Карп "А-ля Петр Вок"
· Карп с луком и черносливом
· Фасоль с тунцом
· Cемга с ореховым соусом
· Рыба "Мечта"
· Рыбка в серебрянной фольге
· Рыбка "Новогодняя"
· Лосось по-китайски
· Семга в фольге
· Палтус по-Испански
· Подарок для Деда Мороза

Полный список статей

 

Салаты



· Королевский салат
· Салат «Оливье» по нетрадиционным р...
· 5 Новогодних салатов
· Салат «Загадай желание»
· Салат с картофелем-фри
· Салат «Новогодние страсти»
· Салат «Дары моря»
· Салат «Экзотика»
· Салат «Сугробики»
· Салат «Перепелиный»
· Салат «Белый тигренок»
· Салат «Тигровый»
· Салат «Новогодний сюрприз»
· Салат «Искорки счастья»
· Новогодняя елка из салата
· Салат «Праздничный»
· Салат «Для тебя»
· Салат из курицы с помидорками
· Салат "Диковинка"
· Салатик из индейки с кукурузой
· Супер-салат "Оригинальность"

Полный список статей

 

Сервировка стола



· Новогодняя ёлочка - украшение стола
· Как оформить новогодний стол?
· Ёлочка
· Как украсить стол?
· Оригинальная идея украшения стола
· Сервировка стола - Зеленая скатерт...
· Сервировка стола - Синяя скатерть ...
· Сервировка стола - Красная скатерт...
· Сервировка стола, правила и практи...
· Убранство стола
· Новогодняя сервировка стола
· Сервировка стола и застольный этикет
· Сервируем стол
· Украшаем бокалы и стаканы
· Новогодние бокалы
· Марципановые звезды
· Оригинальный новогодний стол

· Что вам пожелать?
· Тост «Новогодний»
· С Новым годом, друзья!

· От всей души!
· Новогодние анекдоты и шутки
· С Новым Годом!

· С Новым годом!
· Поздравления-стихи от Деда Мороза, Снегурочки и... елки!

· Поздравление в открытку
· Стихотворение новогоднее
· 12 способов интересно и необычно встретить Новый год

· Чудесный новогодний стих
· Вкусные игрушки
· полезности":
Часть 1 - уход за собой
Часть 2 - умываемся холодной водой.
...
Часть 16 - Как избежать драки или нападения. Советы профессиональных охранников
Часть 17 - свойства продуктов
Часть 18 - новый год
Часть 19 - все о NTML
Часть 20 - переводчик
...
Часть 33 - Законодательство онлайн
Часть 34 - Логические игры и задачи на логику
Часть 35 - Бродилочка от Diza
Нравится

детские картинки
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Russlana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские картинки,очень добрые и светлые.... 2 часть

(246x290, 132Kb) (319x299, 145Kb)31 (380x286, 57Kb) (311x247, 239Kb) (294x257, 135Kb) (224x247, 92Kb) (250x233, 167Kb) (300x239, 84Kb) (255x273, 133Kb) (216x236, 153Kb) (184x238, 50Kb) (234x251, 44Kb) (280x200, 39Kb) (285x341, 95Kb) (316x382, 119Kb) (302x410, 295Kb) (228x266, 62Kb) (290x310, 79Kb) (215x274, 95Kb) (275x304, 106Kb) (195x278, 43Kb) (523x434, 189Kb) (450x470, 258Kb) (359x392, 199Kb) (365x392, 166Kb) (434x271, 226Kb) (222x250, 67Kb) (208x208, 78Kb) (363x277, 100Kb) (245x319, 108Kb) (394x330, 335Kb) (254x209, 31Kb) (200x172, 68Kb) (224x268, 243Kb) (185x287, 34Kb) (308x370, 365Kb) (392x306, 565Kb) (216x236, 153Kb)

Серия сообщений "оформление дневника":
Часть 1 - коллекция фонов
Часть 2 - Узнать характер хозяина дневника по цветовой гамме его блога
...
Часть 20 - фоны
Часть 21 - разделители постов
Часть 22 - детские картинки
Часть 23 - разделители новогодние
Часть 24 - фоны
...
Часть 44 - Мои заготовки для анимации ( фоны)
Часть 45 - Обои для рабочего стола разной тематики
Часть 46 - Применяем маску в ФШ
Нравится

разделители постов
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блеск для Ваших постов)

Всем привет! Удачного Вам дня и хорошего настроения!

Насобирала разделителей текста для постов, надеюсь кому-нибудь пригодятся)

Что нужно для вставки:
Расширенный редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись - нажимаете кнопку ИСТОЧНИК - вставляете код в нужное Вам место - ещё раз нажимаете кнопку - ИСТОЧНИК
Простой редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись , вставляете код в нужное Вам место бордюра

Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога
(538x159, 15Kb)


(400x99, 30Kb)


(498x83, 286Kb)


(430x99, 9Kb)


(275x60, 16Kb)

Ещё

Серия сообщений "оформление дневника":
Часть 1 - коллекция фонов
Часть 2 - Узнать характер хозяина дневника по цветовой гамме его блога
...
Часть 19 - часы
Часть 20 - фоны
Часть 21 - разделители постов
Часть 22 - детские картинки
Часть 23 - разделители новогодние
...
Часть 44 - Мои заготовки для анимации ( фоны)
Часть 45 - Обои для рабочего стола разной тематики
Часть 46 - Применяем маску в ФШ


Метки:  
Нравится

молочные каши
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛОЧНЫЕ КАШИ. РЕЦЕПТЫ ИЗ ДЕТСТВА!!!

 

  • Вилкина Татьяна

Классические советские рецепты молочных каш – всем тем, кто испытывает ностальгию по пионерскому детству.

манная каша
Читать далее...

Серия сообщений "рецепты для детей":
Часть 1 - детские рецепты 1
Часть 2 - детские рецепты 2
Часть 3 - детские рецепты 3
Часть 4 - молочные каши
Нравится

детские рецепты 3
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ III

Ягодный суп-пюре

Читать далее...

Серия сообщений "рецепты для детей":
Часть 1 - детские рецепты 1
Часть 2 - детские рецепты 2
Часть 3 - детские рецепты 3
Часть 4 - молочные каши


Метки:  
Нравится

детские рецепты 2
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ II


Читать далее...

Серия сообщений "рецепты для детей":
Часть 1 - детские рецепты 1
Часть 2 - детские рецепты 2
Часть 3 - детские рецепты 3
Часть 4 - молочные каши


Метки:  
Нравится

детские рецепты 1
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ I

Прекрасный сайт обнаружила сегодня в нашем бескрайнем интернете: Детские рецепты!


Очень вкусные, разнообразные и полезные рецепты для детей!

Что может быть лучшим подарком для любой мамы? Конечно прекрасный аппетит её ребёнка и его отличное здоровье!

Вот по этому принципу и организован этот сайт! Все блюда здесь очень аппетитные и красиво оформленнные!

 

Вот рубрики этого сайта. Загляните, и Вы найдёте для себя что-то новое и интересное!



Серия сообщений "рецепты для детей":
Часть 1 - детские рецепты 1
Часть 2 - детские рецепты 2
Часть 3 - детские рецепты 3
Часть 4 - молочные каши


Метки:  
Нравится

Волшебная смесь, вкус детства!
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 21:10 + в цитатник
liveinternet.ru/users/32263...141362433/




Читать далее...

Серия сообщений "аптека природы":
Часть 1 - полезная аптечка
Часть 2 - бананы
Часть 3 - цикорий
Часть 4 - Помощь нашим глазкам
Часть 5 - Волшебная смесь, вкус детства!
Часть 6 - овощи и фрукты
Часть 7 - проростки
Часть 8 - живая и мертвая вода
Часть 9 - имбирь
Часть 10 - Рецепты от простуды


Метки:  
Нравится

оживающий акквариум
Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮРИЙ_КОСАГОВСКИЙ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АКВАРИУМ - оживающий по нашей ВОЛЕ - ИМПРОВИЗАЦИИ

АКВАРИУМ КОТОРЫЙ МЫ ОЖИВЛЯЕМ ПО НАШЕЙ ВОЛЕ

-  СВОИМИ ПРИКОСНОВЕНИЯМИ ПРОСТО

удивительно как такое может быть что перед  нами живой театр с активным зрителем и актером одновременно и мизансцены зависят от нас же - куда бы мы ни коснулись мышкой рыбы будут стремиться за ней носясь даже кругами по всему аквариуму?... все по нашей импровизации - это значит что читается наш монитор программой и реагирует тут же на наше движение...

 

Серия сообщений "в мире интересного":
Часть 1 - рисунки на машинах
Часть 2 - ретро-книга
...
Часть 22 - нарисуй себе кота
Часть 23 - зрительные иллюзии
Часть 24 - оживающий акквариум
Часть 25 - сюрприз
Часть 26 - мое имя
...
Часть 29 - флешка котёнок
Часть 30 - флэшка
Часть 31 - живые фото


Метки:  
Нравится

сайты
Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 16:30 + в цитатник
liveinternet.ru/users/santa...141162570/
Великолепные находки для вас) Нашла полезные сайты и самое главное очень обширные и полезные ,я думаю они вам тоже очень понравиться ,главное чтобы интерес был =) Здесь надо регатся,но это того стоит Куча книг Вектор КлипАрт Photosh...

Серия сообщений " интернет":
Часть 1 - уроки для блога
Часть 2 - рамки для видео
...
Часть 19 - мошенники
Часть 20 - бродилки
Часть 21 - сайты
Часть 22 - Как полностью удалить любую программу с компьютера
Часть 23 - хитрости yotube
...
Часть 27 - переводчик
Часть 28 - Онлайн-проверка файлов и ссылок антивирусом Dr.Web
Часть 29 - Музыка танца


Метки:  
Нравится

свойства продуктов
Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Н-а-т-а-л-и [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что бодрит с утра кроме кофе?!...

 

 


 



1. Шоколад. Почему? Ну кроме того, что он вкусный, он содержит довольном много сахара и является толчком для выработки эндорфинов – этого вполне достаточно для того, чтоб получить заряд энергии на пару часов, если не дольше. Думаю, что все помнят правило «Перед экзаменом лучше съесть шоколадку или выпить крепкий и сладкий чай»?

2. Холодная вода. Обезвоживание является одной из причин усталости. Пейте побольше воды, особенно по утрам, и будет вам радость. По крайней мере физически вы будете чувствовать себя намного лучше. Особенно, если будете пить по утрам только встав с кровати хотя бы стакан воды.

3. Ягоды. Любая ягода – это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина, черника и клубника. Эти ягоды полны натуральных стимуляторов!

4. Апельсиновый сок. Цитрусовые – находка для вечно спящих! Сам сок полон витамина С, который наполняет организм энергией, а запах апельсина, лайма и лимона стимулирует мозговую деятельность. Особенно это актуально зимой, простуда так и витает в воздухе. Лимон и лайм тоже подойдут, но их сок лучше употреблять с большим количеством сахара и слегка разбавлять водой. Проверено на собственном опыте.


5. Что-нибудь холодное. Тут подходит любой холодный напиток – газировка, сок и т.д. Холод – это шок для всего организма, который получает встряску и начинает работать на полной мощности.

6. Мясо. Протеины, которые содержаться в мясе, медленно перерабатываются, соответственно, энергия выделяется медленнее, но ее и хватает на более долгое время. Конечно, вместо кофе нельзя съесть кусок мяса и сразу же проснуться, но зато запас энергии будет пополнен. Это же относиться и к рыбе. Если впереди трудный день лучше съесть кусок курицы или рыбу, чем вермишель или хлеб.

7. Орехи. Они также весьма питательны и помогут вам подзарядить батарейки. Только увлекаться ими тоже не стоит, особенно на ночь, потому как остатки непереработанной энергии откладываются, увы, не в мозгу, а в других частях тела. Проблемных.

8. Зеленый чай. Ну тут и так все понятно, потому как в любом чае содержится кофеин. А зеленый чай еще и самый полезный. Если вы выпьете чашку чая, буду бодры гораздо дольше, чем после чашки кофе. Только если после кофе вы практически сразу же чувствуете себя бодрячком, то действие чая наступает не так быстро.

9. Яблоки. Яблоки содержат в себе бор, который повышает бдительность организма. То есть внимание к деталям повышается и вы не пропустите очередной «-» в уравнении. Плюс к этому в яблоках много других полезных веществ, так что жуйте на здоровье (для зубов тоже полезно).

10. Овсянка. Она полна сложных углеводов и клетчатки. А если вы добавите что-нибудь сладенькое к ней, то получите замечательный энергетический завтрак.

11. Бананы. В бананах много сахара, натурального сахара, который усваивается организмом гораздо лучше.

12. Йогурт. Тут все дело в магнии – прекрасный источник долгоиграющей энергии. Только помните, что в йогуртах с наполнителями гораздо больше сахара, чем кажется.

13. Яйца. Яйца вообще можно отнести к супер-еде. В них полно протеинов, витаминов и минералов (лейцин в их числе), которые необходимы организму для полноценной работы и восстановлению после физических упражнений. К тому же, вы будете уставать не так быстро.

Серия сообщений "полезности":
Часть 1 - уход за собой
Часть 2 - умываемся холодной водой.
...
Часть 15 - Полезные продукты
Часть 16 - Как избежать драки или нападения. Советы профессиональных охранников
Часть 17 - свойства продуктов
Часть 18 - новый год
Часть 19 - все о NTML
...
Часть 33 - Законодательство онлайн
Часть 34 - Логические игры и задачи на логику
Часть 35 - Бродилочка от Diza


Метки:  
Нравится

бродилки
Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 01:40 + в цитатник
kru4inka.ru/post140714272/
kru4inka

Серия сообщений " интернет":
Часть 1 - уроки для блога
Часть 2 - рамки для видео
...
Часть 18 - для чайников
Часть 19 - мошенники
Часть 20 - бродилки
Часть 21 - сайты
Часть 22 - Как полностью удалить любую программу с компьютера
...
Часть 27 - переводчик
Часть 28 - Онлайн-проверка файлов и ссылок антивирусом Dr.Web
Часть 29 - Музыка танца
Нравится

Фотограф Tomas Kaspar
Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 01:37 + в цитатник
affinity4you.ru/post141160099/
[b]Фотограф Tomas Kaspar, Чешская Республика.

http://affinity4you.ru
Color Galaxy

далее...

Серия сообщений "фото из интернета":
Часть 1 - Фотограф Tomas Kaspar
Часть 2 - малыши


Метки:  
Нравится

фоны
Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные бесшовные фоны




СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Серия сообщений "оформление дневника":
Часть 1 - коллекция фонов
Часть 2 - Узнать характер хозяина дневника по цветовой гамме его блога
...
Часть 18 - новогодние часы
Часть 19 - часы
Часть 20 - фоны
Часть 21 - разделители постов
Часть 22 - детские картинки
...
Часть 44 - Мои заготовки для анимации ( фоны)
Часть 45 - Обои для рабочего стола разной тематики
Часть 46 - Применяем маску в ФШ
Нравится

мошенники
Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 00:54 + в цитатник
milolicasv.ru/post127050596/
вирус, блокирующий вход в социальные сети.....  ≈вас не взломали, вы подцепили вирус.....≈При попытке войти  в Мой Мир, Вконтакт или Одноклассники вы Вы попадаете на сайт подделку и видите такую надпись:"Ваш аккаунт заблок...

Серия сообщений " интернет":
Часть 1 - уроки для блога
Часть 2 - рамки для видео
...
Часть 17 - Секреты поиска в Google.
Часть 18 - для чайников
Часть 19 - мошенники
Часть 20 - бродилки
Часть 21 - сайты
...
Часть 27 - переводчик
Часть 28 - Онлайн-проверка файлов и ссылок антивирусом Dr.Web
Часть 29 - Музыка танца


Метки:  
Нравится

для чайников
Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 00:52 + в цитатник
milolicasv.ru/post127580546/
Хочу поделиться с вами ещё одной интересной ссылочкой. Она как раз ведёт на сайтик для нас "Чайников", кто ещё совсем плохо разбирается в своём компьютере. На их страницах вы найдёте бесплатные уроки по работе со всевозможными полезными программами...

Серия сообщений " интернет":
Часть 1 - уроки для блога
Часть 2 - рамки для видео
...
Часть 16 - как ввести отсутствующий символ на клаве
Часть 17 - Секреты поиска в Google.
Часть 18 - для чайников
Часть 19 - мошенники
Часть 20 - бродилки
...
Часть 27 - переводчик
Часть 28 - Онлайн-проверка файлов и ссылок антивирусом Dr.Web
Часть 29 - Музыка танца


Метки:  
Нравится

часы
Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Галерея_Дефне [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Часики 4(от Francis)

1.

Часики пронумерованы, процитировав пост,в простом редакторе вы увидите их коды под соответствующими часам номерами,копируйте понравившийся и вставляйте к себе в дневник!Фон вокруг часиков будет соответствовать фону вашего дневника!Если вы хотите изменить размер часиков в коде найдите их параметры они находятся сразу после обозначения flash=например 400,400 и эти параметры меняйте на свои например 200,200 и часики уменьшаться и наоборот.
smiles

Серия сообщений "оформление дневника":
Часть 1 - коллекция фонов
Часть 2 - Узнать характер хозяина дневника по цветовой гамме его блога
...
Часть 17 - новичкам
Часть 18 - новогодние часы
Часть 19 - часы
Часть 20 - фоны
Часть 21 - разделители постов
...
Часть 44 - Мои заготовки для анимации ( фоны)
Часть 45 - Обои для рабочего стола разной тематики
Часть 46 - Применяем маску в ФШ

Поиск сообщений в minaeva_lyudmila
Страницы: 37 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь

О проекте