Холодный десерт "Нежность"




200 гр сгущенного молока
0,5 ст холодного кофе
250 гр взбитых сливок
немного растворимого кофе или какао
Смешать миксером кофе и сгущенное молоко. Взбитые сливки (покупные или самодельные) осторожно вмешать в эту смесь. Выложить массу в формочки,и заморозить в морозилке в течении нескольких часов. Перед подачей посыпать кофе или какао. Чудесный нежный десерт,напоминающий мягкое мороженное.


Знаете ли вы, почему эти коктейли назвали жиросжигающими?





Все очень просто, ведь в их состав входят продукты, которые помогают ускорять метаболизм. К таким продуктам относят фрукты, специи, пряности.

Рецепт №1

Утро лучше всего встречать стаканом этого коктейля. Его легкий освежающий вкус взбодрит и наполнит вас энергией на весь день, став вашим помощником в борьбе с лишними сантиметрами.
Состав: 2 дольки лимона, 1 киви, 7 веточек петрушки и мяты, 100 грамм воды, мед по вкусу.
Способ приготовления: почистить и нарезать киви, поместить его в блендер вместе с лимоном, водой и зеленью. Все хорошо взбить. По желанию добавить мед. Пить такой коктейль следует сразу.

Рецепт №2

Этот рецепт понравится любителям экзотики и тропических фруктов, ведь в его состав входят ананас с грейпфрутом. Наравне с тыквенными семечками они являются одними из лучших продуктов-помощников в борьбе с лишним жиром.
Состав: четверть грейпфрута, 4 кусочка ананаса, 30 миллилитров кокосового масла, 30 грамм тыквенных семечек, 250 миллилитров кефира.
Способ приготовления: очищаем грейпфрут и ананас, не крупно нарезаем и закладываем в блендер. К фруктам вливаем кефир и кокосовое масло, добавляем тыквенное семя. Все тщательно взбиваем. Коктейль готов к употреблению!

Рецепт №3

Если вам необходимо срочно сбросить вес перед важным событием, прибегните к этому чудодейственному коктейлю. Напиток на основе кефира, красного перца и корицы по праву может считаться тяжелой артиллерией, однако результат не заставит себя долго ждать. Кроме того, такой коктейль чрезвычайно полезен, ведь кисломолочные продукты являются незаменимыми помощниками в вопросах улучшения пищеварения, а пряности обладают способностью быстро сжигать калории.
Состав: 250 миллилитров кефира, по половине чайной ложки имбиря и корицы, щепотка красного перца.
Способ приготовления: смешать все компоненты и тщательно перемешать в блендере. Коктейль рекомендуется к мгновенному употреблению, идеально употреблять его перед сном.