-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ОЛЕНЬКА69

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1519




Не хочу быть "чайником"!

Этот удивительно вкусный пирог "от Коныча"

Среда, 08 Декабря 2010 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelios [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот удивительно вкусный пирог "от Коныча"

Хочу предложить вниманию моих друзей и читателей, совершенно замечательный пирог.
Если вы любите несладкие пироги, то непременно должны его попробовать. Когда я впервые услышала об этом пироге, то скажу честно, сомнений было хоть отбавляй... Потому что раньше ничего подобного не ела и не готовила. Но попробовать все, же решилась. Отзывы о нём были настолько великолепны, что равнодушным к рецепту не оставляли. Да... именно, этот тот самый знаменитый луковый пирог "от Коныча". Попробуйте и вы, я уверена - не пожалеете.


И так: Этот удивительно вкусный луковый пирог:
Читать далее...
Рубрики:  готовим вкусно и полезно

Метки:  

Мыло морковно-укропное

Среда, 08 Декабря 2010 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Celestialom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыло морковно-укропное.

Мыло морковно-укропное.



Это мой третий опыт переплавки детского мыла с последующим обогащением маслами и питательными веществами. В качестве добавок послужили морковь и укроп. И заодно - в качестве природного красителя.

Процесс:

  • 2 куска детского мыла натерла на мелкой терке
  • горсть нарезанного укропа залила пол-стаканом кипятка, настояла и взбила блендером до получения пюреобразной массы
  • морковь (маленькую) отварила, отлила 100 мл. отвара, добавила отварную морковь и так же взбила в пюре блендером
  • мыло разделила на две части, добавила в каждую мёд (по 1 ч.л.), масло оливы (по 1 ст.л.)  и залила одну часть укропным пюре, вторую - морковным
  • расплавила массу по очереди в микроволновке - сначала одну, потом другую
  • разложила по формочкам столовой ложкой поочерёдно для эффекта смешивания, но не очень получилось, так как масса очень быстро начала застывать, мне даже пришлось её руками утрамбовывать в формочки.

Всё!))

ещё мыло
Рубрики:  мастер-класс или своими руками/еще статьи

Метки:  

домашние тапочки

Среда, 08 Декабря 2010 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

домашние тапочки

Домашние тапочки. Идея с подошвами из пакетов, крючок.

Взято из блога мастера Helena Poz


далее мастер-класс

Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - вязание
Часть 2 - Интересный жилет
...
Часть 26 - Отделки для одежды
Часть 27 - Как определить расход пряжи?
Часть 28 - домашние тапочки
Часть 29 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (волна)


Метки:  

Лекарства-погубители

Среда, 08 Декабря 2010 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарства-погубители

Анальгетики периферического действия (аспирин, диклофенак, ибупрофен, индометацин, кетопрофен) – обезболивающее, жаропонижающее, противовоспалительное – вызывают нарушение свертываемости крови, желудочные кровотечения, проблемы с почками. У детей до 12 лет нарушение нервной системы (синдром Рейно), возможна кожная аллергия, тошнота, головокружения.

Анальгин, баралгин, бутадион – обезболивающее, противовоспалительное – снижают давление, вызывают нарушения в работе печени, щитовидки. Возможна сердечная недостаточность.

Антибиотики пенициллинового ряда – против всех кокковых инфекций, от воспаления легких до половых инфекций – возможна аллергия, тошнота, диарея, при передозировке могут вызвать зрительные или звуковые галлюцинации. Дисбактериоз кишечника.

Антибиотики-цефалоспорины (цепорин, кефзол, цепорекс, клафоран) - против кокковых инфекций – вызывают дисбактериоз, фотосенсибилизацию (чувствительность к солнечному свету).

Тетрациклин – против менинго-, стрепто-, пневмококковых инфекций - вызывает разрушения зубной эмали, кандидоз (молочница), повышение внутричерепного давления, нарушения работы печени и почек. У детей происходит задержка роста костей.

Сульфаниламиды (стрептоцид, альбуцид, сульфадимезин, бисептол) – против бактериальных инфекций, устойчивых к антибиотикам и при непереносимости антибиотиков – вызывают дерматит, токсическое поражение печени, почечную недостаточность, анемию.

Хинолоны (от нитроксолина до абактала и флоксацина) – при энтероколитах, инфекциях мочеполовой системы, простатите, гинекологических и почечных заболеваниях, ЛОР-инфекциях – побочные явления: крапивница, головные боли, нарушения сна.

Нитрофураны (фурадонин, фурацилин, фурагин, фуразолин) – при гнойных ранах и ожогах, циститах, пиелонефритах, сепсисе – желательна диета без острого, соленого, копченого и уксуса.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

маринованные вёшенки

Среда, 08 Декабря 2010 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

маринованные вёшенки

 

 

Читать далее...
Рубрики:  готовим вкусно и полезно

Метки:  

Воздушная диета

Среда, 08 Декабря 2010 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушная диета


ВОЗДУШНАЯ ДИЕТА Диета на 7 дней, результат: 6 кг просто улетает

Читать далее...
Рубрики:  моя стройность

Метки:  

ЕСТЬ И ХУДЕТЬ-ЭТО ВОЗМОЖНО?

Среда, 08 Декабря 2010 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСТЬ И ХУДЕТЬ-ЭТО ВОЗМОЖНО?

 (375x500, 28Kb)
ЕСТЬ И ХУДЕТЬ-ЭТО ВОЗМОЖНО?


В жизни каждой женщины может наступить этап, когда она смотрит в зеркало и понимает, что намерение сбросить лишний вес на потом откладывать больше нельзя.

Недавно мне тоже пришлось взяться за себя всерьез, и одновременно я поняла, что худеть за счет диеты в очередной раз не получится. Ну не признает диет мой организм. Требует еды, капризничает, бунтует. Притом что против занятий фитнесом ничего не имеет, даже радуется.

Однако методом проб и планомерной работы я нашла комплексное решение, которое позволяет (при условии физических нагрузок и активности) ощутимо сбрасывать вес без ущерба для настроения и здоровья. Попробуйте воспользоваться рекомендациями относительно питания, которые помогли мне, а значит, могут помочь и вам!

Самая главная рекомендация в том, чтобы питаться регулярно, получая удовольствие как от готовки, так и от самой еды. Надо лишь убедить себя, что удовольствие вам доставляет именно полезная пища.

Читать далее...
Рубрики:  готовим вкусно и полезно

Метки:  

АРОМАТ МЯТЫ ПОМОЖЕТ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

Среда, 08 Декабря 2010 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРОМАТ МЯТЫ ПОМОЖЕТ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

 (270x270, 28Kb)
АРОМАТ МЯТЫ ПОМОЖЕТ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

Хотите быстро похудеть? Тогда совсем не обязательно сидеть на изнуряющих диетах, достаточно в течение дня вдыхать аромат мяты!

Читать далее...
Рубрики:  моя стройность

Рисово – овсяная диета, целебная и косметическая диета

Среда, 08 Декабря 2010 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисово – овсяная диета, целебная и косметическая диета

ovs (100x100, 3 Kb)

  • Рисово – овсяная диета, целебная и косметическая диета

  • Овсяная диета вместе с очищением и исцелением организма, хорошо помогает для быстрого похудения, поэтому она является и целебной и «косметической» диетой.

Читать далее...
Рубрики:  моя стройность

Метки:  

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Среда, 08 Декабря 2010 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

 (300x225, 36Kb)
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Ожирение – одна из самых распространенных проблем нашего общества. Наш образ жизни располагает к этому. Мы мало двигаемся, натуральные продукты едим в недостаточном количестве, окружающая среда экологически загрязнена, частые стрессы – все это способствует накоплению лишних килограмм. Многие годы лекари и знахари искали рецепты для похудения, и часто их преподносила сама природа.
Народные рецепты проверены многими поколениями и очень удобны в применении.
На скорые результаты надеяться не нужно, но терять лишние килограммы вы будите правильно.

много рецептов
Рубрики:  моя стройность

ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Среда, 08 Декабря 2010 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

 (200x201, 8Kb)
ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Эксперты считают, что вода с лимонным соком помогает в борьбе с лишним весом. Употребление воды с лимонным соком, кроме похудения, также способствует выведению токсинов, шлаков из организма, поддерживает высокий уровень энергии. Как использовать воду с лимонным соком для похудения?

Читать далее...
Рубрики:  моя стройность

Метки:  

ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА похудею 100%

Среда, 08 Декабря 2010 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА похудею 100%

 (200x200, 9Kb)
ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА

Каждый человек знает, что среди всех кисломолочных продуктов, одним из наиболее полезных для здоровья является кефир. Данный продукт благотворно влияет на обмен веществ, успокаивает нервную систему. Он содержит в себе много витаминов. Поэтому не странно, что сегодня популярной является кефирная диета для избавления от лишнего веса. Существует множество вариантов таких диет. Рассмотрим наиболее известные из них.

Читать далее...
Рубрики:  моя стройность

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПОХУДЕТЬ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ ПОМОЖЕТ СЕМЯ ЛЬНА

Среда, 08 Декабря 2010 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОХУДЕТЬ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ ПОМОЖЕТ СЕМЯ ЛЬНА

 (160x100, 5Kb)
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ ПОМОЖЕТ СЕМЯ ЛЬНА



Еще в древние времена семена льна широко использовались в пищу нашими предками. Однако в последствие лен утратил свое значение, как ценное лекарственное растение. Долгое время люди практически ничего не знали о пользе льняного семени для здоровья человека. Эти неприметные маленькие зернышки использовались и в настоящее время используют, как украшение хлебобулочных изделий, масло из них - для приготовления масляных красок, а жмых льняного семени иногда добавляют в корм скота. И лишь в последние десятилетия о нем заговорили, как о продукте, точнее лекарстве от многих болезней 21 века.

Читать далее...
Рубрики:  моя стройность

Метки:  

и голодать не нужно!

Среда, 08 Декабря 2010 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

и голодать не нужно!

thumbs_48dd0117a4af2 (350x233, 15 Kb)
Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие,как березки,хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих пор пользуюсь им, если нужно целенаправленно похудеть к празднику или какому-нибудь торжеству, или просто перед поездкой на море. Рекомендую его и вам: без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.

Итак,

*первый день(повторять его в дальнейшем не нужно!) - до 2 л кефира или молока.

*два следующих дня - белковые.
-На завтрак можно съесть 2 отварных яйца или 50 г нежирного мяса, или столько же рыбы (сыра или творога)
-На обед - 1 стакан мясного бульона, 100 г мяса или рыбы, 1 стакан зеленого горошка плюс 1 стакан томатного сока
-полдник - 1 стакан кефира
ужин - как завтрак

*еще 2 дня - овощные. Ешьте на здоровье 2 кг любых овощей и фруктов в день ,кроме картошки ,бананов и винограда.

В таком графике держитесь все три недели, не забывая пить поливитамины - это очень важно.
Я теряю за один курс до 7 кг.

 

Рубрики:  моя стройность

Метки:  

похудею 100%

Среда, 08 Декабря 2010 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

похудею 100%

bfca5b5353bf (80x139, 3 Kb)

 

Вкусно! Красиво! Волшебно! Разнообразно!   Меня всегда диеты напрягают именно однообразием: здоровую еду люблю, но на придумывание чего-то вкусного с минимумом калорий не хватает фантазии. Я уверена, такой подход к собственному организму заслуживает огромного уважения.


 

ДИЕТА В КАРТИНКАХ

А расскажу-ка я о своей любимой диете. Так начинает свой рассказ lillaya с сайта lillaya.livejournal.com.
Сижу на ней время от времени. Она у меня палочка-выручалочка уже на протяжении нескольких лет. Я всегда получаю нужный результат. Составляла и подбирала ее под себя достаточно долгое время. Методом проб и ошибок нашла оптимальный вариант. Чтобы не голодать и в то же время достаточно быстро сбрасывать вес. Смотрите, может и вам приглянется.Читать далее

здесь начало

Продолжение.Часть вторая

Продолжение.Часть третья

Заключительная часть
Рубрики:  моя стройность

Метки:  

На пользу - рыбная диета

Среда, 08 Декабря 2010 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На пользу - рыбная диета

dieta (200x303, 8 Kb)
Хотя человеческий скелет твердый, он живой, все кости постоянно в той или иной степени изменяются в ответ на нагрузку и другие факторы. Значит, кости надо ежедневно 'подкармливать'. Морепродукты содержат сраниителыго мало жирок и много белка.
Рыба составляет прекрасную альтернативу посгному мясу. Иммунитет укрепляют даже консервы — тунец и горбуша (с костями) в собственном соку. К тому же жирная рыба богата всем известными омега-3-жирными кислотами, оберегающими наше сердце от инфаркта. Вот тут-то наша диета и заиграет всеми цветами радуги! Убиваете сразу нескольких 'зайцев': худеете, боретесь с остеопорозом, укрепляете сердце и иммунитет.

 

 



Продолжительность диеты — 10 дней. Каждый день,

далее
Рубрики:  моя стройность

Метки:  

посолим...и никаких болячек на губах!

Среда, 08 Декабря 2010 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

посолим...и никаких болячек на губах!

gerpes1 (120x113, 11 Kb)
   Опять этот ужасный герпес на губах. Как же от него поскорее избавиться?
В этом случае мне помогает обычная повареннаясоль. 3-4 раза в день я прикладываю к "простуде" несколько крупинок мелкой соли, и герпес заживает гораздо быстрее, чем от любого лекарства. А еще каждый час я кладу на язык маленькую щепотку соли и потихонку рассасываю ее.

   Готовлю специальную мазь от герпеса.

  • Беру 2 ст.л.йогурта, добавляю 2 измельченные дольки чеснока, 1ч.л. любого растворимого кофе, по столько же меда и пшеничной муки. Хорошо все размешиваю и накладываю небольшое количество смеси на пораженные герпесом участки губ. После того как мазь подсохнет и отвалиться, накладываю свежую порцию. Через 3 дня от герпеса не будет и следа.

    Если вы не хотите готовить мазь, то можно просто натирать больное место на губах разрезанной долькой чеснока. После этого нужно смазать болячку медом, смешанным в равных частях с яблочным уксусом.

копилка семейных советов 2010 10

Рубрики:  здоровье

Метки:  

кулон

Вторник, 30 Ноября 2010 г. 20:59 + в цитатник
Читать далее...

Серия сообщений "кулоны":
Часть 1 - кулоны
Часть 2 - Брелок
...
Часть 8 - Объемный кулон-ракушка
Часть 9 - Вышитая брошь
Часть 10 - кулон
Часть 11 - объемная бусина
Часть 12 - Кулон


Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 1 пользователю

браслет

Вторник, 30 Ноября 2010 г. 20:45 + в цитатник
Читать далее...

Серия сообщений "браслеты":
Часть 1 - Браслет
Часть 2 - браслет
...
Часть 10 - Браслет от Zsuzka
Часть 11 - Браслет
Часть 12 - браслет
Часть 13 - Цепочка "Египтянка"


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 30 Ноября 2010 г. 20:01 + в цитатник
какая красота!!!

Читать далее...
Рубрики:  бисер/разное из бисера

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в ОЛЕНЬКА69
Страницы: 46 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь