Приветствую!
Предлагаю тебе задание.
Посмотри на картинку. На ней вращается балерина. Понаблюдай, в какую сторону она вращается.
Как правило, в самом начале наблюдения, человек видит, что девушка вращается в какую-то одну сторону - в правую или левую.
Да, именно так! Два человека одновременно смотрят на одну и ту же картинку и один видит, что она вращается вправо, а другой -влево. Зависит от активности полушарий.
Сейчас продолжи наблюдение, при этом расфокусируй взгляд с девушки. Направь взгляд на низ картинки, тень от ноги, верх картинки или просто спонтанно "блуждай" взглядом. Через какой-то момент времени, ты обнаружишь, что девушка уже крутится в другую сторону. Продолжи наблюдение, чтобы лучше удостовериться в этом. Девушка сама изменяет направление вращения. И ты наблюдаешь за этим.
А сейчас самое интересное. Ты можешь сам управлять изменением направления девушки и сам выбрать интервал для изменения направления (через один оборот, через пять или половину оборота и т.п.)
Сфокусируй внимание на опорной ноге девушки и мысленно поворачивай ее за носок в нужную сторону. Вначале придется приложить некоторое усилие (фокусировка на ноге плюс сила мысли), но потом все пойдет легко.
Чтобы облегчить задачу, мысленно представляй, что девушка уже повернулась в нужную сторону.
А сейчас давай сделаем некоторые выводы.
Одна и та же картинка, одна и та же девушка. И разное восприятие одной и той же ситуации, которое зависит от мозга.
Один воспринимает, что девушка вращается вправо.
Другой воспринимает, что девушка вращается влево.
Третий видит, что девушка вращается то вправо, то влево.
Четвертый видит, что он сам управляет вращением девушки.
Каково восприятие, такова и реальность!!!!! И у каждого из четверых она своя.
Действует квантовый закон о том, что наблюдаемое неразрывно связано с наблюдателем.
Выводы:
Любая ситуация нейтральна по своей сути. Мозг сам наделяет ее смыслом, интерпретирует ее в соответствие с имеющейся в нем информацией.
Если ты хочешь управлять своей реальностью, ты должен уметь управлять восприятием.
Управление восприятием подразумевает наблюдение за восприятием той или иной ситуации (какой ты ее видишь, какие возникают мысли-интерпретации -оценки), осознание (понимание того, что вот именно так мозг воспринимает и интерпретирует ту или иную ситуацию), создание новой интерпретации, основываясь на действительных фактах и в соответствии со своими намерениями (вижу то, что хочу увидеть).
Пример.
Я наблюдаю, что "девушка на картинке крутится в правую сторону" и осознаю, что именно такую реальность воспринимает мой мозг. Я создаю новую интерпретацию -"девушка на картинке может вращаться в любую сторону по моему желанию". И реальность изменяется.
Другой пример.
"Человек в метро подозрительно смотрит на меня". Я наблюдаю и осознаю, что именно такую реальность воспринимает мой мозг. Я смотрю заново (свежим, чистым взглядом) на этого человека и вижу, что он смотрит "не подозрительно", а "внимательно, с интересом". Можно расслабиться.) Реальность изменяется, и я управляю ей.
Еще один пример.
"Утром я начала кашлять". Следовательно, "наверное я простыла, заболею". Я наблюдаю и осознаю, что именно такую реальность воспринимает мозг. Я смотрю внимательно на факты свежим взглядом и понимаю, что "утром я несколько раз (3-4) кашлянула", следовательно " ну бывает, может, пылинка попала в горло" и забыла про кашель, отпустила его из внимания. Реальность изменяется.
И последний пример.
"Продать вторичную недвижимость во время кризиса очень проблематично". Я наблюдаю и осознаю, что именно такую реальность воспринимает мозг. В соответствии со своими намерениями я создаю новую интерпретацию --"Продать вторичную недвижимость во время кризиса можно быстро, легко и выгодно". Реальность изменилась. На этой неделе мы быстро, легко и выгодно продали вторичную недвижимость.) Сейчас будем быстро, легко и выгодно покупать новую.
Как корабль назовешь, так он и поплывет...
Ты сам выбираешь, быть рулевым своей реальности или плыть по течению.
Успехов!!!
