В СМИ и интернете ежегодно несколько раз в год появляются очередные рецепты долголетия от очередного ученого.
Однако мало ли чего нам ученые наобещают - "Наука непогрешима, но ученые часто ошибаются." (Анатоль Франс). Любой человек, даже самый суперумный ученый, может искренне ошибаться, заблуждаться и даже сознательно обманывать. Сейчас много авторов книг делают сенсационные заявления, чтобы книжки хорошо продавались.

Уж сколько ученых и не ученых пытались диетами, часто называемыми "сбалансированным питанием" и так называемым "здоровым" образом жизни, жить долго и без болезней, однако хитрая природа разбивала вдребезги все их попытки, тем самым показывая, что эти люди сильно ошибаются.
Академик Богомолец со своей теорией долголетия прожил всего 65 лет. Столько же прожил академик А.М.Уголев (теория самопереваривания).
Адель Дэвис пропагандировала нутрицевтику, умерла в 70 лет от рака.
Натан Притикин покончил с собой в 69 лет, страдая от лейкемии.
Аллен Карр скончался в 72 года от рака легких.
Ферейдун Батмангхелидж умер в 73 года от воспаления лёгких.
Джордж Озава умер в 72 года от инфаркта.
Хильда Кларк, всемирно известный натуропат и автор нескольких книг по ЗОЖ и самоисцелению, умерла в возрасте 80-ти лет от миеломы (рак крови и костей).
Пааво Айрола, финский диетолог, натуропат (макробиотика), скончался в 64 года от инсульта.

"По мнению многих ученых, это болезнь и мы сами ее вызываем своим неразумным пищевым поведением."
Судя по тому, что сами сами ученые недолго живут, они сами и вызывают болезнь своим неразумным пищевым поведением.

"70% людей в мире умирают из-за преступного отношения к питанию."
Ну да, в мире много людей умирает ИЗ-ЗА ГОЛОДА И ХРОНИЧЕСКОГО НЕДОЕДАНИЯ. У них не хватает денег на полноценную еду.

"Поэтому я выделил несколько продуктов для замедления старения. Основные из них – овощи, фрукты, йогурт, молоко, вино."
В странах тропической Африки свежих фруктов, овощей - хоть обожрись, потребление "вредного" мяса сведено к минимуму, но в рейтингах стран мира по средней продолжительности жизни эти африканские страны находятся НА ПОСЛЕДНИХ МЕСТАХ. Это значит, что их жители, несмотря на высокое потребление ими "здоровых" продуктов, МАССОВО НЕ ДОЖИВАЮТ ДО ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВА. Если человек НЕ ДОЖИВАЕТ ДО СТАРОСТИ, то видимо, по мнению многих ученых, это и значит ЗАМЕДЛЕНИЕ СТАРЕНИЯ.

"Во Франции есть традиция поливать мясо красным вином. И их Жан живет на 10 лет дольше, чем Джон из туманного Альбиона."
А еще во Франции говорят не по-английски, а по-французски. Возможно поэтому согласно рейтингу по уровню средней продолжительности жизни стран мира (http://gtmarket.ru/ratings/life-expectancy-index/life-expectancy-index-info) средняя продолжительность жизни во Франции на ПОЛТОРА ГОДА (а не на 10 лет!) превышает среднюю продолжительность жизни в Великобритании. Но в Швеции точно такая же средняя продолжительность жизни, как во Франции, но никто не слыхал, что в Швеции есть традиция поливать мясо красным вином, из винограда, который у них не растет.

"В один стакан налили воду с 80 болезнетворными микробами, в другой положили чеснок и поставили стаканы рядом. После нескольких часов микробов не было и в помине. Чеснок убил их дистанционно!"
Вы что, нас за наивных, легковерных и безграмотных идиотов считаете? Какие 80 болезнетворных микробов? Вы их лично пересчитывали? Да они в неподходящих условиях могут сдохнуть без всякого чеснока!

"Синтетические добавки нитрат натрия и нитрит натрия являются одними из самых распространенных убийц молодости и здоровья."
Ха-ха, вот тут-то генетик из Болгарии И СЕЛ В ЛУЖУ! Ведь назвав нитрат натрия и нитрит натрия СИНТЕТИЧЕСКИМИ, ОН ЧЕСТНО ПРИЗНАЛСЯ В ТОМ, ЧТО ОН НЕ ЗНАЕТ ТО, ЧТО УЧАТ ЕЩЕ В ШКОЛЕ! Ведь со школьных уроков химии мы должны знать химический закон постоянства состава вещества: "Каким бы способом ни было получено вещество, его химический состав и свойства остаются неизменными."
Еще этот лжеученый не знает, что нитраты относительно недавно были реабилитированы, а за разработки с ними авторы получили в 1998 году Нобелевскую премию по физиологии или медицине. Более того, "Уже в начале 80-х годов С.Танненбаум с сотрудниками (США) установили, что нитриты и нитраты синтезируются в организме животных и человека из эндогенных источников и этот процесс резко усиливается при воспалении. В результате окисления восстановленных форм азота в качестве промежуточного продукта может возникать оксид азота. " (http://vivovoco.astronet.ru/VV/NEWS/PRIRODA/1999/NB_PHMED.HTM).
Оксид азота (II) раньше считался вредным промышленным загрязнителем, а потом выяснилось, что оксид азота (II) в определенных дозах очень полезен тем, что расширяет просвет кровеносных сосудов. О важной роли оксида азота (II) в организме http://www.science-education.ru/ru/article/view?id=21037

"Натуральный йогурт — это наиболее усваиваемая пища. Он предотвращает рак желудка и толстой кишки, останавливает развитие остеопороза."
Но только в рекламных обещаниях. Этот йогурт не может в принципе предотвращать рак толстой кишки, так как этот йогурт переваривается и всасывается выше "по течению", то есть в начале кишечника. Да и рак желудка не "по зубам" этому йогурту, так как содержащиеся в нем бактерии перевариваются в желудочном соке, богатым соляной кислотой и пищеварительными ферментами.

"В них используется броминовое растительное масло."
Здесь двоечники-второгодники честно признались в своих прогулах школьных уроков! Ведь броминовое растительное масло существует исключительно в интернетных ФЕЙКАХ! В реальности масло с таким названием ОТСУТСТВУЕТ.

"Их используют для продления свежести мяса и предотвращения развития бутулизма в консервах."
Ха-ха, автор не знает, как пишется название болезни - БОТУЛИЗМ.

"В 500 г натурального йогурта добавить 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 чайную ложку корицы и 40 капель 30%-ной настойки прополиса. Десерт можно разнообразить полезными наполнителями. В него можно добавить чернику, голубику, грецкие орехи, бананы. Ягоды и орехи по одной горсти, банан – не больше четвертинки. Этот приятный на вкус десерт можно есть на завтрак и ужин. Если съедать по 2 ложки десерта каждые 2 часа в течение 20 дней, вы заметите, что талия стала более тонкой, волосы блестящими, появилась бодрость и организм в целом оздоровился."
Мед, корица, ягоды, орехи, фрукты ЧАСТО БЫВАЮТ ПРИЧИНОЙ АЛЛЕРГИИ. Если человек имеет аллергию к каким-то ингредиентом этого йогурта, то его здоровье станет хуже.
В орехах могут быть плесневые токсины - афлатоксины.
Две цитаты из вики:
"Афлатоксины — смертельно опасные микотоксины, относящиеся к классу поликетидов.
Производящие токсин грибы нескольких видов рода аспергилл (главным образом A. flavus и A. parasiticus) растут на зёрнах, семенах и плодах растений с высоким содержанием масла (например, на семенах арахиса) и некоторых других субстратах".
"Из всех биологически производимых ядов афлатоксины являются самыми сильными гепатоканцерогенами из обнаруженных на сегодняшний день."
Если съедать по 2 ложки десерта каждые 2 часа в течение 20 дней В ДОПОЛНЕНИИ К ОСТАЛЬНОЙ ПИЩЕ, вы заметите, что талия стала более толстой, особенно, если вы диабетик 2 типа.

"К очень опасным консервантам относятся бутилат гидрокситолуол и бутилат гидроксианизол. Их используют против прогорклости масел для жарки чипсов и при изготовлении салатов. Добавляют в готовые торты, жевательную резинку, макароны, чтобы сохранить свежесть и срок годности. Заметьте, это те продукты, которые больше всего любят дети. И при этом они вызывают рак и аллергию."
В каких количествах они вызывают рак? Сколько десятков килограммов тортов и прочих продуктов надо в день съедать, чтобы получить рак? А аллергию часто вызывают натуральные продукты, например мёд, фрукты и овощи.

"В начале XX века люди поглощали в 5 раз меньше сахара, чем сейчас. "
В начале XX века люди ЖИЛИ ГОРАЗДО МЕНЬШЕ, чем сейчас.

"Не потребляйте больше калорий, чем те, которые потратите."
А мы и не потребляем калории. Напомню то, что все должны знать еще со школьных уроков. КАЛОРИЯ - это ЕДИНИЦА КОЛИЧЕСТВА ТЕПЛОТЫ, но НЕ ВЕЩЕСТВО! В продуктах, которые мы едим, ОТСУТСТВУЮТ ВЕЩЕСТВА ПОД НАЗВАНИЕМ КАЛОРИИ и КИЛОКАЛОРИИ! Задумайтесь, ВЕДЬ ТЕПЛОТА НЕ МОЖЕТ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ВЕЩЕСТВО! Поэтому КАЛОРИИ НЕ МОГУТ ОТКЛАДЫВАТЬСЯ ГДЕ-ЛИБО!
В течение тысячелетий люди никогда не подсчитывали съеденные калории, белки, жиры и углеводы, и тем не менее оставались в своем весе.

"Пейте замороженную воду и травяные настои."
Они могут привести к непредсказуемым последствиям.

"Работайте активно."
Тяжелая работа сокращает продолжительность жизни.

"В выходные проходите пешком или проезжайте на велосипеде по 10-15 км."
Следует всегда помнить, что физическая активность сильно СОКРАЩАЕТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ.
16 апреля 2013 года в екатеринбургской школе №150 13-летняя ученица 7 класса умерла на уроке физкультуры после пробега трех кругов. Она умерла от острой коронарной недостаточности, хотя она никогда не жаловалась на здоровье и не имела освобождения от занятий по физкультуре. В спорте вообще-то немало случаев внезапной смерти.
Интересующимся этой темой рекомендую почитать статью "Риск внезапной смерти подростков при занятиях спортом" (http://www.zubstom.ru/docs/index-10558.html)

Медицинские дипломы от шарлатанства и шизофрении не защищают. А ученые степени и регалии не гарантируют профессионализма и честности отдельно взятого ученого.
А если именем какого-либо ученого прикрываются двоечники-второгодники, то от их перлов знающие читатели прямо закатываются от смеха!