Овощные оладьи со вкусом мясных котлет Овощные оладьи с мясным фаршем - это блюдо очень просто...
Омолаживающий супер эффект - “Минус 10 лет - (0)Омолаживающий супер эффект - “Минус 10 лет” http://life.uaz.ru/panorama/ Имбирь у красавиц нынч...
Печенье овсяное с яблоками и изюмом - (0)Печенье овсяное с яблоками и изюмом Пишу для Вас рецептик, только что опробовав с чаем новое п...
РИЙЕТ ИЗ ЛОСОСЯ С МИНДАЛЕМ - (0)РИЙЕТ ИЗ ЛОСОСЯ С МИНДАЛЕМ Рийет из лосося — очень универсальное блюдо, закуска просто и...
Лучшие маринады для шашлыка - (0)Лучшие маринады для шашлыка Начну, пожалуй, со ставшего традиционным маринадом для шашлыка - ...
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47 
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Лечение шерстью |
Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
|
Метки: перед примением любого препарата |
Как избавиться от перхоти? |
Проблема перхоти беспокоит одинаково как мужчин так и женщин. Самым простым способом избавиться от перхоти является мытье головы. Так, Вы просто смываете неприятные чешуйки. Но они все равно образовываться, так как косметические шампуни не помогают, поэтому нужно использовать лекарственные шампуни. Так же хорошо зарекомендовали себя народная медицина в борьбе против перхоти. Народные средства помогут избавиться от перхоти. Читать далее
Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Простые рецепты красоты: Пищевая сода
Часть 2 - Восемь продуктов женской красоты
...
Часть 11 - Для женщин: МАНИКЮРНЫЙ ГОРОСКОП
Часть 12 - 14 советов о том, как сбросить вес и быть здоровым.
Часть 13 - Как избавиться от перхоти?
Часть 14 - Как избавится от лишних волос на теле
Часть 15 - Энергии волос
...
Часть 34 - Антицеллюлитный массаж - Видео
Часть 35 - Как ухаживать за кожей зимой
Часть 36 - Коллекция осень-зима 2010/11
|
|
Спасаемся от жары в помещение.Оказание помощи при тепловом ударе. |
Спасаемся от жары в помещении
Жителям кирпичных домов повезло больше есть шансы не расплавиться))). В подъезде кирпичного дома прохладно, так как кирпич имеет свойства медленно нагреваться.
В панельных многоэтажках из легкого бетона тепловые волны проходят непосредственно в квартиру и превращают ее в сауну.
Но существуют хитрости, облегчающие невыносимую жару.
Правильно пейте. Избегайте питья сладкой газировки, так как она не избавляет от жажды. Используйте напитки, изготовленные из натурального сырья. Это, к тому же, насытит организм. Выпивайте в день 2 литра жидкости.
В жаркие дни тело сильно нагревается, поэтому по приходу домой не идите сразу в холодный душ, так как нанесете вред сердечнососудистой системе. Лучше принимать теплый душ: температура на улице в таком случае будет казаться ниже, чем она есть. Так же и с кондиционером: температура воздуха должна быть ок. 20 град.
Наше тело теряет ок. 80% тепла через голову. Если вам надо охладиться, не прикрывайте голову. А также не используйте слаки и гели для волос. Коротко стригитесь или же подбирайте волосы.
Эффективно: Намочить запястья рук холодной водой или забинтовать их, периодически смачивая. Свежесть и прохлада будут ощущатьсяоколо часа-полтора!!!
Используйте одновременно 2 вентилятора, поставив их на вращение в различных направлениях. Расставьте тазики с водичкой. 2 вентилятора эффективно разгоняют воздух, а испаряющаяся вода делает его прохладнее.
Комнатные растения. С ними жару переносить легче, ведь их выделения способны остудить воздух. Выберите цветы с огромными листочками.
Заклейте окна пленками-светофильтрами. Такая манипуляция позволит снизить температуру в квартире на неск. градусов. Можно вместо пленки использовать фольгу. Посмотрите какого цвета ваши шторы: белая ткань будет отталкивать солнечные лучи, черная, наоборот, поглощать.
Симптомы солнечного и теплового удара + оказание первой помощи
____________________________________________________________
Позаботиться о своем здоровье поможет народная медицина и ее методы. Медицинский справочник расскажет о всех заболеваниях и способах лечения, вы прочтете интересные статьи о здоровье и сможете даже задать вопрос врачу, посетив форум!
|
|
Биологические ритмы организма-это точто нам нужно знать о нашем организме. |
|
|
|
Целебный бальзам для печени и поджелудочный железы. |
|
|
Шейный остеохондроз. |
|
|
Гимнастика для больных остеохондрозом |
|
|
Незабываемые рецепты народной мединицы. |
|
|
|
Продукты августа |
|
|
Где посадить сирень в саду |
http://lady.mail.ru/article/119690
Если у вас есть дачный участок - готовы спорить, что на нем обязательно растут кусты сирени. Ее роскошные цветущие гроздья украсят ваш сад как ничто другое.
Свое название сирень получила от греческого слова Sirinx, что означает «трубка». Из ее побегов раньше изготовляли свирели и трубки для курения. И, конечно же, есть множество легенд о том, откуда она появилась. 
Одна из легенд рассказывает о том, как бог лесов и полей Пан влюбился в прекрасную нимфу Сирингу. Та не захотела отвечать ему взаимностью и пустилась наутек от Пана, который не отличался красотой. И когда Пан почти настиг нимфу, та вдруг обернулась прекрасным цветущим кустом с гроздьями благоухающих соцветий. Опечаленный бог вырезал из побега свирель. И долго над притихшим лесом разливалась грустная мелодия неразделенной любви.
Этот кустарник очень любим селекционерами: ими выведены сотни сортов сирени. Растение это неприхотливо, оно быстро растет и рано начинает цвести. Мало кто знает, что в Москве есть целый сиреневый сад, который был заложен в 1954 году Леонидом Колесниковым, русским селекционером-самоучкой.
Человек, так любивший сирень, мечтал превратить московские весенние бульвары в благоухающие сады. Чтобы добыть редкие зарубежные сорта, например, сирень Мадам Лемуан, Колесникову приходилось буквально вытаскивать ростки из разоренных дворянских усадеб и разграбленных ботанических садов.
Леонид Колесников вывел множество известных сортов : «Утро Москвы» с розовыми цветами, с пурпурными - «Огни Москвы», с темно-лиловыми - «Небо Москвы». Сирень Леонида Колесникова украшает сады Букингемского дворца и площадку перед зданием Конгресса США.
А в Москве его сад остался недалеко от станции метро Щелковская, где на 70 гектарах раскинулся настоящий сиреневый рай. И если поторопиться, то еще можно успеть вдохнуть аромат поздней сирени, открывающий двери в лето.
Если вы решили посадить в своем саду сирень, прежде всего нужно подобрать для нее освещенный участок с достаточно сухой землей. Выдерживайте расстояние: не следует сажать кусты близко друг к другу и к другим деревьям и кустарникам. Расстояние между кустами сирени - не менее 2-3 м, до других деревьев - 3-4 м.
Высаживают сирень осенью, в сентябре, или же ранней весной, до того, как раскроются почки. Чтобы сирень цвела с каждым годом все пышнее, каждый сезон по окончанию цветения соцветия необходимо срезать или аккуратно обламывать.
Роскошные гроздья цветов в вазе на столе, небрежно брошенная рядом шаль, окно, открытое в вечерний сад, - излюбленный сюжет художников. Как ухаживать за букетом, чтобы он простоял как можно дольше?
Тут есть несколько тонкостей, и, если ветки обработать правильно, цветы простоят до двух недель.
Сирень давно известна в народной медицине и косметологии. Эфирные масла сирени добавляют во многие препараты, которые обладают жаропонижающим, потогонным, антимикробным, противовоспалительным, антидиабетическим, противосудорожным, обезболивающим и мочегонным свойствами.
Вот несколько простых рецептов для красоты и здоровья.
... Вот она какая, сирень-красавица, сирень-помощница - такая знакомая и такая любимая.
|
|
Советы:газетным пациентами |
Как за пять минут понизить давление
Нужные точки...
Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины...
Как с помощью нажатия точек на лице и теле улучшить самочувствие.
Сегодняшний его секрет в наше время более чем актуален: как быстро понизить разгулявшееся давление.
ТОЧКА № 1 По большому счету, это даже и не точка, а целая линия. Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать. Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца. Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.
ТОЧКА № 2 Эта точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.
|
|
Электронная энциклопедия народных рецептов |
Это электронная энциклопедия народных рецептов. Сайт создан для людей, которых интересует альтернативная (нетрадиционная) и народная медицина, а также безопасная натуральная домашняя косметика и средства ухода за собой.
Народная медицина в БСЭ:
"Народная медицина – это совокупность накопленных народом эмпирических сведений о целительных средствах, лекарственных травах и гигиенических навыках, а также их практическое применение для сохранения здоровья, предупреждения и лечения болезней".
|
|
Пижма обыкновенная |
|
|
|
Забатый овощ |
|
|
Бузина |
Сегодня - знакомство с замечательным растением, которое у нас растет повсеместно - бузиной. Это удивительное растение. Все его части (цветы, кора, листья, плоды, корень) полезны и целительны. Цветы оказывают мочегонное, обезболивающее, потогонное, смягчающее, легкое противовоспалительное, слабительное, солерастворяющее действие.
Вот несколько рецептиков. Используйте их и сразу заметите, как все болячки Вас покинут, прибавится сил и энергии.
|
|
Грипп |
Осень вступила в завершающуюся стадию На улице холодно Подмораживает Ветер И нам после летнего пекла очень легко простудиться или, и того хуже, заболеть гриппом.
"Снижения неприятных проявлений простуды таких как: головная боль, гипертермия, озноб, отек слизистой носа, заложенность носа, боль в горле при глотании, боли в пазухах носа, боль в суставах и мышцах, в случае отсутствия у заболевшего аллергии на препарат, заболеваний печени, почек, отсутствии бронхиальной астмы, склонности к тромбообразованию, сахарного диабета, следует применить специальный комбинированные противопростудные препараты такие как Фервекс для взрослых, Терафлю или Колдрекс ХотРем. Если температура не высока и интоксикация не сильно выражена, автор рекомендует (субъктивное личное мнение!) использовать для лечения простуды и гриппа Колдрекс - как более безопасный комбинированный противопростудный препарат."?
Лично я считаю, что применяя всякие Колдрексы, Ренни, Терафлю и т.д. и т. п. мы убиваем свой иммунитет Мы вредим себе Ведь в Европе эти препараты никто не принимает Только страны "третьего мира
|
|
Боль в позвоночинке |
Эффективные упражнения при болях в поясничном отделе позвоночника Силовые упражнения - растягивают мышцы вдоль позвоночника, усиливают мышцы спины и могут уменьшить боль, вызванную смещением межпозвоночного диска. Хороший выбор для людей, у которых боль в пояснице облегчается от вставания и ходьбы.  Лягте на живот, руки под плечами. Начните поднимать плечи над полом. Если это удобно, поместите ваши локти в пол непосредственно под вашими плечами, таким образом вы сможете отдохнуть в этом положении нескольких секунд. more ( из инета) |
|
|
Селедочная |
|
|
Закусочка вкусная |
|
|
Розочки -рулеты. |
|
|
Овощнойвеер |
Замечательное блюдо, упертое из какого-то кулинарного журнальчика. Называлось как-то иначе, но не суть.
|
|
Салат с лососем холодного копчения. |
Ну не умею я придумывать названия для блюд! Впору приобщать к этому делу кого-нибудь искрометного и остроумного, а я уж так и быть, готовить буду.))
Вот простейший пример - салат с лососем холодного копчения. Сочинился по принципу сочетаемости того в холодильнике, глядя на что мыши вешаются.)) Но это они у меня от тоски вешаются, у кого-то могут и от зависти удавиться...
|
|
Салат с копечным лососем. |
Что-то много накопилось разных вкусных вещей. Пора перестать лениться и что-нибудь написать.))
Вот такой получился салат с лососем:
|
|
Запеченные шампиньоны. |
Приятное и нехлопотное блюдо, которое можно использовать как соло, так и в качестве гарнира.
|
|
Капустные шницеля. |
У меня есть два рецепта капустных шницелей - оба любимые, но один простой, а другой очень простой.)) Итак, очень простой:
|
|
Маринованные шампиньоны |
Вчера по возвращении с работы дома меня дожидался невероятный "сюрприз" - целый килограмм крохотных шампиньонов. Пришлось полазать в сетке, подумать, два часа убить на то, чтобы почистить грибы... и вот результат:
|
|
Чеснок защитит от рака. |
Чеснок защитит от рака 
Чеснок — отличное средство при профилактике гриппа и простуды, однако на этом его полезные свойства не исчерпываются.
Согласно результатам исследований, проведенных американскими врачами-онкологами из Университета штата Пенсильвания, ежедневное употребление в пищу небольшого количества — даже нескольких граммов — чеснока может предотвратить развитие раковых заболеваний.
|
|
Витамин(В17)против рака |
Скопируй пожалуйста этот пост в свой дневник - пусть и твои ПЧ прочтут его, Денег не стоит а пользы много. Многим это поможет.
Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?
Книга американского еврея писателя-документалиста Эдуарда Гриффина "Мир без рака" посвящена истории одного открытия, главным героем которого является Витамин В17 или лаэтрил, или амигдалин* - вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки. Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?
|
|
Добавки |
|
|
Восточный эликсир молодости. |
Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
|
|
Три основных приёма распознавания симптомов инсульта. |
Запомнив эту несложную информацию, можно спасти жизнь людям.
КАК ЭТО СЛУЧАЕТСЯ:
Во время отдыха на природе женщина споткнулась и упала — она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи), что она просто споткнулась о камень, т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Она продолжала наслаждаться отдыхом несмотря на то, что казалась несколько «не в себе»…
А вечером позвонил ее муж и сообщил, что жену забрали в больницу (в 6 часов вечера ее не стало). Во время пикника, как оказалось, у нее случился инсульт.
Врач-невролог впоследствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшей в течение трех часов, то полностью устранил бы последствия инсульта.
Три основных приёма распознавания симптомов инсульта (УЗП):
|
|
Селедочный соус. |
Давно я ничего из селедки не выставляла... Очень жарко сейчас... Селедку есть приходится редко - потом пить начинаешь, как ненормальный...
А хочется. Сегодня вот, соорудила такой соус-пасту для отварного картофеля.. Вкус - отменный.. легкий и нежный.
Советую попробовать любителям блюд из сельди.
|
|
Рулет "Пестрый" |
|
|
Запеканка из рыбы с кабачками |
Уверена, что этот рецепт по достоинству оценят те, кто соблюдает диету. Никаких вредных продуктов, всё низкокалорийное, но при этом очень вкусное. И конечно – овощи по сезону.
|
|
Кому вреден зеленый чай на работе |
|
|
Мастер-класс по вязанию носочков "КАК В МАГАЗИНЕ" |
|
|
Икра из манки |
«Красная икра» из манки
Керен Певзнер, известный израильский автор кулинарных книг, недавно рассказала мне этот рецепт. Речь у нас шла о простой еде, и Керен, родом из Баку, вспомнила,что «в детстве обожала "красную икру", рецептом которой поделился с бабушкой повар «Интуриста».
Я приготовила, и мне очень понравился вкус.
Рекомендую!
Потребуется:
1 стакан томатного сока
1 стакан манной крупы
1 стакан растительного масла
500 грамм филе сельди в масле (или филе от двух крупных селедок)
1 репчатая луковица среднего размера
По желанию можно добавить мелко порезанный укроп
Стакан томатного сока и стакан растительного масла смешайте и нагрейте в кастрюле и сотейнике с толстым дном.
Как только смесь закипит, тонкой струйкой, не переставая помешивать, всыпьте манную крупу.
Продолжайте размешивать до тех пор, пока оранжевая масса не загустеет и не начнет спокойно отставать от стенок сотейника.
Отдельно пропустите через мясорубку филе сельди и одну очищенную репчатую луковицу.
Если сельдь в масле, то предварительно всё масло следует слить.
Затем молотую сельдь размешайте с массой из манки. Можно посыпать измельченным укропом.
Получившейся «икре» следует настояться в холодильнике несколько часов. Чтобы манка успела пропитаться рыбным ароматом.
Так как томатный сок уже продается обычно соленым, и сельдь также достаточна соленая, то добавлять соль дополнительно я не стала.
Готовую, настоявшуюся «икру» мажьте на хлеб и получайте удовольствие.
Приятного аппетита!
|
|
Маринованный лук к селедке |
|
|
|
Желе для взорслых |
Представьте, что на вечеринке, куда вас пригласили, совсем нечего выпить. Ни сока, ни кофе, ни коктейлей… Между тем, гостям все нравится, они веселятся и нахваливают креативного хозяина. Такое возможно лишь в том случае, если все напитки на праздновании превращены из жидкого состояния в … желеобразное.
|
|
Видеоуроки по приготовлению суши |
Вы не любите суши? Вы просто не умеете их готовить!)))
Видеоуроки по приготовлению суши
|
|
Лимонные дольки |
Слова и фото автора рецепта Чадейки
Это почти цукаты - целые дольки любых цитрусовых, сваренные и выдержанные в сиропе, а потом подсушенные и присыпанные сахаром. Получается вкусно из любых цитрусов, только лучше брать с плотной оболочкой долек - абхазские мандарины, например, такого издевательства не переносят. А вот лимоны и небольшие апельсины - пожалуйста!
У меня бывает: начищу фруктов, а потом остаются подсохшие дольки... есть уже не вкусно, а этот рецепт просто спасение! В этом рецепте я использовала один лимон, один маленький апельсин и один мандарин.
Очистите цитрусы, разделите на дольки и ставьте подсохнуть на ночь или больше. Если есть косточки - надрежьте дольку сверху и удалите их.
|
|
Самые полезные напитки |
Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.
Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.
Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.
Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.
Употреблять вышеперечисленные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.
Итак, представляем вам десятку самых актуальных напитков современности:
|
|
Худеем со вкусом! |
|
|
Мое новые увелечение -ройбуш |
Уже больше года назад открыла для себя новый напиток - травяной чай ройбуш. Это необывновенный, вкусный с очень красивым цветом настоя чай, особенно его красные сорта. Конечно сейчас можно встретить множество разных видов ройбуша, но ведь понятно, что элитные сорта сильно отличаются в лучшую сторону от дешевых и искусственно ароматизированных. Поэтому я предпочитаю покупать ройбуш в специализированных чайных магазинах и именно тот который содержит в себе натуральные добавки в виде цедры, настоящей ванили, замляничных ягод и т.д.
В последние годы ройбуш становится все более популярным напитком во всем мире, и наша страна тут не исключение. С одной стороны, ройбуш любят за его экзотичность, с другой — за полезные свойства, с третьей — за отсутствие кофеина. И, наконец, очень многим нравится его необычный, легкий и чуть сладковатый вкус.
Итак, ройбуш (или ройбос) — это этнический чаеподобный напиток, получаемый из листьев и веток южноафриканского кустарника. В странах Южной Африки этот «чай», который к настоящему чаю не имеет никакого отношения, считается национальным напитком — здесь его пьют в неограниченных количествах. А вот на втором месте по потреблению ройбуша в мире оказалась, как ни странно, Япония, которая всегда считалась страной зеленого чая.
О напитке ройбуш
Готовый настой ройбуша имеет очень красивый насыщенный красновато-оранжевый оттенок, поэтому южноафриканский «чай» рекомендуют заваривать в прозрачном чайнике — это даст возможность в полной мере насладиться не только вкусом и ароматом напитка, но и его внешним видом.
|
|
Без заголовка |
Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.
Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.
Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.
Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.
Употреблять вышеперечисленные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.
Итак, представляем вам десятку самых актуальных напитков современности:
|
Метки: рецепт |
Без заголовка |
Это цитата этого сообщения в 
Крошкин_Дом
Объясните детям, что...
1. БЫТЬ НЕВРЕДИМЫМ. Объясните своим детям, что у всех людей есть права, такие, например, как право дышать, которые нельзя отнять. Скажите детям, что никто не может отнять у них право быть невредимыми.
2. ЗАЩИЩАТЬ СВОЕ ТЕЛО. Дети должны знать, что их тело принадлежит им, особенно те интимные места, которые прикрываются купальниками.
3. СКАЗАТЬ «НЕТ». Объясните детям, что они имеют полное право сказать «нет» кому угодно, если этот человек пытается причинить им вред. Большинство детей учат беспрекословно слушаться взрослых.
4. ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ ХУЛИГАНОВ. Обычно хулиганы задирают малолеток. Скажите детям, чтобы они звали на помощь друзей или отвечали «нет» без драки — и шли к взрослому. Хулиганы трусливы, и твердое, громкое "нет" от группы детей, сопровождаемое угрозой позвать взрослых, часто отпугивает их.
В случае реальной физической опасности детям зачастую приходится уступать требованиям хулигана. Иногда дети вступают в драку и получают увечья, защищая свое имущество из страха перед тем, что может случиться, если они вернутся домой без него. «Мама меня убьет, если я позволю хулиганам забрать мой велосипед. Он стоил огромных денег». Объясните детям, что важнее всего в таких случаях думать о собственной безопасности.
5. РАССКАЗЫВАТЬ. Объясните детям, что вне зависимости оттого, что именно произошло, вы на них не рассердитесь и хотите, чтобы они рассказывали вам о любом происшествии. Дети тоже могут чересчур щадить своих родителей и не сообщать каких-то пугающих подробностей, думая об их чувствах.
6. ДОВЕРЯТЬ. Когда детям говорят, чтобы они шли за помощью к взрослым, дети должны знать, что им поверят и их поддержат. Хотя иногда хочется воскликнуть «Я же тебе говорил», это не поможет ребенку справиться с проблемой. В другой раз он может просто ничего не сказать.
Это особенно касается нападений на сексуальной почве, поскольку дети очень редко лгут в таких случаях. Если рассказу ребенка не верят, чувство оскорбленности может сохраниться на долгие годы, и при этом ребенок будет страдать от сознания собственной вины.
7. НЕ ДЕРЖАТЬ СЕКРЕТОВ. Объясните детям, что некоторые вещи НИКОГДА нельзя держать в тайне, даже если они обещали хранить секрет. Растлители малолетних часто говорят детям, что поцелуй или прикосновение «будет нашим секретом». Ребенка, наученного всегда хранить тайну, это приведет в замешательство.
8. ОТВЕРГАТЬ ПРИКОСНОВЕНИЯ. Объясните детям, что они могут сказать "нет" или согласиться, когда кто-нибудь хочет их поцеловать или обласкать, но никто не должен просить держать эти прикосновения в секрете. Детям часто не нравится, когда их обнимают или целуют, но это должно решаться по принципу выбора, а не страха. Их нельзя заставлять обнимать или целовать кого-нибудь.
9. НЕ РАЗГОВАРИВАТЬ С НЕЗНАКОМЫМИ. НИКОГДА не следует заводить разговор с незнакомыми людьми. Поскольку порядочные взрослые и, подростки сами никогда не подойдут к ребенку на улице, (только, если он не заблудился и не плачет), научите детей не обращать внимания на приставания посторонних. При этом дети вовсе не должны быть грубыми, они могут просто сделать вид, что не слышат, или быстро уйти или убежать. Скажите детям, что не будете на них сердиться, если они откажутся разговаривать с незнакомыми, и что вы хотите знать, если такое произойдет.
10. НАРУШАТЬ ПРАВИЛА. Скажите детям, что разрешаете им нарушать какие угодно правила, если им нужно постоять за себя, и что всегда будете на их стороне, если им придется это сделать, чтобы остаться невредимыми. Например, можно убегать, кричать, поднимать панику, даже врать или лягаться, чтобы избежать опасности.
полный текст статьи на http://detipoisk.com/safety/
ссылки по теме:
10 правил безопасности на дороге
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Состав
перец сладкоплодный - 3кг., яблоки (лучше антоновка) - 3кг. для маринадной заливки: вода - 4л., сахар - 800г., уксус 9% - 300г.
|
|
Без заголовка |
Известно, что токсические вещества уходят из тканей и выводятся из организма через почки, через кишечник, через поры кожи и при дыхании. Удивительно, но есть вещества, которые выводятся или разлагаются во время сна, поэтому полноценный сон – это первое правило при очищении организма.
Есть длительные и трудоёмкие варианты очистки, но мы предлагаем, может, не столь эффективные, зато очень простые и не требующие большой подготовки или затрат времени способы.
|
|
Без заголовка |
|
|
