Когда в команде люди опытные, умные, умеющие ставить цели и строить бизнес, то любое дело будет развиваться и процветать, а от клиентов не будет отбоя. Gerchik & Co создавалась трейдерами, которые обладали большим опытом торговли на Форекс, уже заработали нужный капитал и вложили его в разработку платформы для торговли на бирже. И попали в точку! Сейчас в сети можно найти массу положительных отзывов как от начинающих, так и от опытных инвесторов, трейдеров и управляющих. Работа тут - https://gerchikco.com/ отличается прозрачностью, оборот прибыли не ограничен, а нечестные котировки исключены. Понятно, что можно очернить любого, но эту компанию оболгать не получится, руководители компании на своём ютуб канале сами отвечают на все вопросы. Информация, полученная от первых лиц пользуется доверием. Какие отзывы Герчик и Ко дают пользователи платформы, узна5те из видео https://www.youtube.com/watch?v=Mow4A9FvRqI

Ингредиенты:

Куриная грудка (филе) — 600 г
Кефир (нежирный) — 1 стакан
Укроп, чеснок, перец — по вкусу

Приготовление:

1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
3. Выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус.
4. В результате у вас получится очень нежная курица со вкусным соусом, который отлично подойдет к гарнирам из овощей, гречки, риса и так далее.

Китайские научные сотрудники провели многолетнее исследование и пришли к выводу, что участники исследования, регулярно пьющие зеленый чай живут более здоровой и продолжительной жизнью.

Как пишет журнал European Journal of Preventive Cardiology, проект China-PAR, реализуемый в Китае с 1998 года, показал риски развития сердечно-сосудистых заболеваний среди китайцев. Ученые провели анализ влияния потребления чая на человеческое здоровье.

Ученые наблюдали за участниками эксперимента в среднем 7,3 года. За это время у участников, регулярно пьющих чай, риск возникновения инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний был снижен на 20%, риск смертельных заболеваний сердца — на 22%, а риск смерти от любой причины — на 15%.

Более того, участники, пившие зеленый чай продолжительное время еще до эксперимента, оказались на 40% меньше подвержены инсульту и сердечно-сосудистым заболеваниям. Ученые уточнили, что речь идет только о зеленом чае: черный чай улучшений не вызывал.

Полина Карганова, Gazeta.SPb

- копчёный окорочок
- сыр твёрдый
- варёные яйца
- шампиньоны
- лук
- майонез

Приготовление:

Слоями:

Низ тарелки или формы для салата смазать майонезом, на него
(1 слой) копчёный окорочок без жира порезать кубиками,
(2 слой) сыр твёрдый потереть на крупной тёрке, затем слой майонеза
(3 слой) пару варёных яиц потереть на тёрке. Дальше свежие шампиньоны
(4 слой) свежие шампиньоны порезать и поджарить с луком на масле, майонез
(5 слой) яйца потереть и сверху (6 слоем) свежие помидоры колечками.

Слои можно повторить, салат будет выше и насыщеннее.

Итальянский астронавт Лука Пармитано поделился завораживающим снимком геологического образования Ришат, известного как Глаз Сахары. Фото, распространенное Европейским космическим агентством, сделано с борта МКС над мавританской частью пустыни.

«Неизгладимое воспоминание из первой миссии», — подписал фото астронавт.

Ришат диаметром 50 км расположен рядом с поселением Уадан. Его самому древнему кольцу 500−600 млн лет, считают ученые. Скорее всего, Ришат образовался под действием эрозии при поднятии участка земной коры.

Примечательно, что Глаз Сахары стал знаменит именно благодаря космической миссии. В 1965 году американский космический корабль «Джемини-4» сделал снимки этого образования, прославив его на весь мир.

источник

можно купить любые запасные части. "AllZap" - это онлайн аналитическая система, готовая в любой момент предложить покупателю именно то, что он ищет и по приемлемым ценам, потому что система постоянно мониторит рынок запчастей и спрос покупателей.

Структура онлайн каталога доступна для любого пользователя. Запчасть можно искать по названию, типу, вин коду машины. Пользователю нужно ввести исходные данные и система тут же предложит один из вариантов. Если сравнить стоимость рыночную и каталожную в AllZap, но результат будет в пользу интернет магазина.

Удачной и полезной покупки!