-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в счастье_есть_любовь

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.07.2010
Записей: 1360
Комментариев: 46
Написано: 1446





Чудо-маска для лица

Понедельник, 26 Июля 2010 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения molekula [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маска для лица

 (301x399, 150Kb)

Рецепт этой маски рассказала моей маме массажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!

Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.

Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.
Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
И так для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. потом налаживаем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.
Внимание так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!
Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!

Серия сообщений "Для нас любимых":
Часть 1 - Чудо-маска для лица
Часть 2 - 101 совет девушкам:
Часть 3 - Чтить Богиню в себе /посвящается всем женщинам./...
...
Часть 23 - *Топы из платков и шарфов.
Часть 24 - Дамам в возрасте - вместо ботокса.
Часть 25 - Медитация для женщин на осознание своей женственности


Освежитель воздуха

Понедельник, 26 Июля 2010 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Освежитель воздуха

Освежитель воздуха

 
Преимущество такого ароматизатора в том, что он работает даже в наше отсутствие. Аромалампу мы можем зажечь только когда мы дома и надо следить, чтобы не выкипела вода, а этот Освежитель/Ароматизатор не требует присмотра и выделяет эфирные масла постоянно.

Делается он очень просто.
Состав:
Вода
Желатин
Глицерин (замедляет высыхание, так как вода со временем испаряется и Ароматизатор усыхает)
Красители
Эфирные масла

Желатин растворить в воде (я не даю точных пропорций так как выяснилось, что желатины бывают разными, поэтому читаете инструкцию к вашему желатину и действуете в соответствии с ней). Добавить глицерин, красители и эфирные масла. В результате должно получиться достаточно плотное желе.

Вот например этот противовирусный Ароматизатор я делала с Голубым Кипарисом, Мятой и Лавандой, украшено цветами лаванды.


Этот Ароматизатор с бодрящим эффектом Апельсин-Лимон-Мята


Можно украсить Ароматизатор лепестками, сухоцветами, бусинками



Или ввести внутрь цветочные бутоны и листики



 
Серия сообщений "Мыло,соль,бомбочки":
Часть 1 - Бомбы для ванны
Часть 2 - Пацифические бомбы
Часть 3 - Силиконовые формы для мыла
Часть 4 - Рекомендации для мыловарок
Часть 5 - Мыло с запахом ёлки
Часть 6 - Мыло на домашнем молоке
Часть 7 - мыло травяное
Часть 8 - Мыло эвкалиптовое
Часть 9 - Мыло с зеленым чаем и апельсиновым соком
Часть 10 - Я продолжаю мыловарить
Часть 11 - Мои первые мылки-страшилки
Часть 12 - Мама мыла Милу мылом!
Часть 13 - Бомбы для ванны
Часть 14 - Мыловарение, холодный и горячий способы
Часть 15 - Как сделать мыло своими руками
Часть 16 - Желе для ванны
Часть 17 - Самодельный скраб Ванильный капуччино
Часть 18 - Как сделать мыло своими руками за 10 шагов
Часть 19 - Мыльная опера)))
Часть 20 - Сливки для душа своими руками
Часть 21 - Соль для ванны своими руками.Мастер-класс.
Часть 22 - Мыло "МАНДАРИНОВОЕ НАСТРОЕНИЕ
Часть 23 - Апельсиновое мыло
Часть 24 - Упаковка для мыла
Часть 25 - мыломания
Часть 26 - упаковка для мыла в подарок
Часть 27 - проверенные рецепты опытных мыловаров
Часть 28 - корица и мандарин)
Часть 29 - ...мыло...
Часть 30 - моё... мыльное...для тела и душа...
Часть 31 - Детское мыло для сухой кожи. И не только.
Часть 32 - Каким должно быть мыло?
Часть 33 - медовое и морковное
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Шоколадно-ванильное мыло ручной работы
Часть 36 - мыломания продолжается...
Часть 37 - Мыло к праздничку
Часть 38 - мыло))
Часть 39 - Праздничные подарки :-)
Часть 40 - очередные мыльные фантазии
Часть 41 - натуральные красители
Часть 42 - Своими руками: бомбочки, овсяное и апельсиновое мыло:)
Часть 43 - Скрабы домашнего изготовления
Часть 44 - гурманствую... или мыльные дубли...
Часть 45 - мыло
Часть 46 - Мылко
Часть 47 - МЫЛО ВАРИМ-ВИДЕО
Часть 48 - мыло-страсти- видео- лучше один раз увидеть... принципы работы с мыльной основой
Часть 49 - мыло-пена
Часть 50 - Нежненькое...
Часть 51 - Мыльное конфетти
Часть 52 - Соляное мыло
Часть 53 - Шарики для ванной - рецепт без воды
Часть 54 - Антицеллюлитное мыло.
Часть 55 - Мыльце душистое
Часть 56 - Мыло-желе
Часть 57 - Мыло
Часть 58 - Мыльные розы
Часть 59 - Мыло алоэ и розовое
Часть 60 - Разноцветное мыло
Часть 61 - мыломания
Часть 62 - Скользкая история (классная статья!)
Часть 63 - Мыло с зеленым чаем и апельсиновым соком
Часть 64 - И снова о мыле.
Часть 65 - Мыло ручной работы. Мастер-класс
Часть 66 - Приготовление " Роллов "
Часть 67 - Как варить мыло. (Видео)
Часть 68 - Хочу попробывать сделать
Часть 69 - Мыловарение
Часть 70 - мыло-видео
Часть 71 - Эксклюзив своими руками - домашнее мыло (туториал, фото)
Часть 72 - Готовим скрабы дома!
Часть 73 - мыльные самоцветы
Часть 74 - Мыло своими руками
Часть 75 - Секреты от Королевы Мыла- видео
Часть 76 - Мыло ручной работы
Часть 77 - Ароматические саше для ванны
Часть 78 - Богатый сайт для любителей творчества.
Часть 79 - Мыло алоэ и розовое
Часть 80 - Сами себе мыловары. Часть 1-я
Часть 81 - Антицеллюлитное мыло – своими руками!
Часть 82 - Мастер-классы от Brambleberry : ТВ Королевы Мыла
Часть 83 - Мыльное конфетти
Часть 84 - Мыло к праздничку
Часть 85 - Соляное мыло
Часть 86 - Новое - медовое
Часть 87 - Мылко с бусинками
Часть 88 - Мыло
Часть 89 - Оливковое мыло
Часть 90 - Нежное мыло-скраб
Часть 91 - Мыло-скраб "Жасминовый рис"
Часть 92 - Мыло ручной работы "Виноградная фантазия"
Часть 93 - Антицеллюлитные плиточки
Часть 94 - Мыло "Ёлочка"
Часть 95 - Мыло-мочалка
Часть 96 - Мыло "Огуречное"
Часть 97 - Мыло-скраб "Кофе"
Часть 98 - Мыло " Морской бриз"
Часть 99 - Мыло "Английский завтрак"
Часть 100 - Мыло " Морская волна"
Часть 101 - Мыло "Ромашка и овсянка"
Часть 102 - Мыло "Оранжевое настроение"
Часть 103 - Мыло "Дары востока"
Часть 104 - Мылко
Часть 105 - Учимся варить мыло...
Часть 106 - Учимся варить мыло...
Часть 107 - Очень хороший питерский сайт на мыльную тему
Часть 108 - Учимся делать мыло..
Часть 109 - мыльные камни- новая фишка!
Часть 110 - Делаем соляное мыло-скраб "Южный океан"
Часть 111 - Рецепты домашнего мыла
Часть 112 - Апельсин Мыло с кремом
Часть 113 - Мыло и средства для ванн...
Часть 114 - Еще одно мылко с кудряшками (из основы)
Часть 115 - Мыльные интересности
Часть 116 - Мастер-классы по мыльным чудесам
Часть 117 - Красивые и натуральные
Часть 118 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Красители и сухоцветы"
Часть 119 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Эфирные масла и ароматизаторы" (с переводом)
Часть 120 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Завихрения" (с переводом)
Часть 121 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Включения" (с переводом)
Часть 122 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Двойная заливка" (с переводом)
Часть 123 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Мыло - конфетка" (с переводом)
Часть 124 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Упаковка мыла" (с переводом)
Часть 125 - Мылокремоварение
Часть 126 - Домашнее мыло
Часть 127 - Гель для стирки..домашний!
Часть 128 - Производство вместо потребления.Новые открытия.
Часть 129 - Освежитель воздуха
Часть 130 - Мой домашний пятновыводитель
Часть 131 - Освежитель для унитаза
Часть 132 - Ароматические камни своими руками
Часть 133 - Мой дезодорант.
Часть 134 - Сделала мыло с углем
Часть 135 - Учимся варить мыло...
Часть 136 - Мои скрабы...
Часть 137 - задним числом
Часть 138 - Ароматические камушки:)
Часть 139 - Шипучая смесь:)
Часть 140 - Самодельная зубная паста

Рубрики:  Поделочки

Перец фаршированный овощами

Понедельник, 26 Июля 2010 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Amfidalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перец фаршированный овощами

 (448x281, 23Kb)

А вот какой интересный рецепт я услышала там же в больнице. Вчера сделала, понравилось)

Понадобится:

1 кг - болгарского перца;
по 3-4 шт. - баклажанов, лука и морковки;
2 стакана - риса;
пару зубков чеснока, соль и перец по вкусу.

Для соуса:
0.5 кг - лука и морковки;
томатная паста.

Приготовление начинки:
Рис - заливаем кипятком и оставляем на пару часов. Перец - моем, удаляем плодоножки и семена. Баклажаны - очищаем от кожицы, режим кубиками и обжариваем в небольшом количестве масла. Лук мелко нарезаем, а морковь на крупную терку и тоже обжариваем. Чеснок через пресс. Соединяем все ингредиенты, добавляя соль и специи. Начиняем перец.
 

Приготовление соуса:
Из лука, морковки и томатной пастой пасты, делаем за жарку. Посолить и поперчить по вкусу.
Перекладываем фаршированный перец соусом и тушим на маленьком огне до готовности.

________________________________________________________________________ После шумной городской суеты, придя к себе домой, так хочется тишины и покоя. А ведь, чтоб воплотить это желание в жизнь, очень многого и не нужно. А избавят вас от лишнего и ненужного шума, а также помогут сохранить тепло в вашем доме специальные стеклопакеты. Но и это еще не все, стеклопакеты могут иметь совершенно любую конструкцию, которую вы только пожелает. _______________________________________________________________________ Во все времена сауна была идеальным место для отдыха людей. А сейчас элитная сауна это место для людей стремящихся совместить традиции, комфорт и уровень президентского обслуживания.
Рубрики:  Гарниры и др.

Без заголовка

Понедельник, 26 Июля 2010 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посылку получайте...

линейка мышь на клубке (67x100, 20 Kb)
 (500x469, 55Kb)
 (530x698, 76Kb)
 (454x588, 58Kb)
 (521x699, 168Kb)
 (700x691, 240Kb)
 (318x473, 136Kb)
 (276x479, 123Kb)
 (367x699, 84Kb)
 (699x526, 144Kb)
 (320x471, 128Kb)
 (460x699, 265Kb)
 (463x699, 223Kb)
 (400x603, 192Kb)
 (400x611, 187Kb)
 (400x606, 181Kb)
 (700x581, 242Kb)
 (524x698, 127Kb)
 (699x315, 60Kb)
 (425x600, 57Kb)
 (618x699, 99Kb)
 (699x523, 120Kb)
 (699x523, 59Kb)
 (519x698, 124Kb)
 (539x699, 149Kb)
 (300x288, 69Kb)
 (527x698, 109Kb)
 (567x699, 161Kb)
 (514x699, 147Kb)
 (296x428, 112Kb)
 (359x699, 102Kb)
носки ажурные3 (699x526, 144 Kb)


 (400x503, 29Kb)
полувер ворот и гет (494x699, 48 Kb)
 (494x699, 57Kb)
 (494x699, 55Kb)
 (494x699, 39Kb)
Вяжу (156x91, 73 Kb)
Рубрики:  Вязание спицами

Медицинский справочник

Понедельник, 26 Июля 2010 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyusi_serebro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 1 пользователю

Рассыпчатый пирог с творогом

Понедельник, 26 Июля 2010 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения galina_bichuk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рассыпчатый пирог с творогом.

Из афоризмов:

На халяву и алебастр творог.








РАССЫПЧАТЫЙ ПИРОГ С ТВОРОГОМ


рассыпчатый пирог с творогом


Рецепт этого пирога прислала Трофимова Евгения (на форуме -
Nuha).

Вот что она пишет: "Заливка как бы проникает между крошками нижнего
ряда, а крошки верхнего ряда как бы утопают в заливке. Получается некий
градиент, творожная кисленькая серединка плавно переходящая в хрустящий
верхний и нижний слои. Несмотря на то, что пирог из рассыпчатого теста,
всё прекрасно схватывается, но в то же время структура крошки
сохраняется."


Это ещё один вариант творожного пирога на основе песочного теста.


Отличий от стандартной "Лакомки" два.

Первое - тесто не нужно замешивать руками. Что очень удобно и приятно.

Второе - творожная начинка делается без добавления муки/манки/крахмала,
а загущается при помощи большого количества яиц. Из-за этого после
выпекания творожный слой получается очень нежным и гладким.

Рецепт мне очень понравился, спасибо, Евгения.



СОСТАВ


ТЕСТО


200г сливочного масла, ~0,5 стакана сахара, 1 ч ложка разрыхлителя, 1,5
стакана муки

НАЧИНКА

400г сладкой ванильной творожной массы, 4 яйца



Сливочное масло заранее достать из холодильника и довести до средней мягкости.

Миксером взбить масло с сахаром.

Всыпать муку с разрыхлителем и ещё перемешать миксером.

Должна получиться россыпь не очень крупных жирных крошек.



Творожную массу довести до комнатной температуры (можно подогреть до тёплого
в микроволновке) и взбить миксером с яйцами.


На дно формы d=22см положить кружок бумаги.

Высыпать 2/3 крошек и разровнять их по дну. Не приминать!

На крошки равномерно вылить творожную массу.

Сверху посыпать оставшимися крошками.

Поставить в духовку разогретую до до t=180°C до уплотнения
творожного слоя и до яркой золотистости поверхности (25~35 минут).


Если поверхность будет быстро зарумяниваться, а творог при этом будет
жидким, закрыть форму сверху фольгой, а температуру убавить на 20 градусов.

Вынимать готовый пирог из формы после полного остывания.



Фотографии к этому рецепту Вы можете посмотреть здесь:

http://www.good-cook.ru/tort/tort_471.shtml



Расчёт калорийности этого блюда на странице:

http://www.good-cook.ru/tort/kkal/471.shtml

Рубрики:  Выпечка,тесто

Бутерброды ; идеи для летнего стола

Понедельник, 26 Июля 2010 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения galina_bichuk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бутерброды ; идеи для летнего стола


Бутерброды: идеи для летнего стола




Бутерброды: идеи для летнего стола


В жаркий летний день иногда так не хочется готовить! Сам организм сигнализирует о том, что тяжёлая, жирная или горячая пища будет для него серьёзным испытанием. А день наполнен активными заботами, и нет времени и желания «сесть за стол». В таких случаях есть проверенный годами вариант – бутерброды. При этом бутерброды не с солёной красной рыбой на сливочном масле и не сало на кусочке чёрного хлеба (хотя, если хочется – почему бы и нет), а бутерброды лёгкие, несущие волну вкуса и оставляющие лёгкость в теле. Видов этой закуски может быть столько, сколько звёзд на небе.

Появившись как хлеб с маслом, что и отражено в названии (нем. Butterbrot), бутерброд стал принимать новые формы, отходя от привычной формулы хлеб + начинка (масло, сыр, колбаса), и обогатился несметным количеством идей, воплощением которых любой может заняться на кухне, пикнике или празднике. Бутерброд всегда делается перед тем, как его съедят, или незадолго до этого. Прелесть бутерброда как раз в том, что он готовится быстро, просто и вкусно.

Бутербродом может считаться и сэндвич (классический - из двух тонких кусочков хлеба и начинкой между ними, или американский - в виде булочки с мясом, луком и зеленью). Канапе – аристократическая разновидность бутербродов, предназначенная для утончённого наслаждения вкусом, лёгкой закуски к холодному вину или соку. Тартинки и тарталетки – микро-бутерброды с одним видом начинки, «на один укус». Бутерброд можно делать из восточного хлеба – лаваша или лепёшки, на основе овощей; бутерброд может быть острым, сладким, освежающим и сочным. Он может быть десертом или почти обедом, бутерброды можно взять с собой или подать как закуску к лёгкому праздничному столу.

Бутерброд всегда состоит из основы и начинки (в бутербродном понимании, начинка кладётся не внутрь, а сверху), которые могут дополняться украшениями. Основа должна быть более плотной, твёрдой, способной удержать на себе начинку. Это может быть хлеб (обычный, поджаренный или подсушенный) или овощи (огурец, капуста, салат). Начинка не должна расползаться, капать или угрожать испачкать руки, одежду и пол. Украшения для бутербродов лучше всего делать из трав, специй или мелких частей овощей, фруктов и ягод. Овощи, травы и специи заметно освежают любое блюдо и не отягощают желудок. В этой статье мы рассмотрим необычные идеи приготовления лёгких летних бутербродов.

Попробуйте острый непальский бутерброд из огурца. Разрезанный пополам огурец выступает как основа, а перец - как гарнир и приправа. В Непале такие бутерброды продают на горных автобусных стоянках как освежающее средство. В качестве приправы используют острую густую пасту, наподобие грузинской аджики. Чтобы приготовить непальский бутерброд, возьмите холодный огурец средних размеров и разрежьте на две части вдоль. Смажьте каждую дольку тонким слоем аджики слабой или средней остроты. Убедитесь в степени остроты заранее! Сверху положите зелень: веточку укропа, петрушки или кинзы. Такой бутерброд великолепно освежает и уменьшает жажду за счёт свежести и прохлады огурца, ощущаемой особенно сильно в сочетании с остротой аджики.

Бутерброды с яблочно-сырной начинкой готовятся достаточно быстро. Возьмите пару яблок, ломтик сыра, небольшую морковку. Потрите на крупной тёрке яблоки, морковь и сыр, полученную массу уложите на ломтики чёрного или белого хлеба, сверху каждого бутерброда положите веточку зелени. Если классический вариант с хлебом покажется неудобным (начинка может быть неустойчива), попробуйте завернуть смесь в лаваш.

Попробуйте сделать овощные бутерброды со сладким перцем в качестве основы. Начинкой может быть смесь из протёртых овощей, сыр, зелень и каперсы. Можно вместо сыра использовать мясной или печёночный паштет с листьями салата и острым перцем. Основой для овощных бутербродов может служить и лист салата. Для этих целей выбирайте салат покрепче и посвежее. Начинки не должно быть слишком много, иначе салат может не выдержать в неподходящий момент. Половинки столовой ложки начинки будет достаточно. Альтернативой листьям салата может служить капуста. У капусты листья жёстче, и из них можно сформировать чашеобразные бутерброды. Начинками здесь могут быть сыры, паштеты, ломтики ветчины с зеленью. Элегантные «лодочки» получаются из стеблей сельдерея, заполненных начинкой.

Прохладными вечерами для разнообразия можно приготовить горячие бутерброды. Невозможно испортить бутерброды из яиц и натёртых и обжаренных овощей.

Например, такой: картофель потрите на тёрке, отожмите сок, вбейте 1 яйцо, посолите и поперчите. В это время поджарьте 4 ломтика чёрного хлеба. Положите картофельную начинку сверху уже слегка поджаренных ломтиков и переверните картофельной массой вниз. Обжарьте до







реклама


готовности.

К вечернему чаю можно сделать сладкие медовые бутерброды. На ломтики белого хлеба намажьте мёд, а сверху положите ягоды (землянику, малину, смородину). Такие бутерброды лучше делать размером с печенье.

Канапе – это бутербродики небольшого размера, ингредиенты которого часто нанизаны на шпажку, но могут обходиться и без неё. Кусочки хлеба и традиционные сыры и мясные деликатесы – довольно редкие элементы канапе. Намного изысканнее выглядят сырые или жареные овощи и фрукты. Можно делать и ягодные канапе, чередуя различные по вкусу и размеру ягодки на одной шпажке.

Очень вкусные канапе можно сделать из разнородных продуктов – хлеба, зелени, мяса (ветчины, колбасы, курятины), овощей (варёной или сырой моркови, салата, огурцов) и ягод (смородины, черники). Традиционно очень вкусно сочетание твёрдых сыров, маслин и салата. Подойдут как тёмные маслины, так и зелёные оливки, сыр лучше всего твёрдых сортов, салат – любой. В качестве основы можно использовать любую овощную основу, например, лист салата, в который можно всё завернуть, а можно, свернув лист вчетверо, получить упругую «площадку».

Маленькие бутерброды тартинки выглядят как отдельное блюдо. Их главное достоинство в небольшом размере «на один укус». Таких бутербродов можно сделать с самой разной начинкой. Удобно тем, что в ход идут остатки продуктов или просто всё разнообразие вашего холодильника. В тартинках важен размер (2-3 см каждой стороны) и однородность начинки. То есть, на каждой тартинке должен быть один вид начинки, например, только сыр или только ветчина. Основа для тартинок – поджаренный или подсушенный хлеб (гренки, тосты), крекеры.

Тем не менее, правила можно немного нарушить и добавить по желанию тот элемент, который покажется уместным. Например, к мясному паштету подойдёт ягодка смородины или кружочек морковки, а к сыру можно добавить кружок огурца. Форма тартинки может быть любой, но обычно это квадрат или треугольник. Нарушая правила, помните, что некоторые нарушать всё же не следует. Делая тартинку или канапе, убедитесь в том, что на ней не будет тех продуктов, которые быстро пустят сок, начнут капать, могут испачкать руки или одежду. Если ингредиент вызывает в этом смысле сомнение, значит ему не место в бутерброде.

Существует несколько видов бутербродов, получивших название - еврейские бутерброды.

1. Кусочек чёрного хлеба намажьте маслом и посолите.

2. Ломтики чёрного хлеба обжарьте на сковороде (скорее не обжарьте, а подсушите), натрите чесноком (не сильно, чеснок должен только дать запах, но не быть источником неприятного запаха изо рта). Можно ограничиться только чесноком, а можно положить сверху кругляш свежего помидора и опять же посолить.

3. Порежьте крупно батон или чёрный хлеб. Сделайте в центре каждого кусочка большую дырку, вынув мякиш. Поджарьте (подсушите) на сковороде и разбейте в центр каждого куска по одному яйцу. Приправьте солью и перцем. Готовые бутерброды украсьте зеленью.

Шавермовые бутерброды

1. Бутерброды: идеи для летнего столаНабившая оскомину шаверма на самом деле не так уж и плоха, если подойти к делу с любовью и выдумкой. На Востоке тонкий лаваш из бездрожжевого теста является отличной основой для «бутерброда». Особенность его в том, что начинка заворачивается в лаваш, свёрнутый разными способами (кулёчком, конвертиком).

Для лавашевого бутерброда используйте мелко порезанные овощи, зелень и специи. Размер каждой порции не должен быть большим. Небольшие конвертики лаваша удобней держать в руке, меньше риск «растерять» начинку. Мясо лучше использовать охлаждённое куриное белое. Можно использовать свежие фрукты (персики, абрикосы, яблоки, бананы), отмоченный мягкий изюм, творог (не обязательно сладкий).

2. Нарежьте брынзу небольшими кубиками, добавьте кругляшки помидора, совсем немного репчатого красного сладкого лука и зелень. Заверните начинку в лаваш в виде конверта.

3. Положите на лаваш целые листья салата, в которые поместите крупно порезанный помидор, мелко порезанный огурец и измельчённый укроп. Добавьте соль и перец. Сверните в трубочку.

4. В лист лаваша положите салат. Кинзу и курятину измельчите, добавьте специи. Заверните в лаваш. Можно по желанию добавить помидор или огурец.

5. Сделайте пасту из свежего нежирного творога с измельчённым укропом. Подсолите по вкусу. Заверните в лаваш в трубочку.

6. Бананы, абрикосы и яблоки порежьте кубиками по 1 см и заверните в небольшой конверт.

Солёные печенья – прекрасная основа для галетных бутербродов. В качестве начинки подойдёт рыба, колбаса, твёрдые или мягкие сыры, паштеты, веточка петрушки или кинзы. Такой вариант закуски можно приготовить очень быстро, а в сочетании с прохладным домашним лимонадом или соком это прекрасный завтрак в жаркое летнее утро.

Начало яркого дня можно подчеркнуть смешанным бутербродом - на сладкую основу кладётся солоноватая или острая начинка или на солёный крекер кладётся сладкий творог или кусочки фруктов. Если вы не боитесь нового, попробуйте соединить то, что никогда не пробовали. Дайте шанс необычному сочетанию вкусов, но не требуйте многого – какое-то сочетание может не понравиться, но велик шанс получить то, чего раньше не удавалось испытать. Особенно хороши такие бутерброды с крепким утренним кофе без сахара. Не делайте непроверенные бутерброды






реклама


большого размера. Пусть это будет тартинка или четверть обычного куска хлеба.

Летним вечером можно устроить небольшой фуршет. Прохладное белое вино, бутерброды, неспешные беседы, лёгкость в желудке и разговорах. Логично сделать бутерброды разного размера и с разными начинками. Однако некоторые виды начинок «перевешивают» на свою сторону, забивая запахом, а иногда и видом ощущение от остальных. Такие опасные виды начинок могут испортить общее впечатление от всего стола. Паштет из печени трески, шпроты, красная рыба, селёдка, чеснок и лук – начинки с сильным запахом, употребляйте их умеренно или исключите из «бутербродного стола» вовсе. Помните, что в жаркую погоду некоторые виды начинок теряют вид в считанные минуты. Не дайте им этого сделать, прикрыв кусок сыра или ветчины листиком салата, веточкой петрушки или храните до последней минуты в холодильнике.

Алексей Бородин

Серия сообщений "Бутерброды":
Часть 1 - Бутерброды ; идеи для летнего стола
Часть 2 - Итальянские тосты.
Часть 3 - Новогодний стол- Канапе
Часть 4 - Бутерброды к завтраку и не только)))
Часть 5 - Гамбургер по-домашнему


Соус из печёных помидоров и чеснока

Понедельник, 26 Июля 2010 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения galina_bichuk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соус из печёных помидоров и чеснока



СОУС ИЗ ПЕЧЕНЫХ ТОМАТОВ И ЧЕСНОКА


соус из печеных томатов и чеснока


Соус очень нежный и бархатистый. У него нет кислоты свежих
помидоров и остроты свежего чеснока. После запекания вкус и аромат овощей
сильно меняется.



СОСТАВ


3 небольших помидора (~500г), 3 головки чеснока (150~180г), 3 ст ложки растительного масла, 0,5 ч ложки сахарной пудры, 1/2~2/3 ч ложки соли, перец, 10г 3~4% уксуса (желательно яблочного)



Чеснок очистить и завернуть в фольгу (в два сложения). В чеснок влить
2 ст ложки растительного масла. Фольгу скрепить, чтобы не было
отверстий.



Помидоры вымыть, разрезать пополам и вырезать плодоножку.

Если нужно, чтобы соус был более насыщенным на вкус, то помидоры нужно
разрезать не вдоль, а поперёк, и ложкой выбрать семена.

Небольшую форму или противень застелить фольгой и уложить помидоры
срезом вверх.


Чеснок и помидоры запекать от 40 минут до 1 часа. Чеснок должен стать
мягким, а помидоры подвялиться сверху.


Чеснок вместе с соком переложить в блендер.

С половинок помидоров снять кожицу и мякоть тоде положить в блендер.


Туда же влить уксус, 1 столовую ложку растительного масла. Всыпать соль,
перец и сахарную пудру. Взбить.

Попробовать и при необходимости добавить соль, сахар или уксус по своему
вкусу.


Если нет блендера, то чеснок с помидорами можно либо протереть через
дуршлаг либо просто хорошенько размять, а затем смешать с остальными
ингредиентами.


Хранить соус можно в холодильнике в стеклянной банке с крышкой не менее
1 недели.



Фотографии процесса приготовления этого блюда Вы можете посмотреть здесь:

http://www.good-cook.ru/proth/proth_120.shtml

Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - Соус из печёных помидоров и чеснока
Часть 2 - Соусы на любой вкус!!!


Радио счастье_есть_любовь

Понедельник, 26 Июля 2010 г. 07:56 + в цитатник
Теперь у меня есть свое радио!
[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Хочешь такое же? Жми сюда

Без заголовка

Понедельник, 26 Июля 2010 г. 05:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Унесенная_дважды_ветром [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

http://foto.rambler.ru/public/hrushki2007/_photos/029/029-web.jpg
>* В жизни должна быть любовь - одна великая любовь за всю жизнь, это оправдывает беспричинные приступы отчаяния, которым мы подвержены. Альбер Камю.

* Однажды вы поймете, что любовь исцеляет все, и любовь - это все, что есть на свете. Г. Зукав.

* Любовь - это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить и все же она у тебя остается. Л. Толстой.

* Любовь - начало и конец нашего существования. Без любви нет жизни. Поэтому-то любовь есть то, перед чем преклоняется мудрый человек. Конфуций.

http://img-kiev.fotki.yandex.ru/get/2710/ekaterinabalybina.0/0_1011_f08b1c92_L

* Ну как женщина и мужчина могут понять друг друга, ведь они оба хотят разного: мужчина хочет женщину, а женщина хочет мужчину. Фридеш Каринти

* Любовь - единственная из всех сфер человеческого общения, представляющая собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, создающая ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. С. Ильина.

* Если вы стремитесь разрешить какую-нибудь проблему, делайте это с любовью. Вы поймете, что причина вашей проблемы в недостатке любви, ибо такова причина всех проблем. Кен Кэри.

* В ревности больше любви к себе, чем к другому. Ларошфуко.
//i081.radikal.ru/0910/2f/3d753d5828d0.jpg

Читать далее

Серия сообщений "Цитаты,афоризмы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Смешные афоризмы
Часть 3 - Смешные мысли, озорные остроты, крылатые афоризмы, прикольные фото и выражения
...
Часть 11 - инет
Часть 12 - Если третий день подряд не хочется работать, то сегодня среда...
Часть 13 - Улыбочку!


Как выжить в депрессии

Пятница, 23 Июля 2010 г. 05:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Молния! [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выжить в депрессии

Депрессию легче проиллюстрировать на примере батареек, но по тому же принципу. В обычное время у вас, скажем, каждый день есть 10 батареек. Вы можете их потратить на множество дел. Например, на работу, на домашние дела, на воспитание детей, на спорт, на хобби. В каждое из этих дел вы инвестируете батарейку, а то и две, и на все дела у вас есть силы и вдохновение.

Когда вы в депрессии, из 10 батареек у вас остается 5-4. Если осталась 1, которой хватает только на поддержание жизнедеятельности, лучше сразу добрести до специалиста.

Для того, чтобы пережить депрессию максимально продуктивно, не давая ей разрушить свою жизнь, оставшиеся батарейки надо рационально распределить, то есть, научиться жить на 5-4 батарейки вместо 10. Подход требует определенной осознанности и планирования.

Как это сделать:

- Прекратите себя истязать за депрессию.
- Сократите свои дела и обязанности до необходимого для выживания минимума.
- Когда требуется делать что-то через силу, делайте это очень медленно.
- Живите в пределах одного дня.
- Общайтесь с теми, кто вас поддерживает, не пытаясь вас переделать.
- Сделайте своей обязанностью заниматься делами, которые заряжают ваши батарейки.
- Используйте время депрессии для того, чтобы получше с собой познакомиться, научиться о себе заботиться и выработать здоровый эгоизм.


Подробнее:

1. Прекратите себя пинать за то, что вы в депрессии. Прекратите себя пинать с целью вывести себя таким образом из депрессии. На самоизбиение за депрессию уходит 1-2 батарейки, так что вы вообще останетесь ни с чем.


2. Составьте список всех своих дел, обязанностей, необходимых контактов, которые вы осуществляете в недепрессивном состоянии. Допустим, вы ходите на работу, воспитываете ребенка или учитесь, занимаетесь домашним хозяйством, встречаетесь с друзьями, уделяете время хобби, проводите время с родителями, участвуете в общественной деятельности, ходите в спортзал. Затем вычеркните из списка все, что не является необходимым для вашего выживания. В итоге останется, например, источник дохода, потому что вам надо себя кормить и дети, потому что вы не можете их бросить. Общение с друзьями, хобби, общественная деятельность - все это надо вычеркнуть и отложить до окончания депрессии. У вас все равно не будет на это сил, но если вы примете сознательное решение их и не тратить, не заставлять себя и не тормошить, то вы можете сэкономить батарейку-полторы.

3. Прекратите себя пинать за то, что вы в депрессии. Прекратите себя пинать с целью вывести себя таким образом из депрессии. Вы останетесь без батареек вообще.

виа  http://transurfer.livejournal.com/158158.html

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Как выжить в депрессии
Часть 2 - Почему не сбываются мечты? Дополнение 3 к посту "Меняю свою жизнь к лучшему за 100 дней"
Часть 3 - Каждый волен верить в то, во что хочет...
...
Часть 28 - *25 желаний
Часть 29 - Формула счастья!
Часть 30 - Симорон-исполнение желаний


Сайты для фотошопа

Четверг, 22 Июля 2010 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения _LexIncorp_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Бусы

Среда, 21 Июля 2010 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бусы

 
 

 

 

Были у одной женщины прекрасные бусы, такие красивые, что завидовали ей и недруги, и подруги.
Все бусины были нанизаны на одну нитку, и каждая из них была хороша по-своему.
Но только все вместе они радовали глаз и вызывали восхищение.

Когда на них падал солнечный свет, они сверкали ослепительно ярко, каждой гранью отражая лучи.

При электрическом освещении они мерцали мягко и таинственно, точно бусины были нанизаны ни на нитку, а на Млечный Путь.

Вот такие это были необыкновенные бусы.

Жить бы им, да радоваться, но, увы! Бусины вечно спорили между собой, кто из них лучше и красивее. День и ночь не умолкали их споры, и каждая из бусин грозилась покинуть остальные. Нитку же, на которой все они держались, бусины вовсе не замечали.

Подумаешь нитка! Разве могли сверкающие бусы позволить себе снизойти до внимания к ней, простой суровой нитке.

- Да ни за что! – думали бусины.

Но, вот однажды нитка устала слушать их бесконечные споры и

Читать далее...

Серия сообщений "Сказки,притчи,истории,мифы":
Часть 1 - Вещи не такие, какими кажутся
Часть 2 - Замечайте Только Хорошее!
Часть 3 - Бусы
Часть 4 - Притча про осла... или нет?
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Божья награда (притча)
Часть 7 - Правда жизни.
Часть 8 - Христианские православные притчи


Замечайте Только Хорошее!

Среда, 21 Июля 2010 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечайте Только Хорошее! ПРИТЧА.


Один старый и очень мудрый китайский человек сказал своему другу:

- Рассмотри комнату, в которой мы находимся получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета. - В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый китаец ему задал следующий вопрос:

- Закрой-ка глаза свои и перечисли все вещи... синего цвета! - Друг растерялся и возмутился: «Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал по твоей указке только вещи коричневого цвета!»

На что мудрый человек ответил ему: «Открой глаза, осмотрись — ведь в комнате очень много вещей синего цвета.» И это было чистой правдой. Тогда мудрый китаец продолжил: «Этим примером, я хотел тебе показать правду жизни: если ты ищешь в комнате вещи только коричневого цвета, а в жизни — только плохое, то ты и будешь видеть только их, замечать исключительно их, и только они будут тебе запоминаться и участвовать в твоей жизни.

Запомни: если ты ищешь, плохое, то ты обязательно его найдешь и никогда не заметишь ничего хорошего.

Поэтому если всю жизнь ты будешь ждать и морально готовиться к худшему — то оно обязательно произойдет с тобой, ты никогда не будешь разочарован в своих страхах и опасениях, но всего будешь находить им новые и новые подтверждения. Но если ты будешь надеяться и готовиться к лучшему, то ты не будешь притягивать плохое в свою жизнь, а просто рискуешь всего лишь иногда быть разочарованным — жизнь невозможна без разочарований.

Ожидая худшее, ты упускаешь из жизни все то хорошее, что в ней на самом деле есть. Если ожидаешь плохого, то ты его и получаешь. И наоборот. Можно приобрести такую силу духа, благодаря которой любая стрессовая, критическая ситуация в жизни будет иметь и положительные стороны.»

Друзья, Так давайте искать в жизни только хорошее, светлое и радостное, и мы обязательно будем получать от жизни в основном только приятные подарки...

 

 

Серия сообщений "Сказки,притчи,истории,мифы":
Часть 1 - Вещи не такие, какими кажутся
Часть 2 - Замечайте Только Хорошее!
Часть 3 - Бусы
Часть 4 - Притча про осла... или нет?
...
Часть 6 - Божья награда (притча)
Часть 7 - Правда жизни.
Часть 8 - Христианские православные притчи


Шали, накидки, палантины, шарфы

Среда, 21 Июля 2010 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "Шарфы,палантины":
Часть 1 - Способы ношения накидок, платков и палантинов
Часть 2 - Шали, накидки, палантины, шарфы
Часть 3 - шарф
Часть 4 - Шарф "Соты" (Honeycomb Scarf)
...
Часть 30 - Эстонские кружева : шали
Часть 31 - Журнал Ализе №15. Спецвыпуск "Шали"
Часть 32 - Curls: Versatile, Wearable Wraps to Knit at Any Gauge(шали)


Способы ношения накидок, платков и палантинов

Среда, 21 Июля 2010 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Владимировна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Способы ношения накидок, платков и палантинов







Серия сообщений "Шарфы,палантины":
Часть 1 - Способы ношения накидок, платков и палантинов
Часть 2 - Шали, накидки, палантины, шарфы
Часть 3 - шарф
...
Часть 30 - Эстонские кружева : шали
Часть 31 - Журнал Ализе №15. Спецвыпуск "Шали"
Часть 32 - Curls: Versatile, Wearable Wraps to Knit at Any Gauge(шали)


Прозрачные свечи своими руками

Среда, 21 Июля 2010 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Amfidalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прозрачные свечи своими руками

 (318x490, 14Kb)
Эта технология поможет Вам украсить Ваш дом, удивить друзей оригинальным подарком, найти новое хобби или открыть свой красивый и прибыльный бизнес.
Об изготовлении декоративных свечей написано немало, как и о всевозможных мелких сувенирах. Нередко оригинальная и коммерчески успешная идея рождается на стыке технологий. Вот посмотрите, что получается, если объединить технологии изготовления прозрачных свечей и сувенирных миниатюр.

Сначала немного о технологии. Она проста и легко реализуется в условиях обычной кухни из вполне доступных материалов. Нужен бесцветный желатин, глицерин и танин.

Прежде всего, 5 частей желатина распускаем в 20 частях воды, добавляем 25 частей глицерина и медленно нагреваем, пока смесь не станет прозрачной.

Одновременно при нагревании растворяем 2 части танина в 10 частях глицерина и осторожно вливаем в первую смесь, затем кипятим, пока не исчезнет муть. Осталось разлить полученную массу в формы, предварительно поместив туда фитили.

Получатся прозрачные, как вода, оригинальные свечи, которые горят практически без запаха. Кстати, в глицерине хорошо растворяются многие красители, например, анилиновые, пищевые, чернила для струйных принтеров и даже паста от авторучки. Если не переборщить с краской, получатся свечи с нежными оттенками - морской волны, светло-розовые, лимонно-жёлтые и т.д.

Можно свечи сделать разноцветными, последовательно вливая в форму порции массы различных цветов. Если форму наклонять и поворачивать, пока не застынет очередная порция, получится неповторимое буйство красок.

Ещё больший эффект даёт вливание подкрашенной массы с помощью шприца. Внутри свечи получаются цветные шары или фигуры другой формы, в зависимости от движения иглы шприца.

Так как свечи прозрачны, фитиль также становится элементом дизайна. Можно сплести его из разноцветных нитей, завязать бантиками, макраме, связать миниатюрную варежку или колпак Санта Клауса. Затем подвесить так, чтобы полученная художественная композиция находилась примерно в нижней трети свечи.

В качестве простой формы для свечей можно использовать баночки из-под фотоплёнки - они имеют необходимую коническую форму. После застывания массы нужно взять свечу за фитиль и окунуть в горячую воду. Вдоль стенок масса размягчается и форма легко сходит со свечи.

Теперь вспомним о нэцкэ - миниатюрных фигурках из гипса. Впрочем, это могут быть любые фигурки - всё зависит от того, какую форму удалось найти или изготовить. Можно поместить в свечу Дымковскую игрушку, Гороховскую свистульку, что-то из Гжели и пр.

Кстати, сами фигурки можно отливать из парафина или стеарина и раскрашивать расплавленным подкрашенным парафином. Важно лишь, чтобы температура плавления материала фигурки была хотя бы на 20-30 градусов выше, чем температура заливаемой смеси - иначе она оплывёт и потеряет форму. Как вариант можно фигурки предварительно подержать в морозилке - словом, надо экспериментировать.

Оригинально смотрится внутри прозрачной свечи ... фигурная цветная свечка! При отливке фигурки надо не забыть закрепить в ней фитиль - ведь на нём она будет висеть во время заливки смеси.

А Вам ничего не напоминает этот фитиль, торчащий из головы фигурки? Конечно же, хохол одного из казаков из Киевского мультика! Вот Вам и национальная фольклорная тема. Сколько фигурок и композиций можно сделать только на одну эту тему!

Если свечу сделать в виде низкого цилиндра довольно большого диаметра, сантиметров пять, в ней вполне поместится фольклорная миниатюра - те же три казака, или сценка из "Вечеров на хуторе", или мужик и медведь или ... насколько фантазии хватит.

Замечательный эффект получится, если снаружи на свечу примерно на половину боковой поверхности наклеить картинку, например, с видом украинского хутора.

Цилиндрическая свеча действует как линза, создавая эффект объёмности - эдакая круговая панорама в миниатюре. Однако бумажка с изображением смотрится на прозрачной свече несколько вульгарно, да и небезопасно это - бумага может загореться, как большой фитиль.
 (450x300, 43Kb)
Тогда уж и картинка должна быть прозрачной. Некоторые фирмы, например немецкая Magic Touch, выпускают специальные виды бумаги для лазерных принтеров. Есть среди них бумага для изготовления переводных картинок.

Достаточно вырезать такую картинку, поместить в тёплую воду и тончайшая плёнка с изображением легко отделяется от бумажной подложки. Остаётся лишь прямо в воде подвести под неё изделие, например, нашу свечу, осторожно разгладить на нём пальцами или мягкой кистью.

Сама плёнка не совсем прозрачна, слегка матовая, но на свече смотрится отлично,подчёркивая её прозрачность и создавая оригинальный фон для цветного изображения.

Свечу можно отлить в форме матрёшки, внутри которой будет стоять настоящая маленькая матрёшка - вот Вам новая волна "Рашен сувенирс". А на место лица свечи-матрёшки наклеить рисунок с лицом какого-нибудь политического деятеля и делать такие комплекты целыми политбюро...

Ещё одна разновидность оригинального сувенира получится, если отливать свечи в виде шара диаметром сантиметра четыре, а внутри помещать предварительно высушенный цветок или небольшую композицию из трав и цветов, или жука, или красивый камушек. Вот уж где простор для творчества фольклористов!

Чтобы сохранить естественный вид и форму цветов, используется технология криогенной сублимации - готовый товар поступает из-за рубежа. Но можно сушить цветы и по старинной "дедовской" технологии.

Для этого нужен просеянный и промытый песок однородной фракции - как в песочных часах. Насыпаем его в коробочку, ложем цветок или веточку какую, осторожно, с помощью воронки из бумаги тонкой струйкой засыпаем песок, чтобы цветок был закрыт полностью и не помялся. Периодически коробочку нужно потряхивать,чтобы песок ложился плотнее.

Потом оставляем в сухом месте недели на две - это зависит от "полноты" цветка. Затем осторожно ссыпаем песок и извлекаем "продукт". Остаётся кисточкой смахнуть прилипшие песчинки и можно использовать для наших свечей или для других целей.

Вот так обычная бытовая вещь превращается в произведение искусства и мало кто вспомнит, что эту красоту можно поджечь... Скорее всего, такие свечи станут великолепными подарками и предметами коллекционирования.

Возможно, уже через несколько лет за Вашими эксклюзивными свечами будут охотиться коллекционеры всего мира... Конечно, для такого подарка нужна соответствующая упаковка - возможно, путь его будет неблизкий, за моря-океаны. Коробочки или цилиндры для свечей можно сделать их целлулоидной плёнки, чтобы любоваться ими можно было, не вынимая из упаковки.

Если у кого-то уже разгорелась фантазия и чешутся руки - пробуйте, экспериментируйте - возможно, кое-что получится не так красиво, как я описал, а может, Вы найдёте идее новое применение?

И все таки интернет великая сила, вот самое элентарное, у Вас проблемы с автомобилем? Заходите на сайт sgv-parts.ru и блогодаря он-лайн каталогу автозапчастей для иномарок подбераете именно то, что Вам необходимо. А так же это позволит сэкономить Вам не только деньги, но и время.

Серия сообщений "Свечи":
Часть 1 - Свечи
Часть 2 - Прозрачные свечи своими руками


Упражнения для неотразимой фигуры

Среда, 21 Июля 2010 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Amfidalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для неотразимой фигуры

Перед началом занятий, необходимо подготовить мышцы к физической нагрузке. В качестве разогрева для мышц прекрасно подойдут приседания или бег на месте. Продолжительность разминки - 10 минут.
Затем включите легкую танцевальную музыку и можно переходить к основным занятиям.

 (283x224, 14Kb)
1. «Тонкая талия»
Для этого упражнения нам понадобится скакалка.
Сядьте на пол и скрестите ноги по-турецки. Возьмите скакалку и, напрягая руки, поднимите ее над головой. Выполняйте наклоны вправо/влево. Повторите движение 30 раз.

2. «Королевская осанка»
Встаньте прямо, ноги поставьте на ширину плеч. Поднимите руки вверх и потянитесь, стараясь при этом не отрываться от пола. Повторите упражнение не менее 15 раз.

3. «Упругие ягодицы»
Встаньте на четвереньки, немного приподнимите одну ногу и согните в колене, так, чтобы она была расположена параллельно полу.
3атем, не спеша, поднимите ногу как можно выше. Рекомендуется, подобным образом, сделать от 7 до 10 махов каждой ногой.

4. «Плоский живот»
Лежа на спине, согните ноги в коленях, а руки вытяните вдоль туловища. Глубоко вздохните и напрягите мышцы живота. Оторвите ягодицы от пола и поднимите бедра вверх. Упражнение выполняется 10-15 раз.

5. «Стройные ноги»
1. Лежа на полу, перевернитесь на бок, сделав упор на предплечье. Голову поддерживайте свободной рукой. Поднимите правую ногу как можно выше. Затем поменяйте положение и сделайте все то же самое для левой ноги. Движения для каждой ноги необходимо повторить по 25 раз.
2. Поставьте ноги на ширину плеч, руки сомкните над головой. Втяните живот. Согните напряженную левую ногу и подтяните ее к нижнему правому ребру. Повторите упражнение 10 раз.

Данные упражнения, безусловно, очень действенны и эффективны, поскольку охватывают почти все группы мышц, однако не стоит рассчитывать на быстрое достижение желаемого результата. Положительный результат будет заметен только через пару месяцев после начала занятий и при условии каждодневных тренировок.

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для неотразимой фигуры
Часть 2 - Упражнения для всех частей тела.
Часть 3 - Здоровье и красота.
...
Часть 9 - Упражнения для ног и ягодиц
Часть 10 - Похудение на 8 кг за 2 недели со скакалкой
Часть 11 - Как избавиться от торчащих боков за 14 дней


Метки:  

Молодой картофель с селедочным маслом

Среда, 21 Июля 2010 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Олеся_Смутко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодой картофель с селедочным маслом

Что нужно:

картофель молодой1 кг
масло сливочное200 г
небольшая сельдь1 шт.
молоко1,5 стакана
горчица2 ст. л.
укроп1 пучок


1. Картофель вымыть и отварить в мундире до готовности, 20 мин.

2. Сельдь разделать на филе. Вымочить в молоке, 30 мин. Пропустить селедочное филе через мясорубку или измельчить в блендере.

3. Масло размягчить. Укроп вымыть, обсушить и измельчить. Смешать селедочную массу с маслом, горчицей и укропом. Подать к горячему картофелю.

Приятного аппетита!
 (325x325, 30Kb)
Рубрики:  Гарниры и др.

Метки:  

Шьем БАНДО - жесткие ламбрекены

Среда, 21 Июля 2010 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Сания_Магизова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Шьем БАНДО - жесткие ламбрекены

Бандо  Автор LUDMILA@@ 

Бандо       Автор LUDMILA@@ 

Читать далее...

Серия сообщений "Шторы":
Часть 1 - Шторы
Часть 2 - Шьем римские шторы
Часть 3 - Шьем БАНДО - жесткие ламбрекены
Часть 4 - Выкройки штор
Часть 5 - Шторы (слайдшоу под приятную музыку)
...
Часть 7 - Пошив штор
Часть 8 - Шитье для дома
Часть 9 - Выкройки ламбрекенов и наиболее сложных элементов драпировок штор


Метки:  

Поиск сообщений в счастье_есть_любовь
Страницы: 68 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь