Витамины группы Е: для лица и тела

...

Источник: Женские Секреты
Автор текста : Ирина Ковалева


Не хочется блекнуть и вянуть? И не надо! Попробуйте договориться со своей кожей, выполнив ее главное желание. Дайте ей витамина Е, причем как можно больше: он говорит «стоп!» старению, вынуждая организм вести обратный отсчет биологического времени.
 

Рождающий красоту

Второе название витамина Е - «токоферол» - переводится с латыни как «способствующий рождению». Дефицит этого ценного соединения действительно ведет к бесплодию, но задолго до того, как оно начинает развиваться, от женской красоты остаются одни воспоминания: репродуктивная функция тесно связана с внешней привлекательностью!

Суточная потребность в витамине Е -15 МГ, но в последнее время ученые предлагают пересмотреть норму, повысив ее до 100 МГ

Витамин Е стимулирует работу яичников, заставляя их производить гормоны красоты - эстрогены, подтягивающие и разглаживающие покровы нашего тела. Впрочем, токоферол и сам по себе, без всяких гормональных посредников, способен оказывать то же самое косметическое действие. Он играет роль волшебной палочки, по мановению которой невзрачная Золушка - утомленная стрессом, поврежденная свободными радикалами и состаренная ультрафиолетом кожа - расцветает, превращаясь в прекрасную принцессу.


9 бонусов для лица и тела

Итак, витамин Е:
Читать далее

[[МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН]]


Девочки, хочу поделиться с вами своими любимыми средствами от МОРЩИН))))) Может кому пригодится оставаться красивыми долго-долго))))))))))

1) Делаем сок из алоэ, замораживаем, и протираем кубиками лицо на ночь.

2) Утром протираю кубиками льда из липы и крапивы (1:1).

3)От морщинок мелких хорошо протирать лицо настойкой РОЗМАРИНА (покупаем в аптеке).

4) А следующие средства по своему выбору Можно)) и )) Нужно использовать не меньше двух раз в неделю:

• Запечь одну ЛуКоВиЦу, растереть с 2 ст.л. мёда и нанести на ваше уже хорошее личико))) Очень смягчит и увлажнит кожу, напитает её витаминками. Главное делать тёплой.

ЕЩЁ СЕКРЕТЫ

Диагностика по лицу

АЭТО

Хочу поделиться таблицей морфологической диагностики  по лицу, данная система была разработана в Древнем Китае.Считается , что организм сам дает понять где проблемы - в виде пигментных пятен, угревой сыпи,сосудистых изменений, очагов шелушения . Эта система позволяет увидеть проблемы в организме и принять меры на их устранение.  и гиперкератоза..

Цитируя пост, оставляйте коментарии!!! Спасибо за понимание!!!

О женщинах и для женщин

 

Морщинки... и что с ними делать!?

Морщинки... и что с ними делать

12:34

Что такое морщинки и откуда они берутся? Вопрос, казалось бы, – риторический. Рано или поздно морщинки появляются у всех из-за естественного  старения кожи.   Недавно учёные открыли ген старения, который у большинства людей активизируется после 35 лет. Постепенно сокращается выработка коллагена (белковых волокон), поддерживающего основной слой кожи на должном уровне. В результате, кожа теряет упругость, образуются морщинки и провисания. Но морщинки появляются не только у старушек, а и у совсем молодых девушек. Причиной этому бывает неправильная мимика, привычка гримасничать, стрессы, курение, недосыпание, злоупотребление вредными продуктами питания, избыток загара и недостаток свежего воздуха, когда женщина сидит целыми днями за монитором компьютера, забывая о прогулках. Вокруг глаз морщинки возникают из-за привычки щуриться. Причиной такой привычки может быть и плохое зрение, и обилие солнечного света. Поэтому летом стоит носить солнцезащитные очки. От уже образовавшихся морщинок поможет избавиться настой липы. 1чайную ложку цветков липы заварить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Намочить в настое ватные тампоны, лечь на спину и приложить тампоны к морщинкам на полчаса. Помогает и белый хлеб, размоченный в хорошем молоке. Намочить мякиш, положить его между двумя слоями марли и приложить к морщинкам. Измельчить листья петрушки, заварить ¼ стакана горячего молока, дать остыть до тёплого состояния, завернуть в марлю и приложить к морщинкам. Морщинки, как около глаз, так и на лбу, протирают ежедневно кусочком свежего огурца. От морщинок на лбу помогает массаж обычной столовой ложкой. Поставить рядом два стакана: 1 с холодной водой, другой – очень горячей. И третий сосуд – с прокипяченным натуральным подсолнечным или оливковым маслом. Опустить ложку в горячую воду, дать ей нагреться, слегка охладить её в холодной воде, потом погрузить с растительное масло. И теперь, не нажимая, но легко, энергично скользя, делать ложкой круговые движения на лбу. От любых морщин помогают листья зелёного салата. Их нужно хорошо промыть, измельчить и смешать с кефиром или простоквашей. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть тёплой водой и ополоснуть лицо минералкой без газа. Такая маска не только избавляет от морщин, но и придаёт коже бархатистость и мягкость. Уменьшают количество морщин напары ромашки и мяты перечной. Можно приложить распаренный лист мяты перечной прямо к морщинке. И самым лучшим в мире, нет – не Карлсоном, а избавителем от морщин, – является алоэ. Срезаются нижние листья растения алоэ, возраст которого не менее 3 лет, кладут их на неделю, на нижнюю полку холодильника. Потом из листьев выжимается сок и смешивается с любым отечественным жирным кремом. Эта маска наносится на лицо на 20-30 минут. Потом смывается ватным тампоном, пропитанным отваром петрушки, ромашки аптечной, слабой заваркой зелёного чая или просто тёплой водой. Но нужно знать, что все народные средства не действуют слишком быстро, надеяться на мановение волшебной палочки не стоит. Все процедуры нужно делать регулярно. Первые результаты появляются обычно через месяц, может быть, чуть раньше или чуть позже. А для закрепления результатов любой выбранный курс нужно будет повторить через месяц или два. Источник тут  efamily.ru

===================================================== ЭТО ДОБАВЛЮ ОТ СЕБЯ, ИЗ СОБСТВЕННОГО ОПЫТА ---- Есть ещё одно прекрасное средство. ЦИТИРУЮ ИЗ СООБЩЕНИЯ: "Постепенно сокращается выработка коллагена (белковых волокон), поддерживающего основной слой кожи на должном уровне. В результате, кожа теряет упругость, образуются морщинки и провисания." -------- В моей юности, когда было сложно с хорошей косметикой, мне встретился крем с коллагеном. Эффект потрясающий!!!!!!!!!! Так вот сейчас, когда уже неизвестно, что поступает на наши прилавки, я в аптеке покупаю "Коллаген-ультра" (гель). Он (так написано) для лечения суставов и в косметических целей. ВОТ ОН ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ ОТ МОРЩИН!!! Его нужно нанести на очищенную кожу и подержать некоторое время. ОБЛАДАЕТ ГЛУБОКИМ ПРОНИКАЮЩИМ ДЕЙСТВИЕМ. Только обязательно потом НУЖНО СМЫТЬ и нанести любой крем (я пользуюсь домашним -----алоэ + мёд+ плюс топлёный гусиный или,что чаще всего, куриный жир). Точные пропорции крема пришлю чуть позже. Сама делаю его уже на "глаз" (давно пользуюсь). Эффект потрясающий!!!!!!!

СМЕТАННЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА.

 

Читать далее...

ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*

ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*Крем для морщин «Аvоn»: мне семьдесят, а я выгляжу на все сто… 

Избавляемся от морщин быстро и эффективно  

Сейчас наверное каждую вторую женщину волнует вопрос как избавиться от морщин на лице.Мы покупаем дорогущие крема различные препараты,но самое страшное что некоторые даже делают операцию не задумываясь о последствиях.

Еще с давних времен дошли до нас рецепты косметических средств, которые готовили и применяли красавицы тех времен. Наверно каждый из нас да готовил маску в домашних условиях. Почему же самодельная косметика не пользуется такой популярностью? Давайте разберем очевидные плюсы и минусы косметики приготовленной в домашних условиях. Несомненным плюсом является, что вы знаете все ингредиенты, которые применялись в изготовлении косметического средства.

Читать далее...

Отеки под глазами: избавляемся народными средствами

Отеки под глазами – следствие приема большого количества жидкости на ночь. Они также свидетельствуют о проблемах с почками.

Самое распространенное народное средство при отеках под глазами – использованная чайная заварка. Заверните ее в марлю и приложите к нижним векам. Спокойно полежите 15-20 минут. Хорошо помогают и холодные компрессы.

Заварите в 200 мл воды две столовые ложки кукурузных рылец. Хорошо заверните в полотенце и дайте настояться в течение 3 часов. Выпивайте по столовой ложке пред едой в течение недели.

Эффективна картофельная маска: кашицу из него заверните в марлю и подержите на лице полчаса. После этого промокните кожу настойкой ромашки. Проводите процедуру еженедельно 2-3 раза.

Также поможет для похудения и как мочегонное избавиться от отеков под глазами такой отвар : на 1 л воды 2 ст. ложки сахара, 4 измельченных корня петрушки с зеленью. Прокипятить на медленном огне 20 минут, остудить. Пить 3 раза в день по полстакана.

Примочки при отеках под глазами:

Примочки комнатной температуры из чая - 15 минут.

Примочки из раствора 2%-ной борной кислоты - 15 минут.

Примочки из насыщенного раствора ромашки - 15 минут.
Далее

Как быстро и легко избавиться от морщин под глазами!

Читать далее...

Чудодейственный крем "Вечер"


Помог мне практически полностью вывести черные точки с носа. А ведь я с ними борюсь уже лет 10!!! Каких только средств не перепробовала: Клиник, Эсте Лаудер, Виши, Деклеор, Гарнье, Т-зон, Нивею.... Из народных рецептов - медовые маски, содово-солевые маски и протирания, отвары трав - ничего не помогало!
А тут случайно зашла на обсуждение продукции фабрики "Свобода", а там очень много восторженных отзывов об этом креме - и морщины он убирает, и цвет лица выравнивает, и, в частности, справляется с черными точками и разными воспалениями. Ну, я его купила (а чего не купить-то, он стоит рублей 18) и нанесла на ночь. Результат был уже после первого применения! Черные точки значительно побледнели, после второго использования их стало значительно меньше! Кстати, мимические морщины на лбу этот кремик тоже почти разгладил.
Так что очень рекомендую! Единственное - он для сухой или комбинированной, склонной к сухости кожи. По консистенции - очень плотный и жирный, но на коже просто тает. Конечно, это загадка - как такой жирный крем может не забивать поры, а очищать их. Но тем не менее - работает же!
Что еще в нем хорошо - его можно использовать и как крем вокруг глаз, т.е. отдельный крем для этой области уже не нужен.