Èíãðåäèåíòû:
4 êóðèíûõ ôèëå
150 ã ñìåòàíû (ó ìåíÿ 15%)
2 ÿéöà
1 ñò.ë ñ âåðõîì ãîð÷èöû
ñîëü, ïåðåö, ñëàäêàÿ ïàïðèêà
50 ìë ñîåâîãî ñîóñà
4-5 ñò.ë ñ âåðõîì ìóêè (ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ ÷óòü áîëüøå)
Äëÿ ïîäà÷è (ïî æåëàíèþ):
30-40 ã ðàñòîïëåííîãî ñëèâ.ìàñëà
1-2 çóá÷èêà ÷åñíîêà
çåëåíü ïåòðóøêè, óêðîïà, ëóêà
Íàì ïîíàäîáèòñÿ êóðèíîå ôèëå. Ó ìåíÿ äîâîëüíî êðóïíûå, êàæäîå ôèëå ìû ðàçðåçàåì âäîëü ïîïîëàì, íî íå äî êîíöà, à òàê, ÷òîáû ðàñêðûòü êàê êíèæêó.
 òåõ ìåñòàõ, ãäå ïîòîëùå, äåëàåì íàäðåçû, íàêðûâàåì ïèùåâîé ïëåíêîé è õîðîøåíüêî îòáèâàåì ìîëîòî÷êîì.  èòîãå ó íàñ ïîëó÷àþòñÿ áîëüøèå, ïðèëè÷íûå îòáèâíûå, òàêîé ìóæñêîé âàðèàíò.
Òåïåðü íàì ïîíàäîáèòñÿ 150 ãðàììîâ ñìåòàíû, ó ìåíÿ 15% æèðíîñòè. Äîáàâëÿåì äâà ÿéöà, ñòîëîâóþ ëîæêó ñ ïðèëè÷íîé ãîðêîé ãîð÷èöû, ñâåæåìîëîòûé ïåðåö è ïàïðèêó. Ó ìåíÿ ïàïðèêà ñëàäêàÿ, îáû÷íàÿ, íî î÷åíü çäîðîâî, åñëè áóäåò êîï÷åíàÿ. Íåìíîãî ïîäñàëèâàåì è äîáàâëÿåì ñîåâûé ñîóñ, 50 ìèëëèëèòðîâ. Åñëè âàì íå íðàâèòñÿ ñîåâûé ñîóñ, ìîæíî íå äîáàâëÿòü èëè çàìåíèòü ëèìîííûì ñîêîì.
Ïîñëå òîãî êàê âñå ïåðåìåøàëè, äîáàâëÿåì ÷åòûðå-ïÿòü ñòîëîâûõ ëîæåê ìóêè, ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ ÷óòü áîëüøå èëè ÷óòü ìåíüøå. Áóäåì îðèåíòèðîâàòüñÿ íà êîíñèñòåíöèþ êëÿðà, îí íå äîëæåí áûòü ñëèøêîì ãóñòûì, ÷òîáû õîðîøî ïðîïèòàòü íàøè îòáèâíûå.
Áåðåì åìêîñòü ïîáîëüøå, íà äíî íàëèâàåì íåìíîãî ìàðèíàäà-êëÿðà, âûêëàäûâàåì êóðèíîå ôèëå è ñâåðõó ðàñïðåäåëÿåì ìàðèíàä. È âñå îñòàëüíûå îòáèâíûå òîæå õîðîøåíüêî ïðîñëàèâàåì íàøèì êëÿðîì, ÷òîáû êàæäûé êóñî÷åê õîðîøî ïðîïèòàëñÿ è ïðîìàðèíîâàëñÿ. Íàêðûâàåì ïëåíêîé, è ìîæíî îñòàâèòü â õîëîäèëüíèêå ÷àñà íà äâà-òðè, èäåàëüíî, êîíå÷íî, íà íî÷ü.
Ïåðåõîäèì ê ïëèòå. Ñêîâîðîäó ðàçîãðåâàåì, íàëèâàåì íåìíîãî ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è àêêóðàòíî âûêëàäûâàåì îòáèâíóþ. Ñâåðõó ÿ ðàñïðåäåëÿþ åùå äâå-òðè ëîæå÷êè êëÿðà, ÷òîáû íè÷åãî íå ïðîïàëî, ïîòîìó ÷òî îí î÷åíü âêóñíûé.
Æàðèì íà ñðåäíåì îãíå äî ðóìÿíîé çîëîòèñòîé êîðî÷êè, çàòåì ïåðåâîðà÷èâàåì (ïîìîãàþ âèëêîé) è æàðèì ñ äðóãîé ñòîðîíû òîæå äî ðóìÿíöà. Êðûøêîé íàêðûâàòü íå íóæíî, âñå çàìå÷àòåëüíî ïðîæàðèâàåòñÿ, êóðèíîå ôèëå âîîáùå ãîòîâèòñÿ î÷åíü áûñòðî, ïëþñ îíî ó íàñ çàìå÷àòåëüíî ïðîìàðèíîâàëîñü.
Äëÿ ïîäà÷è ÿ â ðàñòîïëåííîå ñëèâî÷íîå ìàñëî, ïðèìåðíî 40 ãðàììîâ, äîáàâëÿþ çóá÷èê ÷åñíîêà è íåìíîãî çåëåíè. Ìíå êàæåòñÿ, èäåàëüíî çäåñü ïåòðóøêà, íî ó ìåíÿ ñåãîäíÿ çåëåíûé ëóê.
Êàæäóþ îòáèâíóþ ÿ ñìàçûâàþ àðîìàòíûì ÷åñíî÷íûì ìàñëîì è óêëàäûâàþ ñòîïêîé äðóã íà äðóæêó.