Целебный рецепт для очищения организма:

Необходимо с вечера залить пять столовых ложек овсяных хлопьев небольшим количеством воды, утром добавляем к овсянке одну столовую ложку молока, одну чайную ложку меда и горсть грецких орехов (можно добавить немного нарезанного пластинками миндаля). Тщательно перемешиваем ингредиенты, добавляем равномерное количество измельченного корня имбиря и употребляем вместо завтрака, при этом, нельзя есть ничего другого, пить можно только простую очищенную воду. Завтракать этой кашей вы можете в течение длительного времени.

Этот рецепт незаменим при проведении разгрузочных дней – в качестве основы рациона. Во время их проведения помимо целебной каши необходимо употреблять свежие и тушеные овощи и зеленый чай. Составить рацион разгрузочного дня вы можете исходя из своего вкуса, взяв за основу, что основной прием пищи должен заполняться этим составом.

Серия сообщений "очищение":
Часть 1 - Очищение соком чёрной редьки
Часть 2 - 8 продуктов для очищения организма
Часть 3 - Алоэ для похудения, сохранения стройности и повышения общего тонуса организма
Часть 4 - Пусть пища твоя станет лекарством твоим ...
Часть 5 - Каша для очищения организма
Часть 6 - Эффективное средство очищения суставов
Часть 7 - Эффективные средства для снижения сахара
...
Часть 16 - МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ГРАНАТ С КОСТОЧКАМИ ?
Часть 17 - Облепиховое масло для снижения веса
Часть 18 - Чудо-методики Китая: 16 рецептов от 16 недугов