
øòå áûë óâåðåí, ÷òî ïîääåðæèâàòü îðãàíèçì
â òîíóñå, ñîõðàíÿòü ìîëîäîñòü äî ïðåêëîííûõ ëåò, ÿñíîñòü óìà, ñâåæåñòü âîñïðèÿòèÿ è ãîòîâíîñòü òâîðèòü åìó ïîìîãàëà âîëøåáíàÿ òðàâêà – áóðà÷íèê – îãóðå÷íàÿ òðàâà. Èçâåñòíî, ÷òî îãóðå÷íèê âõîäèò â ñîñòàâ ôðàíêôóðòñêîãî çåë¸íîãî ñîóñà, êîòîðûé ëþáèë øòå, êðîìå òîãî, âåëèêèé ïîýò ïèë ñîê áàðà÷íèêà.
Áàðàãî èëè îãóðå÷íàÿ òðàâà – î÷åíü öåííîå ëåêàðñòâåííîå è îâîùíîå ðàñòåíèå, ê ñîæàëåíèþ íå äîñòàòî÷íî øèðîêî ðàñïðîñòðàí¸ííîå â Ðîññèè.
Îãóðå÷íèê ëåêàðñòâåííûé, áàðàãî – Borago officinalis L. – îäíîëåòíåå òðàâÿíèñòîå ðàñòåíèå èç ñåìåéñòâà áóðà÷íèêîâûõ.
Íàó÷íîå íàçâàíèå ðàñòåíèÿ, ñêîðåå âñåãî, ïðîèçîøëî îò êåëüòñêîãî ñëîâà «barrach» – õðàáðûé ÷åëîâåê. Èçâåñòíî, ÷òî êåëüòñêèå âîèíû ïåðåä ñðàæåíèåì ïèëè âèíî ñ íàñòîåì îãóðå÷íîé òðàâû, áóäó÷è óâåðåííûìè, ÷òî îíî äåëàåò èõ õðàáðåå.
 Ñðåäíèå âåêà ó÷àñòíèêè ðûöàðñêèõ òóðíèðîâ ïåðåä ðåøàþùåé ñõâàòêîé âûïèâàëè ÷àøêó ÷àÿ îãóðå÷íîé òðàâû.
Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà ïðèìåíÿåò îòâàðû è íàñòîè èç òðàâû áàðàãî ïðè âîñïàëåíèÿõ ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé è æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ïðè íåâðîçàõ ñåðäöà, ïðè ïîëèàðòðèòå, ðåâìàòèçìå, ïîäàãðå, ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê, ïå÷åíè, æåë÷íîãî ïóçûðÿ, ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, ïðè èíôàðêòå.
Ïðè íåðâíîì èñòîùåíèè íàçíà÷àþò íàñòîé èç ñâåæèõ öâåòêîâ áàðàãî.
6-8 öâåòêîâ çàâàðèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 4 ÷àñà. Ïðèíèìàòü ïî 1/3 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû.
Åñëè îòâàðîì îãóðå÷íèêà óìûâàòüñÿ, òî êîæà ñòàíîâèòñÿ ìÿãêîé è áàðõàòèñòîé.
Òðàâà îãóðå÷íèêà âî ìíîãèõ ñòðàíàõ ïîëüçóåòñÿ áîëüøîé ïîïóëÿðíîñòüþ.
Â ÑØÀ å¸ äàæå äîáàâëÿþò â áåçàëêîãîëüíûå íàïèòêè è êîíôåòû.
 êóëèíàðèè èñïîëüçóþò ñâåæèå ëèñòüÿ è öâåòêè.
Ðåæå – çàñàõàðåííûå öâåòêè.
Ìîëîäûå ëèñòüÿ äîáàâëÿþòñÿ â îêðîøêó, ñàëàòû, îìëåòû, â ãàðíèðû ê ðûáå è ìÿñó.
Áàðàãî èñïîëüçóþò è êàê ñàìîñòîÿòåëüíîå îâîùíîå áëþäî.
Îãóðå÷íèê, óïîòðåáëÿåìûé â ïèùó, ïðåêðàñíî ïîäíèìàåò òîíóñ è íàñòðîåíèå.
Ñîóñ øòå
Âàì ïîòðåáóåòñÿ:
- ïî 10-15ãð ñâåæåé çåëåíè îãóðå÷íîé òðàâû, ïåòðóøêè, ëèñòüåâ îäóâàí÷èêà, ìÿòû, êðàïèâû;
- çåë¸íûé ëóê, ùàâåëü, óêðîï;
- 3-4 ÿéöà;
- 1 ðåï÷àòàÿ ëóêîâèöà;
- 1ñò. ëîæêà ëèìîííîãî ñîêà;
- öåäðà ñ 1/2 ëèìîíà;
- ïðîñòîêâàøà äëÿ çàïðàâêè;
- ñîëü, ïåðåö ïî âêóñó
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
ßéöà ñâàðèòü âêðóòóþ, ïîðóáèòü. Âñþ çåëåíü ïðîìûòü, êðàïèâó ïðåäâàðèòåëüíî îøïàðèòü è èçìåëü÷èòü.
Ëóêîâèöó íàðåçàòü òîíêèìè êîëå÷êàìè. Âñ¸ ïåðåìåøàòü, äîáàâèòü ñîê ëèìîíà, öåäðó, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, çàïðàâèòü ïðîñòîêâàøåé.
Ïîäàâàòü ê îâîùíûì áëþäàì.
Íàòàëèÿ Àíòîíîâà