#
Как удержать сброшенный вес

Как удержать сброшенный весХочешь удержать вес? Спроси меня как.Атвет прАстой, гаЦкий и запАдлянЦкий: хочешь быть стройной/стройным - будь (нужное подчеркнуть, извращенцы тоже могут участвовать). Как этого добиться? Очень просто! Правильно питание, сбалансированная диета, физическая активность... Вобщем, здоровый образ жизни до конца этой самой жизни. Да-да, и диету до конца жизни соблюдать, и регулятно посещать спортзал и много чего еще. Но в том то и дело, что я не просто так написал ОБРАЗ жизни. Кто из Вас готов пойти на это? Послать нах всех, кто говорит, что это всё фигня, что это никому не нужно... Ответьте на один вопрос: ВАМ лично это нужно? Если Вам это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно - пусть все или идут нахуй, или садятся на диету вместе с вами, меняют вместе с вами свой образ жизни, дабы сохранить отношения с Вами! Если окружение не хочет меняться - в канализацию их всех! Через 2 года Вы будете совершенно другим человеком!

Для того, чтобы всё это было в кайф, Вам придется поменять свой образ жизни, ни много не мало. И на это готовы пойти от силы 10% людей. И я думаю, что вот лично Вы не из этих 10%. Знаете почему? Потому что это ВЫ читаете мой блог, а не я Ваш :D И не в блоге дело, и не в том, что я такой кАААААААзёл, а дело в том, что Вы - размазня, каша манная... Но жизнь то не беззубая бабка или новорождённый младенец! Жизнь - она яркая, опасная, хищная, с острыми зубами... Ведь получается же у Вас деньги зарабатывать? Ну да, оно и понятно - деньги мощный стимул. А что для Вас должно стать стимулом для того, чтобы поменять свои привычки питания, поведения? Может удаление желудка? Или падение с километровой высоты без парашюта? Что такое должно произойти в Вашей жизни? Может смерть? А смысл тогда что-то менять после своей смерти?

Хотие похудеть? Худейте! Хотите быть в отличной форме постоянно - добейтесь этого и поддерживайте эту самую отличную форму. Постоянно, каждый день, из года в год. В конце-концов все умирают... Но не от того, что не едят сладкое.