Записи Друзья Комментарии
Сима Пекер
Аватар Сима_Пекер

 -Метки

Коврик НОСКИ бахрома безрукавеа безрукавкa безрукавка берет блузеа блузка блузон болеро брюгге брюки булочка варежки воротник выкройка выпечка выпечка. вышивка вяжем детям вязание голоаные уборы головные уборы гольфы двойка декор детям джемпар джемпер диета длинный крючок еофточка жакет жаккард жаккард ленивый жилет журнал журналы запеканка игрушки интарсия ирландка кайма кардиган книга книги кокетка костюм косынка кофточк кофточка кроп-топ кружево кулинария лдемпер ленты личное луловер майка мастер класс меланж мои работы мои работы. мотив мужчинам накидка налистники носки.гольфы обвязка обувь одеяло отделка отделка.украшение палантин пальто перчатки печенье пирог пирожки пицца платок платье плед по китайским схемам по японским схемам покрывало полезные ссылки помним пончики пончо поски пуловер пуловкр пэчворк разное реглан рулет сайт вяжи ру салат салфетка сарафан свитер свмтер секционка сильные духом следы снуд спицы и крючок сумка тапочки ткань+вязание топ топинамбур торт туника тунисское вязание узор узоры украшение украшения уроки вязания уроки ли ру филейка футболка халат хомут частичное вязание чулки шаль шапка шапочка шарф шьём энтерлак это интересно юбка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сима_Пекер

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 91676


Мой больной вопрос-похудение.Продолжаю.

Суббота, 07 Августа 2010 г. 09:20 + в цитатник
http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post131065084
Сегодня ровно 4 недели от начала.Первые 2 из них стабильно потеряла по 2 кг.(всего-4 кг).За следующие 2 недели-всего 2.5.Конечно,сама виновата.Несколько раз срывалась-не могла устоять перед мороженым.Слишком уж жарко.Но все же общий результат за 4 недели-минус 6 кг.Думаю неплохо.Т.к. быстрая потеря веса очень вредна.А так иду к цели медленно,но верно.
Тем,кто хочет присоединиться-смотрите такие же темы в рубрике "личное" .В первом сообщении описана сама диета-смотрите по ссылке.
Хотелось бы знать результаты у других.Пишите.
Рубрики:  личное
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
irush   обратиться по имени Суббота, 07 Августа 2010 г. 10:48 (ссылка)
привет мама.
а мне было интересно как дела обстаят с см.я вначале измерялась и только что 2 раз.вот результат-в талии минус 5 см.в груди-минус 7.в объёме живота минус 11.а вес неделю стоит-но на это были причины-критические...надеюсь сейчас пойдёт
Ответить С цитатой В цитатник
irush   обратиться по имени Суббота, 07 Августа 2010 г. 10:49 (ссылка)
продолжаем.а кто-то есть с нами?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Августа 2010 г. 10:52ссылка
Сима_Пекер
В предидущих сообщениях многие писали,что присоединяются.А я сглупила:только вес проверяю,а размер-нет.Тоже начну.Лучше позже,чем никогда.Но по одежде разницу чувствую.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Августа 2010 г. 13:05ссылка
irush
я тоже-в джинсы влезла-а то до бёдер только доходили
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Раммашка   обратиться по имени Суббота, 07 Августа 2010 г. 11:16 (ссылка)
Здравствуйте. Я конечно не сижу на диете, хотя не мешало бы...но вот моя подруга именно на такой диете. Её результат за два месяца 11кг. Причем сейчас вес снижается медленнее, чем в начале диеты.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Августа 2010 г. 11:45ссылка
Сима_Пекер
Здравствуйте.Так при любой диете.Она в первые м-цы потеряла больше жидкости,остальное теряется медленно.Не страшно.Медленно,но верно.Это,ведь, и не просто диета.На этом питании можно и всю жизнь пробыть.Иногда какой-то прием пищи можно заменить,например,фруктами.Я даже мороженое ела.А через пару м-цев можно добавить в суп немного гречки и иногда взять картофель в мундире.Конечно,не с мясом,а с овощами.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Августа 2010 г. 11:50ссылка
Раммашка
ну не знаю, я так жить не смогу. я люблю картошку. И кашу постоянно варим. Всетаки дети....Как без злаков, хлеба, картошки??? Мы же привыкли к такому питанию. Вот "раздельное" питание мне больше понятно. определенные группы продуктов сочетаются с другими...напр. мясо с зеленью и овощами прекрасно усваивается, а вот пельмени самое неправильное блюдо. мясо с мучным - тяжелая пища.для организма. Как вам такой подход к питанию? Вы такое пробовали?
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте