Основы бодифлекса - особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц.

Бодифлекс:
- усиливает обменные процессы в организме,
- корректирует фигуру,
- укрепляет позвоночник,
- улучшает самочувствие,
- омолаживает организм,
- стимулирует деятельность внутренних органов.

Оптимальное время для выполнения “Бодифлекса” - это утром на голодный желудок. В любом случае (даже если вы выполняете упражнения днем или вечером), постарайтесь перед началом занятий не употреблять пищу (в течение 2-3 часов). Последний прием пищи перед занятиями должен быть необременительным (фрукты, овощи).

Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Канал: Живи ТВ
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: каждый урок ~ 51 минута
Формат: AVI
Размер: 8 занятий ~ по 390 мб

Скачать:

одним файлом (Занятие№№1-8) на максимально высокой скорости с sms4file.com

одним файлом (Занятие№№1-8) на максимально высокой скорости с anyfiles.net

одним файлом (Занятие№№1-8) на максимально высокой скорости с vip-file.com

________________________________

одним файлом (Занятие№№1-8) с shareflare.net

одним файлом (Занятие№№1-8) с letitbit.net

________________________________

на максимально высокой скорости с anyfiles.net

ЗАНЯТИЕ №1

ЗАНЯТИЕ №2

ЗАНЯТИЕ №3

ЗАНЯТИЕ №4

ЗАНЯТИЕ №5

ЗАНЯТИЕ №6

ЗАНЯТИЕ №7

Заключительное ЗАНЯТИЕ №8

________________________________

с letitbit.net

ЗАНЯТИЕ №1

ЗАНЯТИЕ №2

ЗАНЯТИЕ №3

ЗАНЯТИЕ №4

ЗАНЯТИЕ №5

ЗАНЯТИЕ №6

ЗАНЯТИЕ №7

Заключительное ЗАНЯТИЕ №8

________________________________

с turobit.net

ЗАНЯТИЕ №1

ЗАНЯТИЕ №2

ЗАНЯТИЕ №3

ЗАНЯТИЕ №4

ЗАНЯТИЕ №5

ЗАНЯТИЕ №6

ЗАНЯТИЕ №7

Заключительное ЗАНЯТИЕ №8

________________________________

с shareflare.net

ЗАНЯТИЕ №1

ЗАНЯТИЕ №2

ЗАНЯТИЕ №3

ЗАНЯТИЕ №4

ЗАНЯТИЕ №5

ЗАНЯТИЕ №6

ЗАНЯТИЕ №7

Заключительное ЗАНЯТИЕ №8