Ирина, STOP! Не делай грубых ошибок! Оливки с сыром(а какой % жирности?) да еще Картошка (надеюсь не жареная?) с Жирным Осетром- это калорийные БОМБЫ!!! Почитай выданные рекомендации! "И Конфеты отложить, если хочешь победить!" А ругать себя не стоит. Ты права: сорвалась- проехали, больше не буду! Чтобы не срываться-читай правила борьбы с голодом(я давала), сильного не допускай, обхитри и желудок, и мозг!