Через всю Вселенную проходят энергетические поля, собственной энергией обладают все предметы и живые существа. Энергетические поля взаимодействуют друг с другом, все живое и неживое поглощает и излучает энергию, она пропадает лишь с одной целью — возродиться заново. Концентрация энергии помогает осуществлять невероятное. Используя энергетику вещей можно исцелять, творить и разрушать. В основе жизни и движения — энергия.

Эта мудра помогает выведению из организма токсинов и шлаков, с ее помощью можно достичь обезболивающего эффекта. При лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и мочеполовой системы также показано выполнение данной мудры.

Методика выполнения такова: Необходимо соединить вместе подушечки большого, среднего и безымянного пальцев. Остальные пальцы выпрямляем свободно, руки следует держать не напрягаясь, расслабленно. Выполняется Мудра одновременно левой и правой рукой.

12. Мудра «Окно мудрости»

Выполнение данной мудры способствует раскрытию важных жизненных центров, активизирует умственную деятельность и способствует развитию мышления. Регулярное выполнение мудры рекомендовано при нарушениях мозгового кровообращения, а также при склерозе сосудов головного мозга.

Для правильного выполнения мудры необходимо расслабить руки, держать их следует произвольно. Одновременно на левой и правой руке необходимо прижать безымянный (сердечный) палец первой фалангой большого пальца, при этом свободно расставив остальные пальцы. Выполнение мудры обеими руками одновременно крайне важно.

 

 

13. Мудра «Храм дракона»

В мифологии Востока Дракон – это символ, который объединил в себе все пять стихий, а именно воду, металл, дерево, огонь и землю. Храм же – это объединение святости, силы, ума, дисциплины и мысли. На руке человека большой палец — это голова Дракона, мизинец – его хвост, а указательный и безымянный пальцы – это крыша Храма.

Мудра «Храм Дракона» рекомендована при ишемической болезни сердца и аритмии, помогает при дискомфорте в области сердца, а также способствует обретению покоя и помогает концентрировать мысли и энергии.

Для выполнения этой мудры сгибаем средние пальцы на руках (важно выполнять одновременно обеими руками), прижимаем их к внутренней поверхности ладоней. Большие пальцы левой и правой рук нужно соединить, выпрямив их, а указательные и безымянные пальцы должны быть соединены друг с другом и находится над средними пальцами.

 

 

14. Мудра «Три колонны космоса»

Мудра «Три колонны Космоса» символизирует единство трех слоев бытия: нижнего, среднего и высшего (прошлого, настоящего и будущего; рождения, жизни и смерти).Основополагающий стержень всего этого – две вечные энергии – инь и ян, находящиеся в соединении, движении, возрождении. Это как поток жизни, движущийся по кругу.

Общий упадок жизненных сил, снижение иммунитета. Сбои в протекании обменных процессов.

Порядок выполнения: средний и безымянный пальцы левой руки перекрывают аналогичными пальцами правой, левый мизинец кладут у основания среднего и безымянного пальцев правой руки с тыльной стороны, затем всю фигуру фиксируют мизинцем правой руки. Ногтевая фаланга правого указательного пальца фиксируется между левыми большим и указательным пальцами. Во время исполнения мудры руки и кисти не напрягать.

 

 

15. Мудра «Лестница небесного храма»

Взаимосвязь людей друг с другом, отношения между миром и людьми, взгляды и мироощущения людей – все это прослеживается в пересечении судеб и дорог.

Данную мудру рекомендуется выполнять, если у Вас депрессия или иное расстройство психики.

Выполняют ее, прижимая кончики пальцев левой руки между кончиками пальцев правой руки. При этом пальцы правой руки должны быть всегда снизу. Мизинцы рук выпрямлены, свободны, смотрят вверх. Руки напрягать не нужно, они полностью расслаблены.

 

 

16. Мудра «Черепаха»

В индийской мифологии черепаха – одно из священных животных. Именно она по преданию помогла открыть амриту (напиток бессмертия для богов). Когда мы замыкаем на руке все пальцы, мы закрываем основы всех меридианов, расположенных на руках. Это помогает избежать утечки энергии. И эту энергию, которая скапливается и концентрируется под куполом черепахи, организм начинает использовать так, как ему необходимо.

При переутомлении или астении, а также при нарушениях в работе сердца, рекомендовано выполнение этой мудры.

Пальцы левой руки в произвольном порядке смыкаются пальцами правой руки. Большие пальцы соединены боковинами, образуя своеобразную голову черепахи. Руки не напряжены, и расположены свободно.

 

 

17. Мудра «Зуб дракона»

Мифы Востока характеризуют Зуб Дракона как нечто мощное и необычайно сильное. Когда человек выполняет данную мудру, он как бы приобщается к этой силе.

Ее рекомендовано выполнять при спутанном сознании, при стрессах и нарушении координации движений.

Большие пальцы обеих рук следует плотно прижать к поверхности ладоней. Прижимаются все пальцы, кроме указательных пальцев, они должны прямыми и смотреть вверх. Руки не напрягаются, расположены удобно.

 

 

18. Мудра «Чаша чандмана»

Девять драгоценностей в мифологии Востока — это символ духовного, а не материального богатства. Именно из этих драгоценностей, как говорится в мифологии, и состоят ум, сознание и тело человека, а также весь мир, окружающий нас. Как только мы собираем воедино все девять драгоценностей, мы объединяем в одно целое Космос и человека. Полная чаша – это символ богатства и благополучия.

Выполнение данной мудры способствует улучшению пищеварения, устраняет застои различного характера в нашем организме.

Нужно поддерживать четыре пальца левой руки снизу, и обхватить ими четыре пальца правой руки. Большие пальцы расставляем свободно, образуем некую чашу, ручками которой и будут большие пальцы. Руки не напрягаем, держим их свободно.

 

 

19. Мудра «Шапка Шакья-Муни»

Образ Будды Шакья-Муни – один из самых известных и распространенных на Востоке. Его, как правило, изображают восседающим на троне из алмазов, и он достиг просветления.

Выполнение подобной мудры благотворно влияет на организм человека в случае, если имеется сосудистая патология головного мозга и депрессия.

Выполняется она достаточно просто. Необходимо соединить безымянный и указательный палец на правой руке с одноименными пальцами на левой руке. Средние пальцы и мизинцы обеих рук также соединены, их не сгибают. Большие пальцы смыкаются боковыми поверхностями, руки свободно расположены и не напряжены.

 

 

20. Мудра «Голова дракона»

Голова – это центр всего организма, центр мысли и духа его. На Востоке голова непременно связывается с верхним светом (который отождествляет мудрость) и духом священного Дракона.

Выполнение этой мудры показано как для профилактики, так и для лечения всевозможных простудных заболеваний – кашель, болезни легких, насморк, заболевания носоглотки.

Концевую фалангу указательного пальца руки необходимо прижать средним пальцем той же руки. Соединяем воедино обе руки, большие пальцы соединены боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещиваем. Руки держим без напряжения, свободно.

 

 

21. Мудра «Морской гребешок»

Морской гребешок олицетворяет собой силу и мощь. Он символизирует достаток, богатство духа, полноту восприятия и силу, дает ощущения мощной энергии.

Выполняйте данную мудру регулярно, и у Вас повысится аппетит, пройдет астения и худоба. Выполнение также способствует нормализации пищеварения (в частности всасывательных функций) и помогает улучшить внешний вид.

Чтобы выполнить мудру «Морской гребешок», необходимо сомкнуть боковыми поверхностями большие пальцы обеих рук. Оставшиеся пальцы скрещиваются таким образом, чтобы они все оказались внутри ладоней. Руки следует держать не напрягаясь, свободно.

 

 

22. Мудра «Стрела ваджра»

Ваджра, или громовая стрела, это оружие одного из богов Индры, Бога-повелителя грома. Этой силе придается особое мистическое значение, считается, что именно она помогает освободить энергию и выпустить ее на волю в виде молнии, грома.

Выполнение именно этой мудры показано при патологиях сосудов и сердца, при гипертонии и недостаточном кровоснабжении. Упражнение концентрирует необходимую энергию и направляет ее к сосудам и сердцу, для нормализации работы.

Соединяем большие пальцы боковыми поверхностями, по всей их длине. Указательные пальцы держим выпрямленными и соединяем их подушечками. Все остальные пальцы скрещиваются между собой. Руки держим не напрягаясь, легко и свободно.

 

 

23. Мудра «Щит Шамбалы»

Шамбала известна далеко за пределами Востока. Это таинственная мифическая страна, которая олицетворяет собой благополучие и процветание, духовность и добродетель. Щит – это символ защиты жизни и здоровья, а также символ достатка.

Если Ваша энергетика не защищена, то последствия могут оказаться весьма удручающими, потому как только возникают малейшие подозрения на то, что на Вас оказывает негативное влияние чужая энергетика – выполняйте данную мудру.

Кисть левой руки выпрямляется, большой палец плотно прижат к кисти. Пальцы правой руки собраны в крепкий кулак, большой палец при этом находится поверх кулака. Кулаком упираемся в ладонь левой руки. Руки при этом держим не напрягаясь.

 

 

24. Мудра «Парящий лотос»

На Востоке Лотос – это символ духа и Великой Матери. Своими корнями священное растение уходит в землю, стебель его проходит сквозь толщу воды, а цветок раскрывается под действием стихии огня – Солнца.

Выполнение данной мудры рекомендовано при заболеваниях и воспалительных процессах в женской половой системе, а также при болезнях полых органов – желудка, матки, кишечника и желчного пузыря.

Большие пальцы на обеих руках нужно соединить концевыми фалангами. Средние и указательные пальцы также смыкаются концевыми фалангами и выпрямляются. Безымянные пальцы и мизинцы необходимо перекрестить друг с другом и положить к основанию среднего пальца на противоположной руке. Руки стараемся держать не напрягаясь.

 

 

25. Мудра «Флейта Майтрейи»

Флейта Майтрейи является символом всего самого благочестивого, светлого и духовного. Возвещает о победе светлых сил над темными.

Показания: заболевания ветра – болезни легких и верхних дыхательных путей, состояние печали и тоски.

Порядок выполнения: соедините вместе концевые фаланги больших пальцев обеих рук. Положите на основание указательного пальца правой руки такой же палец левой руки. Средний палец и мизинец левой руки перекройте сверху средним пальцем правой руки. Под указательным и безымянным пальцами правой руки расположите безымянный палец руки левой. Ну а мизинцы расположите следующим образом: правый – на крайней фаланге среднего пальца левой руки, левый – расположите на безымянном и указательном пальцах правой руки.

http://mudri.ru/