Áåç çàãîëîâêà |
Ïåðåáèðàëà áóìàãè è íàøëà ñòàðóþ, óæå ïîæåëòåâøóþ âûðåçêó èç ãàçåòû, áåç íà÷àëà è êîíöà. Õîòåëà óæå âûáðîñèòü, íî âçãëÿäîì çàöåïèëàñü çà ôðàçó "âû äîñòîéíû ëó÷øåãî" è óâëåêëàñü. Î÷åíü ïîëåçíàÿ îêàçàëàñü ñòàòüÿ. Ìóæ÷èíû ìîãóò íå ÷èòàòü- ýòî íå äëÿ íèõ. À âîò æåíùèíàì áóäåò íå òîëüêî èíòåðåñíî,íî è ïîëåçíî. Áåðó âñ¸ â êàâû÷êè è,íàäåþñü,àâòîð áûë áû íå â îáèäå çà öèòèðîâàíèå ñòàòüè, òàêîé íóæíîé äëÿ ìíîãèõ èç íàñ. Òåêñò ÿ ðàçáèëà íà ïóíêòû, äëÿ íàãëÿäíîñòè.
Èòàê, ñîâåòû êàê æå ïîëþáèòü ñåáÿ:
"
* Äàæå åñëè âû æèâ¸òå â îäèíî÷åñòâå,äëÿ íà÷àëà âîçüìèòå çà ïðàâèëî: â êâàðòèðå âñåãäà äîëæåí öàðèòü áåçóêîðèçíåííûé ïîðÿäîê- îí, òàê æå,êàê è õîðîøàÿ ìóçûêà, óñïîêàèâàåò äóøó. Ñàìî æå æèëèùå äîëæíî áûòü îòäåëàíî ñ òàêîé òùàòåëüíîñòüþ, êàê åñëè áû âû æèëè âäâî¸ì ñ ëþáèìûì. Çàáóäüòå ðàñõîæåå "è òàê ñîéä¸ò". Íå "ñîéä¸ò"! Âû äîñòîéíû ëó÷øåãî.
Êñòàòè, ïî ñðàâíåíèþ ñ ñèëüíîé ïîëîâèíîé ÷åëîâå÷åñòâà, ïðåäñòàâèòåëè êîòîðîé ïðîñòî îáîæàþò ñåáÿ áàëîâàòü, æåíùèíû ïî÷åìó-òî ïî îòíîøåíèþ ê ñåáå î÷åíü ñóðîâû- ïðÿìî-òàêè îáêðàäûâàþò ñåáÿ, îòäàâàÿ äðóãèì âñ¸ áåç îñòàòêà. Òàê ïîñòåïåííî è ðàçðàñòàåòñÿ "ñèíäðîì æåðòâû".
* Âû âåäü íèêîãäà íå ïðåäñòàíåòå ïåðåä äðóçüÿìè â ìÿòîì, ãðÿçíîì ïëàòüå,ñ âñêëîêî÷åííûìè âîëîñàìè? Íó,êîíå÷íî,íåò. À ÷åì æå îòëè÷àåòñÿ äîìàøíèé âèä? Íå ðàñïóñêàéòåñü! Ïåðåñòàâàÿ ïðèäàâàòü çíà÷åíèå ñîáñòâåííîé âíåøíîñòè, âû ïðîñòî äà¸òå çà÷åì-òî çåë¸íóþ óëèöó áåçðàäîñòíîìó:"Ê ÷åìó ìíå âñ¸ ýòî?" À ýòî îïàñíî, èáî âåä¸ò ê âñåïîãëîùàþùåé ëåíè è ðàâíîäóøèþ, ê íåïðèòÿçàòåëüíîñòè â ïðîâåäåíèè äîñóãà, âûáîðå äðóçåé è ò.ä. Íàñòðîåíèå ïîðòèòñÿ, è âû âñ¸ ìåíüøå è ìåíüøå äîâîëüíû ñîáîé.
* À ìåæäó òåì, âñ¸ äîâîëüíî ïðîñòî. Íå ïîçâîëÿéòå ïî îòíîøåíèþ ê ñåáå òîãî, ÷åãî íèêîãäà íå ñäåëàëè áû ïî îòíîøåíèþ ê äðóãèì. ß, íàïðèìåð,íèêîãäà íå ïîäàì ãîñòÿì ÷àé â òðåñíóòîé ÷àøêå. Íî è êîãäà ñàæóñü çà ñòîë â îäèíî÷åñòâå, íàêðûâàþ òàê, ñëîâíî êîãî-òî æäó- ñòàâëþ ñàìóþ êðàñèâóþ ïîñóäó! ß ïîëàãàþ, ÷òî çàñëóæèâàþ ýòîãî íå ìåíüøå îñòàëüíûõ.
* Êñòàòè,åñëè âäðóã ýòèì âå÷åðîì âû óæèíàåòå â îäèíî÷åñòâå- êóïèòå ñåáå ïî ïóòè äîìîé öâåòû è âêóñíûé äåñåðò. À åñëè ó âàñ äî ñèõ ïîð íåò õîðîøèõ äóõîâ- íå æäèòå äíÿ ðîæäåíèÿ- ïðîñòî ïîäàðèòå èõ ñåáå!
* Æèçíü òàê ñòðåìèòåëüíà! Ñòàíüòå æå âñåì äîâîëüíûì, èñòî÷àþùèì óëûáêó ñóùåñòâîì- äàæå åñëè ðàññ÷èòûâàòü ïðèõîäèòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî íà ñåáÿ (çàâèñåòü îò äðóãèõ òàê ðèñêîâàííî!). Âû ïðåêðàñíî ñìîæåòå ïîçàáîòèòüñÿ î ñåáå- âåäü âàì ñòîëüêî óæå ïðèõîäèëîñü çàáîòèòüñÿ î äðóãèõ- ìóæå, äåòÿõ, ðîäèòåëÿõ, ðîäñòâåííèêàõ.
* Íå ñåòóéòå ñëàáûì ãîëîñîì íà çäîðîâüå, ðàáîòó è íåáëàãîäàðíûõ äðóçåé: íè÷åãî âû ýòèì íå äîáü¸òåñü, êðîìå èñïîð÷åííîãî ñåáå è îêðóæàþùèì íàñòðîåíèÿ. Íå áîéòåñü òðóäíîñòåé, íå ïðÿ÷üòåñü îò æèçíè. Íå áîéòåñü æèòü. Íå áîéòåñüäàæå ñîâåðøàòü îøèáêè è íèêîãäà íå êàçíèòå ñåáÿ çà íèõ. Èáî,êàê ñêàçàë Ñïèíîçà, ðàñêàÿíèå- ýòî âñåãî ëèøü åù¸ îäíà îøèáêà. "
À êàêèå ïóíêòû Âû åù¸ áû äîáàâèëè?
Êñòàòè, ó À.Ìàðèíèíîé åñòü èíòåðåñíåéøèé äåòåêòèâ "×óæàÿ ìàñêà",ãäå îäíà èç ãåðîèíü ïîëíîñòüþ ìåíÿåò ñâîþ æèçíü è ó÷èòñÿ ñ óâàæåíèåì îòíîñèòüñÿ ê ñåáå.
À êàêèå êíèãè Âû íàçâàëè áû ïî îáñóæäàåìîé òåìå?
| Ðóáðèêè: | ïñèõîëîãèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |