Да разве могут дети юга,
Где розы блещут в декабре,
Где не разыщешь слова «вьюга»
Ни в памяти, ни в словаре,
Да разве там, где небо сине
И не слиняет ни на час,
Где испокон веков поныне
Все то же лето тешит глаз,
Да разве им хоть так, хоть вкратце,
Хоть на минуту, хоть во сне,
Хоть ненароком догадаться,
Что значит думать о весне,
Что значит в мартовские стужи,
Когда отчаянье берет,
Все ждать и ждать, как неуклюже
Зашевелится грузный лед.
А мы такие зимы знали,
Вжились в такие холода,
Что даже не было печали,
Но только гордость и беда.
И в крепкой, ледяной обиде,
Сухой пургой ослеплены,
Мы видели, уже не видя,
Глаза зеленые весны.

Несложен мир. Совсем не сложен —
Мир прост. Он, в принципе, таков,
Что может быть легко разложен
На мудрецов и простаков.

Мы — простаки. Мы в жизнь бежим.
Мы верим в хлеб, в любовь и в книги.
И не подсчитываем миги,
Что составляют нашу жизнь.

И год как день... И день как миг.
Мы жмём сквозь беды и невзгоды
И экономим чьи-то годы
За счет непрожитых своих.

Весной нужно научиться забывать о неудачах и начинать жить заново, как природа. Просыпаться и снова жить.
Лана Лэнц.

Деревенская весна

После шестидесяти — а иногда и гораздо позже — внезапно приходят простые, но жёсткие истины.
Ты понимаешь, что почти всю жизнь прожил не так, как хотел, а так, как «надо было».
Бежал, спешил, стремился, держал всё под контролем…
И при этом совсем не видел самого важного — того тихого пейзажа жизни, который всё время отдалялся, пока ты смотрел на часы.
И да, больно осознавать это сейчас.
Но в то же время — это подарок.
Потому что второй шанс увидеть мир другим сердцем — тоже счастье.
Ты уже столько вынес:
столько раз держал всех на своих плечах,
столько лет отдавал больше, чем получал,
столько раз заставлял себя быть сильным, когда сил не было.
И вот сейчас сама жизнь наклоняется к тебе и шепчет:
«Отпусти. Теперь твой черёд жить.»
Не держись за деньги так, будто завтра всё рухнет.
Завтра никогда не было гарантировано.
А вот этот глоток горячего кофе — да.
Этот лёгкий ветер из окна — да.
Этот внезапный смех, который вырывается из тебя ниоткуда — да.
Позволь себе маленькие радости.

Читать далее...

Сквозь все года пройти в сопровожденье
Не ангела, так высей голубых.
Не голубых — так пасмурных, любых,
И чтобы каждый день, как день рожденья.
Рожденья света, снега, ветерка,
Чего-то, что без имени пока.

Я не умею быть счастливым,
Я легче трудности несу.
Так часто людям некрасивым
Костюм нарядный не к лицу.
Мне петь бы песни в день удачи,
А я все думаю, чудак:
"Быть может рядом, кто-то плачет....
Мне весело, а им-то как?
Как можно, чтоб меня машина
Несла на мягких тормозах,
А кто- нибудь смотрел мне в спину
С обидой, с завистью в глазах!
И на пирах я счастлив не был;
Меня смущает там одно:
Еще есть в мире дом без хлеба,
А я пью хлебное вино!
Всегда, когда я рад бываю,
Мне трудно скрыть неловкий вид,
Как будто я сижу в трамвае,
А рядом женщина стоит....

Ангелы – это мысленные силы, и они с нами говорят мысленно. Нет схожести, они нам не говорят так, как люди разговаривают, мы не слышим их физическим ухом, но мысли ангелов и святых, которые они нам направляют, звучат у нас в уме.

архим. Фаддей Витовницкий (Штрбулович)



Художник Laurie Snow Hein

Мир натаскан на зло,
Мир на злобу натаскан,
Ну а я всё равно
Верю радужным краскам,
Небесам, что цветут,
И сияющим взглядам.
Если праздник не тут,
Значит, где-нибудь рядом.
Значит, силится мир,
Плюсы, минусы взвеся,
Близ чернеющих дыр
Сохранить равновесье.

Знаете, иногда кажется, что всё идет наперекосяк:
Кофе пролилось, автобус уехал, начальник недоволен… Бррр!
В такие моменты хочется забиться под одеяло и никого не видеть.
Но! У меня есть секретное оружие — мой ангел-хранитель,
и он не дает негативу захватить мою жизнь и помогает
сохранить позитивный настрой.
Он всегда рядом, даже когда я пытаюсь открыть банку с
огурцами и разливаю рассол по всей кухне.
«Не переживай, — шепчет он, — это просто новый способ…
придать кухне пикантный аромат!»
Когда я опаздываю на работу и вижу, что автобус уехал,
он подмигивает мне:
«Эх, может, это судьба!
Шагай пешком, и ты увидишь, как прекрасен мир!»
И даже когда начальник недоволен, мой ангел-хранитель
ловко подсовывает мне мысль:
«Это просто его способ сказать,
что ты на правильном пути к повышению в карьере.»
Так что, когда жизнь подбрасывает лимоны, мой ангел не просто предлагает сделать лимонад, а добавляет в него щепотку волшебства и много-много позитива!

Пусть Ваш ангел-хранитель осветит день своим теплом и
заботой, а каждый момент с ним будет как маленькое чудо!

Из Интернета

Я как-то проснулся среди ночи с мыслью: а вот есть ли в жизни человек, с которым, встретившись, можно было бы поговорить по душам, так, чтобы на душе потом стало хорошо?
Не просто о проблемах, о каких-то поверхностных вещах, а о себе, о сути, о сердцевине своей души.

Мы настолько разучились говорить о своих чувствах, мы в основном умничаем, пересказываем то, что услышали, прочитали, а вот поговорить о том, как проживаем то или иное событие, не умеем. А ведь делиться своими чувствами, то есть самым тонким, что есть в душе, сердцевиной ее, – это то единственное, что дает близость друг с другом.

В памяти не морали остаются, не умничание, а то, как человек прикоснулся к другому через чувства.
А мы все время сдерживаемся, пытаемся хранить свое лицо, разучились быть открытыми.

Евгений Попиченко

А окошко открыть надо ровно настолько,
Чтоб проникла в него солнца раннего долька,
Просочился лучей золотистых пучок,
Тень от крыльев вошла, залетел сквознячок,
А еще, чтоб надежда в него просочилась
На всё лучшее, что до сих пор не случилось.


Художник Лариса Стрелкова.

— Доктор, мне кажется, я заболела...
— Что беспокоит?
— Отсутствие чуда,
Голос охрип, и душа онемела...
— Может, у Вас затяжная простуда?

— Нет, не простуда, симптомы другие,
Будто уныние в сердце прокралось,
— Может, у Вас началась аритмия?
— Не аритмия, скорее усталость.

Стала противна метель. Мёрзнут руки...
— Думаю, случай вполне излечимый.
— Как называется это в науке?
— Видно, у Вас аллергия на зиму.

— Доктор, а часто к вам с этим приходят?
— Этим болеет сейчас каждый пятый.
— Что Вы пропишете?
— Синь небосвода,
Мартовский воздух и сотню объятий.

Алеся Синеглазая


Художник Ирина Бабиченко

Человек проживает не временнУю жизнь, а эмоциональную.
Жизнь его складывается не из количества прожитых дней, а из количества и качества эмоций.
Многие к старости хорошеют.
Душа выступает наружу. И если душа добрая, ясная и благородная, то и лицо такое же.
И наоборот. Грязное нутро вылезает наружу, в этом случае старики бывают злыми.
Близкие люди делают тебя звеном в общей цепи, без которой цепь развалится. Как гласит старая еврейская поговорка: жить нужно хотя бы из любопытства.
Отсутствие счастья вредно для здоровья. Мозг вырабатывает гормон неудовольствия, и человек расстраивается, как отсыревший рояль. И фальшивит. Должна быть пара. Комплект. Человек должен до последних дней находиться в поиске: знаний, мыслей, эмоций, источников любви и восхищения, удивления. Гормон радости должен постоянно вырабатываться, чтобы давать силы жить. Фраза "в старости нужно рассчитывать только на себя" правдива, но она не о том, что все от вас отвернутся, и не принесут радость в ладонях за прежние заслуги. Она о том, что генерировать эту радость придется самостоятельно...

Виктория Токарева. Сб. «Извинюсь. Не расстреляют.»

А сегодня в окно поглядела весна
Сразу комната стала для жизни тесна
И туда захотелось, где свет и свобода,
Чтоб ломило глаза от небесного свода,
Чтоб легко по осевшему снегу идти,
Как весёлая девочка лет двадцати.

Художник Анастасия Лобанова "На пороге весны

Есть ангелы у каждого из нас,
Они незримо следуют за нами,
Они нас не покинут в трудный час,
И не обидят грубыми словами.
Они не дарят нам подарки и цветы,
Зато дают возможность стать мудрее,
Подняться вверх над миром суеты,
Добро творить, своих сил не жалея.
Они нас остановят на краю,
И не дадут нам в пропасть оступиться.
Хотя они не скажут нам «люблю»,
Но будут день и ночь за нас молиться.
Они нам часто знаки подают,
Когда хотят помочь принять решенье,
Они в нас верят, нас вперед ведут
Сквозь все безумства, заблужденья и сомненья.
Так пусть тебя твой ангел сохранит
От злых наветов, лживых обещаний,
От мелочных друзей, пустых обид,
Ненужных встреч и горьких расставаний!
Пусть ангел твой хранит тебя всегда
Всем грозам вопреки и всем ненастьям,
Пусть перст его, как яркая звезда,
Тебе укажет путь к любви и счастью!

Марина Гаврина

Просыпаться утром, когда ничего не болит – это великий дар и благо, которое мы не ценим. Нам порой просто не с чем сравнивать (и дай Бог, чтоб так и было). Я иногда думаю о том, что мы ужасно неблагодарны, потому что всё принимаем, как само собой разумеющееся. Опыт жизни в земном теле – это ещё и урок заботы о нём, бережного и вдумчивого отношения, осознанности.

Мы вечно чем-то в себе недовольны (не говоря уже об окружающем). Мы не умеем себя слушать и слышать. Любить не умеем… Мы смешные люди. В попытках снискать собственное расположение, можно полжизни копить на обещанное себе же счастье. И проживать его по касательной, по диагонали, вскользь…

Нужно просто остановиться и оглядеться. И окажется, что у тебя уже всё есть. Прямо здесь и прямо сейчас. И не хватало самой малости — твоего собственного присутствия.

Елена Касьян

Я не одна. Я с добрым утром,
С его небесным перламутром,
С его непрочной тишиной,
Что вся досталась мне одной.
Как этим всем распорядиться?
От счастья умереть? Родиться?
Родиться вновь на белый свет
В начале дня, на склоне лет


И. И. Бродский (1884 - 1939). "У зеркала". 1910-е гг.

А мир так безнадежно плох,
Что приуныл уставший Бог.
Он под седыми облаками
Развел в отчаянье руками.
Что делать? Снова всё топить?
Или бесшумно облепить
Всё покрывалом белоснежным,
Пушистым, девственным и нежным?

Когда тебе плохо - начни мыть полы руками. Без перчаток.

Бабушка говорила:
«Мозг надо опустить в тело». Ты чувствуешь грязь, усилие, тяжесть, холод — и возвращаешь себе контроль.
Это не про чистоту, а про заземление. Пока ты только в голове - ты в тревоге. А когда ты с тряпкой - ты в моменте.

Перед важным решением - переспи три ночи. Не одну. Три.
Потому что в первые сутки тебя ведёт эмоция, во вторые - страх, а только на третьи начинает думать голова. И реально - сколько раз ты жалел, что поспешил? А сколько раз жалел, что подождал? Вот именно. Мудрость действием.

Если не можешь проснуться - облей ноги холодной водой. Не душ, не моржевание, а именно ноги. Она говорила: «Ты включаешь землю». И правда - тело просыпается, мозг цепляется за реальность, уходит ватность.

Когда ничего не помогает - начни что-то жарить на сковородке. Любую еду. Даже если не хочешь есть. Звук, запах, тепло - это сигнал безопасности для мозга. Типа «если я готовлю - значит, я жив». Проверено: возвращает в себя лучше медитации. Особенно в те дни, когда всё разваливается.

Если всё раздражает - выйди на улицу и иди, пока не устанешь. Без телефона, без цели, просто вперёд. Не беги от проблем, а выгуливай их.

Бабушка говорила: «Злость - это сила, которую надо прожечь, а не подавить». И чем быстрее ты пройдёшь через неё - тем быстрее она уйдёт. Без вреда. Без слов. Без срывов.

Вот так мудрость старшего поколения спасает и нас.

©Татьяна Усикова