Öèòàòà ñîîáùåíèÿ anj7707
ÒÎÍÈÇÈÐÓÞÙÅÅ ÑÐÅÄÑÒÂÎ ÏÐÈ ÑÒÐÅÑÑÀÕ, ÄÅÏÐÅÑÑÈßÕ, ÏÅÐÅÓÒÎÌËÅÍÈÈ
Êîðåíü èìáèðÿ íàñûùàåò êðîâü êèñëîðîäîì, óëó÷øàåò ìèêðîöèðêóëÿöèþ ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà, óëó÷øàåò ïàìÿòü, ñîîáðàçèòåëüíîñòü è òîíóñ îðãàíèçìà â öåëîì. Ïîýòîìó åãî ìîæíî ðåêîìåíäîâàòü êàê ìÿãêîå òîíèçèðóþùåå ñðåäñòâî òåì, êòî èñïûòûâàåò ïñèõîýìîöèîíàëüíûå ïåðåãðóçêè, íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè ñòðåññà. Âåäü â íàøå íåñïîêîéíîå âðåìÿ ðåäêèé ÷åëîâåê ìîæåò ïîõâàñòàòüñÿ, ÷òî íèêîãäà íå èñïûòûâàë ñèëüíîãî äàâëåíèÿ îáñòîÿòåëüñòâ.
Ïîëîâèíó ÷àéíîé ëîæêè ñóõîãî ïîðîøêà êîðíÿ èìáèðÿ ðàçâåñòè â òðåòè ñòàêàíà âîäû. Ýòîò êîíöåíòðèðîâàííûé ñîñòàâ ëó÷øå âñåãî óïîòðåáëÿòü â ïåðâîé ïîëîâèíå äíÿ, íî íå íà ãîëîäíûé æåëóäîê, à ïîñëå ëåãêîãî çàâòðàêà. Ïüåòñÿ òàêàÿ èìáèðíàÿ âîäà 2 íåäåëè, ïîòîì – íåäåëüíûé ïåðåðûâ, è îïÿòü 2 íåäåëè ïèòü èìáèðü. Òàê ïðîäîëæàòü äîâîëüíî äîëãî, äî 4–6 ìåñÿöåâ, îðèåíòèðóÿñü ïî ñîñòîÿíèþ.
Îñîáåííî ïðèãîäèòñÿ îí â ìåæñåçîíüå äëÿ àêòèâèçàöèè âíóòðåííèõ ðåçåðâîâ è óêðåïëåíèÿ îðãàíèçìà â öåëîì. Ìíîãèå ñòóäåíòû èñïûòûâàþò íàãðóçêè â ïåðèîä ñåññèè. Èìáèðü êîðîòêèìè êóðñàìè ïîìîæåò èì ïðåîäîëåòü òàêèå âðåìåííûå ñîñòîÿíèÿ, óëó÷øèòü ïàìÿòü è óêðåïèòü íåðâíóþ ñèñòåìó.
Ìíîãèì ïîìîãàåò ïðèéòè â ñåáÿ ïîÿâèâøàÿñÿ íà ïðèëàâêàõ ìíîãèõ ìàãàçèíîâ âîñòî÷íàÿ ñëàäîñòü – çàñàõàðåííûé èìáèðü. Ëþäè, ïîíà÷àëó îòìå÷àâøèå íåîáû÷íîå ñî÷åòàíèå îñòðîòû è ñëàäêîãî, ïðèâûêàëè è çàìå÷àëè, ÷òî ïðè ðàññàñûâàíèè ýòèõ êóñî÷êîâ ïðîõîäèò øóì â óøàõ, «â ãîëîâå ïðîÿñíÿåòñÿ», «óëó÷øàåòñÿ êîíöåíòðàöèÿ âíèìàíèÿ è çàïîìèíàíèå».
Èñòî÷íèê:
http://bookz.ru/