Áåç çàãîëîâêà |

Ëóèçà ÕÅÉ
Êàæäûé äåíü ïîâòîðÿéòå äëÿ ñåáÿ, ÷åãî âû õîòèòå â æèçíè. Ãîâîðèòå òàê, áóäòî âñå ýòî ó âàñ óæå åñòü!
Çàêîí ðàçóìà
Ñóùåñòâóåò çàêîí âñåìèðíîãî òÿãîòåíèÿ è ìíîãî äðóãèõ çàêîíîâ ïðèðîäû, òàêèõ êàê çàêîíû ôèçèêè è ýëåêòðè÷åñòâà, áîëüøèíñòâî êîòîðûõ ìíå íåïîíÿòíî. Ñóùåñòâóþò òàêæå çàêîíû äóõîâíîé ñôåðû, òàêèå êàê ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííûé çàêîí: ê âàì âîçâðàùàåòñÿ òî, ÷òî âû îòäàåòå. Ñóùåñòâóåò è çàêîí ðàçóìà. ß òàê æå íå ïîíèìàþ, êàê îí äåéñòâóåò, êàê íå ïîíèìàþ ïðèðîäû ýëåêòðè÷åñòâà. Çíàþ òîëüêî, ÷òî êîãäà ùåëêàþ âûêëþ÷àòåëåì, çàãîðàåòñÿ ñâåò.
ß âåðþ: êîãäà ó íàñ âîçíèêàåò ìûñëü èëè êîãäà ìû ïðîèçíîñèì ñëîâî èëè ïðåäëîæåíèå, îíè êàêèì-òî îáðàçîì îòäåëÿþòñÿ îò íàñ, ïåðåõîäÿ â ñôåðó äåéñòâèÿ çàêîíà ðàçóìà, è âîçâðàùàþòñÿ ê íàì â ôîðìå îïûòà.
Ñåé÷àñ ìû íà÷èíàåì èçó÷àòü âçàèìîçàâèñèìîñòè ìåæäó äóõîâíûì è ôèçè÷åñêèì ìèðîì. Ìû íà÷èíàåì ïîíèìàòü, êàê ðàáîòàåò ðàçóì è êàêîâà ñîçèäàòåëüíàÿ ñèëà íàøèõ ìûñëåé. Ìûñëè ïðîíîñÿòñÿ â ìîçãó î÷åíü áûñòðî, è ñíà÷àëà òðóäíî âûðàçèòü èõ. À íàø ðå÷åâîé àïïàðàò, íàïðîòèâ, ðàáîòàåò ãîðàçäî ìåäëåííåå. È åñëè ìû ñìîæåì íà÷àòü "ðåäàêòèðîâàòü" ñâîþ ðå÷ü, ïðèñëóøèâàÿñü ê òîìó, ÷òî ñîáèðàåìñÿ ñêàçàòü, è íå ïîçâîëÿÿ ñåáå ïðîèçíîñèòü íè÷åãî íåãàòèâíîãî, òîãäà ìû îâëàäååì èñêóññòâîì óïðàâëåíèÿ ñâîèìè ìûñëÿìè.
Ïðîèçíîñèìûå íàìè ñëîâà îáëàäàþò ãðîìàäíîé ñèëîé, õîòÿ ìíîãèå èç íàñ íå ïîíèìàþò âñåé èõ âàæíîñòè. Äàâàéòå äîãîâîðèìñÿ: ñëîâà - îñíîâà âñåãî, ÷òî ìû ðåãóëÿðíî âîñïðîèçâîäèì â ñâîåé æèçíè. Ìû ïîñòîÿííî ÷òî-òî ãîâîðèì, íî äåëàåì ýòî íåáðåæíî, ðåäêî çàäóìûâàÿñü î ñîäåðæàíèè è ôîðìå íàøèõ âûñêàçûâàíèé. Ìû íå îáðàùàåì âíèìàíèÿ íà òî, êàêèå ñëîâà âûáèðàåì.
Íà÷íèòå ïðèñëóøèâàòüñÿ ê òîìó, ÷òî ãîâîðèòå.
Åñëè âû çàìå÷àåòå â ñâîåé ðå÷è ñëîâà, âûðàæàþùèå îòðèöàíèå èëè îãðàíè÷åíèå, çàìåíèòå èõ äðóãèìè. Êîãäà ìíå ðàññêàçûâàþò ïå÷àëüíóþ èñòîðèþ, ÿ íèêîìó åå íå ïåðåñêàçûâàþ. Îíà è òàê óæå óñëûøàíà ìíîãèìè, è ÿ äàþ åé çàãëîõíóòü. Åñëè æå ÿ ñëûøó õîðîøóþ, ðàäîñòíóþ èñòîðèþ, ÿ ïåðåñêàçûâàþ åå âñåì ïîäðÿä.
Âñòðå÷àÿñü ñ äðóãèìè ëþäüìè, ïðèñëóøàéòåñü ê òîìó, ÷òî è êàê îíè ãîâîðÿò. Ïîäóìàéòå, íåò ëè ñâÿçè ìåæäó èõ ñëîâàìè è òåì, êàê îíè æèâóò.
Î÷åíü ìíîãèå ëþäè ñóùåñòâóþò â ðàìêàõ, î÷åð÷åííûõ ñëîâîì "ñëåäóåò". Ìîé ñëóõ î÷åíü ÷óòêî ðåàãèðóåò íà íåãî: âñÿêèé ðàç, êàê ÿ åãî ñëûøó, áóäòî êîëîêîëü÷èê çâåíèò âî ìíå. ×àñòî â îäíîì ïàññàæå ïðèõîäèòñÿ ñëûøàòü äîáðóþ äþæèíó "ñëåäóåò". È ýòè ëþäè óäèâëÿþòñÿ, ïî÷åìó èõ æèçíü êàê áóäòî ñòèñíóòà ñòðîãèìè ðàìêàìè è èì òàê òðóäíî ðåøàòü æèçíåííûå ïðîáëåìû. À âåäü îíè õîòÿò êîíòðîëèðîâàòü äàæå òî, ÷òî íå ïîääàåòñÿ êîíòðîëþ. Ïîñòîÿííî îáâèíÿÿ ñåáÿ èëè äðóãèõ, îíè åùå ïîðàæàþòñÿ, ïî÷åìó èõ æèçíü ëèøåíà ñâîáîäû.
Èç ñâîåãî ñëîâàðÿ è ìûñëåé ìû ìîæåì èñêëþ÷èòü è ñëîâî "äîëæåí". Ñäåëàâ ýòî, ìû óìåíüøèì ãðóç îáÿçàòåëüñòâ, äîáðîâîëüíî ïðèíÿòûõ íà ñåáÿ. Ìû îêàçûâàåì íà ñåáÿ ñòðàøíîå äàâëåíèå, êîãäà ãîâîðèì: "ß äîëæåí èäòè íà ðàáîòó", "ß äîëæåí äåëàòü ýòî, ÿ äîëæåí äåëàòü òî... Äîëæåí... Äîëæåí..." Âìåñòî ýòîãî äàâàéòå ãîâîðèòü "ïðåäïî÷èòàþ", íàïðèìåð, "ß ïðåäïî÷èòàþ õîäèòü íà ðàáîòó, ïîòîìó ÷òî ýòî ïîçâîëÿåò ïëàòèòü çà êâàðòèðó". Ñëîâî "ïðåäïî÷èòàþ" ïðåîáðàçèò âàøó æèçíü. Âåäü âñå, ÷òî ìû äåëàåì, åñòü ðåçóëüòàò íàøåãî âûáîðà, õîòÿ íå âñåãäà ýòî î÷åâèäíî. Ìíîãèå èç íàñ ëþáÿò óïîòðåáëÿòü ñëîâî "íî". Ìû äåëàåì óòâåðæäåíèå, çàòåì ãîâîðèì "íî", ðàçâîðà÷èâàÿ óòâåðæäåíèå â îáðàòíîì íàïðàâëåíèè. Ìû ïîñûëàåì ñàìèì ñåáå ïðîòèâîðå÷èâûå ñîîáùåíèÿ. Ïðèñëóøàéòåñü ê òîìó, êàê âû óïîòðåáëÿåòå ñëîâî "íî".
È åùå íà îäíî âûðàæåíèå íóæíî îáðàòèòü âíèìàíèå: "íå çàáóäü". Ìû òàê ïðèâûêëè ãîâîðèòü: "Íå çàáóäü òî èëè ýòî..." È ÷òî æå? Ìû çàáûâàåì.  äåéñòâèòåëüíîñòè ìû õîòèì ïîìíèòü, à âìåñòî ýòîãî çàáûâàåì, òàê ÷òî íà÷íèòå óïîòðåáëÿòü ñëîâà "çàïîìíè, ïîæàëóéñòà" âìåñòî "íå çàáóäü".
http://www.alfa-trening.ru/
| Ðóáðèêè: | ïñèõîëîãèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |