Банка везения и хорошего настроения. |
|
10 РЕЦЕПТОВ ЭЛИКСИРА МОЛОДОСТИ! |
10 рецептов эликсиров молодости!
2)Оздоравливающая смесь -гречка,мёд,орехи
4)Эликсир молодости-Лимонник китайский
6)Три рецепта восточного эликсира молодости
7)Сок лимона с водой-эликсир молодости
Если у Вас есть рецепт своего эликсира молодости, присылайте его и участвуйте в конкурсе ,получайте призы!!!
Подробнее здесь
|
КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ |
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
|
Очистительная диета |
За неделю помогает сбросить несколько килограммов, освободиться от лишнего жира и токсинов.
Для очистительной диеты готовят напиток из расчета: 150 г «Холо-саса» (сиропа из экстракта шиповника), 25 г листа сенны и 2 ст. ложки изюма (на 5-6 дней хватает половины этого количества).
«Холосас» обладает желчегонным действием, лист сенны - слабительным эффектом, изюм, богатый калием, помогает восстановить его потери.
Размять изюм, добавить лист сенны, залить 1,5 л воды, поставить на огонь, кипятить 10 минут. Остудить, процедить через марлю, в полученный отвар вылить «Холосас» и размешать. Напиток будет обладать приятным вкусом и выраженным слабительным действием. Хранить его следует в холодильнике не больше недели.
Пить по четверти стакана перед сном в течение 5-6 дней. Его можно использовать вместо заварки, разводя горячей водой. Утром кишечник будет полностью очищаться.
На этот период надо отказаться от жирных блюд, желательно перейти на вегетарианское меню.
|
Рыжиковое масло |
Дневник |
Родиной рыжика - масличного растения семейства крестоцветных (часто называемого в народе «ложнымльном) принято считать юго-восточную часть Азии и восточную Европу. Существовавший в природе еще с эпохи Каменного века этот дикорастущий злак благодаря своей неприхотливости, уникальному биохимическому составу и массе полезных свойств, уже давно обратил на себя пристальное внимание селекционеров, в результате чего и по сегодняшний день весьма успешно культивируется на полях России (основные посевы рыжика сосредоточены в Сибири) и в ряде европейских стран (во Франции, Германии, Бельгии, Нидерландах, Швеции).
Еще с давних пор из мелких желто-красных семян рыжика получали ценное, обладающее острым вкусом рыжиковое масло, конкурирующее по своей пищевой ценности со знаменитым маслом кунжута (отсюда и еще одно название рыжика - «немецкий кунжут», немецкий «сезам»). Помимо употребления в пищу рыжиковое масло успешно использовали в древней народной медицине (для лечения ран, ожогов, воспалительных заболеваний органов зрения, язвы желудка), а также широко применяли в качестве заправки для масляных светильников.
|
Рецепты долголетия |
Рецепты здоровья и долголетия интересовали людей во все времена. А если учитывать ухудшение экологии, урбанизацию, увеличение количества заболеваний и другие проблемы современности, то вопросы долголетия становятся особенно актуальными для нашего времени. Чтобы быть здоровыми и прожить более долгую жизнь, надо знать некоторые принципы, которые полезно соблюдать. Кроме этого народная медицина предлагает свои рецепты здоровой и долгой жизни.
Принципы долголетия:
1. Чистый воздух. Здоровая жизнь понимает, что в большом городе этот принцип выполнять довольно сложно, однако стремиться к нему стоит. Можно купить очистители воздуха и искусственные ионизаторы. Гуляйте на природе, дышите воздухом после грозы, ездите, по возможности, в горы, хвойные леса.
|
Чудодейственный лён. |
Дневник |
Масло льна, старославянский продукт, известный своими целительными свойствами,
содержит большое количество витаминов, микроэлементов и жирную кислоту «Омега3» (до 60%).
Этот продукт является хорошим профилактичным препаратом, улучшает иммунную систему организма, стимулирует обмен веществ. Так же имеет хорошие ранозаживляющие способности.
Постоянное употребление этого древнего продукта положительно сказывается при профилактическом лечении сердца, нервной системы, почек, а также восстанавливает артериальное давление. При ежедневном употреблении, снижается риск рака молочной железы у женщин.
Льняное масло благотворно влияет на поврежденные и сухие волосы. Его пьют по столовой ложке на голодный желудок утром, за 20-25 минут до еды.
С ним делают различные маски для волос, в сочетании с корнем лопуха, лимоным соком, луком, репейным маслом.(подробнее вы можете узнать в статье «Маски для волос с льняным маслом», в рубрике » Волосы»).
Кто хочет похудеть, пейте масло утром и вечером по 1 чайной ложке, не запивая.
Льняное семя используются при лечении различных заболеваний:
Бронхиты, ангины,стоматиты:
1) 1чайную ложку льняного семени залить стаканом воды, кипятить до состояния киселя, процедить, употреблять 2-3 раза в день во внутрь или полоскать.
2) Сборный настой - лён, шалфей, подорожник, мелисса, цветы бузины черной
0,5 л воды, кипятить 5мин.,настаивать несколько часов
употреблять 3-4 раза в день.
Против цистита:
Сбор из семян льна, травы вереска, спорыша, мяты перечной
400мл воды
Кипятить 5мин., настаивать 4 часа
Употреблять 3 раза в день, за полчаса до еды.
Против колита:
1ст. ложку и 300мл воды, кипятиь 15мин., настаивать 45 мин.
Пить 3 раза в день.
Лен разбухает в кишечнике, поглощая токсины и защищая слизистую отповреждений.
Лен способствует заживлению ран, т.к. обладает противовоспалительным действием.
Компресс: растереть льняное семя и завернуть в мешочек, опустить в горячую воду на 10мин, прикладывать на больное место пока не остынет.
Эффективно лечить льняным киселем трещины на пятках:
1 ст. ложку семян льна, залить стаканом кипятка, варить 30 минут на медленном огне. Льняную тряпочку, окунуть в кисель и прикладывать к пяткам.
Будьте здоровы и красивы!
|
Рецепт молодости. |
Дневник |
Сколько времени существует человечество, столько оно ищет рецепт вечной молодости. Болезненней проблему старения переносят женщины. И, именно, женщинам удается выигрывать эту войну.
Придумано много разных рецептов, но не все эффективно работают, кроме одного. Вот, им-то я хочу с вами поделиться.
Ингредиенты:
- 200 мл масла льна
— 4 лимона среднего размера
— 3 чесночные головки
— 1 литр меда
Перекрутить на мясорубке чеснок и лимоны, половина чищенные от кожура, а остальные нет. Затем все смешать с маслом и медом. Сложите смесь в стеклянную банку и храните в холодильнике.
Принимайте каждый день за 30 минут до еды – неделю едим, неделю не едим. Если данную смесь употреблять на протяжении нескольких месяцев, то кожа стонет гладкой, подтянется овал лица.
|
Очищение организма отрубями |
Дневник |
Отруби – это природный продукт, который легко помогает очищению организма, а, если точнее, кишечнику.
Наш кишечник, внутри, состоит из множества волосков, между которыми застревают остатки пищи и, так сказать, гниют. Избавляться от них, просто,Отруби бывают разные – пшеничные, льняные, тыквенные и другие. Употреблять их надо утром и вечером с кефиром или простоквашей.
Рецепт:
- 1 стакан кефира
- 1 столовая ложка отрубей
Все перемешивается и выпивается, по возможности, залпом.
Такой «коктейль» пить вечером за 20 минут до еды, если не хотите похудеть, или после еды, если есть желание скинуть немного веса. Так же утром, натощак, за 20- 30 минут до еды, но только делать на кипяченой воде. Можно ограничиться и вечерним приемом, если утром не успеваете.
Через 10 дней нормализуется утренний стул и уменьшится живот, т.к. вы расстанетесь с большим количеством шлаков.
Единственное, такое очищение нельзя людям с больным желудком.
Будьте здоровы!
необходимо. С этим хорошо справляются отруби. Но и кроме очищения, в них есть полезные вещества, которые они отдают организму.
|
Базовые масла. |
Дневник |
Каждая женщина переодически пользуется маслами, даже не задумываясь об этом. Базовые масла входят в состав шампуней, гелей для душа, мыла ручной работы и т.д.
Что же такое базовые масла?
Это растительные масла, получаемые методом прессования из косточек фруктов, орехов, зерен и семян.
По своим свойствам масла сродни со свойствами кожи, что даёт им возможность поподать во внутрь организма через кожу.
Растительные масла имеют большой ряд полезных свойств, они обладают регенерирующими, противовоспалительными свойствами, улучшают питание кожи, повышают её тонус. Так же помогают коже удерживать влагу.
Масла существуют жидкие и твёрдые.
Жидкие масла, в свою очередь, подразделяются на легкие и тяжелые.
Легкие масла хорошо впитываются в кожу, к ним относятся: масло виноградных косточек, черной смородины, миндальное, абрикосовое и др.
Тяжелые - это жожоба, оливковое,льняное, масло зародышей пшеницы и др. Их смешивают с различными маслами, в любом количестве и с любыми свойствами, на ваше усмотрение.
|
Список из 20 специй для кухни специи |
Дневник |
Те, кто любит готовить, знают, какую порой важную роль могут играть специи.
Однако специй много, какие же из них самые необходимые для кухни?
Ответ на данный вопрос в статье, в ней дан список специй для кухни с кратким описанием 20 наиболее популярных специй.
Аромат: теплый, земляной, горько-сладкий и ореховый
Самой любимой специей, добавляемой в основном в сладкие блюда, является корица.
Наряду с использованием в выпечке, ее можно добавить также в карри и тушеные блюда. Таким образом, корица подойдет не только для сладких, но и для соленых блюд. К тому же, эта ароматная специя очень полезна для здоровья.
Аромат: свежий, лимонный терпкий
Тимьян используется в основном для приготовления блюд средиземноморской, креольской и каджунской кухни.
Он хорошо сочетается с блюдами из мяса, курицы и овощей. Кроме того, это хорошая приправа для супов, блюд из яиц и сыра, например омлета или киша.
Аромат: терпкий, древесный, теплый, немного бальзамический, перечный и мятный
Розмарин – это основной ингредиент, добавляемый в маринады (для морепродуктов, мяса и курицы). Он также может быть использован для улучшения вкуса супов и соусов.
Кроме того, розмарин придает приятный вкус блюдам, приготовленным на гриле, например, мясу и картошке.
Аромат: теплый, земляной, пряный, слегка острый, и ореховый
Эта специя преобладает в основном в блюдах индийской, мексиканской и африканской кухонь.
Тмин имеет теплый, но в то же время терпкий вкус и аромат. По большей части используется в карри, а также является одним из ингредиентов, входящих в смеси из специй.
Аромат: терпкий, острый, крепкий, немного ореховый
Чеснок или чесночный порошок часто используется в острых блюдах.
Все мы привыкли к чесноку как к овощу, но также он не менее широко используется в форме порошка. Чесночный порошок улучшает вкус хлеба, карри, приправ, и даже рыбы.
Аромат: теплый, горький и слегка острый
Итальянская кухня не будет полной без специи под названием орегано. Эта приправа придает отличный вкус блюдам из помидоров, макаронам, пицце, супам, салатным заправкам и соусам на кремовой основе.
Подойдет и для заправки блюд из сыра и яиц. Орегано широко используется в греческой и турецкой кухне.
Аромат: цитрусовый, пряный, земляной и теплый
Семена кориандра или порошок из него придают блюду мягкий оттенок аромата.
Приправа широко используется в индийской кухне, а также является главным ингредиентом многих смесей из специй. Ну а в форме порошка кориандр лучше всего добавлять в рагу, карри, маринады, супы, и блюда из мяса.
Аромат: древесный крепкий аромат, горький, пряный и острый
Лавровый лист часто добавляется в карри, супы, маринады и тушеное мясо.
Широко используется данная пряность в средиземноморской кухне, и хорошо сочетается с блюдами из говядины, риса, курицы и рыбы.
Аромат: пряный и острый
Как видно из названия, кайенский перец это специя, основа которой – красный перец.
Входит в состав многих острых и «горячих» соусов, рагу и карри.
Широко используется в индийской кухне.
Аромат: теплый, острый и пряный
Черный перец добавляет изюминку абсолютно любому блюду. Он дополняет многие блюда итальянской кухни, особенно белые и кремообразные соусы.
К тому же, эта специя добавляет необходимое количество вкуса, аромата и пряности каждому блюду. Используйте его в качестве приправы к салатам, маринадам, и даже карри.
Аромат: пряный, острый, с примесью ароматов других специй
Карри представляет собой смесь сладких и острых пряностей, таких как кориандр, куркума, корица, гвоздика, лавровый лист и т.д.
Таким образом, приправа карри бывает разных видов, как сладкой, так и острой и пряной. Это самая подходящая специя для карри, которая добавляет блюду богатый аромат.
Аромат: сладкий, слегка перечный и мятный
Наиболее оптимальным образом базилик сочетается с блюдами на томатной основе и соусами. Пряность используется в блюдах французской, средиземноморской и итальянской кухонь.
Потрясающий вкус базилик добавляет салатным заправкам и супам.
Аромат: острый, интенсивный, слегка перечный и цитрусовый
Имбирный порошок или сам имбирь это очень ароматная специя со свежим вкусом.
Можно добавлять его в чай, заправку для салата, в овощи и выпечку. Имбирь широко используется в индийской и азиатской кухнях.
Аромат: теплый, пряный и слегка острый
Приправа чили не всегда состоит только из молотых перчиков чили.
Иногда это смесь из куркумы, кориандра, орегано, тмина и т.д.
Специя добавляет блюдам особую остроту, аромат и вкус.
Аромат: приятно острый, мятный и перцовый, с пикантными нотками
Шалфей это пряность, которая широко используется в кулинарии. Иногда ею можно заменить розмарин.
Добавлять шалфей можно в соусы, приправы, маринады, блюда из птицы и мяса. В виде порошка, сухой специи.
Аромат: острый, немного сладковатый и дымный
Паприка по сути это высушенный и молотый красный стручковый перец. Приправа хорошо сочетается практически со всеми блюдами.
Пряную нотку данная специя добавляет блюдам из птицы и мяса, риса, овощей, а также запеканкам, соусам и супам.
Аромат: теплый, пряно-сладкий
Наиболее широко гвоздика используется в индийской, мексиканской и вьетнамской кухнях.
Гвоздика улучшает вкус соленых блюд, а также специя используется для того, чтобы добавить сладковатой пряности десертам.
Аромат: острый
Душистый перец – самая главная пряность в карибской кухне. Он также известен под такими названиями, как ямайский перец и пименто.
Подходит к блюдам из курицы, мяса и овощей. Перец добавляют в карри, соусы, рагу, супы и маринады.
Аромат: крепкий, немного сладкий или пряный, острый
Луковый порошок – это одна лучших приправ в кулинарии.
Улучшает вкус карри, супов, тушеного мяса и других блюд.
Также эта специя придает приятный вкус соусам, подливкам и мясу.
Аромат: древесный, свежий, немного сладковатый
Мускатный орех – это семена дерева мускатника. Больше всего данная приправа характерна для блюд индийской кухни. Лучше всего добавлять эту приправу в свежемолотом виде.
Мускатный орех можно добавлять в выпечку, различные лакомства и десерты.
Выше был представлен список специй, который будет вполне уместным абсолютно на любой кухне. Ведь со специями можно приготовить практически любое блюдо. Однако хозяйка вправе составить свой собственный список специй, в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями. Прочитав статью, вы уже смогли убедиться, что каждая специя характерна для кухни определенного региона. Так составьте же подобный список специй самостоятельно, добавив изюминку в приготавливаемые вами блюда!
|
Клевер луговой |
Клевер луговой или красный клевер - лучшее средство для очистки крови
В народе красный клевер имеет много названий – дятлик, дятлина красная, красноголовка, пчелиный хлеб и другие. Но все же, правильное название – клевер луговой. Это растение имеет много полезных свойств. Поэтому его используют как лекарственное растение, так и в виде медоноса.
На Руси женщины использовали клевер для сохранения красоты и молодости. Для этого по утрам они собирали росу в сосуд и ставили туда несколько веточек клевера, а вечером умывались таким эликсиром. А тем, кто находил четырехлистный клевер, всегда улыбался успех, так как считалось, что он обладает особой магией.
Полезные свойства клевера прежде всего, обусловлены большим содержанием витаминов (В, В1, Е, К, С) в цветках растения, которые в основном и используются в медицине. Листья тоже содержат немало полезных веществ, которые обладают жаропонижающим и противогрибковым действием.
|
ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ И ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ ВАМ ПОМОГУТ...... |
Продлить молодость и очистить организм Вам помогут......
Очень интересная информация и рецепты, которые смогут продлить молодость и очистить организм . Кое то открыла для себя интересного, так что прочитайте и Вы , думаю многим это тоже пригодится и даст огромную пользу.
ВИНОГРАД: ПРОТИВ ВОЗРАСТА
в тексте использованы слова автора материала.
Тем, кто хочет отсрочить старость, нужно сейчас активно налегать на виноград: он лечит сердце, восстанавливает память плюс к тому богат на антиоксиданты. А для разнообразия можно приготовить целебное молодое вино-бурчак по такому рецепту.
Темный виноград не мыть (на ягодах находятся дрожжи). На 1 кг ягод беру всего 100 г сахара, всю эту массу хорошо руками передавливаю, и она стоит у меня 3 дня. Потом пропустить через марлю или через сито, получается чистый виноградный сок. Вылить в бутыль и поставить затвор. А оставшуюся массу залить кипятком из расчета на 1 кг массы 1 л кипятка. Все это стоит 3 дня, затем процедить, перелить в бутыль и — под затвор с трубочкой. Через 3 дня, когда и первая, и вторая субстанция начинают пениться, все это смешать, разлить в бутылки, закупорить и начинать пить». А выпить бурчака нужно 7 л. Это равносильно переливанию крови, настолько хорошо бурчак чистит ее
|
КУНЖУТНОЕ МОЛОКО – ВЕЛИЧАЙШИЙ ИСТОЧНИК КАЛЬЦИЯ. |
Кунжутное молоко – величайший источник кальция.
Кунжутное молоко – величайший источник кальция. Да, это так и есть. Хочу Вам предложить отличный рецепт, который поможет Вам восполнить организм кальцием. У многих есть такая проблема, как нехватка кальция. Сделать его не сложно, а вот пользу даст великолепную. И ещё встречалось мне и не раз, на страничках интернета, то, что кунжутное масло, необходимо пить тем, у кого имеется межпозвоночая грыжа. Всего по половинке стакана натощак и так каждый день, Вы сможете восполнить все клетки кальцием на своём больном позвоночнике. Попробуйте, это не навредит, а только принесёт пользу.Итак, смотрим сам рецепт, приготовленнный по материалам сайта: iman.be/?p=305
кунжутные семечки – 1/2 стакана (или 6 ст. ложек с горкой)
финики* – 4 шт (по вкусу)
вода – 2 стакана
Замочить в воде кунжутные семечки на 3-4 часа (или на ночь).
Из фиников вынуть косточки.
Сначала взбить в блендере все ингредиенты с небольшим количеством воды, затем добавить оставшуюся воду и взбить еще в течении 3-5 минут (зависит от мощности вашего блендера).
Процедить (отжать) сквозь марлю, сито или через специальный мешочек для орехового молока.
Готово!
*Вместо фиников можно добавить 1-2 столовых ложки мёда.
Содержание кальция (миллиграмм на 100 грамм продукта):
Мак – 1460
Кунжут – 783
Крапива – 713
Халва – 670
Миндаль 252
Лесной орех 226
Молоко или любые кисломолочные продукты – 120
Простой йогурт – 200
Фруктовый йогурт – 136
Твердый сыр (Чеддер, Эдам и т.п.) – 750
Швейцарский сыр – 850
Мягкий сыр – 260
К вымыванию кальция приводит поедание чрезмерного количества: натрия (соль, газировка); белка (но мало тоже нельзя!); кофеина – лучше пейте воду, компоты, соки, шиповник и другие напитки без кофеина.
Вкусно и полезно! Особенно это молоко понравится тем кто уже осознал полезность и необходимость кальция для здоровья.
Жмых который остается после отжатия молока можно смешать с 1 ст ложкой мёда и съесть, тоже достаточно вкусно.
Вылечив свою спину, летом надо обязательно съездить к морю. Не надо ехать по заграницам. У нас есть свои прекрасные места отдыха. Посмотрите тут , какой выбор. Вы обязательно подберёте то место, где Вам будет комфортно отдыхать.
|
ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ? ВЫЛЕЧИТ ЧЕСНОЧНАЯ НАСТОЙКА. |
Есть проблемы со здоровьем? Вылечит чесночная настойка.
Как то у меня были проблемы с ногами. Сильно болели коленки. Вычитала я в какой то газете, не помню уже в какой, рецепт спиртовой чесночной настойки. Надо было пить месяц. Начиная с одной капли и так прибавляла по 1 капле в день до 15 капель, потом в обратном порядке, начиная с 15 капель и до 1 капли. Брала 30 мл молока и капала туда эту настойку. Результат превосходный, пока не беспокоят. А тут мне подсказали ещё рецепт чесночной настойки, но уже на красном вине. Эта чесночная настойка , конечно, приятней, чем на спирту. Она очищает кровь, укрепляет сердце, улучается иммунитет, убирает Ваши лишние килограммы и очень полезна для женского организма. Сам рецепт очень простой. Я думаю она Вам тоже может пригодиться. Вреда она не нанесёт, а вот организм, прочистить сможет. Итак , для этого нам понадобится:
две головки чеснока , желательно домашнего, а не из магазина.
Обычная прозрачная бутылка
красное полусладкое вино-0,5 л
Чеснок надо очистить. Зубки разрезать на несколько частей. Нарезанный чеснок помещаем бутылку и заливаем его красным вином.
Ставим бутылку на солнечное место на две недели. Каждый день настой нужно встряхивать в бутылке, желательно 2-3 раза .
Через две недели настой настоялся, теперь переливаем в темную бутылку и убираем в темное место.
Пить ежедневно надо по одной чайной ложке 3 раза в день, пока не закончится.
Вот только не знаю, с каким перерывом можно пить эту настойку на вине. Чесночная настойка на спирте, рекомендовалась 1 раз в год. Наверное и её так пить, 1 раза в год хватит.
Попробуйте этот рецепт, может кому то он и поможет в своих болячках.
|
СОДА - ХОРОШИЙ ПОМОЩНИК ПРИВЕДЕНИЯ СЕБЯ В ПОРЯДОК. |
Сода - хороший помощник приведения себя в порядок.
Ну что, займёмся красотой? Предлагаю Вам ознакомиться с очень полезными советами, где используется самая обыкновенная наша пищевая сода. Сода - хороший помощник приведения себя в порядок. Она сможет справится с Вашими проблемами и на лице и на ногах, да впрочем, знакомьтесь. Очень интересно и познавательно, да и очень полезно.
Многие сталкиваются летом с такой проблемой, как неприятный запах ног. От него можно избавиться, если будете использовать содовые ванночки. А делаются они очень просто: на литр воды столовая ложка соды.
Если у Вас стала огрубевшая кожа ступней, то Вам поможет десятиминутная ванна (четверть стакана соды на пять литров воды), после которой – растирание смесью четверти стакана соды со столовой ложкой любого геля для душа. Растирание лучше проводить специальной щеточкой.
Огрубевшая кожа ступней обрадуется такой процедуре:
Посмотрите на свои руки.
Сухие, обветренные, да ещё и с покраснением? для этого растворяем в литре теплой кипяченой воды 3-4 чайные ложки соды и опускаем в раствор руки на 15 минут.
Сода помогает справиться с сухостью, покраснением, обветренностью,
После ванночки промокаем руки мягким полотенцем и смазываем питательным кремом.
Как будем использовать нашу соду для лица?
Если у Вас угревая сыпь, то Вам необходимо два раза в неделю протирать лицо опять таки содой, но соблюдать особые пропорции:
сода, смешанная пропорции 1:1 с мыльной стружкой.
А вот если у Вас совсем проблемная кожа и не можете с ней справиться, то попробуйте такую маску:
пропустить через мясорубку стакан овсяных хлопьев и смешать с чайной ложкой соды, эту смесь использовать раз в неделю, разводя в столовой ложке теплой водой и нанося на 3-4 минуты.
Многие, наверное слышали о содовом пилинге? Это очень хорошая процедура, особенно для чувствительной кожи. Берём щепотку соды, добавляем её к пенке или гелю для умывания.
Вы думаете что ничего не помогает от отёков век? Нет это не так. Отеки век снимаются очень быстро с помощью такого средства, приготовленного в домашних условиях : 1/2 стакана огуречной кожуры, заливаем 1/2 стакана кипятка, добавляем 1/2 ложки соды. Настоять смесь 30 минут, процедить, в этом настое смочить ватные диски и держать 10-15 минут на глазах.
Летом, особенно, надо следить за своими волосами. Если у кого жирные волосы или Вам необходимо очистить их от гелей, лаков и масок, а также смягчить волосы и добиться блеска, поможет в этом специальный шампунь, который Вы сможете сделать сами. Смешайте свой любимый шампунь с содой в соотношении 4:1 и вымойте голову как обычно и посмотрите на результат. Он будет заметен сразу.
Содовый раствор , также отлично сможет справиться с чисткой расчёсок, щёток, различных щёточек.
Не знаю, как Вы относитесь к чистке зубов содой? Я противник этого. Ведь сода -это абразивный материал. Так что если кто-то решил почистить зубы содой будьте осторожны. Я просто много раз видела советы, как чистить зубы, но особого внимания не предавала этому. На счёт зубов, если Вы считаете , что у Вас очень плохие зубы, то врачи у нас сейчас способны спасти зубы практически в любом состоянии. Вы знаете, что такое имплантация зубов? Да это очень популярная сейчас процедура. После неё появляется красивая улыбка, с правильной формой зубов, да к тому же ещё и появляется скорректированный овал лица. Вы становитесь , практически другим человеком. Если Вам эта информация интересна то загляните сюда имплантация зубов цены . Поверьте- это граммотное вложение денег. У Вас появятся долговечные зубы. Об этом надо не только мечтать, но и сделать их.
Интересно было? Вы знали эту информацию? Попробуйте и порадуйтесь своим результатам.
|
Жиросжигающий зелёный коктейль |
Дневник |
Жиросжигающий зеленый коктейль 
Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами.
Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход! Ее можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда вкус фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и микроэлементы сохраняться. Этот коктейль, поможет привести в порядок организм, не только внешне, но и внутренне.
Ингредиенты:
1 среднее киви
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
6-8 веточек мяты
100 мл чистой, не газированной воды
по желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).
Приготовление:
1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся.
|
ТИБЕТСКИЙ СЕКРЕТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ. |
Тибетский секрет вечной молодости.
Тибетский секрет вечной молодости.
Утром смешать по 100 граммов ромашки лекарственной, зверобоя, бессмертника, березовых почек, лист земляники и яблони, закрыть крышкой.
Вечером одну столовую ложку этой смеси залить 0,5 литра кипящей воды, дать настояться 20 минут, процедить через плотную ткань, отжать. Перед сном налить в стакан, растворив чайную ложку меда и выпить. Утром оставшийся настой подогреть, растворить чайную ложку меда и выпить за 20 минут до завтрака.
Повторять ежедневно, пока не закончится смесь.
Курс повторить через 5 лет. Рецепт рекомендуется людям любого возраста.
В результате: улучшается обмен веществ, исчезают жировые и известковые отложения, кровеносные сосуды становятся эластичными. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, гипертония), прекращаются головокружения, обостряется зрение и омолаживается весь организм.
|
ПОВЫШАЕМ ИММУНИТЕТ И УКРЕПЛЯЕМ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ |
Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему
Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему
1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.
4. Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.
5. Для поддержания иммунитета, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, меда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.
|
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром |
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:
1. Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Баланс рН
Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
|
| Страницы: | [2] 1 |
