-Всегда под рукой

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Жду окончания закачки

      Показать все (1)

       -

      Радио в блоге
      [Этот ролик находится на заблокированном домене]

      Добавить плеер в свой журнал
      © Накукрыскин

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в РЫЖУНЬКА

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 19.02.2010
      Записей: 1382
      Комментариев: 69
      Написано: 1570




      Карих глаз,
      печальный взор.
      Синих глаз, задор веселый.
      Серых глаз, дурманный омут.
      Глаз зеленых, суета..........
      Разный облик, разный возраст.
      Разноцветные глаза,
      Разных стран и формы разной.
      И ресниц, своя длина.
      Добрый взгляд- лучистый взор.
      Хитрый взгляд, искрится как то.
      Грустный взгляд, слезой томит.
      Но порой, все непонятно.......
      Глаза ведь зеркало души.
      Порой так ясно отражают.
      Гордыню, жадность, тонну лжи.
      А иногда и просто зависть.
      15
      center">

      Ткань+вязание

      Вторник, 08 Июня 2010 г. 15:50 + в цитатник
      Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ткань+вязание

      Рубрики:  вязание

      Народные рецепты

      Понедельник, 07 Июня 2010 г. 13:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения Лина_из_Израиля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Народные рецепты

      Лечение заболеваний народными средствами

       Аденома предстательной железы. Лечение народными средствами

      Читать далее...
      Рубрики:  здоровье-лечение

      Маджонг играть онлайн!

      Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 23:07 + в цитатник
      Это цитата сообщения fisnyk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Маджонг играть онлайн!


      Вариант классической общеизвестной головоломки Маджонг или китайские шашки. Необходимо полностью разобрать пирамидку из кубиков. К каждому кубику в пирамидке есть пара с аналогичным изображением. Помните, убрать можно только кубики, находящиеся по краям или сверху пирамидки, т.е. только те, которым не мешают соседи. Время игры не ограничено. Уровень сложности выбираете Вы перед началом игры.

      Маджонг играть онлайн!

      Серия сообщений "ИГРЫ":
      Часть 1 - Без заголовка
      Часть 2 - Без заголовка
      ...
      Часть 8 - Без заголовка
      Часть 9 - Flash-игра Вубисы
      Часть 10 - Маджонг играть онлайн!
      Часть 11 - поющие лошади
      Часть 12 - Без заголовка
      ...
      Часть 31 - Флешка"Пазлы"
      Часть 32 - Стерео картинки
      Часть 33 - Школьная игрушка - морской бой


      Смотрим кулинарную книгу.Рецепты все под рукой

      Суббота, 05 Июня 2010 г. 22:59 + в цитатник
      Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Смотрим кулинарную книгу.Рецепты все под рукой.

       (600x450, 187Kb)
      Смотрим кулинарню книгу

      Серия сообщений "ссылки - кулинария":
      Часть 1 - Без заголовка
      Часть 2 - Без заголовка
      ...
      Часть 4 - кулинарные сайты Рунета=Самые популярные
      Часть 5 - Русская православная кухня
      Часть 6 - Смотрим кулинарную книгу.Рецепты все под рукой
      Часть 7 - Без заголовка
      Часть 8 - Без заголовка
      ...
      Часть 11 - Сайты кулинарных мастеров
      Часть 12 - Хорошая кухня- на cook.askwoman.ru
      Часть 13 - Где в интернете можно найти рецепты приготовления различных блюд?


      годовщины свадеб

      Суббота, 05 Июня 2010 г. 22:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Какие бывают годовщины свадеб?

       (111x160, 4Kb)
      Зеленaя cвaдьбa - День cвaдьбы.
      А тaкже - кaждый меcяц поcле cвaдьбы в течение первого годa.
      Символ: миртовый венок.

      1 год - «Ситцевaя» cвaдьбa:
      Первaя годовщинa cвaдьбы - «cитцевaя». Эту свадьбу можно назвать самой молодой, так как на ее празднования приходится на первую годовщину совместной жизни молодых. Почему же именно ситцевая? Знатоки утверждают, что такое название было дано ей лишь потому, к этому времени в семье появлялось прибавление и молодым требовались пеленки и распашонки. В связи с этим на годовщину свадьбы принято было приносить подарки из ткани. Эго могли быть вещи, необходимые как самим молодым, так и их малышу.
      Читать далее...

      Серия сообщений "Годовщины СВАДЕБ":
      Часть 1 - годовщины свадеб
      Часть 2 - Названия свадебных годовщин
      Часть 3 - Годовщины СВАДЕБ.


      Для определения индекса массы тела

      Четверг, 03 Июня 2010 г. 18:11 + в цитатник
      Это цитата сообщения Sugar_Kane [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ...



      Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры!

      .
      Рубрики:  РАЗНОЕ

      виртуальные гадания онлайн

      Вторник, 01 Июня 2010 г. 11:03 + в цитатник
      Это цитата сообщения _Музыка_Души_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      виртуальные гадания онлайн

      http://happy-year.narod.ru/gadaniya/online/

      Общими правилами для любого гадания являются: мысленно cформулировать и сосредоточиться на вопросе, который Вас интересует;задавать один и тот же вопрос только один раз.

      Египетский оракул (Flash)

      Довольно интересное и красочное on-line гадание...

      "Книга судеб"

      Виртуальное гадание по "Книге судеб"

      Таинственный Ицзин Книга перемен

        Древнейший китайский оракул - всемирно известная "Книга перемен" вещает истину о развитии души, карме и о глубоком подсознании. Она позволяет не только предвидеть будущее, но и влиять на него...

      Книга перемен (с использованием технологии Flash)

      Гадание на рунах

        По легенде, каждая руна имеет священное происхождение и является священным знаком, обладает определенным запасом магической силы и способностью связать нас с высшей силой...

      Старинный гадательный способ, Оракул

        Попытайтесь узнать свое будущее при помощи online гадания основанного на старинном гадательном способе с помощью двух игральных костей...

      Гадание на игральных кубиках

        Игральные кости были известны еще в глубокой древности, но поначалу их использовали не для игры, а для гадания. Кости бросали и по количеству выпавших очков смотрели ответ в специальных книгах-оракулах...

      Виртуальное гадание на картах

      При помощи карт знаменитая мадам Ленорман предсказала Наполеону императорскую корону, а затем поражение в северном крае и ссылку на далекий остров...

      Двойняшки - оракул для работы с подсознанием (Flash)

        "Двойняшки" - гадание, в основу которого положены малоизученные магические представления уральского народа коми. Почти вычеркнутые из мировой культуры мифы древней Биармии обрели новое, современное звучание...

      "Книга ведьм" (Flash)

      Интерактивное гадание по "Книге ведьм"

      Карты Таро и Ваша Судьба

      On-line гадание на картах Таро использует простой расклад трех карт, с целью прояснения любых вопросов, которые волнуют Вас или чтобы прокомментировать общую ситуацию или же какую-либо область Вашей жизни.
      Три карты будут выбраны для Вас наугад из полной колоды Таро включающей в себя как Старшие так и Младшие Арканы.

      Тибетское гадание Мо - гадания on-line

      Предсказания и online гадание по тибетской системе Мо. Ссылки на ресурсы с online гаданиями. Гадание Мо оценит общую ситуацию сложившуюся на данный момент, прояснит ваши задачи на будущее, отношения в семье, вопросы имущества и проблемы личной жизни, отношения с друзьями, недоброжелателями и многое другое...

       

      Серия сообщений "ГАДАНИЕ":
      Часть 1 - Без заголовка
      Часть 2 - Без заголовка
      ...
      Часть 10 - немного магии
      Часть 11 - Два отличных гадания для вас
      Часть 12 - виртуальные гадания онлайн
      Часть 13 - Гадание на кофейной гуще
      Часть 14 - Астрологический квадрат отношений
      ...
      Часть 25 - Руны. Значение Рун:
      Часть 26 - Рунограмма на радость,здоровье и материальное благополучие
      Часть 27 - защита от чужой зависти,


      Два отличных гадания для вас

      Вторник, 01 Июня 2010 г. 10:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Два отличных гадания для вас

      Два отличных гадания для вас.


      1200408276_12854779_758024_369944_lines14 (560x24, 3Kb)


      КЕЛЬТСКИЙ КРЕСТ

      Этот расклад снабжен СТАТИСТИКОЙ, т.е запоминает ВСЕ карты во ВСЕХ гаданиях.



      КЕЛЬТСКИЙ КРЕСТ - это один из лучших раскладов.



      Он дает детальное описание Ваших текущих обстоятельств и используется для общего прочтения судьбы.


      Начать гадать


      1200408276_12854779_758024_369944_lines14 (560x24, 3Kb)


       


      РАСКЛАД НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ




      Этот расклад можно толковать в деталях или просто получить ответ "ДА" или "НЕТ".


      ЗАДАЙТЕ ВОЛНУЮЩИЙ ВАС ВОПРОС


      1200408276_12854779_758024_369944_lines14 (560x24, 3Kb)


       

      Inn_Gallery

      Источник гаданий:http://www.astrocentr.ru

      Серия сообщений "ГАДАНИЕ":
      Часть 1 - Без заголовка
      Часть 2 - Без заголовка
      ...
      Часть 9 - Оставь свой след
      Часть 10 - немного магии
      Часть 11 - Два отличных гадания для вас
      Часть 12 - виртуальные гадания онлайн
      Часть 13 - Гадание на кофейной гуще
      ...
      Часть 25 - Руны. Значение Рун:
      Часть 26 - Рунограмма на радость,здоровье и материальное благополучие
      Часть 27 - защита от чужой зависти,


      ЗНАЧЕНИЕ МУЖСКИХ ИМЕН

      Вторник, 01 Июня 2010 г. 10:33 + в цитатник
      Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ЗНАЧЕНИЕ МУЖСКИХ ИМЕН

      МУЖСКИЕ ИМЕНА

      А
      Август
      Аверьян
      Авраам
      Адам
      Адриан
      Алан
      Александр
      Алексей
      Альберт
      Альфред
      Анатолий
      Андрей
      Антон
      Аристарх
      Аркадий
      Арнольд
      Арсений
      Артем
      Артур
      Артём
      Афанасий
      Б
      Бежен
      Богдан
      Болеслав
      Борис
      Борислав
      Бронислав
      В
      Вадим
      Валентин
      Валерий
      Валим
      Василий
      Вениамин
      Виктор
      Вилор
      Виталий
      Владимир
      Владислав
      Всеволод
      Вячеслав
      Г
      Гавриил
      Гамлет
      Гарри
      Геннадий
      Генрих
      Георгий
      Герман
      Глеб
      Гордей
      Григорий
      Д
      Давид
      Давыд
      Даниил
      Данила
      Денис
      Дмитрий
      Е
      Евгений
      Егор
      Ефим
      Ефрем
      Ж
      Жан
      Жорж
      З
      Захар
      Зиновий
      И
      Иван
      Игнат
      Игорь
      Измаил
      Израиль
      Илларион
      Илья
      Иннокентий
      Иосиф
      Ипполит
      Ираклий
      Исай
      К
      Казимир
      Карл
      Касьян
      Ким
      Кир
      Кирилл
      Клим
      Климентий
      Кондрат
      Константин
      Корней
      Кузьма
      Л
      Лавр
      Лаврентий
      Лазарь
      Ларион
      Лев
      Леон
      Леонард
      Леонид
      Леонтий
      Леопольд
      Лука
      Лукьян
      Любомир
      М
      Макар
      Максим
      Марат
      Марк
      Матвей
      Мефодий
      Миролюб
      Мирон
      Мирослав
      Михаил
      Модест
      Мстислав
      Мурат
      Н
      Назар
      Назарий
      Натан
      Наум
      Нестер
      Нестор
      Никита
      Николай
      О
      Олег
      Олекса
      Олесь
      Осип
      Оскар
      Остап
      П
      Павел
      Панкрат
      Петр
      Платон
      Пётр
      Р
      Равиль
      Радий
      Рафаил
      Ренат
      Роберт
      Родион
      Роман
      Ростислав
      Рубен
      Рудольф
      Руслан
      Рустам
      С
      Савва
      Савелий
      Святослав
      Семен
      Семён
      Сергей
      Симон
      Спартак
      Станислав
      Степан
      Стефан
      Стоян
      Т
      Тарас
      Тимур
      Тихон
      У
      Устин
      Ф
      Федор
      Феликс
      Филимон
      Филипп
      Фёдор
      Х
      Харитон
      Христиан
      Э
      Эдуард
      Эльдар
      Эмиль
      Эммануил
      Эрик
      Эрнест
      Ю
      Юлиан
      Юрий
      Я
      Яков
      Ян
      Ярослав


      Серия сообщений "ИМЯ":
      Часть 1 - ЗНАЧЕНИЕ ЖЕНСКИХ ИМЕН
      Часть 2 - ЗНАЧЕНИЕ МУЖСКИХ ИМЕН
      Часть 3 - Значение женских имен
      Часть 4 - Русские имена на китайском
      Часть 5 - Русские имена на корейском
      Часть 6 - Нумерология: травы и фрукты)))


      Фобии от A до Я

      Вторник, 01 Июня 2010 г. 10:32 + в цитатник
      Это цитата сообщения Иван_Победоносов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Фобии от A до Я

      А

      * Аблутофобия — боязнь плавать
      * Аблютофобия — боязнь купания
      * Абультофобия — боязнь мыться
      * Агирофобия — боязнь перейти оживленную улицу
      * Аглиофобия — боязнь боли
      * Агорафобия — боязнь открытого пространства
      * Айлурофобия — боязнь кошек
      * Айхмофобия — боязнь острых предметов
      * Аквафобия (также гидрофобия) — боязнь воды
      * Акнефобия — боязнь кожных угрей
      * Акрофобия — боязнь высоты
      * Акрибофобия — боязнь не понять смысл прочитанного
      * Акустикофобия — боязнь громких звуков
      * Алекторофобия — боязнь кур
      * Альгофобия, алгофобия — боязнь боли
      * Аллодоксофобия — боязнь чужих мнений
      * Амаксофобия — боязнь управлять автомобилем
      * Аматофобия — боязнь пыли
      * Амбулофобия — боязнь ходить
      * Амихофобия — боязнь повредить кожу
      * Анаблефобия — страх посмотреть вверх
      * Ангинофобия — боязнь стенокардических приступов
      * Андрофобия (также аррхенфобия, гоминофобия) — боязнь мужчин
      * Анемофобия — боязнь быть застигнутым врасплох бурей
      * Антофобия — боязнь цветов
      * Ануптафобия — страх остаться незамужней (неженатым)
      * Апейрофобия — страх перед бесконечностью
      * Апопатофобия — боязнь уборных, страх заходить в уборные
      * Апифобия — ужас перед пчёлами, осами, шмелями
      * Арахнофобия — боязнь пауков
      * Аритмофобия (также нумерофобия) — фобия числа (определённого)
      * Аррхенфобия — см. андрофобия
      * Астрапофобия (также бронтофобия, кераунофобия) — боязнь грозы, грома и молнии. В большей степени свойственна детям
      * Астрофобия — страх перед ночным небом, звёздами; частично астрапофобия
      * Атаксиофобия — боязнь нарушения координации движений
      * Атазагорафобия — боязнь забыть или быть забытым
      * Аурофобия — страх перед золотом
      * Аутомисофобия — боязнь быть грязным
      * Аутофобия:
      o боязнь одиночества (например, боязнь находиться одному в комнате)
      o страх собственной эгоистичности
      * Афенфосмофобия — боязнь чужих прикосновений [1]
      * Ачлуофобия — боязнь темноты
      * Аэрофобия — боязнь полётов на летательных аппаратах (авиафобия)

      + Далеее >>>>

      Подборку составил RadioHeads

      Серия сообщений "ФОБИИ":
      Часть 1 - Фобии от A до Я
      Часть 2 - Какие бывают фобии и мании?


      Беспроигрышная лотерея

      Вторник, 01 Июня 2010 г. 09:32 + в цитатник
      Это цитата сообщения Njuska888888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Беспроигрышная лотерея


      Ее можно использовать и на любом другом празднике.
      1. По билету невзначай вам попал вот этот чай.
      2. Чтоб лицо и ваш носок были чистыми, на билет попал кусок мыльца душистого. 3. Курящий вы иль не курящий, вам выигрыш попался подходящий, и преподносим вам без спору мы срочно пачку "Беломора".
      3. Паренек вы аль девица, скоро ль долго ль вам жениться, по билету как хотите, вам авансом разрешите погремушечку вручить.
      4. Чтоб с любовью вы списались, вам конвертики достались, что без марок, не порочьте, вы их купите на почте.
      5. Извини нас, что закрыт в этом свертке дефицит, в уголок потом зайди и тихонько разверни - (презервативы).
      6. Должны быть счастливы в избытке от лотереи вы сейчас. Три замечательных открытки пролотереены для вас.
      7. Не должны вы огорчатся, вам удача новая: вам досталась горчица, вкусная, столовая.
      8. Вам выигрыш довольно редкий, досталась вам еловая ветка; она заставит вас, без сомненья, участвовать в озеленении.
      9. Шар воздушный получите, в космос к звездам полетите.
      10. На выигрыш не следует сердиться, на веточке отсюда можно прокатиться.
      11. Вам сюрприз довольно редкий 2 бумажные салфетки.
      12. Получите, поспешите, вам тетрадь: стихи пишите.
      13. Лотерея не в убытке, выигрыш катушка ниток.
      14. Выдаем без документов: вам досталась эта лента.
      15. Выглядите вы прекрасно: и одежда, и прическа и в награду не напрасно пал вам выигрыш расческа.
      16. Чтоб всегда красивым быть, крем спешите получить.
      17. И в морозы, и в пургу спички вам нужны в быту.
      18. Не болейте, будьте крепки, вам вручаем мы таблетки.
      19. Чтоб не кушать вам в столовой, получите лист лавровый.
      20. Про все новости на свете прочитайте вы в газете.
      21. Вот вам маленькая брошка - улыбнитесь хоть немножко.
      22. Вы послушайте совета: фрукты лучшая диета.
      23. Вы запомните, друзья, этот лист календаря (число знаменательного события).
      24. Эх, счастливой надо быть, чтоб горошек получить.
      25. Конфета досталась вам, приходите в гости к нам.
      26. Оказались очень ловки, получите рюмку водки.
      27. Вам понадобиться в прок наш подарочный чулок.
      28. Наливаем вам вина, чтобы выпили до дна.
      29. Не грустите, поспешите получить подарок свой. Хотите сплясать, спляшите, и тогда стаканчик твой.
      30. Чтобы выглядеть моложе, чтоб улыбкой всех пленять, этот выигрыш хороший надо только применять (косметика).
      31. Если вы уже забыли, как мочалку применять, посоветуем тогда вам "Мойдодыра" почитать.
      32. Чтобы скинуть десять лет, думать, долго, вам не надо, превосходный даст совет эта чудная помада.
      33. А вот вам сыр прославленный, душистый, вкусный, плавленый.
      34. Если вдруг дитя заплачет, должен ты его унять. С погремушкою заскачешь и заставишь замолчать.
      35. Автомат для окраски стен кисточка.
      36. Если придется синяк получить, пятак сувенирный спеши приложить.
      37. Вы товарищ, быть хотите с крупными подарками, а выиграть сумели два конверта с марками.
      38. Протяните Вашу руку получить головку лука.
      39. Волновались Вы немало, но ведь проигрыша нет. На билет Вам свекла пала, чтобы делать винегрет.
      40. Чтоб всегда опрятным быть зубную пасту спеши получить.
      41. Ваш приз довольно редкий - две бумажные салфетки.
      42. Любишь сладкое, аль нет - вот Вам горсточка конфет.
      43. Ваш выигрыш оригинален малость - вам соска детская досталась.
      44. Ваш выигрыш, как манна с неба - достался Вам кусочек хлеба.
      45. Счастье в руки Вам попалось, три картошечки достались.
      46. Лучше выигрыша нет, чем целлофановый пакет.
      47. Дарим Вам этот билет, чтоб объехали весь свет.
      48. Газеты следует читать, чтоб отлично мир Вам знать.
      49. Устройство необходимое при аварии булавка.
      50. Мы снабдили Вас крючками, ну а щук ловите сами.
      51. Универсальная панама (носовой платок).
      52. Ваза из чистого стекла (оригинальной формы бутылка).
      53. Фирма "Флорена" предлагает крем для лица (акварельные краски).
      54. Автоматическая заколка для скрепления волос (прищепка).
      55. Ваш выигрыш - бокал вина, он у Вас на столе, пейте до дна.
      56. Удовольствие на всю ночь пустышка.
      57. Я знаю, Вы любите письма писать, тогда получите вот эту тетрадь.
      58. Вам достался главный приз, получай и поделись (водка).
      59. Вы, конечно, молодитесь, так чаще в зеркало смотритесь.
      60. Вам пачка сигарет. Вы довольны: или нет?
      61. Позабудьте все вопросы, получите папиросы.
      62. Ты со спутницей такой никогда не унывай, и мочалкой в жаркой бане любое место протирай.
      63. Не сердись на нас, дружок, Вам только спичек коробок.
      64. Пришей пуговицу эту и с радостью ходи по свету.
      65. Чтоб хранить красивую прическу, Вам подарим мы расческу.
      66. Вы со спутницей такой нигде не пропадете, из любых гостей домой голодным не придете ложка.
      67. Умерла та курица, что несла золотые яйца, а раз исчезло золотое, получи скорей простое.
      68. А вот это вилочка - получите, милочка.
      69. На нас просим не сердиться, крышка тоже пригодится.
      70. Если старческий склероз Вас вдруг одолеет, завяжите у платочка все четыре уголочка.
      71. Знают дети на всем свете лучшая игрушка это погремушка.
      72. Это диво - так уж диво, выиграть бутылку пива.

      Рубрики:  РАЗНОЕ

      Flash-игра Вубисы

      Вторник, 01 Июня 2010 г. 09:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Flash-игра Вубисы

      Убиваем свободное время.

      Эти мохнатые существа должны собраться в кучку.

      Выстреливайте из рогатки в нужное цветовое скопление.

      Нужно выбить всех плюшевых вубисов.В игре 31 уровень.


      Источник:games.ru

      Серия сообщений "ИГРЫ":
      Часть 1 - Без заголовка
      Часть 2 - Без заголовка
      ...
      Часть 7 - игры - Весёлый шарик
      Часть 8 - Без заголовка
      Часть 9 - Flash-игра Вубисы
      Часть 10 - Маджонг играть онлайн!
      Часть 11 - поющие лошади
      ...
      Часть 31 - Флешка"Пазлы"
      Часть 32 - Стерео картинки
      Часть 33 - Школьная игрушка - морской бой


      Генератор текста

      Понедельник, 31 Мая 2010 г. 23:59 + в цитатник
      Это цитата сообщения РЫЖУНЬКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


      Блюда с сыром...

      Понедельник, 31 Мая 2010 г. 23:38 + в цитатник
      Это цитата сообщения LarisaGorik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Блюда с сыром...



       



      Рецепты блюд с сыром

       
         
      Рубрики:  кулинария

      Тосты на все случаи жизни

      Понедельник, 31 Мая 2010 г. 18:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Тосты на все случаи жизни

       (599x337, 87Kb)

      fun.ucoz.ru/board/

       

       
      Рубрики:  РАЗНОЕ

      20 МИНУТ ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ

      Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 15:03 + в цитатник
      Это цитата сообщения УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      20 МИНУТ ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ

      Только наивные думают, что самая сексуальная часть женского тела – грудь. Ничего подобного! Самая сексуальная часть находится гораздо ниже и вообще сзади!

       

       

      К сожалению, редко встретишь женщину, у которой нет проблем с пятой точкой. Вот только проблемы у всех разные. У кого-то она слишком большая, у кого-то слишком маленькая или плоская. У многих, даже очень худых барышень, ягодицам не хватает упругости. Очень часто встречаются девушки с асимметрией – то есть одна половинка несколько больше другой, или на одной ягодице нет складочек, а на другой – целых две.

      Дело в том, что мышцы ягодиц и в повседневной жизни почти не работают, сидение – не в счет. Поэтому без надлежащего ухода – читай, упражнений, они очень быстро становятся дряблыми и непривлекательными. Разумеется, можно замаскировать свой тыл юбками в складку, прямыми платьями и специальными силиконовыми накладками для попы. А можно решить проблему, затрачивая 20 минут три-четыре раза в неделю, и выглядеть не хуже Дженнифер Лопес даже на нудистском пляже.

      Комплекс упражнений (разминка, основная часть, заминка) для ягодиц выполнять лучше всего через день: каждый день быстро надоест, а от занятий раз в неделю эффекта можно и не дождаться.

      Заниматься надо босиком: на обычном ковре, специальном на коврике для йоги или на гимнастическом мате.

      Разминка

      Серия сообщений "ЗАРЯДКА":
      Часть 1 - Без заголовка
      Часть 2 - Качаем фитнес
      Часть 3 - Обучающее видео-гимнастика,массаж и многое другое
      Часть 4 - Упражнения для мышц живота
      Часть 5 - 20 МИНУТ ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ
      Часть 6 - Танцевальная aэробика: Совершенствуем фигуру (Видео)
      Часть 7 - Немного зарядки........
      ...
      Часть 11 - Ох, эти китайские танцы...
      Часть 12 - Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейного, грудного и поясничного отдела
      Часть 13 - Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц тела, а также восстановление функциональной деятельности и укрепление позвоночника


      Упражнения для мышц живота

      Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 15:00 + в цитатник
      Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Упражнения для мышц живота

       

       

      Упражнения на пресс - диагональные скручивания

      упражнения на прессИсходная позиция – лежа на полу как при обычных скручиваниях, однако с большой поправкой. Лодыжку одной ноги надо опереть на колено другой. Одну руку согните и заведите за голову. Не опуская подбородка к груди, приводите локоть к разноименному колену. В верхней точке замрите на 1-2 секунды. Выполните равное число повторов в каждую сторону.

      Читать далее...

      Серия сообщений "ЗАРЯДКА":
      Часть 1 - Без заголовка
      Часть 2 - Качаем фитнес
      Часть 3 - Обучающее видео-гимнастика,массаж и многое другое
      Часть 4 - Упражнения для мышц живота
      Часть 5 - 20 МИНУТ ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ
      Часть 6 - Танцевальная aэробика: Совершенствуем фигуру (Видео)
      ...
      Часть 11 - Ох, эти китайские танцы...
      Часть 12 - Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейного, грудного и поясничного отдела
      Часть 13 - Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц тела, а также восстановление функциональной деятельности и укрепление позвоночника


      зрительные иллюзии

      Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 14:40 + в цитатник
      Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Удивительные зрительные иллюзии

       Зрительные искажения

       
      Иллюзия кафе "Wall". Обнаружена Р. Грегори в кафе "Wall" в Бристоле (Richard Gregory, 1979).
       
      Параллельны ли горизонтальные линии?
       
       
       
      Да, параллельны!
      __________
      Читать далее...
      Рубрики:  РАЗНОЕ

      Каталог и магические свойства 105 камней

      Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 14:32 + в цитатник
      Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Каталог и магические свойства 105 камней





      1. Авантюрин
      2. Агат
      3. Азурит
      4. Аквамарин
         
      5. Александрит
      6. Алмаз, бриллиант
      7. Альмандин
      8. Амазонит
      9. Аметист
      10. Аметрин
      11. Аммолит
      12. Аммонит
      13. Апатит
         
      14. Белемнит
      15. Берилл
      16. Бивень мамонта
      17. Бирюза
      18. Бычий глаз
      19. Верделит
      20. Гагат (уголь)
      21. Гелиодор
      22. Гелиотроп
         
      23. Гематит
      24. Гессонит
      25. Говлит, каулит
      26. Гранат
      27. Гроссуляр
      28. Демантоид

         


       

      1. Диопсид хромдиопсид
      2. Дравит
      3. Древесина окаменелая
      4. Дюмортьерит
      5. Жадеит
      6. Жемчуг
      7. Изумруд
      8. Кальцит
         
      9. Кахолонг
      10. Кварц
      11. Кварц-волосатик
      12. Кварц розовый
      13. Киноварь
      14. Коникальцит
      15. Кораллы
      16. Корунд
      17. Кошачий глаз кварцевый
         
      18. Кошачий глаз хризоберилл
      19. Кремень
      20. Кунцит
      21. Лабрадор
      22. Лазурит
      23. Лунный камень
      24. Малахит
      1. Метеорит
      2. Морганит
      3. Морион
      4. Нефрит
      5. Обсидиан
      6. Оникс мраморный
      7. Оникс халцедоновый
         
      8. Опал
      9. Ортоклаз, микроклин
      10. Пегматит
      11. Перламутр
      12. Пирит
      13. Пироп
      14. Полуопал
      15. Празем
      16. Раухтопаз дымчатый кварц
         
      17. Родонит
      18. Рубин
      19. Рубеллит
      20. Сапфир
      21. Сардоникс
      22. Селенит
      23. Серафинит
      24. Сердолик
      25. Серпентин (змеевик)

      1. Симбирцит
      2. Содалит
      3. Соколиный глаз
      4. Ставролит
      5. Тектит
      6. Тигровый глаз
      7. Турмалин
      8. Топаз
      9. Уваровит
      10. Улексит
      11. Флюорит
      12. Халиотис
      13. Халцедон
      14. Хризолит
      15. Хризопраз
      16. Хрусталь горный
      17. Целестин
      18. Цитрин
      19. Циркон
      20. Чароит
      21. Шерл
      22. Шпинель
      23. Шунгит
      24. Эвдиалит
      25. Эвклаз
      26. Эпидот (яшма)
      27. Янтарь
      28. Яшма


      + Цитировать
      Рубрики:  РАЗНОЕ

      девочке нужно такое платье

      Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 14:28 + в цитатник
      Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Каждой девочке нужно такое платье)

      Просто кружок ткани с двумя дырочками и завязочками


      ВЫКРОЙКА

      Серия сообщений "шитье":
      Часть 1 - Без заголовка
      Часть 2 - Без заголовка
      Часть 3 - девочке нужно такое платье
      Часть 4 - Болеро из футболки
      Часть 5 - Из муж. рубашки себе блузку
      ...
      Часть 45 - Выкройки юбок
      Часть 46 - Текстильные тапочки - своими руками. Мастер класс.
      Часть 47 - Легкие тапочки - своими руками. Выкройка.



      Поиск сообщений в РЫЖУНЬКА
      Страницы: 69 ... 14 13 [12] 11 10 ..
      .. 1 Календарь