Серия сообщений "ЗАРЯДКА":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Качаем фитнес
Часть 3 - Обучающее видео-гимнастика,массаж и многое другое
Часть 4 - Упражнения для мышц живота
...
Часть 11 - Ох, эти китайские танцы...
Часть 12 - Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейного, грудного и поясничного отдела
Часть 13 - Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц тела, а также восстановление функциональной деятельности и укрепление позвоночника