Ñóï-ïþðå èç ...àâîêàäî |
Ñóï-ïþðå èç àâîêàäî è ìîðêîâè
ìíå, êàê ëþáèòåëþ âñÿ÷åñêèõ êðåì-ñóïîâ è ñóïîâ-ïþðå î÷åíü ïðèãëÿíóëñÿ ýòîò ðåöåïòèê...ïîñåìó äåëþñü è ñ âàìè,
êòî ïåðâûé ïðèãîòîâèò, òîò è äåëèòñÿ âïå÷àòëåíèÿìè:))
èòàê, âîò òàê îí âûãëÿäèò:

Íà 2 ïîðöèè ïîíàäîáèòñÿ:
- Àâîêàäî, 1 øò
- Ìîðêîâü ñðåäíÿÿ, 1 øò
- Ìèíäàëü, 50ã (çàìî÷åííûé â õîëîäíîé âîäå íà 4-6 ÷àñîâ)
- Èìáèðü, 1 ñò.ë. (èçìåëü÷åííîãî)
- Ëèìîí, 1/2 øò
- 2-4 êàïëè Ñòåâèè èëè 1 ñò.ë. ñèðîïà Àãàâà (çà íåèìåíèåì è òîãî è äðóãîãî - çàìåíèòå íà 1 ÷.ë. ìåäà)
- Ïàïðèêà, íà êîí÷èêå íîæà
- Àâîêàäî î÷èñòèòü îò êîæóðû è êîñòî÷êè. Ïîðåçàòü íà êðóïíûå êóñêè.
- Ìîðêîâü íàøèíêóéòå ìåëêèìè êóáèêàìè.
- Ñíèìèòå ñ ïîëîâèíû ëèìîíà öåäðó è âûäàâèòå ñîê â áëåíäåð. Äîáàâüòå â áëåíäåð æå çàìî÷åííûé ìèíäàëü, èìáèðü, àâîêàäî è ìîðêîâü, èçìåëü÷èòå èíãðåäèåíòû äî îäíîðîäíîãî ïþðå.
- Äîáàâüòå âîäû èëè ñâåæåâûæàòîãî ìîðêîâíîãî ñîêà, ÷òîáû ïîëó÷èòü íóæíóþ êîíñèñòåíöèþ.
- Äîáàâüòå Ñòåâèþ, ñèðîï èëè ìåä. Õîðîøåíüêî ïåðåìåøàéòå.
- Ðàçëåéòå ïî òàðåëêàì è ïîäàâàéòå, ïîñûïàâ ïàïðèêîé.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
íàøëîñü òóò: ipolza.livejournal.com/30038.html
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